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森炯原切牛排4年前
七分熟眼肉牛排的制作方法#煎牛排 #原切牛排 #牛排
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爱生活爱美食🍒1年前
秘制煎牛排 #姜妍 #姜妍二胖 #美食vlog #小厨娘上线 #想把姜妍焊在厨房里
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红果果6月前
｜厚切牛排的超简单煎法｜中大火下锅两面各1分钟，关小火下黄油，两面各30秒，全程共计3分钟。煎出来是七分熟，超级美味简单哦。 #煎牛排 #vlog日常 #太香啦
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敏2月前
#煎牛排 我的专属版
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沐赏薰衣10月前
第一次煎！学成了！ 博主画面来源：@主厨will #牛排 #煎牛排 #自己做自己吃 ＃跟着博主学 ＃七分熟
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正经牛排5年前
90秒学会在家煎牛排之七分熟
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爱吃饭小元3月前
挑战一分钟学会煎牛排 #牛肉 #美食 #煎牛排 #厨房小白 #养成
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京菜老刘5月前
谁还在用黄油煎牛排？！ 牛排是不是经常外面焦了里面还没熟？2分钟教会你煎出香嫩多汁的牛排，不焦不老刚刚好！独门小技巧收好咯！#牛排 #厨房小技巧 #西冷牛排 #西餐 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手
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陈陈的快乐日记7月前
打工人下班吃什么 132期 煎牛排🥩 #煎牛排 #煎牛排教程 #美食 #煎牛排家常做法 #我的厨房日记
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203肉制品旗舰店2周前
谁还不知道在家牛排到底该怎么煎啊🔥 🏠家庭煎牛排的核心特点是： ✅通过"擦干➡️热锅➡️单面煎➡️淋油➡️静置"五步连续操作， 🥩实现外皮焦香酥脆与内部柔嫩多汁的完美平衡。 🍳热锅高温煎出金黄焦壳，融入黄油带来醇厚奶香。耐心静置几分钟，让每一滴肉汁都稳稳锁住——在家轻松复刻餐厅级的牛排风味，其实就这么简单。 #和牛 #西冷牛排 #美食教程 #煎牛排
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饭碗Buff5月前
蓝带大厨Anthony是如何煎牛排的？ 🥩想要外表焦香、内里多汁？先记住这份熟度温度表👇 近乎全生 Blue 45℃ 一分熟 Rare 50℃ 三分熟 Medium Rare 54℃ 五分熟 Medium 59℃ 七分熟 Medium Well 67℃ 全熟 Well Done 72℃ 🧂🥘想系统学更多西式烹饪技巧？来了解蓝带 Le Cordon Bleu 的 Grand Diplôme® / Diplôme de Cuisine 课程，跟着世界星级主厨教学团队，你将是下一位米其林大厨！ #煎牛排技巧 #烹饪技巧 #蓝带厨艺学院 #厨艺证书 #西餐入门
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701778759093年前
男人最爱的七分熟西冷来了！如何煎牛排，怎么煎西冷牛排。#西冷牛排 #原切牛排 #七成熟牛排的煎法 #牛排
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任芸丽7年前
初冬优质蛋白摄入｜在家煎一块完美七分熟牛排
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姜二胖厨房2周前
超级香嫩的煎牛排~无油版，好吃又低卡#牛排 #煎牛排 #低卡低脂餐 #在家做美食 #姜妍厨娘天花板
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星厨艺术【模哥】4年前
教你煎七分熟的@澳洲西冷牛排#用心做美食✌✌✌
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姜姜小食光4天前
牛排这样做巨嫩巨好吃#美食教程 #好物推荐🔥 #太好吃了 #煎牛排 #强烈推荐
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储鲜森の牛店4周前
来咯来咯，煎牛排教程来啦@储鲜森の牛店 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #原切牛排 #澳洲和牛
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牧莱夫鲜食肉铺4月前
邪修煎牛排，你就说能不能干过正统#懒人美食 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #福州牛排
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爱吃饭小元1月前
女生要多吃肉蛋奶哦🥩🥚🥛 #牛肉 #美食 #煎牛排 #不锈钢锅#吃肉
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我粤哥6月前
"🔥三分爱，七分熟。一块好牛排，只需海盐与黑胡椒的纯粹邂逅。" #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #无肉不欢
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杰西卡的假日生活4月前
🇦🇺喜欢吃7分熟牛排的看过来 战斧牛排太顶了 #煎牛排 #海外生活 #美食vlog
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是你的于🐟9月前
自制超简单的牛排番茄烩饭🥩开胃又好吃😋 今日份菜单：牛排番茄烩饭 超级简单又好吃 牛排每面煎1分钟 醒5分钟 就得到了七分熟的牛排🥩 加了超多配菜 口感更丰富了 小伙伴们可以试试看哦！ #番茄牛排烩饭 #二人食 #牛排 #抖音趣胃计划 #美食Vlog
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爱吃饭小元2月前
我悟了！！新手小白在家也能煎出完美牛排秘诀 #牛排 #美食#牛肉#厨房小白#真实生活分享计划
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美味星食记✨2周前
煎牛排#牛排的家常做法 #好吃到停不下来 #在家做美食 #煎牛排 #原切牛排
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来杯粗茶3周前
每面45s，视频牛排厚度2cm。#煎牛排 #美拉德反应 #牛排教程 #七分熟 #西冷牛排
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姜二胖的小厨房1周前
外焦里嫩煎牛排，在家就能做出餐厅级牛排香，低卡又健康～#牛排 #低卡低脂餐 #在家做美食 #美食教程 #创作灵感
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振丰冻品1周前
好的牛排只需要最简单的烹饪方式#在家煎牛排 #冻品批发#北海餐饮食材批发零售
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爱骑巡航的卡10月前
一份完美的七分熟西冷牛排 西冷牛排肉质紧实，肌理分明，外沿带油筋，高温煎制后焦香酥脆，内部柔嫩多汁，油脂融化释放浓郁奶香。入口嚼劲十足却不柴，肉汁与焦壳形成鲜明层次，脂香混合黑胡椒辛香，余味醇厚饱满。#牛排 #安格斯 #西冷牛排 #圣淘缘 #西餐厅
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成都和匠烤肉1周前
新手必看！成都烤肉店大厨煎牛排翻面技巧大公开，轻松煎出完美七分熟 #牛排 #家庭烹饪 #和牛 #成都烤肉 #冰鲜牛肉
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轩小宝4周前
退休生活 第二十四集 煎牛排#煎牛排教程 #美食vlog #牛排 @薄荷薇 @新小燕子 @🐰tutu🐰
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豪客来官方旗舰店5月前
煎牛排的好方法 就只有这三步！#豪客来 #煎牛排 #牛肉 hwr
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CC的晚餐5月前
这一顿，今年最满意的一顿！
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二胖的厨房vlog🎬6天前
厨房小白也能一次煎出餐厅级牛排🥩外焦里嫩，松软多汁，奶香十足，好吃健康还减脂~#大口吃肉的感觉真好 #煎牛排家常做法 #大厨养成记 #我的美食日记
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和匠烤肉阿豪4天前
成都烤肉店大厨煎牛排翻面技巧大公开，成都85后精致宝妈在家也能轻松煎出完美七分熟 #牛排 #85后精致宝妈 #和牛 #成都烤肉 #冰鲜牛肉
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Tina莫妮卡日常6月前
救命减脂期，做饭能有多简单？这块7分熟西冷牛排是来报恩的吧！！ 煎的时候油花乱蹦 我疯狂后退：“别崩我！这是我新买的睡衣！” 结果切开直接馋哭！粉粉嫩嫩还会流肉汁 香到隔壁小孩连夜扛着我家锅跑！ 别问为啥煎7分熟——因为6分怕它不熟 8分怕它太熟 7分就是刚刚好的玄学！ 手残党给我大胆冲！煎坏算我的（反正我也不赔） #牛排界显眼包 #厨房历险记 #美食界显眼包#减脂期吃什么
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一吃就胖🎥7月前
嫩炸了！原切西冷牛排外焦里嫩，太好吃了！#牛排🥩 #美食不可辜负 #创意美食 #姜妍厨娘天花板
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爱吃饭小元1月前
新手学会煎牛排需要多久？🥩 #美食 #牛肉#牛排#不锈钢锅#厨房小白
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姜味时光4天前
在家也能轻松解锁餐厅牛排! 外焦里嫩，一口入魂#牛排 #牛排自助 #牛排推荐 #牛排的家常做法 #牛排中的劳斯莱斯
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花姐鲜切牛排6月前
不会煎牛排的朋友们集合啦，新手也能秒会哦！#花姐鲜切牛排 #煎牛排教程 #食材新鲜看得见 #牛排推荐 #益阳同城
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姜味时光2周前
在家也能轻松解锁餐厅牛排! 外焦里嫩，一口入魂#牛排 #牛排自助 #牛排推荐 #牛排的家常做法 #牛排中的劳斯莱斯
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南昌西门子家电黑标旗舰店4天前
想做七分熟牛排却总翻车？这台烤箱直接帮你“精准拿捏”！#佰润之家 服务万家#西门子家电#南昌#西门子烤箱#牛排
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比卡亚巴西烧烤官方号1周前
烤三角肉～七分熟超好吃#原切牛排#巴西烤肉#烤肉自助
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鼎牛街头牛排4天前
💡牛排星人必看！火候秘诀大公开 三分熟带血嫩到爆，七分熟紧实有嚼劲，搭配秘制黑椒汁，碳水配肉的快乐谁懂啊！😍😍😍#澧县吃喝玩乐#澧县#分享家乡美食 #餐饮创业 #抖音美食推荐官
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李子老汉1月前
十多块就能吃原切牛排了，金堂的家人们赶紧来尝鲜 好划算呀 都是现煎牛排 三分熟五分熟都能安排 #CL街头牛排店 #原切牛排 #美食探店 #金堂美食 #牛排推荐
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本帅藏兵谷隐居生活3月前
本帅今天也尝尝外邦的漂亮饭…七分熟大铁锅牛排超常发挥，完美火候#原创视频 #牛排做法 #农家柴火灶 #不良人 #不良帅
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京鲜吉2周前
怎样煎出味道鲜美口感绝佳的牛排#美食 #美食视频 #牛排
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FBU绿谷冷冻食品专卖店2月前
香煎牛排，这样煎出来的牛排肉质鲜嫩，口感多汁！ 下班来一块治愈牛排~ #美食 #牛排 #FBU牛排保鲜局 #原切牛排
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仙鲜妈4月前
详细的牛排煎法和时间 每增加0.5cm单面多增加30秒#在家做美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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老飞4月前
高端的食材往往采用最朴实的烹饪方式#美食 #煎牛肉#好酒推荐
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二胖的厨房vlog🎬4周前
#厨房里的欢乐时光 打工人下班累成狗，也能吃上仪式感大餐！快速解锁米其林牛排～直接实现牛排自由～#大厨养成记 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 #爱生活爱美食 #跟着抖音学做菜
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美味星食记✨1周前
煎牛排#牛排怎么煎 #在家做美食 #西冷牛排 #美食教程 #年货必囤
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飙哥4天前
#七分熟的牛排 🥩
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北京大妞二妹在美国2月前
牛排两个要诀：一是时间、二是火候。如果你喜欢五成熟就是两面各煎2分/1分/30秒；如果七分熟就是2/2/2分。全熟不会做。 我喜欢吃牛排，是因为做牛排简单、蛋白质含量高适合增肌还有就是只能配沙拉、土豆泥或者优质碳水红薯。一顿饭下来一天热量就够了。说到底就是懒人套餐… 周末愉快！好好吃饭😍
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瑞辰烧烤烤肉4月前
黑安格斯M3的上脑边，做一个丹佛牛排🥩 高温快煎能在短时间内锁住肉汁，使表面形成焦香的美拉德反应层，同时让内部达到理想的熟度（建议5-6分熟），从而获得外焦里嫩的最佳口感。 #原切牛排 #丹佛牛排#上脑边#澳洲牛肉#牛排美食
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牛魔王@原切雪花牛排1周前
学会这个牛排的熟度，你也可以在家做出米其林餐厅的味道了#牛排 #牛排店的做法 #三分熟牛排 #七分熟牛排 #美食
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里昂3月前
#香煎牛排 好吃的煎牛排，在家轻松搞定! 没有什么情绪，是一道美食不能解决的！ #煎牛排
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宠溺3天前
七分熟的牛排 是味蕾与浪漫的双向奔赴
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小妞妞5月前
牛排喜欢几分熟？#牛排 #煎牛排 #牛排几分熟 #家庭版美食 #美食教程
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果粒橙耶3月前
真是麻雀吃了香蕉 雀食香#vlog日常 #美食volg #厨房日记 #意面 #牛排
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豪客来官方旗舰店5月前
好吃的牛排 只要简简单单的这三步！#豪客来 #煎牛排 #牛肉 hwr
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鼎牛街头牛排2周前
铁板煎得滋滋冒油，七分熟嫩到能掐出水，裹上黑椒酱，一口下去直接香迷糊！～#餐饮创业 #分享家乡美食 #地方特色美食 #澧县#澧县吃喝玩乐
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骑士牛排官方号3月前
大型“翻车”现场#美食#西餐#牛排#披萨
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