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游侠三点4周前
15种0卡超低热量食物——控糖减肥
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浙视觉1月前
喝了等于喝寂寞？元气森林0卡气泡水，到底是真科学还是智商税 #元气森林 #气泡水 #0蔗糖#饮料 #热点
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红米鸡6月前
挑战一天只吃0卡食物！第二天竟然瘦了...？ #测评 #减肥 #挑战 #美食 #体重变化
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营养师李俊峰2月前
15种几乎0卡的食物，减脂期吃饱无负担！ 15种几乎0卡的食物，减脂期吃饱无负担！#健康减肥 #减脂小白必看经验 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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肥而不腻BOB5月前
0卡美食？这吃完不得倒欠卡路里啊？ #好好吃饭大赛 #0卡 #测评 #热量指南 #美食
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主动健康旭哥1月前
零卡食品是真的零卡吗？#零卡食品#主动健康#健康减重
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小糖测评1月前
低脂零食大集合测评#低脂低卡 #零食测评 #追剧零食 #真实测评
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贝贝讲健身8月前
几乎0卡的九种食物 #减脂 #塑形 #自律
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TANK和嫂子7月前
减脂期几乎零卡的食物 想吃就吃千万不要委屈自己#减肥 #低卡低脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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楼道老王2周前
10种接近0卡超低热量食物，不仅热量极低，饱腹感还很强，帮你控制体重，减掉脂肪！#减肥热量低的食物 #减肥 #健身 #减脂吃什么
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书爱别激动1月前
0卡食物，减脂期吃到饱没负担#减肥知识 #健康减肥 #减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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贝拉不能再吃了3天前
吃一天0卡食物吃到撑！会胖吗？#日常vlog #美食 #快乐就这么简单
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李刚（专注青少儿减脂）5月前
胖孩子减肥 10种近乎0卡的食物 吃了＝没吃#每天跟我涨知识 #减肥减脂 #儿童减肥 #每日分享 #热量低的食物
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KK财经3月前
“零添加”食品真的是零添加吗？一条视频带你了解添加剂问题！#零添加#食品安全新国标#揭秘#健康#食品添加剂
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硬核科普9月前
刷脂超快，10种近乎零热量食物，让你的减脂事半功倍。#科普 #减脂 #减肥
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营养师夕姐8月前
热量几乎为零，吃了相当于没吃，还能瘦的食物 #减肥 #减脂 #健康饮食 #减肥减脂吃这些 #健康减肥
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舒啊2周前
零卡食物可以多吃吗？#减肥 #零卡 #减肥训练营
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注册营养师思源8月前
12种低卡食物，减脂期吃饱无负担 #减肥 #减脂 #好身材吃出来 #健康科普 #注册营养师思源
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减重医生熊非9月前
记住这九种近乎0卡的食物，夏天前轻松上岸 #减肥成功的秘诀 #低卡美食 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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营养师李俊峰9月前
热量几乎为零，吃了相当于没吃，还能瘦的食物！#吃瘦不饿瘦 #减脂 #变美变瘦变好看 #减肥 #减肥小知识
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李汎的健身日志8月前
这些东西吃到涨，也能包你不会胖。
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大王说营养2月前
12种低卡食物，掉秤快吃饱无负担 #减肥 #减脂 #好身材吃出来 #健康科普 #营养
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营养师李俊峰1周前
10种近乎0卡的超级低热量食物！ 10种近乎0卡的超级低热量食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥减脂吃这些 #减脂小白必看经验
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老雷不爱减3周前
到底有没有什么食物是0热量#减肥 #0卡食物 #减肥 #膳食纤维
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猪猪侠健身2周前
嘴馋又怕胖？今天告诉你什么是零卡食物#健身 #健身干货 #零卡食物 #减脂
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）6月前
胖孩子减肥✅10种0卡的食物吃等于没吃 #减肥 #胖孩子 #儿童减肥 #家长必读 #青少年成长手册
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体重管理Emma2月前
吃了等于白吃，反而还能瘦？＃体重管理＃低热量＃0卡＃减肥
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减重反流康建省4月前
0卡食物的隐患 代糖还是真糖？#代糖 #零卡 #体重管理年 #减重反流康建省 #抖出健康知识宝藏
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武汉同济减重张鹏医生2月前
0糖0卡就是真的无糖无热量吗？ #提升幸福感好 #口播短视频上热门 #教育课堂 #武汉同济 #医学小知识
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营养师小君5月前
记住这9种“接近零卡”的食物！#减肥 #减脂
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文姬Jill1周前
15种0卡食物，减脂期吃到饱无负担 #减脂 #减肥 #会吃才会瘦 #低卡食物
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梅6儿练不大2月前
零卡蛋糕真的没有热量？#无糖 #代糖 #0卡 #减脂
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养生同萌🍒2月前
十雄近乎零卡食物#健康科普 #养生就是养健康
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营养师大瑞瑞1年前
山姆这些0卡食物真的没热量！放开炫 **山姆几乎零热量食物大盘点** 大家好，我是大瑞瑞，一个敢说真话的营养师。今天盘点一些山姆超市的低热量食物： 1. **菌菇类**：大平菇、白蘑菇、有机香信菇，每100g仅24卡，富含维生素D和微量元素。 2. **十字花科蔬菜**：包括有机白萝卜（23卡/100g）、有机油菜籽（13卡/100g）、西兰花（30卡/100g）、供港生菜（17卡/100g），富含水分和维生素。 3. **高山粉茄**：20卡/100g，含水量95%，富含维生素C、胡萝卜素。 4. **有机西芹**：16卡/100g，含水量95%，清爽解腻，对男性有额外好处。 5. 黄瓜：16卡/100g，含水量97%，多种吃法增加饱腹感。 6. 有机小海带：13卡/100g，热量低，膳食纤维丰富。 7. 零卡饮料：如可口可乐无糖汽水、屈臣氏苏打汽水，人工甜味剂不影响健康。 8. 浆果：覆盆子、黑莓、草莓、蓝莓，每100g热量30-50卡，含花青素。 9. 猕猴桃：42卡/个，富含维生素C，帮助睡眠。 这些食物热量低但营养丰富，适合健康饮食。记得点赞收藏加关注哦！ #水果 #健身饮食 #营养 #营养师大瑞瑞 #大瑞瑞在新西兰
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营养师夏天7月前
热量几乎为零，吃了相当于没吃，还能瘦的食物#减脂#减肥#健康减脂#减肥减脂吃这些#健康饮食
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虾仁猪心3天前
低卡宝藏美食 盘点那些热量低到就像在吃空气的低卡宝藏美食！#低卡美食 #低卡餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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营养师吴哥9月前
热量几乎为0，吃了相当于没吃还能瘦的食物 #减肥 #减脂 #瘦 #低卡 #低卡低脂餐
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涛哥|体重管理8月前
热量几乎为0的食物
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丰盛健康科普7月前
你相信有零热量的食物吗？吃了不发胖，帮你成功瘦下来！ #减脂 #减肥 #健康乘风计划 #生活小常识 #丰盛力营养素
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火爆小面包🍞3天前
#低卡零食#糖分#零食测评 #含糖量 营养师眼中的低卡零食到底放了多少糖！
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然然Ranran2月前
你以为减脂低卡，实际热量爆炸的伪低卡食物 你该不会还在吃这些“低卡食物”吧？ #低卡 #热量 #减脂餐 #减肥 #万万没想到
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长大有效减肥4月前
热量几乎为零，吃了还能瘦的食物，真是绝了！#减肥 #减脂 #减肥经验分享 #热量低饱腹感强 #低热量食物
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唐艳营养师5月前
想减肥？零卡食物与蛋白质、碳水、脂肪的完美搭配！#大腿变瘦训练指南 #一周减脂餐不重样 #瘦身动作分享 @抖音小助手
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西西肉嘟嘟2天前
网上火的低卡零食吃吃！解馋又好吃 #低卡零食#平价零食#低卡#美食测评#追剧小零食
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营养师姗姗6月前
种热量低到离谱的食物，减脂期吃它不长肉 #减肥 #减脂 #科普 #热量
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内分泌与营养 崔医生8月前
医生眼中接近零卡的六种食物#低卡 #变瘦 #减肥
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王字旁的珂3周前
低糖不低卡！你喝的每一口热量都在爆炸！ #减肥 #减脂 #低卡饮料 #健康科普
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崂山融媒3周前
0糖0卡饮料很健康，可以放心喝？#青岛崂山#0糖0卡#健康
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500009735858月前
几乎零卡的食物#食谱分享 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #瘦
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千层大总管1周前
0糖0脂0卡小蛋糕 #减肥也能吃的甜品 #低热量 #美食 #下午茶 #放假回家吃什么
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景文谈减脂（自律）4天前
#真实生活分享官 #减肥小知识 #减肥 #瘦身食谱 记不住记得点赞收藏加关注哦
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康哥的自律日记1周前
减脂期我每天喝的无糖可乐，零卡没热量， 这个价格已经无法无天了… #无糖可乐
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曲奇饼干碎不着3天前
银耳简直就是减肥饿了神器！主要看你怎么去弄，煮出来加点零卡糖 一大碗顶多也才20大卡，如果你加白砂糖，或者牛奶，椰奶之类的，可能就150大卡左右#真实生活分享计划 #食物热量 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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奔跑的五花肉🥩2天前
几乎没啥热量的减脂晚餐，巨简单！#减脂减肥 #年前冲刺 #减脂餐 #好身材吃出来 #减脂晚餐
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史兆雯医生👩🏻‍⚕️6月前
“0糖”、“低卡”陷阱：小心“甜蜜的谎言” #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #热量指南 “0糖” ≠ 0甜味 ≠ 0热量！
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喵七七8月前
热量几乎为0，吃了相当于没吃还能瘦的食物#养生 #养肝 #创作者创作中心 #短视频变现 #新手上路
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唐友食品仓2周前
零卡糖很友好 姐妹们这个零卡糖真的很不错啊，零卡糖0热量，控糖期家人解馋吃的#零卡糖 #控糖饮食
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简单零啤酒旗舰店2周前
简单零的热量到底高不高？ #低热量 #简单零啤酒 #无糖精酿 #0碳水
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娇娇爱分享1周前
#零卡糖 喜欢吃甜的来选这款0卡0热量零卡糖#0卡糖
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大芒果2周前
零卡糖号称没有热量的白砂糖， 不敢吃白砂糖的家人可以放心吃 #零卡糖 #赤藓糖醇 #代糖 #代糖甜味剂
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天才姐妹（低卡版）4天前
测评网上很火的低卡食品～ 今天测蔬菜鸡肉团子。 #低卡食品测评 #测评
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胖憨憨要逆袭2月前
0卡糖就是没热量，管理期和不能吃糖的，都可以换成0的卡糖，0卡没负担#强烈推荐 #好东西一起分享
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粗人(补剂零食好物分享)4天前
0蔗糖0乳糖0代糖！热量低到离谱的健康酸奶！将近1斤一桶，居然还不到180大卡！健康又好喝！一定要试试这一款！#真零酸奶 #酸奶 #低卡低脂餐 #低卡零食 #营养学 @粗人(力量矩阵营养学) @DOU+小助手
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