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营养特攻张小倩2月前
全麦馒头热量并不低，所以很多人吃错了…… #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂#减脂#会吃才会瘦
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张小明玩面食6月前
为什么全麦馒头蒸的时间长？时间决定口感！ #面食 #全麦馒头
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无功行食品1年前
食养馒头和白馒头的区别，你喜欢哪一款？ #全麦馒头 #营养丰富 #饱腹感超强的早餐 #无添加 #无功行食养馒头
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31岁糖人3周前
一个全麦馒头能升多少糖？ 132克全麦馒头#升糖指数#升糖测试#抖音合集升级计划#动态血糖仪
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恩惠粮语手作馒头坊美涵8月前
#热门话题 #全麦馒头减肥 #老面馒头 平泉恩惠粮语手作馒头坊，今天给大家讲一下白面和全麦的区别
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夏夏爱馒头6月前
168/80 瘦子的一天吃什么 今天吃了全麦馒头 好噎呀 还是白馒头最好吃 真全麦不是谁都品得来的 还吃了我喜欢的拉面 又是碳水满足的一天#抖音美食创作者 #碳水生活有多快乐 #馒头 #拉面 #健康减脂
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注册营养师小北-营养减脂餐6月前
很多人说全麦馒头不是人吃的，这视频讲一下怎么把全麦馒头做好吃 松软好吃简单#全麦馒头做法 #减脂期主食 #控糖主食 按照视频的步骤，新手也能做出来麦香浓郁，又好吃的全麦馒头
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zhou小姐的烘焙日记1周前
吃腻了白面馒头，试试麦香十足无糖无油的全麦馒头！ #全麦馒头 #馒头的做法 #无油无糖馒头 #烘焙尽头是馒头 #北方面食
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雅雅妈4月前
黑全麦馒头，一半黑全麦粉一半白面粉，麦香浓郁，咬下去松软又有嚼劲#黑全麦馒头 #手工面食#营养又健康
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博博的快乐养生2周前
纯中医角度：全麦馒头和普通馒头哪个更适合你#中医传承 #传统文化传承 #中医养生 #气血不足 #阳气
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小孙有话说1月前
#话题 市面上买到的馒头为什么那么白，白馒头都添加了什么？能吃吗？#馒头 #食品安全 #消费观 #生活常识
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她苏哥3周前
昨天的白馒头成绩很好，今天再试试全麦馒头怎么样，主要是因为家里馒头再不吃就要坏了， #减肥 #体重管理 #馒头减肥法
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阳妈的小食光2天前
全麦馒头 低脂低卡，饱腹感强，特别适合减脂期吃。 想要做好馒头一定要揉好面。 这条视频跟姐妹分享了怎么揉面？ 如何看醒发状态？蒸多久的问题？ #馒头 #在家做美食 #真实生活分享官
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郑州花样馒头·皮蛋儿1月前
新中式馒头与白馒头的区别#新中式馒头#郑州#干货#dou上热门#DOU➕小助手
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第三方检测1周前
#一般人不告诉他 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #一般人不告诉他 #面包#馒头
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糖糖宝贝1月前
今天做了四款馒头 重量都是一样的 为什么蒸出来的大小区别好大 酒酿红枣馒头最小😂😂 白馒头和全麦馒头都是原味的没有放白糖 大家知道原因吗😂😂#馒头 #花样馒头 #
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做面食的小菊子4天前
纯碱老面全麦馒头 是真正保留了小麦全部营养的好食材！ 全麦馒头不仅有助于降低胆固醇，平稳控制血糖，饱腹感强！#美食 #手工美食 #民间传统美食 #健康养生 #纯手工零添加绿色食品 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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云舒好物甄选6天前
不想吃白米饭的时候，试试这个全麦馒头，麦香浓郁，不用炒菜也能吃三个，暄软不拉嗓子#馒头 #粗粮#全麦馒头@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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低卡同学-控糖全麦馒头2周前
全麦和白面的区别#控糖#减脂#健身#低卡同学#控糖全麦馒头@抖音小助手
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大牙说（美食浩日常号）1周前
全麦面粉；做全麦馒头 花卷其他面食是真不错；味道浓郁健康好吃 #全麦面粉 #黑全麦面粉 #面粉
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做面食的小菊子3天前
纯碱老面全麦馒头 是真正保留了小麦全部营养的好食材！#老祖宗传下来的民间秘方 #泗阳 #零添加 #大自然的馈赠舌尖上的美味 #食品真相大揭秘 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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贺贺麦芽糖3天前
#馒头做法 #老面馒头 #养脾胃 #吃馒头养脾胃 #全麦馒头 馒头是纯阳物，吃全麦带胚芽，才有生发力。适合脾胃虚寒，老面发酵更有能量，气更足。
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桃妈全麦坊4周前
面粉越磨越白好，还是越磨越黑好#全麦面粉
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邹平健康食材王姐1周前
我是邹平王姐！做良心食材的，今天给大家介绍我们家全麦馒头的制作流程，全手工制作，大家放心吃！
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萌宠卡卡4天前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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37度女人2天前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 自打跟着@本芝妈妈 学了馒头，这个馒头停不下来了，这个全麦馒头挺成功，都去做吧！又好吃，又减脂呀#美食 #纯手工制作美食
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云城区官珀絮百货店（个体工商户）3天前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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知心糖糖1周前
新手小白也能用这个黑麦荞麦自发粉做出蓬松暄软的馒头，配料表只有黑全麦粉，荞麦粉和酵母这些，用来蒸包子，做花卷也可以#荞麦馒头 #全麦馒头 #黑麦荞麦自发粉 #蒸馒头 #杂粮馒头
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菲菲天天好物推荐3天前
这样不白还带大麸皮的全麦馍馍你喜欢吗？#吗呀太香了 #就是小时候那个老味道#全家人都爱吃
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透透姜5天前
大冬天+下雨天+大降温，不就适合在家霍霍面吗？#美食自己动手做 #馒头 #白馒头#黑全麦馒头
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橙子爆爆2天前
纯全麦粗粮馒头，没有添加一点白面，无糖无油，纯全麦粉做的，蓬松暄软，不粗糙，好吃无负担，做主食太好了，家里人都爱吃～#全麦馒头 #控糖主食 #粗粮 #好吃营养又健康 #超便宜超划算 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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兴顺优选好物4天前
无糖无油的粗粮荞麦馒头，不添加任何白面，减脂，控糖人群必备主食，营养丰富，面香浓郁，越嚼越香 #粗粮 #荞麦馒头 #荞麦面 不含一滴白面粉，没有乱七八糟的添加，吃起来比普通挂面更筋道更有嚼劲，自律期的姐妹们囤起来! #粗粮主食 #荞麦面条
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麦香馒头坊3天前
过年了这个馒头餐桌上家人一定要尝一尝，家人就喜欢吃这个馒头#馒头 #粗粮馒头 #美食 #美食趣胃计划
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小农夫新疆特产2周前
#新疆面粉馒头 刚做出来的黑小麦全麦粉，和精致白面粉一起馒头，都是非常好吃的一款，麦香味浓郁
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优优3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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菲菲天天好物推荐3天前
这样不白还带大麸皮的全麦馍馍你喜欢吗？#吗呀太香了 #就是小时候那个老味道#全家人都爱吃
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爱吃馒头的月野兔3月前
挑战做100种馒头 第32期 今天用2分钟时间来分享基础白馒头的教程，底层逻辑搞清楚了，不管拓展什么类型的馒头，都能手到擒来……跟着我期待你们也能做出和我一样好看又好吃的水光肌馒头！ #美食教程 #抖音美食创作者 #新中式馒头 #自制馒头 #水光肌馒头
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身材管理师甜甜6月前
别再被骗啦！白馒头不减肥？数据告诉你真相#控糖减脂 #馒头减肥法#减肥 #控糖吃什么#糖友饮食
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大团团严选2天前
全麦五谷杂粮馒头 无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐山东东北特产
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小芳农产品销售中心2周前
农村全麦面粉
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夜雨星燃3月前
全麦馒头家庭版做法，手把手全程陪跑，细节技巧分享。#绿色有机食品 #无添加食品 #土蜂蜜手工提取
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云城区官珀絮百货店（个体工商户）3天前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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梁好妈妈爱做饭1周前
#黑全麦馒头#馒头#粗粮馒头 今天又蒸了一锅馒头，纯粗粮的全家都很喜欢吃，关键它碳水低，脂肪低，膳食纤维高，蛋白质高，特别适合咱们这种吃不了白面粉的姐妹们
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兰兰呀3天前
#全麦馒头 #面粉 #全麦面粉 #全麦馒头膳食纤维丰富#面食全麦面粉
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秋叶好物优选1月前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐#全麦馒头 #河南特色馒头 #粗粮食品 #低脂代餐 #无糖早餐
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鑫鑫好物2天前
管理期的姐妹，早餐不知道吃什么呢？我真的要疯狂给你们安利这个五谷丰登，现在我们宿舍女生都在吃这个，我真的要疯狂给你们推荐这个五谷丰登馒头，它竟然会这么好吃，它跟普通馒头完全不一样，全麦面皮，里面夹了贝贝、南瓜、板栗、紫薯等五种粗粮。中间还夹着一层奶酪，每一口都是蛋白质和膳食纤维，它这个配料很干净，而且不用解冻，直接上锅蒸个几分钟就可以吃了。里面是满满当当的五种粗粮，中间还夹着一层奶酪，口感丰富，当早餐营养又好吃。#美食 #日常分享 #抖音推荐好物 #早餐吃什么
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粗良福总部官方号1周前
十谷藜麦馒头有三个版本，那它们都有哪些区别？#粗粮馒头#粗粮主食#粗粮细作#粗粮杂粮#健康主食推荐
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姿美百货3天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦 #杂粮馒头
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辰辰百货店1天前
#杂粮馒头#馒头#馒头推荐
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Maggie港式营养学2天前
美女不乱吃东西，特别是这5类食物 #Maggie健康美学 #形象管理 #中年少女 #女性魅力
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半人百货2天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦#五谷杂粮馒头 #山东特产 #东北特产 #代餐美食 #健康食品
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云城区官珀絮百货店（个体工商户）3天前
手工全麦馒头不加白面不加油不加糖低脂代餐
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张梦家自磨面粉5天前
#强烈推荐 #一般人不告诉他 #好物推荐达人 #抖音美食创作者 70面粉适合包饺子擀面条，劲道耐煮，全麦面粉适合做馒头
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佰宝推荐礼物大全4天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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博博的快乐养生2周前
为什么馒头能补气血。（下期内容：全麦馒头和馒头哪个更有作用）#中医传承 #传统文化传承 #气血不足 #中医养生 #馒头
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好久没有看到你3天前
五谷杂粮馒头 五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦#五谷杂粮馒头 #代餐美食 #山东特产 #东北馒头 #健康食品
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乐乐鱼3天前
我终于找到了这个适合咱们吃的全麦馒头了！如果你也跟我一样不能吃精米白面的话，那你就试试这个全麦馒头。它是纯粗粮做的，不添加一点白面粉，而且还不加糖，配料表非常干净，只有全麦粉、水和酵母，是真正的粗粮馒头。咱们拿它当个主食，饱腹感还很强！#纯手工制作美食 #有想吃的吗 #一般人不知道是什么
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江山快而美数码影像，豆妈的生活日常！2天前
#上热门话题🔥🔥🔥 全麦馒头#亲手制作美食 #健康美食亲手制作 #纯手工制作美食 #在家做美食
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兰兰呀2天前
#全麦馒头 #面粉 #全麦面粉 #全麦馒头膳食纤维丰富#
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济南钱隆食品科技有限公司3天前
真正的好馒头，藏在食材与工艺里！ #钱隆食品#全麦馒头#健康饮食#三蒸三晒 #千层馒头
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严料坊全麦面包2天前
早餐把馒头换成这个全麦面包#早餐 #全麦面包 #馒头 #严料坊 @严料坊精品屋
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五谷杂粮馒头山东馒头东北特产玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦
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