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周晚意2年前
今天看到一个词叫自我预言效应。 大意是说，当你心里一直想着一件事，一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势，身边的磁场也会发生奇妙的变化。 但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高。 所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示，相信一切事物都会朝着良好的方向发展，再用这种信念付诸行动，每次累积微小的进步，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定能成功，人的自我预言一定会在不经意中实现。 #自我预言效应 #内容太过于真实了 #是不是像极了某个时候的你 #情感共鸣 #成为更好的自己
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悠悠动漫丶1年前
今天看到一个词叫自我预言效应。大意是说当你心里一直想着一件事，一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势，身边的磁场也会发生奇妙的变化。但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高。所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示，相信一切事物都会向着好的方向发展，再用这种信念付诸行动，每次都累积微小的进步，坚信心里会没问题的，一切都会如愿所想所念一定能成功。人的自我预言一定会在不经意中实现。#治愈系#治愈#宫崎骏
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enni鱼小鱼2年前
今天看到一个词叫自我预言效应。 大意是说，当你心里一直想着一件事，一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势，身边的磁场也会发生奇妙的变化。 但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高。 所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示，相信一切事物都会朝着良好的方向发展，再用这种信念付诸行动，每次累积微小的进步，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定能成功，人的自我预言一定会在不经意中实现。 #情感共鸣 #漫剪 #治愈动漫 #温情治愈
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心理陪伴-刘昭弛7月前
越想越紧张不安难过生气，却忍不住一直想，怎么办？#心理 #认知 #心情 #接纳 #个人成长
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AAAAA(读博版)1年前
心理学上有个效应叫皮革马利翁效应，当你心里一直想一件事会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿 #博士 #研究生 #研究生日常 #读博的日子 #校园生活
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艾玛的修行笔记2年前
我很早就了解过一个词——自我预言效应，大意是说当你心里一直想着一件事一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势。身边的磁场也会发生神奇的变化，但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高。念头是万事的“因”。#个人成长 #女性成长 #身心灵 #吸引力法则 #情绪习惯
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一颗小星星2年前
#我要上热门 今天看到一个词叫自我预言效应，当你心里一直想着一件事，这件事就会如你所愿，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定会成功。#自我预言效应 #情感共鸣 #女生必看 #快分享给你的好友 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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袁树君2周前
大脑的执念：偏爱未完成 #提升能量 #成功 #知识分享 #每日分享 #正能量传播
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影子里的火柴人3周前
火柴人心理小课堂：蔡加尼克效应~ 为什么追剧停不下来？为什么没做完的事总惦记？🔥 蔡加尼克效应告诉你答案！教你用这个心理小技巧，摆脱拖延、提高效率～ #心理学 #个人成长 #自我提升
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雪糕不焦虑10月前
“你想太多”是在制造煤气灯效应 #社交心理学 #创作者中心 #创作灵感 #煤气灯效应 #心理学
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太一o.0🔮9月前
心中想着一件事，结果是正确还是错误？#塔罗牌测试 #塔罗
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暖暖鹅心理研修4天前
焦虑放大了什么？#心理学 #情绪管理 #焦虑症自救 #成年人的焦虑 #焦点效应
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幸福是把温暖的枪3年前
墨菲定律是一种心理暗示直接指向人性的弱点，只要你念念不忘事情就会发生#涨知识 #思维 #认知 #科普 #恋爱
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肖明辉（素人）1周前
你有没有经历过这种明明没做过，却感觉做过的情况😂#日常分享 #抖音生活观察计划 #记录生活 #海马效应 #打开抖音先看肖明辉
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晶哥心理1月前
第18集 | 什么“未完成”的事总让你念念不忘？ | 蔡格尼克效应 #创作灵感 #心理学 #心理学效应 #蔡格尼克效应 #正能量传递
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荣格的蛔虫2周前
记忆的重构性：当你和对方说起同一段往事，才发现你们从来就活在两个版本的故事里，却都以为那是全部的真相#心理学 #心理学知识 #心理学效应 #心理学效应
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宁蔓讲心理10月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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KK心理1周前
蔡加尼克效应 你为什么会念念不忘#逆战未来 #暖厨 #就要一起大展狗图 #我就这样开启2026 #这也能开播
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李树根1月前
“想做成一件事，就该即时给自己正反馈” #在拍一种很新的vlog #心理学 #一人分饰多角 #内容过于真实 #李树根
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火柴人的心理世界2周前
蔡加尼克效应：未完成之事的魔力 有没有过这种体验：没写完的报告、没回复的消息、没完成的计划，总会时不时冒出来打扰你，哪怕已经到了休息时间，也让人放不下；而那些已经做完的事，反而很快就忘了 —— 这就是蔡加尼克效应，它告诉我们：未完成的事情，会在大脑中留下 “认知缺口”，让我们一直惦记。 #焦虑情绪 #消除焦虑#心理学 #火柴人 #热门
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四月.漫剪1年前
今天看到一个词叫自我预言效应,大意是说，当你心里一直想着一件事一定会向好的方向发展时,这件事情就一定会如你所愿,慢慢倾向好的趋势,身边的磁场也会发生奇妙的变化,但如果一直想着事情会变糟糕,想的越多，糟糕的事发生的概率就会变高,所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示,相信一切事物都会向着良好的方向发展,再用这种信念付诸行动,每次都累积微小的进步,坚信心里会没问题的,一切都会如愿,所想，所念一定能成功,人的自我预言一定会在不经意中实现#后来才明白有些话真的很难说出口#情感共鸣 #情感 #治愈系 #认知决定一个人生命线的方向
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北大满哥-早6：50直播7月前
总想着逃避怎么办？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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周行易🍃1月前
只要开始行动就可以缓解拖延 焦虑！先完成再完美！#心理学 #girlstalk #感悟 #成长力计划 #真实生活记录
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金惟纯人生智慧1年前
“空船效应 ” 念头带动了情绪最终决定命运#金惟纯 #人生只有一件事 #学习 #成长 #认知
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躲猫猫夜谈8月前
长期主义。 复利效应，就产生于这5点！#思维格局 #人生智慧 #心理学 #关注我每天坚持分享知识 #个人成长
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伊孟心理2月前
#情绪健康 #涨知识 #正能量 #女性智慧 #心理学
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张春燕呀！2周前
你们会不会也这样 想做一件事，没做完 心里总惦记着……#内容太过真实 #惦记 #碳水 #日常唠嗑
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曾值观2月前
带着目的和问题阅读才会有事半功倍的效果，始终想着一件事，我能够把它用在哪里。#阅读 #独立思考#内化知识
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走地大象.🐘1周前
越在意一件事、越怕搞砸，反而越容易出错，心思全放顾虑上了，反倒做不好当下的事。#第四十六天 #瓦伦达效应 #打卡
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火柴心理学3月前
蝴蝶效应 #心理学 #学习 #日常分享
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初颜阅读2年前
看到一个词叫自我预言效应，大意是说，当你心里一直想着一件事一定会向好的方向发展时，这件事情就一定会如你所愿，慢慢倾向好的趋势，身边的磁场也会发生奇妙的变化，但如果一直想着事情会变糟糕，想的越多，糟糕的是发生的概率就会变高。所以我们要经常对自己进行积极的自我暗示，相信一切事物都会向着良好的方向发展，再用这种信念付诸行动，每次都累积微小的进步，坚信心里会没问题的，一切都会如愿，所想所念一定能成功，人的自我预言一定会在不经意中实现。#情感心理 #读书感悟 #情感共鸣 #认知觉醒 #治愈系
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张老师懂心理5天前
第四期｜第2集｜心流效应：巅峰体验的密码｜有没有过那种时刻：全身心投入一件事，忘记时间，忘记自我，效率极高且充满愉悦？那不是偶然，那是可被创造的“心流”。#心理学小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #情感表达 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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Power💐分享1月前
皮革马利翁心理效应，教你“显化”你想要的#显化#皮革马利翁效应 #心理学
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许峰4年前
心理暗示说我行我就行
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法律人李伯菊6月前
心理学：聚光灯效应 我们年轻时，通常很在意自己的感受，认为别人都会关注自己，易产生社交焦虑。#每日分享 #正能量 #上热搜 #看过来
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觉醒心理学4天前
心理学中的破窗效应！ #破窗效应 #破窗效应心理学 #心理学 #认知觉醒 #实用心理学
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V®️5天前
我们是否也沦为思维的囚徒？ 【Chapter 1】 阿凡达的洋葱效应 #inmyfeelings #心理学 #思维的囚徒 #阿凡达
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大喵在成长1月前
焦虑感源于一连串不断涌现的想法。原来纳瓦尔这样的牛人也会这样。我放心了。我的心安定下来了，原来我的所有想法和感觉是正常的。#纳瓦尔宝典 #焦虑感
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零七贰八1周前
德西效应 #思考 #心理学 #德西效应
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心岱乐2周前
💰吸引力法则就是，想做就是要一直想一直做 宇宙从来不说你不配，而是说：再来一次！ #吸引力法则#吸引力法则 #凡事发生必有利于我 #相信相信的能量
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威海连晶水（宜可心心理咨询室）11月前
瓦伦达效应：越在意越容易失去#心理学知识 #干货 #认知 #考试
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火柴人说心理课1周前
为什么坚持就能成功？揭秘飞轮效应背后的秘密。#思维格局 #心理学知识分享 #每天学习一点点#飞轮效应 #心理
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矛盾论投资6月前
框架效应 #心理学知识 #知识科普 #投资理财
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卢哥聊心理1周前
禁果效应#心理学 #心理 #心理学知识 #心理咨询师 #心理健康
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纳瓦尔笔记7月前
行为触发效应 先完成，再完美 想，都是问题，干，才有解决方案 #先完成再完美 #行为启动 #学习分享 #成长智慧#心理效应
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阿泽不焦绿7月前
“滑梯效应”——当你觉得做一件事很难，那就从最小的行为开始，慢慢扩大#心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #滑梯效应
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光严寺果定4月前
定心一处#人生感悟 #禅悟人生 #传统文化
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效应哲学社6天前
《飞轮效应》 想做好一件事，却因为起步难而放弃？！读懂飞轮效应，少走冤枉路 #心理学#拒绝内耗#精神状态belike
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王内观6月前
你每天的起心动念，才是决定你人生走向的底层代码。掌控了自己的念头，才算是真正开始掌控自己的人生！#起心动念 #内观#个人成长
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效应哲学社1周前
为什么越想抓住，反而越抓不住？ 你有没有过 “越想抓住，越抓不住” 的经历？这其实就是追蛇效应在起作用。一条视频，用科学视角讲清这个影响生活的隐形法则。#情感 #心理学 #拒绝内耗 #情绪 #我就这样开启2026
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鱼小圈一家吖6月前
大问题加小情绪等于小问题，小问题加大情绪就等于大问题#育儿 #蝴蝶效应 #脑洞大开 #科普 #每天学习一点点
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很多钱同学1周前
滑梯效应-拖延症的天敌 #创作者激励计划 #热点
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鼠小白驿站1周前
拆解越禁越上头的心理陷阱 越是被明令禁止的事，心里就越痒痒，总想试试看。因为探究未知，是人类在漫长进化中刻进DNA的本能。真正的成长，不是关掉所有的盒子，而是懂得选择打开哪一个。#心理学 #心理学效应 #自我成长 #正能量 #每日分享
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土豆泥大师兄1月前
每天一条心理学：野马效应 #心理学#生活随拍#个人成长#情感#认知
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心灵成长的研习社5天前
#海格力斯效应 #心理学效应 你有没有过这样的经历？被同学误解后，忍不住想“怼回去”；小组合作时被无意冒犯，总想着“讨回来”；甚至因为一次口角，就陷入长期的冷战和互相针对？其实，这些看似“本能”的反应背后，藏着一种心理学现象——海格力斯效应。 先从一个神话故事说起：古希腊英雄海格力斯遇到一个装满仇恨的袋子，他越用力踢它，袋子就越膨胀，最后把他牢牢困住。心理学上，这就是“海格力斯效应”——人与人之间的冲突会因为彼此的报复欲相互强化，最终陷入“以牙还牙”的恶性循环。对青春期的你们来说，这种效应特别常见：一次无心的玩笑→一句过激的反驳→冷战疏远→互相拆台，原本的小事被无限放大，最后不仅伤了关系，还让自己深陷负面情绪。 从心理学角度看，这本质是青春期“自我保护机制的过度激活”。你们的大脑前额叶皮层还在发育，负责理性思考和情绪调节的区域，反应远慢于感知威胁、触发愤怒的“杏仁核”。所以被冒犯时，第一反应往往是“反击”，却没发现这是在给冲突“添燃料”。更关键的是，报复虽有短暂快感，但长期对立会消耗大量心理能量，让你焦虑、敏感，注意力难集中，甚至形成“非黑即白”的认知，影响未来的人际交往。 打破循环其实不难，分享三个实用技巧：第一，按“情绪暂停键”——愤怒时做3次深呼吸，默数10秒，给理性留反应时间；第二，“认知重构”——问问自己：“这事值得消耗情绪吗？我要的是赢，还是好好的关系？”很多冲突根源只是误解，而非恶意；第三，“非暴力沟通”——把指责换成感受表达，比如用“你刚才的做法让我委屈，我希望被尊重”，代替“你故意针对我”，这样才能真正解决问题。 青春期的人际关系难免有摩擦，但成长从不是“赢过别人”，而是“放过自己”。海格力斯效应告诉我们：对抗只会让仇恨堆积，包容才能让关系生长。愿你们跳出“报复怪圈”，用理性驾驭情绪，用善意化解矛盾——这不仅能保护心理健康，更能收获珍贵情谊。如果此刻你正被困扰纠缠，试着主动打破循环，你会发现，放下对立，就是给心灵松绑。 #心灵成长 #心理
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提提解心说8月前
人真的能预知未来吗 #实用心理学 #海马效应 #你有这样的经历吗 #预知能力
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千惠6月前
你有没有过这样的经历：和别人吵完架，一直想着怎么吵赢，气到自己不行，或者遇到糟心事就不停问 “为什么是我”，陷入无尽内耗？这就是 “追蛇效应” 在作祟啦！快来一起探讨如何摆脱它吧！#追蛇效应#女性智慧 #情绪内耗 #破局之道#心理学
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效应哲学社6天前
生活中越怕什么就越会发生什么？ 越怕什么就越会发生什么？这不是玄学，是墨菲定律在起作用！这条科普视频，带你拆解这个渗透在生活方方面面的心理学规律。#心理学 #科普 #我就这样开启2026 #变强
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