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想成为奥特曼拯救世界被闺蜜关进精神院4天前
其实我啥事没有，我就是喜欢无病呻吟，感觉自己很忧郁
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lIneten711月前
其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 感觉自己很忧郁#lazy #忧郁
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你好王汤圆4天前
其实我啥事没有，我就是喜欢无病呻吟，感觉自己很忧郁#热门 #解锁自信而美 #新年发色 #小事多芙年年得福 #发色推荐
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宏baby🥑3天前
其实我啥事没有，我就是喜欢无病呻吟，假装感觉自己很忧郁#年轻人压力大吗
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妳的茉莉3天前
我总说没事，其实都是我独自一个人消化情绪#新人 #素材来自网络 #忧郁 #自我认知 #曼波配音
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心理师王宇6月前
精神内耗是怎么回事 聊聊精神内耗这回事，很多人总是焦虑、抑郁、强迫、纠结，反复地想事情，脑子总停不下来，明明一整天没干啥事，却感觉特别累，精力被榨干，做什么都没动力。这种状态其实就是我们常说的“精神内#心理学 耗”。那为什么我们会有精神内耗呢？很大的原因是来自于我们内在有一个“理想自我”在不断地对抗一个“现实自我”。你想成为那个优秀的、有能力的、自律的、被别人喜欢的理想中的样子，但现实的你可能正处于低谷、拖延、懒惰、焦虑、没有动力，于是你就开始嫌弃自己、讨厌自己，不愿意接受此刻的你。#人生经验 #精神内耗有多累 #个人成长 #南京心理咨询
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自己走错的路2周前
突然觉得好没意思啊！什么都没意思，怎么会变成这样我，，压抑的情绪似乎日渐增多，总以为自己很强大，能扛过所有的委屈和心酸，其实我只是一个普通人，我惊艳不了任何人，也不能成为任何人，既不能成为别人
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舍予4天前
我是一个普通人 幻想着自己很忧郁 其实把生活过得一团糟 #忧郁 #容貌焦虑 #孤独
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苏醒《生活号》3天前
我的内心其实是一个极其忧郁的人，但我的表象却是无所谓一切的样子，我这几年认识很多新朋友，很多新朋友也变成老朋友，到了如今，没几个朋友，可能到了最后只剩下我一个人，但是，我觉得唯独一个人的时候才是最真实的，也不是排斥那么些个朋友，总是害怕人多，害怕跟人接触！不如一个人自在！不用考虑太多的人与事！#同城#人性#白羊座 #随心所欲做自己
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9y_1年前
其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 感觉自己很忧郁
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冰1年前
#火影忍者 #情感 其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 觉得自己很忧郁
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💫 ☘︎ ˖꙳ 念安3天前
心里堵得慌无法表达 我把所有的错归结于自己 我怪不了任何人 大概是太压抑了没办法调整自己的负面情绪.#文案系列
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忧郁的山东入1周前
@留遗憾: 我其实形容不出自己有多难过 我的心里就是有事但我谁都不想说 沉默不是没有情绪 它已经让我时常分不清自己是真开心还是假开心 比起诉说自己的委屈和不甘 也许沉默最好 我也一直在劝自己 别频频回头 后面没有人在等我 即使能原路返回 一切也都不是以前了 很多事情只能回头望 不能回头走 但是我好像开导得了别人开导不了自己 我闭上眼全是那些挥之不去的破事 有大的小的 有好的坏的 越记只会越难过 我一直纠结结果两个字 我对待感情真诚平凡且热烈 但我自己付出的都看不到结果 我到底在想什么样的真心才会更胜一筹 身边的朋友都在感慨真情好遇 可我发现事实上并没有一个人喜欢我
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·仍从容2月前
：其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 感觉自己很忧郁 #如果忧郁是一种天赋#骨相#车拍
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如旧11月前
其实我啥事都没有，我特别喜欢无病呻吟，感觉自己可抑郁了，感觉自己老深情了，事实上一切的一切都是我演出来的#翻唱
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LIKE3周前
我给你的 甚至我自己都没有 你让我怎么两不相欠#忧郁 #伤心太平洋 #承诺 #眼泪是世上最小的一片海 #我讨厌你
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@东莞世军五金老褚1周前
这种症状算是抑郁了么#忧郁 #莫名恐慌 #生病
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昊泽老师（家庭情感 心理咨询）4月前
长期精神内耗，要不要自己住？最近有没有感觉特别低落，做什么都提不起劲？去医院检查，身体各项指标都正常，但就是浑身不得劲。其实，你可能正处在情绪的低谷期，陷入了精神内耗。这时候，住在哪就很关键！ 要是跟家人一起住，家人都特别理解你、关爱你，能给你温暖，那和家人相伴是很好的选择，亲情的力量能帮你慢慢走出阴霾。可要是有家人不理解你，总是说“你怎么天天躺着”“就知道玩手机”之类的话，无形之中给你施压，那你真的可以考虑自己住一段时间。自己住能让你避开那些不理解的声音，拥有一个完全属于自己的安静空间，好好调整状态。 要是打算自己住，我强烈推荐来邯郸找昊泽老师！昊泽老师有16年心理疗愈经验，已经培养出40多名心理疗愈师，都在为社会服务。发愿要培养1000名教练型心理疗愈师，真的是在用心做这件事。来到昊泽老师身边，就像进入了一个充满正能量的大家庭。在这里，大家一起聚餐、一起玩、一起游学，还能参加LD生命之门课程 。没有指责、嘲笑和打压，只有理解、尊重、支持和鼓励，这种充满爱的环境，比医院的氛围好太多了，能让你快速恢复。 在邯郸这边租房子也不贵，一个月1500 - 2000块左右，具体可以和房东谈。附近也有宾馆，一晚上80 - 100块。而且周三、周四、周六都有线下课，要是在邯郸就能参加，亲身感受那种积极向上的能量场，这和线上课的体验完全不一样。 一般在这住两个月左右，你就能看到明显的改变，住三个月基本就能恢复元气。昊泽老师在邯郸有两个工作室，一个在邯郸市丛台区智汇谷润泽心灵驿站，另一个在武安市向阳路与建设大街交叉口东行30米路北昊泽心理咨询事务所，你可以在这两个工作室附近找住处。 如果你正需要这样一个疗愈的地方，那就别犹豫！来到高能量的人身边，给自己一个重新出发的机会，等状态好了，再回家，再去拥抱工作和生活 。 #精神内耗 #自我疗愈 #独居生活
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沐一思11月前
风象星座: 其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 感觉自己很忧郁.#水瓶座#天秤座#双子座#星座
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……………4天前
一路走来,我没有了以前的骄傲,眼里再也没有了光, 满脸疲惫,也失去了自己最开始的模样,讲过去像是在卖 惨,讲来像是在做白日梦,讲现在又是当者迟 迟无语,字字心酸,于是我瞒着所有人,假装迈过很多 坎,在外人看来我过得很好,我也显得很开心的样子,其 实到底好不好,只有我自己知道。有些坎在心里,真的很 难迈过去,不是不大度,是伤到骨子里太疼了。在不懂事 的年纪,蹉跎了自己,在懂事的年纪,苦了自己,在人生 的道路上,步步是遗憾,步步都是不如意,到底什么样的 终点才配得上这一路的颠沛流离,晚风吹人醒,万事藏 心,慢慢地,该接受的不该接受的我都接受了,回头看看 最初的样子,想起来真讽刺,再看看现在的状态,一切都 对不起当初的满心欢喜和义无反顾,其实挺讨厌自己的 没心没肺,过的稀里糊涂,太重感情还心软的要命,总是 顾及别人的感受,却忘了心疼自己,还要装作若无其事的 样子,嘴上总是说着无所谓,却又背地里偷偷掉眼泪,在 外人眼里的自己,每天开开心心,大大咧咧,一直在笑 可只有我自己最清楚这一切都是装的,一瞬间的心情,一 瞬间的脾气,只是在那一瞬间而已,究竟是自己哪些方面 做错了,让自己活成了今天这幅让自己都讨厌的样子,这 还是我吗?坚强的外表下,隐藏着不能诉说的内心话和情 感表达,有些感受没人能感同身受,内心的辛酸苦辣,只 有自己最懂,眼角的风,吹过的泪,也只有自己最明白 这一路走来,跌跌撞撞,历经无数磨难,风太大,吹的满 眼都是泪,吹的温柔都已经支离破碎了,这就是破碎的 我,每一片都映着旧日的光,却照不出明日的方向,在破 碎的尽头,只有风声再说,你本就该如此。可这风吹的连 梦都碎了,碎的连痛都成了习惯.....
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稀屎炒开塞露2月前
计划了很多事 其实根本没有那一天 #翻唱 #忧郁
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童姐2晚9:101周前
写给破碎的自己：一路走来,我没有了以前的任性，眼里再也没有了光，满脸疲惫，也失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，在外人看来我过得很好，我也显得很开心的样子，其实到底好不好只有我自己知道，有些坎在心里真的很难迈过去，不是不大度，是伤到骨子里，太疼了， 在不懂事的年纪，毁了自己，在懂事的年纪，苦了自己,在人生的道路上，步步是遗憾，步步都是不如意，晚风吹人醒，万事藏于心，慢慢的该接受的不该接受的，我都接受了,回头看看最初的样子，想起来真讽刺,再看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜和义无反顾，其实挺讨厌自己的，没心没肺，过的稀里糊涂，太重感情还心软的要命，总是顾及别人的感受，却忘了心疼自己，还要装着若无其事的样子嘴上总是说着无所谓，却又背地里偷偷的掉眼泪，在外人眼里的自己每天开开心心的样子，大大咧咧一直在笑，只有自己最清楚，一瞬间的心情，一瞬间的脾气，只是在那一瞬间而已， 我都在想，究竟是自己哪些方面做错了？让自己活成了今天这副自己都讨厌的样子，这还是我吗?坚强的外表下藏着不能诉说的心里话和情感表达,别人体会不到的辛酸，有些感受,没人能感同身受，内心的辛酸苦辣~ #聊天主播正能量
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雪代巴3天前
我其实一点都不在意你说那些伤人的话 可你只对我一个人这样#jk #忧郁
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-Heart.11月前
其实我啥事没有 我特别喜欢无病呻吟 感觉自己很忧郁
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泪失禁1周前
其实我是一个懦弱又喜欢精神内耗的人 很多时候我也不太懂我自己 我好似热情和冷漠的结合体 开心的时候对身边的人都很热情 无话不说 但我遇事情习惯冷漠 我知道我是一个很差劲的人 总是像一个傻子一样我摸不清自己的情绪 也形容不出自己有多难过 我就是一个很胆小的人 遇到不开心的事 不敢向身边的人倾诉 只想一个人哭一哭 明明自己也委屈 还要顶着泪去安慰别人#infp#忧郁#情感
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我拉很多粑粑3天前
其实我是一个特别忧郁的人谁能透过屌丝的假象读懂我？#变装
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悲天悯人3天前
哭其实有用 没用的是我#忧郁 #fyp
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🌧️抑玉小兔1月前
你认为正常，但其实是忧郁的表现#心理健康 #抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #抑郁患者的世界
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ins4天前
后来我什么都看淡了，只是偶尔还是会想起你。#忧郁#伤感#司马懿#王者荣耀 #司马懿
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