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小豆不爱睡觉7月前
绕过执念需要承认自己的“不被接受”#情感 #恋爱指南 #断崖式分手 #失恋 #执念
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学长LEO（哈佛耶鲁学长-李柘远）4月前
为什么你会放不下一个人？ 为什么你总是放不下Ta？为什么你总是反反复复地爱上同一种人？其实是放不下心中的执念，放不下自己过去没有被满足的情感模式。 #情感 #爱情 #认知 #感悟 #心理学
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张小华2月前
三步，更好的放下过去，放下不是压抑，释怀也不是忘记！#心理学#胡思乱想#开开心心过好每一天 #纠结
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润风心理成长7月前
分手后，对方越是过得好，你越放不下？#分手放不下怎么办 #亲密关系 #情感 #分手疗愈
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荷一空间 卿语2月前
反复回忆过去的伤害，其实是对自身完美感的强迫 在我看来能承认自己并不好，并不优秀这是一件很勇敢的事 #女性成长 #疗愈#国学文化 #人生感悟
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女心理师徐威威11月前
失恋后，放不下过去该怎么办#心理学 #亲密关系 #情绪管理 #情感心理 @DOU+小助手
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李姐说点啥4月前
【难以释怀】的背后藏着的成长真相。#内容过于真实 #情感 #女性成长 #放下 #认知提升
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路可心理学1月前
为什么有些仇恨总是放不下？ 为什么有些仇恨总是放不下？#心理咨询 #心理学 #心理
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瑞心疗愈·实修4月前
你有没有发现— 人之所以活得累，根源是： ① 放不下过去 ② 焦虑于未来 ③ 不满足现在 说的是你吗？ #自我疗愈 #心理学 #情感共鸣 #抑郁#焦虑
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脸皮太后10月前
直面面对恐惧 你越逃避它就越猖狂#抑郁症#焦虑 #校园霸凌#自救 #心理创伤 @DOU+小助手 @抖音小助手
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彼岸般若6天前
所谓的放不下，往往不是深情，而是不甘心 过往不恋，当下不杂#情感#治愈#人生感悟#个人成长#爱情
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常盛春说潜意识1月前
放不下过去和缺乏现实感，都是一些心理不健康的人 #心理学 #过去 #成长
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花房姑娘常在心2月前
原谅后还是放不下，是因为你接受不了这三个现实 不要因为20%的伤害，忽略否定了剩余80%的价值
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缺颗牙的大雅11月前
“以为时间会冲淡一切，结果只是学会了把它藏得更深。” 为什么你放不下初恋？心理学早就给出答案#初恋#忘不掉的人 #回忆杀 #心理学揭秘#情感共鸣
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明飞说心理2周前
你放不下的不是过去，是那个童年时，被逼着追求完美的自己#原生家庭 #自我疗愈 #童年创伤 #自我成长 #心理咨询
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uu读书📚8月前
当下与过去也要有边界感，过于沉湎过去，反而连当下也错过了！#人生感悟 #放下执念 #与过往告别
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瀚然心海🍃3月前
为什么“得不到的永远在骚动”？ #心理学 #后悔 #执念 #放不下忘不掉
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张小华3月前
你知道吗？不是放不下！#心理学#纠结#胡思乱想#放下
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苏卫朗读9月前
你的痛苦，都藏在“放不下”这三个字里！点进来看看你中了几个 人生痛苦源于放不下。放下，是治愈良药。放下“面子”，才能活得轻松；放下压力，心态决定处境；放下过去，把握当下；放下自卑，相信自己；放下懒惰，自律方能成功；放下抱怨，享受当下。修行人生，莫以不平心待世，辜负岁月。#人生感悟 #心灵疗愈 #个人成长 #处世哲学 #正能量
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周俊1周前
“翻篇”是一种很重要的能力，如果你总是抓着过去放不下，无所谓的消耗自己，就会陷入死循环，痛苦是因为活在了昨天，焦虑是因为活在了未来。#治愈#个人成长 #焦虑#与自己和解 #情感共鸣
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伊萱4天前
分手越痛苦，越说明你不爱他。#感情 #恋爱 #认知 #girlstalk #成长
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叶子科普3周前
过去握手言和，才是最好的成长 为啥放不下过去的遗憾和不甘？接纳不完美，才能轻装前行。 #放下执念 #念旧 #和过去和解 #科普 #抖音合集升级计划
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🤡大王5月前
那些让你放不下的人，或许只是你心里的“情感补丁”——填补着过去的空缺，却不是真正的爱。#情感共鸣 #爱情心理学 #恋爱脑 #放下执念 #爱是自己的课题
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齐哥助你破局3天前
明明已经看清了 但还是舍不得放不下#情感心理 #人性真相 #女性认知觉醒
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赵拾芳1月前
不清空过去，新的运气进不来 你过得不好，是因为你心里太“挤”了#在拍一种很新的年终回顾 #个人成长 #认知觉醒 #幸福触手可及 #青年创作者成长计划
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我家王大哥3周前
为什么你总在脑子里播放过去的痛苦#热点 #精神内耗 #心理学 #自我疗愈#放过自己 #深夜emo
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切糕挽回4周前
为什么敢爱敢恨的人让人难以放下，核心就是框架 #断联 #分手挽回 #复合
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中科心研11月前
总活在过去的痛苦中怎么办？#心理咨询劉冰 #活在过去#活在当下 #心理疗愈 #放过自己
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翰林学长2月前
抑郁是放不下过去，焦虑是担心未来。 #心理学 #当下的力量 #走出抑郁焦虑 #正能量
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肖敏心理师2月前
你放不下前任的残酷真相
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王天昊1周前
人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿，放不下，在往事里反复折磨自己#初听不知曲中意再听已是曲中人 #听什么歌都像在唱自己
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橙糖姜2天前
人在经历过极端的悲伤、压抑和痛苦之后，会生长出更强的适应力和更加坚韧的意志力 #黑色生命力 #允许一切发生 #励志 @DOU+小助手
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藏金坊读书会2天前
你越执着于过去的伤害，你的生活就会变得越扭曲，就没有办法去体验当下的美好#播客 #播客推荐 #个人成长#放下
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大军1周前
放下不舍，拥抱新可能 那些放不下的人和事，终会成为过往。放下不舍，才能腾出双手，拥抱属于你的新可能。 #心理学 #治愈 #情感 #人生感悟 #个人成长
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松果正念袁老师6月前
不要因为对过去的执念，而深深伤害自己！ #松果正念 #松果袁老师 #袁淑秀 #人生智慧 #心理学
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无奈的黑胖子1周前
其实放不下是因为不甘心，还活在过去，不愿意面对现实，很多人道理都懂，就是放不过自己😢😢😢#视频来自网络侵权即删 #自愈自渡
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Majid简铭志老师1周前
放不下过去？四句话帮你解开心结#心理学 #自我和解 #情绪 #成长 #疗愈
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徐上珺2周前
#过去 #解答 #疑问 #觉察
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小狼儿3天前
“人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿，放不下，在往事里反复折磨自己…”🌨🌨🌨☃️((❄️⥎❄️))☃️#夜已深人末眠 #执念太深终是折磨 #看淡一切便是善待自己 #无法重来的人生
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空心情感6月前
#原创视频 #情感 #情感共鸣 #爱情 #治愈 世界没有天大的事，也没有过不去的坎只有放不下的自己。我们总以为痛苦源于生活的刁难，却不知真正的枷锁，往往是自己亲手戴上的。 人生是一场注定告别的旅程。放不下邻里纠纷，放不下爱恨纠葛，但结局从不因你的执念改变分毫。你紧攥着往事不肯松手，时间却早已推着万物向前。 那些耿耿于怀的遗憾、午夜梦回的刺痛，终会被岁月轻描淡写。心大了，事就小了。心宽了，烦恼就没了。学会让过去的留在过去，才能让未来的轻盈照进现实。 成年人的清醒，是懂得“得之我幸，失之我命”。生活本就是一边选择一边放弃，一边得到一边失去。 与人的关系不必看得太重，不远不近的温度才最长久。遭遇的困境不必当作绝境。纵使天大的事，用顺其自然的心态去面对，就会发现不过如此。 有人曾冷落你，伤害你，也有人曾温暖你，照亮你。但无论是谁，都不过是来渡你的舟。永远不要责怪生命中的任何人，他们让来路有了意义。 过客匆匆，该走的留不住，该来的挡不了。与其纠结谁对谁错，不如把一切经历当作修行的资粮。你读过的书，摔过的跤，流过的泪，都在默默重塑一个更坚韧的自己。 时间扑面而来，我们终将明白。健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就是最好的状态。 不必与命运较劲，不必与人心纠缠。把“放不下”换成“算了吧”，把“凭什么”换成“就这样”，让得失随缘，让来去自由。余生，要有一颗豁达心。得之坦然。失之淡然。争其必然。顺其自然。”当你看轻了是非曲直，看淡了成败得失，人间三千事，不过一笑间。
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海蓝博士1天前
人类的痛苦，其实可以用四句话概括：现实与期待的差距、放不下的过去，担忧不安的未来，以及不断比较的现在。
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星期一.2天前
《男人放不下前任的痕迹》 真正放不下的男人，习惯藏不住。第一，保留着过去的习惯或口头禅；第二，听到某个城市或歌曲会突然沉默；第三，总在不经意间与前任比较；第四，对开始新感情犹豫不决。他不是不想爱，是没走出来。#情感 #情感共鸣 #情感语录❤
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观观疗愈1周前
#内容过于真实 #疗愈 对过去放不下的危害和愚蠢
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一只小小白1月前
为什么一到深夜就崩溃？ 失恋走不出来？你放不下的不是他，是那个被爱过的自己！你以为你爱他，其实你渴望的是被珍惜的感觉！#失恋断联#分手断联#深夜emo #情感 #如何走出失恋的痛苦
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- 静心阁-2天前
#睡前故事 放下执念 放不下过去，就腾不出手拥抱现在。遗憾是生命的落叶，唯有让它归于尘土，才能迎来春天的新绿。
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懐唸過呿2天前
人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿，放不下，在往事里反复折磨自己#我曾像傻子一样的爱你 #上热门🔥
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蓝蓝解忧3天前
权衡利弊后放下你的人 实际上是放不下你的#亲密关系 #恋爱技巧 #恋爱心理学 #感情共鸣 #心理学
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岁月沉香2天前
有人说和曾经的恋人见面后，再次触碰到分手时的痛苦。 这是一种非常真实且普遍的情感反应。这并非意味着你放不下，而是因为那段感情曾深刻地融入了你的生命记忆，任何与之相关的场景、情绪或细节，都可能像一根柔软的弦，轻轻一碰，便引发心底的共鸣。 可以在评论区留言，抒发一下各自的情绪哦。
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云子分享社1周前
#今日热点话题🔥 你是不是总放不下过去#认知觉醒 #自媒体短视频 #口播短视频 #激励计划
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道语润心1周前
人生如逆旅，既往不恋，当下不杂，未来不迎。那些遗憾与过往，本是成长的注脚，而非前行的枷锁。愿你卸下执念包袱，从容踏歌而行#道德经 #人生感悟#人生智慧传统文化
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催眠师依一1周前
放不下的愤怒和怨恨 我们该如何面对？ 别逼着自己原谅，去看见怨恨的本质才能帮助我们真正自由。#情感共鸣 #人生感悟 #心理疗愈 #停止精神内耗 #做自己的主人
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司马岚|无心门心学2天前
#心理咨询 分手后你迟迟走不出来，反复翻看过去的回忆，其实不是放不下那个人，是没放过认真付出的自己。你能放过自己吗？#焦虑 #失眠 #抑郁 #心理治疗
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竣熙. 勇哥5天前
人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿放不下，在往事里反复折磨自己……
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大榜说感情2天前
男人对前任有执念他永远都放不下的#情感共鸣 #情感 #心理
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香蕉心理1周前
囤积癖的真相：你扔不掉的破烂，是你放不下的自己！#认知思维 #情感 #成长 #女性智慧 #青年创作者扶持计划
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胡扯老刘3天前
执于一念将困于一念；一念放下，万般自在。#中年感悟 #为什么压力大，心中痛苦 #放不下，舍不得
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时光静好💃3天前
人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿，放不下，在往事里反复折磨自己……#我也曾像傻子一样爱你
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丽娟🍀2月前
一个人痛苦的根源：想不开，看不透，放不下。很多时候，你的心态如何，你的人生就会如何。总是活在过去，看不开也放不下，只会让自己的生活陷入一团乱麻之中。人这一生，都会遭遇两支箭的攻击，一只是外界射向你的，另一只是自己射向自己的，但真正伤害伤害你最深的是后者。人生在世，会遇到很多不愉快的事情，不值得的人，但最终决定人生走向的不是外界的人和事，而是我们自己。遇到烂人烂事，及时抽身，少翻历史旧账，才能做自己命运的主人。若是一味沉浸在过往，执着于以前的人和事，只会越活越痛苦，无法过好余生。卸下心中的负累，让往事随风而去，让烦恼一直微信烟消云散，才能享受生命的美好 #自媒体创业#正能量 #人生感悟#情感#日常分享@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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@心理咨询师3周前
为什么你总是自我内耗，放不下过去的事。#每天跟我涨知识 #思维反刍 #科普 心理
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余生·自悟『单身』1天前
我提的不是旧账，是放不下的心结#心结 #旧账重提是因为它从未被妥善解决
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钱程似锦2天前
人生最大的困局，往往不是过去发生了什么，而是你始终不肯让过去过去，执念太深，是看不穿，放不下，在往事里反复折磨自己##
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