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瘦龙3年前
酮体是什么意思？呼吸酮和血酮有什么区别？#酮体
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唐黎之博士1年前
葡萄糖和酮体，两种热量都能供能 人体为什么可以使用葡萄糖和酮体两种热量呢，因为人类就像“油电混合车”！#葡萄糖 #酮体 #减肥 #医学科普 #硬核健康科普行动
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普外科医生王成1年前
什么是酮体？ #糖尿病 #糖尿病科普
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瘦回壁纸5月前
#科学减肥 #减肥知识 #减脂小白必看经验 从入酮到退酮，所有实操经验分享
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星沐财经4天前
高达？糖霜苹果？良家子与贼配军？牢A到底是谁？ #零基础看懂全球 #零距离看懂财经 #理性看世界 #牢A #抖音精选app
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唐黎之博士2月前
酮体的益处：我们需要一直处在酮症状态吗？ #酮体 #生酮饮食 #酮症 #大脑 #医学科普
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减重专家张建松2月前
什么是生酮饮食？ #健康小常识 #科学减重 #健康科普传递正能量 #生酮
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火花学院7月前
酮 #丙酮 #有机化学 #原创视频 #微课
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静姐InG3月前
狂饿出来的酮没用，饥饿酮和内源酮燃脂效果天差地别#生酮 #饥饿酮 #断食 #干货分享 #血酮
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瘦龙4年前
生酮和寿命的关系 #长寿 #逆龄抗衰
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一凝伴您过百岁2年前
「#升酮 」是什么？你真的了解#生酮饮食 吗？#生酮减肥 #活过100岁 #健康科普
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酮花顺厂长(以身试酮)2年前
入酮 退酮 测酮#生酮 #生酮饮食 #入酮 #低碳水 #低碳水饮食
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孟哥聊低碳4年前
#上热门 您了解酮体吗？@抖音小助手 #健康#减肥 #低碳饮食
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红烧拿铁.1周前
如果你不想变成恶心的肌肉牛蛙，那健美圈有这么11种违禁兽药，你可千万别碰！ #健美圈 #类固醇危害 #健身 #健美 #科技健身
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侯雨医生3月前
系统讲解糖尿病——酮体与生酮饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #控糖 #酮体
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@授糖笔记（线上课）1年前
#控糖#控糖生活 你单子上的酮没有±/＋/＋＋吧？
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运动营养师大翼龙5月前
睾酮合成路径 #健身 #减脂 #健康减脂 #睾酮 #夏日减脂大作战
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亮曰2月前
生酮减肥 vs 夺命酮症：一字之差，阴阳两隔 你以为的乏累，很可能是身体在警报，酮症酸中毒有多危险，这些身体现象不要再忽视了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #亮曰代谢健康
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啵叔讲控糖11月前
生酮是什么？为什么要生酮？如何进入生酮状态？ 一个视频带你了解生酮入门指南！#生酮 #控糖 #健康科普
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酮花顺厂长的酮友食品1年前
一天入酮与三天入酮 #生酮 #入酮 #生酮饮食 #酮花顺 #酮友
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酮花顺厂长的酮友食品1周前
为什么睡觉前要入酮？ #生酮饮食 #生酮 #酮花顺 #测血酮 #酮友
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鹏少在路上1年前
什么是生酮饮食?新手该如何进行＿干货分享 #生酮 #酮体 #低碳饮食 #饮食健康 #健康
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青柠说营养6月前
酮体并不只是燃料那么简单！ #内容启发搜索 #生命科学 #知识科普
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糖人很甜🎩1年前
酮不可怕，#控糖 人必要了解的知识 保护小胰子比控糖更重要 低碳的目的是给小胰子减负 #我要上热门🔥@DOU+小助手 @DOU+上热门
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南哥讲糖3年前
什么是酮体？#糖尿病 #高血糖 #控糖 #糖人 #加油小糖人
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酮花顺厂长(以身试酮)2年前
一天入酮是生酮必备技能#生酮 #生酮饮食 #低碳水 #低碳水饮食 #入酮
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儿童糖尿病李主任11月前
什么是酮体 #抖出健康知识宝藏 #儿童糖尿病 #糖尿病逆转 #糖尿病 #一型糖尿病
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用户12039054706天前
只要一滴，就让人昏昏欲睡！大家出门在外，一定要注意防护！请转发！#科普 #科普知识 #科普女性健康知识
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断辟教瘦11月前
血酮是一种能源，可以支持我们的肌肉和大脑 #血酮 #生酮 #减肥 #辟谷 #断食
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等着寿司吧1周前
真实测评来了#艺考生减肥法 #碎碎念 #打卡
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脊柱微创李文毅8月前
酮体是什么？在人体它是怎么合成的？ #医学科普 #糖尿病 #酮体 #抖出健康知识宝藏
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消化科俞彩珍医生2年前
高血酮是什么#健康科普 #中医 #健康守护计划
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酮花顺厂长(以身试酮)1年前
血酮高低有差别吗？ #生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
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减重外科范友杰医生7月前
生酮饮食到底健康还是危险呢？ #医学知识科普 #医学营养减重 #科学减肥 #体重管理年 #减重代谢范友杰
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酮花顺厂长(以身试酮)2年前
关于血酮的两种误解#生酮 #生酮饮食 #低碳水
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酮花顺厂长(以身试酮)1年前
尿酮和呼吸酮为什么不能用于判断生酮状态，来看这份详细说明 血酮是判断生酮状态的黄金标准#生酮 #生酮饮食 #低碳水 #酮花顺 #酮友
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鸡侠的野兽生活6月前
大乌龙！进入真正的生酮状态，不等于你的身体只靠酮体供能. #生酮饮食食谱 #生酮误区 #生酮减肥可以吃什么 #生酮咖啡 #酮体供能
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用户70722626210974年前
【高中化学选修五】酮的加成反应
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少松的生命科学笔记6月前
生酮饮食就是酮体供能吗？#生命科学#健康#健康科普#生酮饮食
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抖落凡尘6月前
#多燕瘦 ❤️生酮是什么？你听说过生酮吗？生酮竟然是减肥最快的一种方式😍🥰😘这条视频给你说明白～
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鸡侠的野兽生活1年前
体重管理的平台期到底怎么回事？你需要先了解脂肪供能的两种方式①游离脂肪酸供能②酮体供能#脂肪供能 #酮体供能#体重管理 #知识科普仅供参考
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mirror one1周前
减肥误区 这期视频发出来主要还是我看很多小宝在 减肥上面有很多误区。这边说不能吃那边说不能吃，再加上网络上很多视频，会感到很焦虑。那我们今天来举个例子，比如说面包，这个词一出来相信评论区都炸了，妥妥的劣质碳水。但是你真的知道吗？它有可能比米饭馒头吃着更健康。你是不是在网上刷视频的时候经常听那些专家博士说的升糖慢的优质碳水，就是红薯玉米，劣质碳水一定就是面包蛋糕。碳水这个词你真的明白多少？我们先来说，什么是优质碳水？第一点，配料表首位是全麦粉黑麦粉或者燕麦粉；第二点，没有添加大量的添加糖或者食用油也就是说的反式脂肪；第3点，每100g的膳食纤维必须大于等于3g。再来说什么是劣质碳水，第一点，配料表首位是小麦粉；第二点，添加大量添加物；第3点，膳食纤维每100g小于2g。这样的一种食物才算得上是劣质碳水。我们再来看这样的一种面包，它的配料表首位是全麦粉，使用的天然代糖，并且蛋白质和膳食纤维每100g都高达8g以上，在这种条件下，它算得上是一种中等偏上的优质碳水，甚至比馒头吃着更健康。所以这样看来，减肥的时候其实什么都能吃，不是一定要吃那些特别干净的食物。但是必须要学会看配料表，高油高糖的咱就不选了。管理期间只要控制好量留下热量缺口，一定就会瘦。减肥打的是持久战，这就是生活化减肥的关键。
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厨房超市3年前
一般空腹8到12个小时就会开始燃烧脂肪，酮是脂肪代谢的产物 #减肥误区 #经验分享 #减肥知识科普 #代谢 #减脂
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重返人生2年前
生酮饮食是什么？首先听听碳水限制医学领域的权威专家～菲尼教授介绍什么是酮？以及昂文医生的低碳水饮食建议中文表。#低碳饮食 #控糖饮食 #生酮 #低碳水 #控糖
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酮花顺厂长(以身试酮)2年前
生酮饮食内酮与外酮#生酮 #生酮饮食 #血酮 #低碳水 #低碳水饮食
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东泽酮学（瘦叔）4年前
#减肥 #生酮饮食 #低碳饮食 聊聊生酮，聊聊低碳
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖1年前
覆盆子酮是什么有什么作用？减肥能吃覆盆子酮吗？覆盆子酮有什么好处？#体重管理 #减肥#减脂#轻断食 #每天认识一种营养素 @抖音小助手
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纪实放映4天前
你好儿科医生：两个14岁女孩的故事，原来父母的教育真的很重要！#教育#宝妈
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然老师讲身材1周前
#每日 #干货知识分享
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南哥讲糖5月前
酮体是啥？怎么形成的呢？ #控糖 #高血糖 #酮体
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小明星6天前
#知识科普 #社会文明底线#每天学点法律知识
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杰杰科普1周前
你知道你是怎么一步步变胖的吗？#逆袭#健康#科普#减脂#健康减脂
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补剂加油站5天前
健身和不健身都能吃
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尼莫8222月前
一天吃200g脂肪才叫生酮？ #低碳饮食 #减肥减脂
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控糖大叔1年前
生酮就是个工具，想用就用，不想用就不用。但工具要会用才行。 #低碳饮食 #低碳高脂 #轻断食
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猫猫1周前
#一般人不告诉他 #官方#辟谣@寇
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中年少女-梅小虎1周前
健身先健脑，先学一些知识再练会更好。 纯纯干货，和大家一起减肥，已瘦8斤。#减肥 #刘宇宁
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袁博医生7月前
生酮饮食减肥，你适合吗？#减肥 #减肥餐 #生酮饮食对身体的危害
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鸿公子doris5天前
燃烧脂肪 你自己能掌握 第847天#控糖饮食#低碳饮食#吃瘦不饿瘦健康饮食#减肥vlog
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崔哥健身（线上指导）5月前
生酮饮食？#减肥知识 #生酮 #健康减肥 #科学减肥 #减肥方法
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