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李诞小卖部1年前
劝大家！用幸存者心态看待问题，过好自己的生活！#李诞 #李诞的小卖部 #人生 #受害者 #幸存者
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地球online缘起5天前
顶级心态 #心态#幸存者偏差 #顶级心态#抖音合集升级计划#每天一个顶级心态
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方方很安静3周前
2026，不入局，不委屈，专注建造自己的世界。 把这段话，作为送给2026年女孩们的第一份礼物。明年，让我们一起修炼这份“幸存者”心态，不入任何人的局，不期待任何人的认可。你的世界，从此由你完全做主。#2026年第一支视频 #跨年 #女性成长 #热门 #girlstalk @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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一口细糠4月前
高贵的人甚至不会长时间地对敌人、对不幸、对不当行为耿耿于怀，这是天性强大的标志——尼采#人生感悟 #社会百态 #人性思维 #心态
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领略学术路☆感悟知识海9月前
全面看待问题，避免片面认知 ☆幸存者效应☆ #生存法则 #心态才是你风水 #心理学效应 #孩子成长#教育
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🎃夏语冰1周前
幸存者心态 解决80%的焦虑 #职场新人 #内容太过真实 #心理健康 #焦虑 #心态好一切都好
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金Glow（心理委员版）2周前
希望我们都能成为自己的幸存者，而不是情绪的受害者晚安，明天你会更强大。 #心理觉察 #受害者心态 #自我疗愈 #成长感悟 #内在力量
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楠姐来了自媒体7月前
不要当受害者，做幸存者。人生建议：尽快摆脱“受害者心态”，你向身边人倾诉的那种受害者叙事，就是把你自己框住的阻碍自己成长的圈子，除了能得到一些真假参半的怜悯外，别的什么都没有了。 练习强者思维，把重点从沉浸在自怜被害的情绪里，转变成去处理现状。挣扎向前吧姐妹们！#情感共鸣 #恋爱 #婚姻 #受害者心态
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林曦4周前
成为强者的特质包括不占便宜、相信自己强大、经历重大创伤。心态好的人有两种，一是基因好，二是思维方式好。普通人要成为强者，需经历重大创伤，幸存者具有千锤百炼、目光如炬、向死而生的特质。 #强者思维 #内心强大 #相信自己 #挫折中成长 #提升认知
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退休的美伢1月前
心态决定命运 #女性成长 #情感共鸣 #日常vlog #碎碎念 #治愈
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妙琪成长指南5月前
#内容过于真实 #哲学 #情感共鸣 #每日分享
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芋泥自由派🥧6天前
顶级心态第3集:我是幸存者，不是受害者。祝大家委屈都喂狗，向前别回头！#真实生活分享计划 #正能量 #日常唠嗑 #女性智慧 #玩法合伙人计划
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颖子能量记2周前
#创作者中心 #创作灵感 从“受害者”到“幸存者”，换一个心态，你也能活出通透且有力量的人生。#生活感悟 #女性成长#人性
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人生正能量3周前
成为能抗事的幸存者 #芒格 #受害者心态 #好心态好人生 #每日分享
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懂养殖的大龄女博士6月前
你是幸存者，不是受害者 #人生感悟 #女性独立正能量 # 走出困境
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小武醒醒吧1月前
改命心法：如何改命变得更强大，人生剧本如何逆转？幸存者心态 #提升自己 #自我成长 #自我觉醒 #命运 #职场
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低温小狗（重生版）1周前
放弃受害者，拥抱幸存者。 #觉醒开悟 #vlog十亿流量扶持计划 #抑郁#2026 #人生感悟
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瑞泽说真话2周前
告别受害者心态｜幸存者的每一天，都是赚来的#幸存者心态 #停止内耗 #自我成长 #心力提升 #育儿正能量
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木子莹3月前
发生了的事情，要以幸存者的角度去看待，不要以受害者的角度，凡事发生，皆有利于我#正能量 #凡事发生必有利于我 #换个角度看世界 #每日分享 #上热搜
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欢欢✨2周前
和 @英语好句共赏 一起 #合拍 幸存者心态，要让自己开心快乐，不要无聊无趣的人。
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不期而遇的修行1月前
乐观之源 --幸存者思维 #战胜癌症#心理导师的抗癌之路#生活的修行
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卓凌心语4月前
NPD幸存者疗愈后的10个强大心态#npd#幸存者#疗愈 #成长#情感
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辣妈苗苗子1年前
幸存者心态 提升幸福感的方法：幸存者心态。你是幸运者并不是倒霉鬼！ #幸存者心态 #提升幸福感好物 #幸运 #幸运者 #女性成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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万昭的修行日记1月前
要用“幸存者”心态过好每一天 #原创口播视频 #创作者中心 #创作灵感
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小咪碎碎念3月前
你不是命运的受害者，而是幸存者。 永远不要把自己放在受害者位置，而应该坚定的认为所有经历都是经验。当你铲除了我受了伤害这个观念，受害者的感觉立马就消失了。#创作灵感 #女性成长 #内容过于真实 #知识分享
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三疯英语（专升本）4月前
今天刷到个博主分享了一个顶级心态 叫做戒掉委屈感 ～❤️ 突然就想到了高中时期 我的同桌写给我的一句话[拥抱][拥抱]接纳一切并怀有信心 人生中很多事情我们都无法左右 能做的 就是戒掉委屈感 以一个幸存者的姿态迅速接纳现实 行动起来[玫瑰] 共勉—— 三疯 2025.9.19#情感疗愈 #自我认知
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自由之路1周前
情绪稳定是成年人最高级的自律 真正击垮我们的不是事件本身，而是对事件的情绪反应。运用“未来心态”与“幸存者心态”，培养钝感力，并掌握情绪管理五原则，从而做情绪的主人而非奴隶。#人性智慧 #人性思维 #情绪管理
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小董6月前
每一次，告诉自己是幸存者，戒掉受害者心理，会像开挂般的充满力量#原创视频 #记录真实生活 #我的乡村生活 #幸存者 #女性智慧
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大君有野心2周前
用“幸存者”的心态去生活——致我们百分百死亡率的人生#创作者中心 #成长 #正能量 #人生感悟 #情感
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平凡向阳3周前
永远不要觉得自己是受害者，要觉得自己是幸存者#自我成长 #心态调整 #治愈内耗 #人间清醒 #励志感悟
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@丛管家很牛1月前
一场重大的灾难，让我从受害者心理到幸存者思维，让自己拥有勇气重新站起来#生活态度正能量 #调整好自己的心态 #生活要有态度 #正能量
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柳贝拉1月前
绝望时读这本书！我熬过了所有低谷🔥集中营幸存者用生命写的书，让我明白：困境中唯一能控制的是心态！亲测有效，分享给正在挣扎的你⬇️
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Angel Land3月前
送给饱受磨难的你：幸存者心态会改变人生！ #女性成长 #正能量 #原生家庭 #治愈 #心理
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繁星阅读11月前
内心强大，不是去证明什么，而是能屏蔽什么。内心强大，是戒掉落难者心态，永远以幸存者的姿态生活着。内心强大，不是在口头上赢得别人，而是打心底里悦纳自己。#调整心态继续前行 #朗诵
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大方正能量4月前
心脉受损自救第一步：向内求心，转变心态，用积极的幸存者心态代替消极的受害者心态！从而解开心结！让心气顺过来！#心脉受损怎么修复 #抑郁症自救 #焦虑症自救 #躯体化症状怎么消除 #解开心结
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沉默象象2周前
转念：没有委屈感的人，无敌。 #我是幸存者 #委屈感 #女性成长 #心态决定一切 #顶级思维
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明舒己见1月前
我发现了一个超牛的心态:把受害者心态换成幸存者心态#个人成长分享 #创作者中心 #创作灵感 #转念 #一切发生皆有利于我 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音 @@抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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兔子say2月前
女追男要反过来，绝对不要表白！#女追男 #男生不主动 #追男生 #女生主动 #打直球
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开新新 🆕6天前
时间 情绪 负面情绪处理 特别特别特别好 思维方式 人性 幸存者 负面情绪‼️‼️‼️‼️‼️‼️Ⅱ
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金满满2周前
#女性自我成长 #心态正能量 别再把自己当受害者，要做自己的幸存者！受害者”换成“幸存者”，一切都变了！
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音问🔮（财爱双收版）1月前
你是幸存者，并非是一个受害者 今天重启学习粤语，串联过往珍珠，才发现人生没有白走的路，过去那个自卑的留守儿童也可以“以伤入道”修行，到成为一个疗愈师的强女心态#强女心态 #留守儿童 #法布施 #弱者道之用 #负债
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向阳花melody1周前
不赌风口只赌一定是最后那个幸存者 #绝对头部思维 #幸存者心态 #6万人梗 #行业风口 #幸存者
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NPD幸存者重建2月前
NPD幸存者的托付心态让你总遭遇NPD，远离健康的人际关系 如果你也有这种困惑，欢迎找我聊聊。【专注幸存者的重建之路】 1️⃣预判和反击各种NPD/学校或职场反霸凌 2️⃣创伤和创伤引起的身体和心理的各种障碍：PTSD/CPTSD、焦虑、抑郁、解离、脑雾、ADHD、各种躯体化等等。 3️⃣原生家庭、亲子关系疗愈 #托付心态 #托付终身 #NPD #人际关系心理学 #人际交往心理学
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栋哥走出抑郁2月前
想要走出抑郁症，必须把自己当做幸存者 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #双相情感障碍
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芳芳姐在成长6天前
戒掉委屈感与受害者心态，降低对外界预期，直面问题，方能养出稳定内核，真正变强。#热门 #个人成长 #女性成长 #停止内耗 #认知觉醒
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悲伤方块糖3月前
培养“事过翻篇，绝不沉迷”的能力，不要纠结于背叛，而是调整自己，从受害者变为幸存者的心态，坚信前面还会有更好的人事物在等你，你随时可以重新开始。#内容过于真实 #人生感悟 #女性智慧 #女性成长 #girlstalk
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扬帆7774天前
摆脱受害者心态，保持幸存者心态#巴菲特 #心态好一切都好 #心态决定状态 #就想说点大实话
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子凡漫话1月前
不再纠结于过去谁对谁错，而是聚焦于——现在，我能为自己做什么？不再允许自己沉浸在受害者角色里，因为那只会消耗你本就不多的能量。如果你也曾在内心反复质问“为什么是我？”，这个视频是给你的一个拥抱，和一把钥匙。#受害者心态 #自我成长 #情绪自救 #治愈自己 #爱自己
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安心疗愈2周前
Npd唯一的好处：就是帮助Bpd彻底闯出情关，斩断虚妄执念，从此不再在感情里迷失！#Npd幸存者 #情劫过后就是福报 #科普 #女性力量
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小猪谈管理2周前
活出生命的意义 作 者：[奥] 维克多・E・弗兰克尔 作品简介：讲述作者作为奥斯威辛集中营幸存者的亲身经历，结合自身苦难提炼出意义疗法核心思想。提出人无论身处何种绝境，都能通过寻找生命意义（创造价值、体验美好、面对苦难的态度）获得活下去的勇气，为困境中的人提供精神指引。 #生命的意义 #选择自由 #积极心态 #苦难的意义 #心理自助
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呱呱 ㅤㅤㅤㅤㅤ1月前
戒掉受害者心态，准备开始走运！ 受害者心态会让你一辈子都很苦的！把为什么是我换成还好是我，好运会像滚雪球一样来找你！！#受害者心态 #自我提升 #女性成长 #养植物的乐趣 #生活vlog
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笃信价值∯1周前
查理芒格 :我不喜欢那种受害者的心态那么想只是浪费人生罢了。芒格认为，人的幸福和成功，很大程度上取决于自身的心智模式。放弃受害者心态，就是夺回人生的掌控权，把宝贵的生命和时间用在建设而非抱怨上。这是一种强大而自由的生活态度。 #查理芒格 #芒格语录 #逆向思考 #责任感 #摒弃受害者心态
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何永明7月前
肿瘤患者要想活得久！保持乐观心态是首位！ #肺癌 #中医 #癌症肿瘤 #医学科普 #心态很重要
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成都.留蓉(记录生活)1年前
听听最美幸存者…廖智的感人故事……不但人美心善…还有积极向上的心态…还有乐于助人的精神…感染着身边每一个人…值得称赞美主点赞点赞点赞点赞点赞…
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绿柚添香rl4天前
受害者心态本质上是一种选择性的叙事方式。它像一部电影的剪辑师，把一切证明自己无力、无辜、被迫害的镜头留下，而把所有自己拥有主动权、可能负有责任的片段，全部剪掉、扔进垃圾桶。 这种叙事方式，短期看，有巨大的好处。第一，免责金牌：都是别人的错，我当然不用负责，轻松。第二，道德优势：我是善良的、受伤的小白兔，我站在道德高地。第三，获得关爱：你看我这么惨，快来安慰我、帮助我。这种即时的情感麻醉，像甜食一样让人上瘾。 但长期呢？它的代价高昂到可怕： 1. 它会让你停止成长。既然问题都是外界的，我何必改变？于是，你在同样的坑里，一遍一遍摔跤，还每次都怪坑长得不对。 2. 它会耗光你的能量。抱怨、自怜、愤懑，这些情绪是极高强度的内耗。你的心理CPU百分之九十都用来运行我好惨这个程序了，哪还有精力去真正解决问题、创造新生活？ 3. 它会赶走你的贵人。一开始别人会同情，但久而久之，一个总是散发着埋怨气息的人，正能量的人会默默远离。你吸引来的，要么是同样爱抱怨的人，一起组建苦情同盟；要么是想控制你的人，因为你看上去很好欺负。 4. 最致命的一点：它会让你交出入生的掌控权。当你坚信自己是命运的提线木偶，那任何好运发生时，你也会觉得是偶然、是运气，不敢确信自己配得上。你的人生剧本，拱手让给了你想象中的加害者和不公的命运。
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张海敏博士解焦虑10月前
你是这样的人吗 #情绪 #认知 #心态
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阿喵喵解忧心理学3年前
#自恋型人格 #有毒关系 #心理学 #疗愈 #煤气灯效应 表达愤怒很重要
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心理张馨方3月前
“受害者心态”的隐形好处？| 心理学揭秘：你为什么戒不掉“委屈”这种感觉#上热搜 #看过来 #心理#受害者视角 #个人成长
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刘雷医叔7月前
生命的意义#精神科 #医学科普 #认知 #人生感悟 #心态
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