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酷玩电影3年前
10个人挑战72小时不睡觉，结果小伙上来就睡着#奇葩挑战#搞笑#宝藏男孩#潮玩 #游戏 #沙雕日常 #老外真会玩 #歪果仁
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mini挑战2月前
辣菊小哥挑战：如果坚持100个小时不睡觉会发生什么？ 国外小哥挑战100小时不睡觉，他能挑战成功吗？#奇葩挑战 #辣菊小哥 #解说 #减速带 #熬夜冠军
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奥德修斯号3年前
一次最多能熬夜多长时间？
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咉记录1年前
老人60年不睡觉，24小时不停工作，建了三栋别墅#纪录片 #纪录片解说 #纪录片充电计划 #越南
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王大聪明7月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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虾侃解说1年前
5个人挑战100小时不睡觉，谁能坚持到最后#国外视频分享#老外真会玩#奇葩挑战
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不二冷知识2年前
人类不睡觉的话，最多能坚持多长时间？ 来看看这个奇葩的吉尼斯世界纪录吧！ #冷知识 #冷知识大全 #吉尼斯世界纪录
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大鱼电影1年前
如果人类失去睡眠能力，最多能坚持多久
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熬夜肌实验室2年前
如果每天只睡4个小时，你能坚持几天？#创作灵感 #dou是知识点 #熬夜肌实验室 #一分钟干货教学 #一天睡3个小时会怎么样
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莓杜莎解说3周前
不睡觉挑战来袭！#奇葩挑战 #挑战不可能 #老外真会玩
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三秒学知识7月前
一个人不睡觉能撑多少时间#科普知识 #茶余饭后 #欢迎点赞评论
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窝窝俩给我2年前
人类不睡觉只能活到11天？成年人平均每晚需要大约7到9小时的睡眠，但因人而异。找出什么适合你，并坚持下去。
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战神剧场1年前
让你连续24小时不睡觉，挑战终极百万美元奖金，你能坚持几轮游 #百万挑战 #真人秀 #美国综艺
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健康HEALTH1年前
传递正能量#作品分享
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斤斤计较3年前
挑战24小时不睡觉，谁能坚持到最后，谁就可以获得大奖#挑战 #极限挑战 #奇葩挑战 #老外真会玩 #搞笑
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猫爷的渔场3年前
人能坚持多久不睡觉？美国一强壮男子撑264小时，医生：可能猝死(1)
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宇科说Get✔3年前
你知道人类可以坚持多长时间不睡觉吗？#科普 #睡眠
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跟宝姐学做DJ+GOGO3周前
48小时不睡觉是什么体验？迟早要成仙#左伊经纪 #酒吧gogo #90后创业
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于贝贝3天前
快30个小时没睡着了！#失眠 #入睡困难 #熬夜
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刘霸天（科普）1月前
人如果一直不睡觉，能够坚持多久，身体又会发生什么状况 欢迎评论区留言下一期想要探讨的内容。#睡眠 #健康科普 #知识
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趣味挑战赛3年前
挑战24小时不睡觉，看到最后，才知道被窝里有多香 #百万挑战 #搞笑老外 #dou来安利纪录片 #搞笑
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哨站守望者1年前
人能坚持多久不睡觉？美国一强壮男子撑264小时，医生：可能猝死
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比比皆释1年前
如果一直熬夜玩手机，你能坚持几小时？#科普一下
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苦瓜李3天前
极限24h挑战韩国人不睡觉的一天！ #熬夜 #vlog #首尔 #夜生活 #韩国
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大苏健康说3年前
人可以坚持多久不睡觉？#熬夜 #睡眠 #涨知识 #奇闻奇事
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杀手kyp2周前
第一次雪邦24小时耐力赛vlog 这是我们的第一次24小时比赛挑战，贡献了全年最多的赛车救援时刻，摄影师比车队技师更崩溃、团队的快速磨合……最终的比赛冲线～一次小的比赛，一次大的成长#赛车 #24小时耐力赛 #雪邦赛道 #跑车 #kcar
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战神剧场1年前
让你连续24小时不睡觉，挑战终极百万美元奖金，你能坚持几轮游 #百万挑战 #真人秀
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西瓜君看世界top11月前
人类的九个身体极限，看看你知道几个？ #科普 #纪录片 #极限 #人类
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馋虫蕾(暂时版2月前
正经普通人的减肥激励72小时记录长视频 适合摸鱼吃饭上厕所不睡觉半夜暴食懊恼悔恨饥饿感爆棚吃到撑等人群观看 心里凉凉的看看就暖和了 #体重管理 #vlog日常 #72小时断食 #掉秤 #一起减肥打卡
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神经内科李伟医生10月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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斤斤计较2年前
24小时不睡觉挑战，各种方法齐出，谁能坚持到最后#挑战 #搞笑 #老外真会玩
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精神科成瘾医学周旭辉医生7月前
如果不喝酒就睡不着，硬抗是行不通的，一定要积极治疗#精神科周旭辉 #酒瘾 #戒酒瘾 #抖出健康知识宝藏
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博的朋友圈1天前
布局三年，没人敢瞧不起你 1.每天十一点前睡觉，早上六点钟起床，绝不熬夜。 2.每天坚持看书一个小时以上，每年看书20本以上。 3.三年至少要看15本顶级企业家自传，并且自己总结该企业家成功的经验是什么。 4.多看经济学，营销，管理学方面的书。 5.多看提升认知方面的书，不看小说。 6.多跟混的好的人，优秀的人交朋友。 7.多交一流的朋友！ 8.多读书，多读一流的好书，读书必须做读书笔记。 9.AA制聚餐，不去。 10.同学聚会，校友聚会，不去。 11.三年时间，给自己定一个存款的目标。 12.努力开拓副 业增加收入。 13.远离消耗自己的人和事 14.去办事或者赴约，永远提前十分钟到场，不要让别人等你。 15.在同行里，找一个人作为自己的偶像向他学习。 16.每个月请自己吃一次大餐，犒劳一下自己。 17.多问情商高的人学习说话 18.跟所有能让你发财的人搞好关系 19.如果遇到了贵人拉你一把，一定要好好抱紧大腿，能带你飞 20.没事尽量少发朋友圈 21.领导的朋友圈只点赞，不评论 22.不玩游戏，把时间省下来提升认知 23.不浪费时间在无效社交上面
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张三峰2天前
真的别和韩国人比精力！陪韩国老板去越南出差48小时，我差点没熬过去... #韩国人是不睡觉吗 #特种兵出差 #我的打工日记 #人类进化没带上我
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扎心的Noah1周前
你敢信？少睡2小时，老了可能变痴呆！这本书说出残酷真相！#熬夜 #救命 #睡眠真相 #养生就是养健康 #有趣的知识又增长了
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神勇特卫2周前
#上热门#难以忽视的真相纪录片 #拒绝废话#科普#冷知识
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科普相对论3年前
如果连续7天不睡觉，会发生什么？看看你能坚持多久 #奇妙科技馆 #冷知识 #科普一下 #睡觉
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星团菌2天前
真有人会因为不睡觉而困死吗？ #脑洞杂谈 #睡眠 #进化 #咕咕嘎嘎
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你好-我是行动派4天前
没有电子产品在房间生存24小时能坚持多久？#24小时在房间生存 #24小时挑战 #绝望 #你好-我是行动派 #24小时
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以琳酣睡小馆3天前
每天只睡4小时？中医一句话点破真相 #睡眠不足 #中医睡眠养生 #精力管理 #酣睡小馆
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答主评审团1周前
人一定要每天睡够8小时吗？睡不够咋办？ #睡眠 #睡觉时间 #睡眠质量 #失眠
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老高与小茉 最新更新3月前
#上热门 两分钟秒睡，美军亲传秘术#老高与小茉 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 @DOU+小助手
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少盐少糖护脾胃3天前
别再傻傻相信 “8小时睡眠”，灵魂熬夜比身体熬夜更...
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一叶知秋❤️读书1月前
你今天睡够8小时 了么 畅销书籍《睡眠革命》精读上（1/2）：我们总是习以为常地认为每天都要睡够8小时，但是这个铁律却对很多人来讲坚持起来并不容易。 我们之前精读过《我们为什么要睡觉》这期我们带来晚睡一卒、每天睡不够的朋友们，一个新的让你的睡眠更高效的工具，就是《睡眠革命》这本书为为大家带来的“R90睡眠法”，点开视频，让我们一起学习如何灵活高效睡眠~ #睡眠 #失眠 #健康 #养生 #好书分享 ☞关注我@茶话黄金屋&书在橱窗 ，持续更新!
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小寞3月前
每晚坚持8小时，不能再熬夜了，从今天开始戒烟、戒酒、出售二手手机、不在用灯光，##涨知识 #知识分享 #知识科普
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失眠专家赵国平2天前
失眠调理一次后，戒掉一种安眠药，也可以睡五小时。#改善睡眠 #中医 #中药调理 #失眠 #失眠专家赵国平
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人物书话6天前
正确的睡觉方式就是休息，错误的就是伤害生命。 我们每天都要睡觉，你睡好了吗？第二天是精神，还是疲惫？6小时好，8小时好？很多人都搞错了，跟我一起来看看《我们为什么要睡觉》#好好睡觉 #我们为什么要睡觉 #好书分享 #认知提升 #健康 #读书
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挪威TAK2周前
1+3+2早睡法，坚持一周，真的有效轻松入睡 早睡真的是可以被培养的，入睡困难也可以被逆转，分享我的1+3+2早睡法，尊重现代生活习惯，也尊重人体饮食规律，培养自己的轻松入睡习惯，塑造早睡生活#早睡#入睡困难#熬夜#睡眠#挪威TAK
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汉阳大学3周前
韩国大学生不睡觉吗?? | 24小时接力学习挑战 ① 在刚过去的期末周，汉阳大学的学生们进行了一个疯狂的挑战： 🔥🔥24小时接力学习挑战🔥🔥 看看他们都是如何在各自的位置上，用各自的方式坚持下来的？ 与困意作战、紧抓专注力、靠零食续命.... 这就是真实的汉阳大学生考试周生存记🔥 #汉阳大学 #韩国大学 #韩国留学 #vlog #期末周
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阳光正能量6天前
倪海廈：每天睡8小時是錯的？揭秘「陽氣歸根」睡眠法，一個小時抵四個小時！#倪海廈 #中醫養生 #睡眠 #陽氣 #失眠救星
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傲娇小玉爱耍宝3天前
一起来做眼保健操吧！后面有跟练视频你能坚持除了睡觉的八小时，剩余的时间都在慢跑吗？相信您不能。但是您的眼睛有可能每天都在承担着这样的工作量。在您“休息”的时候，眼睛可能在刷剧、回消息、读小说……我们的眼睛，似乎每天都在跑着马拉松。#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #一般人不告诉他 #实用冷知识 #眼保健操 #视力
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好运暴涨2周前
早睡早起也伤身？8小时睡眠是错误的？老中医教你如何正确睡觉
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胡峰1周前
睡对才是养生王道！ 👉 黄金睡眠时长：7-8小时 👉 最佳入睡时段：22:00-22:30 👉 关键原则：作息规律比啥都强 好睡眠+好调理，健康稳稳的💤
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独行者张稳杰3周前
生活贵在规律，要适应自己的生物钟。每个人睡眠时间都不一样，有人可能需要八九个小时，有人可能三五个小时就好了。#健康养生 #关注睡眠健康 #失眠 #生物钟 #我的抖音生活日记
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黄颠颠4天前
💕Vlog｜不玩手机的睡前4小时，能干那么多事 #vlog #vlog日常 #不玩手机还能干嘛 #学习日常 #下班后的日常
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大川（厂多多人力）1月前
人的最佳睡眠时间是七个小时！！！#打工人的心酸 #睡眠 #进厂打工
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墨竹书屋1周前
精读：《欲罢不能》 在屏幕的另一端，有成千上万个拿着顶级薪水的心理学家、数据专家和工程师，他们每天24小时不睡觉，工作只有一个目标：如何攻破你的大脑防线，让你像小白鼠一样，一次又一次地按下那个产生快感的按钮。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #欲罢不能 #墨竹书屋
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麻醉专家肖昭扬2周前
长期睡眠不足6小时，会带来什么危害？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #睡觉 #麻醉医生
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敏敏🌸菇娘3天前
长胖可能不是因为吃的多 而是因为睡得少 睡得晚易发胖 睡得少肚子大 每天睡够8.5小时 3年或瘦24斤#减肥 #肥胖 #养生 #健康 #坚持锻炼给自己一个好身体
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