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柚柚的养生日记7月前
这个季节家里的老人和小孩都试试这个汤，止咳化痰，生津润肺 #食疗小妙招 #润肺止咳 #学会快去试试吧🔥
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叫我爱姐1月前
口干皮肤干？你缺的不是水是津液！ #津液 #津液不足 #45岁小姐姐 #45岁中年小姐姐的保养日常 #雪梨水
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發財月3周前
央妈推荐！生津饮，滋阴润🫁，津液不足，喝再多水也没用#食疗小妙招 #滋补养生 #滋阴润肺 #央妈推荐 #秋冬必备
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七七的食验日记4月前
口干大量喝水也不解渴？！跟着央妈做玉竹麦冬饮！！ #风从东方来 #生津水 #润燥 #我的好好吃饭时刻 #秋天养生
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养生果果正能量3月前
自学中医后 再也不只知道喝水啦 只要口干 嘴唇干 皮肤干 就去喝这些津液～#养颜养生 #食疗 #涨知识 #中医养生 #津液
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段洪志医生3月前
喉咙干、皮肤紧？秋燥最怕这两种“平价润肺王”！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #秋季养生 #秋燥 #秋燥适合吃什么食物
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大海学养生4月前
总是感觉口干舌燥，喝水也不管用怎么办？#养生#秋天#润肺去燥 麦冬甘草雪梨茶包
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茜茜妈辅食记1月前
老话说冬吃甘蔗胜人参，秋冬天气干燥，多安排这个甘蔗雪梨水，生津止渴、化痰止咳，大人小孩都能喝！ #食疗小妙招 #润肺止咳 #秋冬热饮 #甘蔗煮水
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吨吨小馒馒3月前
秋天口干喝水不解渴？燥邪找上门啦！试试央妈推荐的‘生津水’ #养生茶 #秋季养生#秋燥适合吃什么食物 #滋补养生 #玉竹麦冬饮
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夏老师4周前
早晨起来口干，中医教你补津液#补津液#补水#中医#口干口苦口臭 #养生
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小湛美食教程.5月前
立秋后一定要喝的 八种润肺汤#煲汤 #润肺汤 #美食教程
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小志的慢养手记4周前
嘴干，皮肤干，干燥的季节把津液补回来！ #仙女都在喝什么 #冬季喝什么 #养生就是养健康
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艺馨6天前
央妈推荐！生津饮，滋阴润🫁，津液不足，喝再多水也没用#食疗小妙招 #滋补养生 #滋阴润肺 #央妈推荐 #秋冬必备
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李姐的食养日记3天前
秋冬润燥天花板，一碗润到噪子眼。宝子们，秋冬干燥别再猛喝水了，试试这个甘蔗雪梨汤。做法超简单，食材家家有。雪梨润喉，甘蔗自带清甜。不用放一粒糖，大人小孩都爱喝。#甘蔗雪梨汤#秋冬润燥甜汤#养生汤
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缪缪8月前
4个补充津液的方法，生津滋润，缓解干燥。#滋阴#润肺#生津#内热#干燥
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就爱财爱己3周前
生津水，口干口燥#养生茶饮 #养生饮食小知识 #真实生活分享计划 #创作者中心
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王健中医5月前
立秋开始要养肺，记好一碗银耳汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #秋季养生 #咳嗽 #秋燥
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肺病科郭兴洋医生4月前
教你一碗润肺汤 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康 #润肺止咳 #咳嗽 #硬核健康科普行动
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玄养五行能量铺1周前
咳咳咳...又干又咳 肺真的受不了了 #润肺止咳 #干燥 #五谷杂粮 #营养早餐
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米丝乔的早餐日记1月前
口干皮肤干，猛喝水都不够用，身体缺的不是水而是津液，试试这个梨藕生津水，滋滋润润一整个冬天。#食疗养生 #喝出好气色#秋冬热饮 #润肺 #银耳
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官大夫讲中医2月前
麦冬养阴润肺，每天一杯给五脏“浇水” #秋冬必备 #养生 #涨知识 #润肺 #生津
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医春茶色•养生茶1周前
生津水丨润而不滋腻，甘中带微辛，适合冬季的生津水。#生津止渴茶 #养生日常 #中医润燥茶 #润燥生津 #干咳调理
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眉眉健康厨房5月前
【处暑喝对茶，燥气全赶跑】处暑后秋燥渐显，试试这杯玉竹麦冬茶！玉竹润肺生津，麦冬清心润燥，丢进壶里煮20分钟，茶汤清润回甘。连喝三天，嗓子不燥了，皮肤也润润的～#养生茶#食疗小妙招 #养生食谱 #食补 #养生饮品
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阿宁说养生1周前
嘴巴干容易🔥都去喝，喝水没用，因为你缺的不是水#食疗小妙招 #补津液 #养生汤 #食疗 #养颜养生
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道芯&食养日常4月前
这个清心润肺汤，每周喝三次，和干燥说再见👋 #食养 #健康饮食 #食养
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南粤女声4天前
一到冬天就容易上火、喉咙干？推荐两款滋阴润燥食补方，快转给相亲相爱一人家吧❤️#食物 #健康 来源：人民网
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@面点小厨1月前
天根梨汤安排在这个干燥的冬天吧 #天根梨汤 #止咳 #生津润肺 #食疗 #养生之道
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十一妈妈育儿1周前
#热门 冬天容易干燥，内热重，缺的是津液，而不是水。 这个四白饮，一定要给孩子安排上。 健脾养胃，生津止渴，助力娃长个长肉###健脾养胃 ####分享生活小技巧 #食疗小妙招 ######早餐吃什么 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宋庆江生活3天前
天冷干燥总咳嗽？5种“润肺小能手”藏在你家厨房！#冬天 #咳嗽 #食疗 #日常 #肺
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掌上明朱朱3月前
秋冬周末来一杯，让全家人远离秋燥，嗓子润润的 #润肺去燥 #秋冬饮品 #儿童成长汤 #秋冬喝什么 #雪梨热橙汤
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小婷爱养生3天前
#热门 你的嘴唇老是干裂起皮，是中焦脾胃有火，津液不足，一壶汤让你整个冬天滋滋润润
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秋风的食养调理2天前
冬天嘴皮干 嗓子干的真的要去试一下，超级润！！！#干燥起皮 #皮肤干燥 #补水 #我的漂亮藏不住了
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就爱财爱己1周前
口干舌燥秋冬必备生津饮#养生茶饮 #喝出来的健康 #养生食饮小知识 #真实生活分享计划
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沫沫fifi4天前
冬天喉咙干燥？快试试金桔甘蔗饮 温润清甜，降燥生津#食疗养生食谱 #养生 #自制饮品 #金桔甘蔗水 #养生茶
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中医谢海芳主任2天前
中医教你，医生自己的泡茶搭子！#中医 #中医泡茶 #补气生津 #养阴润肺 #助眠
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牛炸糕3天前
热橙茶能有效补充维C，帮助身体抵御秋冬干燥，还能生津润肺，喉咙也会舒服很多 #美食教程 #秋冬饮品温润滋补 #热橙茶 #生津润肺的茶 #自己制作饮品
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乐乐麻麻爱养生3月前
入秋后，每天一杯秋梨陈皮水，解渴润燥，可以和家人一起试试！#养生 #养生茶 #食疗小妙招 #润肺去燥
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大坤说4周前
冬天干燥，教大家一款生津四白饮！#养生就是养健康 #知识科普 #生津止渴 #中医养生
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河南药品监管2天前
冬天多喝甘蔗水，调理孩子全身问题，医生：记好甘蔗这4种黄金搭配！生津润燥、止咳化痰、调理脾胃……#甘蔗 #养生 #止咳
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浏中黄志医生3月前
🍐咽干口苦，秋咳干痒自救指南！内科主任私藏方，每天一杯把肺“润透透”~#秋燥 #口干 #浏阳同城 #中医养生 #中医养生
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人民网6天前
一到冬天就容易上火、喉咙干？推荐两款滋阴润燥食补方，快转给相亲相爱一人家吧❤️（人民网记者 李乃妍）#1分钟科普站
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下半场老李1周前
秋冬干燥季节放下手中的奶茶饮料，试试这款止渴生津水#食疗小妙招 #滋补养生 #健康饮食小知识 #养生
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四季心亿官方号1周前
生津双玉饮：生津润燥，改善阴虚肠燥 取几粒道地川麦冬，配玉竹的柔、无花果的甜，慢火二十分钟，熬一杯温润如玉的生津双玉饮，专门给阴虚肠燥的你。#麦冬 #药食同源 #养生茶 #女性健康 #中药材
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中医郭洁主任4天前
一片叶子泡水喝，成本不到2块钱，润肺又止咳 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#中医#肺阴不足 #燥咳
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润兴万家生活超市（安宁吾悦店）6天前
冬日润燥正当时，水果养出温润好气色！ 冬日寒风肆虐，空气干燥得让人忍不住干咳，咽喉干痒、口干舌燥成了很多人的困扰！别担心，这四款精选润肺润燥明星水果，每一款都水分充盈、清甜滋养，帮你轻松缓解干燥不适，让你时刻保持温润状态！#新鲜应季水果 #新鲜水果 #润兴万家安宁店 #润兴万家美好生活 #润兴万家我的日常
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肺病科郭兴洋医生5月前
总是咳嗽别硬抗，试试这三样煮水喝 #咳嗽 #止咳小妙招 #百合 #麦冬 #川贝
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启绍灼见文化杏林剧场2天前
雪梨别再生吃，干燥症3种润燥搭配，你可要记好了！#雪梨 #韦云主任 #干燥症 #血液病
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闹闹吃啥4天前
冬季开地暖或空调，人容易燥热口干舌燥，来一碗麦冬蒸苹果水补充水分，降燥润肺。#我的厨房日记！ #我家有个小吃货小吃货 #萌宝小吃货
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幸福人生3月前
开暖气太干燥？雪梨清热又生津，加冰糖炖软，睡前喝一碗，润喉还能缓解口干，早上起来嘴巴不粘了～#冰糖雪梨 #秋冬必备
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元气茶舍1月前
口干舌燥 喝水都不解渴？其实是燥邪伤津 推荐“生津水”#养生茶 #食疗小妙招 #养生 #养生汤 #健康
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涵妈食养2天前
#银耳雪梨百合汤 今日分享｜麦冬雪梨百合饮#食疗小妙招 秋冬干燥喝什么养生茶 秋冬热饮#生津止渴#润肺止咳
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镜子美学6天前
冬季干燥，教大家几款非常好做的生津四白饮，清润甘甜，好喝又解渴#养生就是养健康 #食养 #生津 #津液 #涨知识
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德瑞克DRK轻咖3周前
秋冬养生，从一杯雪梨百合水开始！🍐雪梨润肺清燥，百合养阴生津，两者搭配，简直是天作之合！每天一杯，滋润整个秋冬！让你远离干燥，喝出健康好气色！😘 标签： #雪梨百合水 #养生日常 #润肺止咳 #秋冬必备 #健康生活
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大陈妈妈3周前
广东省中医院院长 广东名中医推荐这款汤方，滋阴润肺，养胃生津#真实生活分享官 #养生#美食分享 #宝妈推荐#大陈妈妈
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河南药品监管3周前
冬天暖气开足嗓子干？医生：试试这碗“雪梨润肺汤”，告别晨起干咳，全家老小都适合！ #嗓子疼 #雪梨 #养生茶
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李敏主任1周前
冬天口干、皮肤干！一碗家常粥告别缺水干燥 #皮肤干 #健康 #中医 #口干
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垚麻食养3天前
#适合冬天喝的养生汤 #创作者中心 #创作灵感 巨巨巨润又好喝的雪燕桃胶炖银耳，秋冬季节容易干燥，嗓子不舒服，来上这么一碗，润肺止咳，滋阴润燥，从嗓子润到肚子，干燥感瞬间消失～#食疗小妙招 #养颜养生
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大飞医生6月前
夏天用麦冬煮水，4个实用搭配，养阴生津又安神 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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拾味拾光2月前
秋燥不舒服？试试这碗银耳莲子羹，银耳、莲子、百合、适量枸杞或红枣，可以养阴、润肺、补气，缓解干燥，咽喉不适#食补#秋燥#银耳莲子羹#养阴润肺
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中医专家赵敏4天前
除了这个，大家还有哪些润肺小妙招？评论区交换一下！#润肺 #中医 #健康科普 #创作者中心 #创作灵感
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