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就炫亿口3月前
当你一不小心剩了一碗米饭#剩米饭的神仙吃法 #紫菜包饭 #寿司 #新派寿司 #空气炸锅美食
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猴哥只洗碗不吃饭6月前
今天这个菜包饭真的还不错哦！你们也赶紧去试试 #跟着抖音学做菜 #农村柴火饭 #菜包饭
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茄汁大侠5月前
家里的剩饭不要丢，秒变零食大饭包！大朋友小朋友都喜欢，外出带饭特方便#懒人美食 #剩米饭做法 #大饭包
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姑嫂做菜7月前
家庭版的寿司#紫菜包饭 #美食 #姑嫂
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大壮农村生活9月前
家有不爱吃菜的小朋友，可以试试这个菜包饭#家常菜教程 #爱生活爱美食#东北菜包饭
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知知不吱吱1月前
好绝！有手就会做的芝士照烧烤饭团，咬下去满满的芝士拉丝，巨满足巨好吃!做法简单，很适合带去露营野餐，剩米饭的神仙吃法快去试试吧~#快来一起尝个鲜超好吃 #学做美食我是认真滴 #寿司 #芝士就是力量 #抖音美食创作者
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郑妈7月前
家里只有黄瓜鸡蛋火腿肠，做这个紫菜包饭绝对出片发朋友圈#内容过于真实 #紫菜包饭 #教你做美食 #郑妈
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王欢乐的小厨房2月前
消耗剩米饭的一餐😋🥣#做饭 #小学生早餐 #饭团
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干饭人3月前
剩米饭不知道怎么吃？那就做芝士饭团吧#美食教程 #强烈推荐
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siyun儿9月前
包罗万物的紫菜包饭又来了，怎么做都好吃的一款～#紫菜包饭 #省饭课代表 #我的厨房日记 #vlog美食记 #抖音美食推荐官
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悦妈做美食9月前
早起几分钟轻松搞定营养美味的#蛋包饭#剩米饭新吃法#米饭新吃法
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倩倩的早餐日记2月前
第32集｜10分钟小学生早餐｜剩米饭做成蔬菜蛋包饭，小朋友超爱吃，简单好做又营养，关键还不费妈#小学生早餐 #早餐吃什么 #懒人美食 #蛋包饭 #省钱课代表 @DOU+小助手
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睿睿妈妈11月前
吃不完的米饭就这样做，有菜有蛋还有肉，做法简单好吃又营养，孩子很喜欢，一定要试一试#儿童营养早餐 #蛋包饭 #早餐吃什么 #小学生早餐 #剩米饭做法
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💕小白今天吃点啥7月前
剩饭的神仙吃法🍚饭团 #下饭神器制作过程分享 #创作者中心 #创作灵感#饭团 #剩饭菜的100种做法
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🌈不做饭的可以妈妈🐷7月前
卷不动又躺不平，懒妈快速出早餐！ 思路打开！吃完的薯片盒不要扔，当模具就可以做寿司啦！剩米饭五分钟就可以做成紫菜包饭寿司！搭配一杯鲜榨西瓜汁，小孩子开心得不得了[呲牙]
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小金妈妈7月前
剩饭升级｜思路打开，这样做寿司真的太省事了#学生早餐食谱 #寿司 #美食
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小能6月前
在家自己做紫菜包饭#美食#美食vlog #很好吃 #做饭 #自己做饭的快乐 是的紫菜包饭又返场了
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大哥饿了5月前
剩米饭做的蛋包饭！#电饼铛美食 #我不是做饭天才吗 #剩米饭的神仙吃法 #蛋包饭
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大背头爸爸的美食记1月前
思路打开后，米饭有了新吃法，剩米饭做成这个蛋包饭，有肉有蔬菜，营养又好吃#早餐#蛋包饭 #海苔碎 #海苔碎拌饭 #小学生早餐
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妈妈做辅食3月前
米饭换个花样，做成这样的海苔蔬菜包饭，有肉有菜有主食，大人小孩都爱吃#辅食#儿童美食#紫菜包饭
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木易爸爸健康日记2月前
海苔蛋包饭 #元气满满的一天从早餐开始 不早起，不费妈，十分钟快速早餐，剩饭的神仙吃法，海苔蛋包饭， 做法超简单，孩子超爱吃！#蛋包饭 #剩饭的神仙吃法 #早餐 #小学生早餐
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张张妈的早餐7月前
吃完的薯片盒子别扔，做个小朋友早餐紫菜饭团寿司，简单又好吃 懒人快手早餐，分分钟搞定，这么做也太容易了吧，小朋友还觉得挺好玩～#早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人早餐 #简单美食 #饭团
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澄澄吃饱饱1月前
给米饭换个花样这样吃，不仅营养丰富，孩子爱吃，关键做法超简单，出门带着也很方便的哦#手指食物 #海苔片 #海苔蔬菜包饭
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一盏清茶释清欢3月前
家人们👨‍👩‍👧‍👦，家里有剩饭的非常推荐这个做法#邪修早餐 #饭团 #三角饭团 #海苔包饭 #剩饭菜的100种做法
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谷宝8月前
打工人带饭首选，一口软糯，不用加热，维他命满满！ 用剩米饭就能做的饭团“주먹밥”🍙🥑🥕海苔+内馅随心搭，学生党，带饭族，宝妈们快码住，好看又好吃!
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家庭饲养员2月前
职场妈妈10分钟早餐：紫菜包饭，剩饭的多样吃法 #紫菜包饭 #剩米饭的神仙吃法
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食光葱葱1周前
注意‼️家里的剩米饭这样做，真的很好吃😋|||把鸡蛋到进剩米饭里，竟然会这么好吃，很多人都没见过这个做法，看看怎么做的吧#午餐肉包饭#米饭新吃法#小学生早餐 #跟着抖音做美食 #儿童美食
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爱鑫鼻孔1月前
没有竹帘想吃紫菜包饭怎么办？保鲜膜就可以轻松搞定！ 保鲜膜照样可以卷成紫菜包饭~#早餐 #日常vlog #美食 #美食vlog #抖音美食推荐官
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大圣爱做饭2周前
昨天剩点米饭摇身一变紫菜包饭。#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #太好吃了 #抖音美食创作人
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困到锅铲拿反5月前
剩米饭怎么解决？试试照烧饭团🍙 #dou上热门 #饭团 #剩米饭的神仙吃法 #懒人美食 #我的厨房日记
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没头脑和小馋猫10月前
东北大包饭东北菜包饭手把手保姆级教程#东北大饭包 #东北菜包饭 #美食 #美食教程 #美食分享
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玥妈美食辅食4周前
早餐吃照烧饭团，家里有剩米饭就可以做。#早餐 #美食 #美食教程 #早餐吃什么
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一千种美食Cooking Mom3月前
芝士蒸蛋紫菜包饭 不开火微波炉就能做! 太好吃了! #紫菜包饭 #紫菜卷寿司 #微波炉美食 #蒸蛋 #在家做美食
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静宝厨房日记2周前
小学生早餐：紫菜包饭#小学生营养早餐 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感
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winnie仔4周前
🍙剩米饭这样做‼️芝士照烧烤饭团🔥爆浆拉丝 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #在家做美食 #烤饭团 #芝士控
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谷宝9月前
打工人带饭首选，一口下去维他命加满，快来跟我一起做！ 用香甜软糯的米饭裹住脆爽黄瓜，鲜甜胡萝卜再加上有着浓郁黄油香气的鸡蛋，真的超级简单，学会这招早餐，便当都不愁！#紫菜包饭 #治愈系美食
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🍋齐哥在长大2月前
剩米饭这样做，百吃不厌 小学生今日早餐🍳： 培根芝士饭团｜茶叶蛋 #小学生早餐 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #饭团 #培根芝士饭团
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土豆马铃薯5月前
紫菜包饭#在家做美食 #饭搭子
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天天妈妈8月前
剩米饭可以做成好吃的小饭团#我的厨房日记 #早餐吃什么 #小学生早餐 #美食
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小七妈妈6月前
家里的剩米饭这样做，孩子们抢着吃，快来试试吧#海苔饭团 #饭团#早餐
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余师傅厨房科技2周前
5分钟搞定小学生早餐，剩米饭，金枪鱼，拌饭海苔#韩式金枪鱼饭团 #小学生早餐
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肉圆辅食日记6天前
宝宝爱吃的几种饭团做法！简单好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食教程 #辅食教程 #营养餐
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Cooking day4周前
【早餐推荐】美味的午餐肉紫菜包饭 最近天气变热，剩饭很容易就变质。 今天就在米饭还没坏之前，赶紧做成**美味的午餐肉紫菜包饭**来吃吧！ **《食材》** * 午餐肉（Spam）150g * 鸡蛋 4个 * 辣椒 2根 * 紫菜 2张 * 米饭 200g * 食用油 适量 **《调味料》** * 盐 1茶匙 * 料酒 1汤匙 * 熟芝麻、胡椒粉 适量（按个人口味） **《小技巧》** 1. 这是一个非常适合利用**剩饭（冷饭）**的食谱 2. 午餐肉用**热水焯一下**，可以去掉部分添加物并降低咸度 3. 使用的是 **22×22cm** 的平底锅 4. 紫菜要**贴着锅的一侧边缘**放 5. 用饭勺按压，让紫菜紧紧贴在米饭蛋液上 6. 午餐肉放在**紫菜的正中间** 7. 成品一共 **2条紫菜包饭**，大约是 **1～2人份** #美食推荐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #紫菜包饭
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小依依和朝朝妈7月前
米饭换个花样 做成紫菜包饭。一口下去有菜有肉有主食，营养好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #紫菜包饭
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王欢乐的小厨房1周前
消耗剩米饭的一天，做成小团饭，小朋友一口一个超爱吃😋#做饭#早餐#饭团 #超好吃
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小魏魏的厨房9月前
用剩米饭和蔬菜，做了简单又营养的照烧海苔碎饭团，一口下去满足 剩米饭新吃法，做了孩子爱吃的照烧海苔碎饭团，还能解决孩子不爱吃蔬菜的烦恼，满满的料，特别的香#饭团#海苔碎饭团 #照烧饭团 #蔬菜饭团 #三角饭团
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王欢乐的小厨房3周前
剩米饭不知道怎么吃？做成这种饭团，好吃好看又营养，孩子吃的嘎嘎香😋#做饭 #早餐 #饭团 #培根芝士饭团
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00后当家小主妇✨6月前
好久不见了家人们🥹天热没胃口，就做紫菜包饭吃，切好后一口一个！#在家做美食 #紫菜包饭
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美华韩式泡菜供应4月前
最最最简单的紫菜包饭教程来啦，一看就会#寿司制作 #朝鲜族美食
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小汤圆5月前
米饭换个花样做给孩子吃，做成这样的时蔬海苔包饭，一口下去肉蛋菜主食都有了，小朋友太喜欢了#辅食教程#宝宝辅食#宝宝爱吃#紫菜包饭#海苔片
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老李👊10月前
#上热门话题🔥🔥?剩米饭怎么吃，孩子爱吃，咱们今天做三种看看哪种好吃？#剩米饭#寿司#照烧饭团@抖音小助手 #米饭新吃法
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X小丸子1周前
剩饭变身减脂餐，剩糙米饭做的紫菜包饭🍚好吃没负担 #减脂餐 #紫菜包饭 #剩米饭改造 #减肥食谱 #美食教程
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晴天很晴5月前
不用卷帘，料多多紫菜包饭，保姆级教程，超适合新手小白！#紫菜包饭 #日常vlog
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仨小只2周前
剩米饭的神仙吃法～mini 海苔包饭#抖音美食创作者 #vlog日常 #美食 #创作者扶持计划
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方方爱美食1周前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃光了，做法简单营养又好吃#早餐吃什么 #儿童早餐 #蛋包饭 #美食
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澄澄吃饱饱1周前
给米饭换个花样做成这样的海苔包饭，一口下去蔬菜肉蛋饭都有了，营养健康，孩子还爱吃#海苔 #海苔包饭
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萍萍记录生活2周前
阿姨在家用剩米饭做成孩子特别爱吃的芝士饭团，简单干净还好吃#美食#芝士饭团#芝士#剩米饭
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海棠2月前
昨天剩了一锅米饭、今天做一个紫菜包饭，新鲜的紫菜包饭出炉喽 #日常生活 #记录我的生活 #在家做美食 #紫菜包饭 #vlog日常
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水果鱼果果1周前
剩米饭大变身✨ 超萌小马饭团教程 谁能拒绝圆滚滚的小马饭团啊！ 一口一个，香软又可爱 马年吃马马，好运一整年✨#生活服务热点中心 #邪修 #美食教程 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
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建筑氓流6月前
鸡蛋包饭3/5分钟简单方便又营养。#早餐 #在家做美食 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感
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宥宥又饿了2月前
营养早餐-牛肉肠包饭 用家里吃剩的米饭搭配牛肉肠，做小朋友都爱吃的牛肉肠包饭，一口下去，有肉有菜有主食，真的超好吃#小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐#牛肉肠
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厨房小秘密3月前
剩米饭怎么处理？那就做一个照烧米饭团子吧！#照烧饭团 #厨房 #做饭
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小刘美食1周前
饭团做法技巧#美食 #强烈推荐 #在家做美食 #美食科普 #米饭
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安意妈妈5天前
海苔碎芝士饭团｜米饭换个花样，做成这样的海苔碎芝士饭团，有菜有肉，营养满满，一口下去还拉丝，大小朋友都爱吃#饭团 #空气炸锅美食 #孩子爱吃#海苔碎拌饭 @DOU+小助手
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