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西北木艺精品武术棍1月前
户外探险必备！多功能武术棍，免费退货无忧使用
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424658308902年前
太神奇了！家用多功能武术棍，家里再也不用担心孩子沉迷游戏了！
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美林经营部2周前
入虎五指多功能训练器攀岩鹰爪武术指力锻炼男女初学必备可调配件#多功能训练器 #指力锻炼 #攀岩必备 #武术训练 #初学者适用
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热浪荟24小时健身2月前
多功能训练房，甚至可以舞剑#健身 #健身房#运动 #武术#锻炼
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太极☯明龙2年前
分享今天我在广州白云永平社工站多功能厅演示武术《游龙剑》🌹絮
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杨光-搏击4月前
要培养什么样的人才？ 我们就是要培养能练会教的多功能复合型教学人！#格斗 #搏击散打 #体育运动 #武术 #武术散打
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好物推荐小武哥5月前
经常出门的朋友一定要备上这个多功能防身棒，它只有巴掌大小，携带方便，遇到危险能轻松应对。#防身棍 #防身#安全 #安全出行 #武术
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用武之地5天前
一招让对手瞬间起飞#合气道 #实战防身 #格斗教学 #武术功夫 #用武之地
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师妹武医道5月前
螳螂门奇门兵器短小精悍，灵活多变 #武术 #螳螂拳 #运动 #传统武术 #百young非遗计划
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国术太极凌霄龙6天前
张三丰派太极拳 身如游龙，柔中带刚，内外兼修，形神合一！#太极 #太极拳 #内家拳 #中华武术博大精深
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中国男子汉6天前
武侠智用双拳 打击犯罪 正义不会缺席 武侠智用双拳 打击犯罪 正义不会缺席#正义不会缺席 #高手在民间 #武术弘扬正能量
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中国男子汉6天前
武侠智用双拳 打击犯罪 正义不会缺席 武侠智用双拳 打击犯罪 正义不会缺席#正义不会缺席 #高手在民间 #武术弘扬正能量
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龙武龙传承少儿武术搏击官方号6天前
#武术#鲤鱼打挺
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龙武龙传承少儿武术搏击官方号1周前
#武术#鲤鱼打挺
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教武术的孙师傅1周前
两位小神兽八极拳展示！#每个动作都是用汗水换来的
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洪拳父女黄文城黄子君1周前
非遗传承从小培养，茂名5岁小女孩黄子君传承非遗洪拳“鹤形拳”一招一式刚柔并济，形神兼备，英姿飒爽#少年强则国强 #非遗 #武术
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黄子君（洪拳小女孩）5天前
5岁小女孩黄子君日常训练蛇引鹤拳法，一招一式拳脚生风，英姿飒爽#武术 #非遗 #少年强则国强
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隆昌市天健国术武术散打搏击体适能拳击1周前
#杨艺 #运动训练 #武术 #防身术 补发一下杨艺和曾好在我们店里的训练视频
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康利华府宇辰武术馆1周前
#武术 #武术套路 基本功展示
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镖师武术点穴功夫3月前
气功长拳功法，能弱练强，强练壮，壮练功之讲究，老少皆宜!里面气功，丹道，拳术，易经筋等等功法之总和！#传统武术 #弘扬中华武术 #气功长拳 #武术点穴 #两仪拳点穴
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武术🇨🇳刘教（招生版）5天前
冠军教练 学员展示 双刀刃舞碎星斩 棍术乱点天宫#武术 #体育生 #武术套路
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三哥的武术5天前
出其不意！方可一招制敌！！ #传统武术 #三哥的武术 #百young非遗计划 #非遗贺新春 #抖音非遗合伙人计划
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慈恩武术疗愈5天前
#太极尺十三式 ～怪蟒翻身
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小小的武林(力威传统武术)1周前
室内训练—传统武术八法拳练习 #传统武术#少儿武术#基本功练习#武术之家#武术少年
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运动之星6天前
一招一式唤醒武侠梦！河南小伙雪地里刀舞剑影，动作行云流水，一气呵成#功夫 #弘扬中华武术 #少年强则国强 #强身健体正能量 #专业动作请勿模仿
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河南功夫杰（传承武术）6月前
#武术 武术基本功组合#中华武术博大精深 #非遗传承 #中华传统武术 #弘扬中华武术
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携酒话春风6天前
#双手剑#于承惠双手剑#武术 有朋友问，手腕不灵活怎么办，今天分享三个连贯动作，练起来让你的手腕和腰更灵活@DOU+小助手
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武术可儿1周前
零基础学习唐横刀帅气小组合 #收刀术 #唐横刀 #非遗文化传承 #一见爱上传统文化 #武术女孩
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洪拳父女黄文城黄子君2周前
粤西洪拳“鹤形拳”#武术 #少年强则国强 #非遗文化
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三哥的武术1周前
这一招手有点疼。。。 #三哥的武术 #传统武术 #擒拿技法 #黑龙十八手 #百young非遗计划
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精忠武校妞妞1周前
谁说女子不如男，一招一式见功夫#台上一分钟台下十年功 #少年强则国强 #武术
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传武者6天前
谁还没学会？#传统武术 #流星锤#百young非遗计划
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洪拳父女黄文城黄子君6天前
自古英雄出少年，茂名5岁女孩黄子君传承非遗洪拳“鹤形拳”。声、神、意念合一，一招一式干净利索，英姿飒爽#非遗文化传承 #武术 #少年强则国强
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太乙游龙拳李丹1周前
太乙游龙拳不止能炼养全身，更能练出绝世风采！三大最帅招牌动作拆解教学，快分享给你的朋友来挑战！#太乙游龙拳 #居家锻炼 #太极 #武术 #中老年锻炼
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康利华府宇辰武术馆5天前
集体拳展示#体育项目 #少儿武术#宇辰武术馆
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格格会武术6月前
父女三人给大家展示长拳、太极拳、南拳动作组合#武术 #长拳#太极拳 #南拳#父女组合 #发扬传承精武精神
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郭泽儒6天前
手持双头蛇 风雷啸长空 #郭泽儒 #郭泽儒武术 #感觉至上 #功夫 #传统文化
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凤凰网财经5天前
机器人现场武术表演，虽表演失误却靠丝滑自救成为经典 #机器人 #武术表演
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江1周前
武术器械三人对练表演
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慈恩武术疗愈1周前
#太极尺十三式
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菏泽牡丹区吴店传统武术协会程元江6天前
武术器械对练表演
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杨紫璇-zx5天前
武术不是男生的专利，女孩耍起来，帅起来没边儿。#武术少年 #冬天训练更带劲
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诚武堂武术馆6天前
拳起云落，一招一式皆修行🌬️#武当秘传三十六式太极拳#武术 #武当武术 #诚武堂
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炳仁武术1周前
练习沅芷老师的回首掏，快到你眨眼就错过！#百young非遗计划 #武术 #太极拳 #文化传承 #少年强则国强
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小付小富🌷1年前
#传统武术实战擂台赛 #传统武术全国海选赛 #传统武术比赛 #内蒙古传统武术协会
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八极拳兑一6天前
八极拳老对接，古朴大气，招式狠辣。分上下架，因当时保守并且社会动荡，早年间讲究拳打不知关门练的说法，门内对拆不外传。 门内问招问的来，门外拆题拆不出。#八极拳 #武术 #剑来 #传统文化 #抖音热门
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武术家张一心5天前
#张一心龙门武学（龙门太极拳）核心速览 核心：道家龙门派传承，武医道合一，以拳载道、以道修拳，融《道德经》哲思、阴阳无极、撑筋拨骨、开胯通灵于一体。 一、核心功法与功效 - 撑筋拔骨：拉伸筋膜、松活关节，让筋骨如弹簧，增劲力、通气血，改善僵硬，为内气运行打基础。 - 开胯智慧：胯为上下枢纽，开胯则根稳、劲顺、气通，进而通灵开慧——心神清明、智慧生发，是“顶天立地”的根基。 - 顶天立地：拳架中正、虚领顶劲、沉肩坠肘，身形如松，对应君子风骨，守中致和。 二、思想哲学内核 - 《道德经》为宗：道法自然、无为而治、守柔曰强，拳势圆活连绵、松柔不僵，以柔克刚。 - 阴阳平衡：动静、刚柔、虚实、开合、呼吸皆合阴阳，阴阳相济则内气充盈、身心和谐。 - 无极生有极：从无极（松静虚无）生太极（阴阳初分），再化千变万化，拳无定法、因势而变，归于自然。 三、龙门太极拳特点 - 传承龙门派内丹与武学，内外同修：外练筋骨皮，内练精气神、丹田气。 - 拳架舒展圆活、刚柔并济，兼具养生与技击，长期练可调和气血、安定心神、涵养气质、延年益寿。 - 以八大心态修拳，把武学之道融入人生，实现身心与智慧的双重提升。 四、习练核心口诀（好记版） 撑筋拔骨通气血，开胯通灵智慧生； 顶天立地君子态，阴阳平衡守中诚； 无极生太极，千变万化归自然； 道在拳中，拳在道中，龙门太极悟人生。[抱拳][抱拳][抱拳]
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武术家张一心5天前
#张一心龙门武学（龙门太极拳）核心速览 核心：道家龙门派传承，武医道合一，以拳载道、以道修拳，融《道德经》哲思、阴阳无极、撑筋拨骨、开胯通灵于一体。 一、核心功法与功效 - 撑筋拔骨：拉伸筋膜、松活关节，让筋骨如弹簧，增劲力、通气血，改善僵硬，为内气运行打基础。 - 开胯智慧：胯为上下枢纽，开胯则根稳、劲顺、气通，进而通灵开慧——心神清明、智慧生发，是“顶天立地”的根基。 - 顶天立地：拳架中正、虚领顶劲、沉肩坠肘，身形如松，对应君子风骨，守中致和。 二、思想哲学内核 - 《道德经》为宗：道法自然、无为而治、守柔曰强，拳势圆活连绵、松柔不僵，以柔克刚。 - 阴阳平衡：动静、刚柔、虚实、开合、呼吸皆合阴阳，阴阳相济则内气充盈、身心和谐。 - 无极生有极：从无极（松静虚无）生太极（阴阳初分），再化千变万化，拳无定法、因势而变，归于自然。 三、龙门太极拳特点 - 传承龙门派内丹与武学，内外同修：外练筋骨皮，内练精气神、丹田气。 - 拳架舒展圆活、刚柔并济，兼具养生与技击，长期练可调和气血、安定心神、涵养气质、延年益寿。 - 以八大心态修拳，把武学之道融入人生，实现身心与智慧的双重提升。 四、习练核心口诀（好记版） 撑筋拔骨通气血，开胯通灵智慧生； 顶天立地君子态，阴阳平衡守中诚； 无极生太极，千变万化归自然； 道在拳中，拳在道中，龙门太极悟人生。[抱拳][抱拳][抱拳]
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八极拳江帆6天前
松柔圆活，刚柔相济，动静之间随心而走！陈氏太极拳新架 #中华传统武术 #dou出真功夫 #非遗文化传承 #百young非遗计划
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剑医阿泽5天前
“谁争一统武林的资格” 咏春联动混剪花拳绣腿纯享版#温柔男医生 #咏春 #传统武术
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长庚6天前
10秒教会一个万能小起势，从此告别手忙脚乱，氛围感直接拉满#剑术 #武术 #圆你一个武侠梦 #百young非遗 #青年创作者计划
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翰琛健身训练专营店1年前
关于武术棍你选对了吗？ #表演棍术 #武术棍子 #白蜡杆 #白蜡杆武术棍 #白蜡杆子 lzq
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勤兽会武术1周前
逐招拆解 杰克一打二现实版，杰克奥特曼一打二真人版，现实版杰克奥特曼人间体武术动作解析#杰克奥特曼 #奥特曼 #特摄剧 #武术 #抖音精选
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武术可儿1周前
居家剑术小组合背剑花+反撩剑 #剑术 #武术 #中华传统武术 #创作者中心 #创作灵感
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武术可儿5天前
保姆级剑花教学正反手转剑 #棍花 #短棍教学 #腕花 #弘扬传统武术
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元甲教武术6天前
又是一套小组合，还有谁没学会呀#剑术 #剑术教学 #元甲教武术 #新手小白 #女性成长
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张小壮在城发投（云歌朗樾）5天前
置业顾问耍三节棍，弘扬中华武术，引爆地产圈，这身手值得点赞#武术 #三节棍表演#弘扬中华武术 #云歌朗樾#正能量
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