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麻酱棉棉1月前
不卡建模的 成男拍照姿势【伪站姐接机篇】 @Tz仔仔. #站姐拍照 #拍照姿势 #成男拍照动作 #机场拍照 #拍照姿势不重样
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北京同仁医院眼科孙璐2月前
是谁默默的起来玩手机了，我不说…… #斜视#侧躺玩手机#全民健康素养提升 #近视 #爱眼护眼
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眼科医生司南3年前
侧躺玩手机会造成眼睛斜视吗#玩手机姿势 #斜视 #眼科
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脊柱医生阮恢炳5月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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新安县人民医院1年前
三招教你如何正确躺着玩手机！一定要看到最后！ #爱眼日 #医学科普 #全国爱眼日 #爱眼护眼 #热点
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叫我金艺宣1周前
躺着玩手机的宝子们看过来#居家锻炼#健身
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叫我金艺宣1周前
喜欢躺着玩手机的宝子看过来# #居家锻炼#一般人不告诉他 #健身
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川欣子2年前
爱侧卧玩手机的姐妹们真要注意了，小心亮眼变斜眼！！#侧睡 #大数据推荐给有需要的人 #变美小技巧
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配镜顾问杨经理（诺亚视光）4周前
是谁默默起来玩手机了，我不说...... #诺亚视光 #眼镜 #侧躺玩手机 #近视 #创作者灵感 @诺亚视光眼镜馆
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佳飞居家养生3周前
骨科医生告诉你，正确的看手机姿势#抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事#每日精选爆款
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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守护光明1周前
一定要看到最后哦
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阿杰养生记1周前
刷手机别再低头了！颈椎已经在抗议了🆘试试这个“举手机”动作，顺便练手臂线条，一举两得💪#颈椎养护 #居家锻炼 #低头族必看#抖出健康知识宝藏
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泡泡小淳1月前
美女宝宝们，拍照姿势它又来啦～#拍照姿势 #拍照技巧 #对镜拍 #微胖女生
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疼痛科周红梅3月前
关灯侧身玩手机危害真不小！教你正确玩手机！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医疗健康创作训练营
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北京同仁医院眼科宋红欣8月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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杨老师动养健康3天前
正确的玩手机姿势跟着一起学起来吧#居家锻炼#体态纠正 #健康#玩手机姿势
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言午佳佳7月前
期待了好久的🍎14pm隔天就到了（深圳发广州） 首先来检查手机有没有破损～ 接着看看外观有没有划痕落灰、屏幕是否有凸起、侧看着屏幕厚不厚（原装屏通常是很薄的） 建议跟商家图一一做个对比 开机之后呢（可以先去看看网上你这台手机的卡槽位置有没有序列号） 我的这台手机网上搜过了说是卡槽位置是没有序列号的 开机之后（选国家地区位置） 这里也可以看看屏幕有没有彩点和白斑 我这边就直接去加入我之前的那个Apple账户 再测试一下面容功能是否正常 接着测试下siri功能是否正常 进来先下拉手机看看有没有原彩显示 （如果没有就一定不是原装） 原彩开启后微微泛黄（关闭就是冷色） 同时再测试下屏幕亮度 再调到最低（亮度会慢慢升起来） 检查屏幕触摸是否会出现卡顿或者不灵敏 拖拽App会不会突然断链 关闭锁屏模式（打开计算机左右倾斜） 打开指南针🧭左右旋转 （要伴有震动） 打开测距仪 右下角水平仪平放到0º变绿 打开备忘录 画笔涂色没有空隙的话就没啥问题 输入苹果的拼音看看输入法有没有专柜表情🍎（咬一口） 打开设置-通用-关于本机 查看型号是否有变动 注意型号开头首字母（看视频的图片） 还有这里型号是可以随意切换的哦 打开拨号 输入*#06#（这里截图记得） 接着继续打开设置-通用-关于本机 下拉到最底端看看IMEI1/2是否能对应 打开相机拍摄一张照片 看看画面呈现是否一致 左滑拍摄按钮连拍一百下左右 看看是否会发烫、卡顿 打开手电筒看看是否正常使用 再用手电筒拍一张照片看看是否正常使用 接着打开设置里的隐私与安全里面的分析数据 注意：里面有PANIC-FULL就是故障机 打开备忘录 亮度调制最低 屏了幕上会出现斜纹屏闪（如果没有就不是原装屏） 测试下关机和调声音按钮灵敏度 打开设置里面的声音与触感 拉动滑杆听声音 打电话给10086 （手盖住会呈现立马熄屏状态） 打开相机 手捂住镜头 看看有没有水印之类的 打开纯白色/黑色的软件检查屏幕有没有问题 验机完毕啦～实在不放心的话可以去爱思/PDD买一个检测序列号的检测一下哦#开箱 #开箱视频 #转转 #手机开箱
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扬州晚报7月前
你有这个习惯吗？赶紧改改！ 关灯侧躺玩手机可能失明，轻则视疲劳，重则青光眼！ #健康科普 #习惯
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颈椎医生杨建坤5天前
侧卧玩手机伤颈椎？更致命的是伤腰椎！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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湖北日报7月前
你有这个习惯吗?赶紧改改!关灯侧躺玩手机，轻则加重近视、引发斜视，重则可能永久性失明且无法恢复。（剪辑：祁泉）
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康复科华哥1月前
长时间侧躺刷手机容易引发那些危害？长时间的侧躺容易造成颈椎肌肉劳损吗？ #颈椎健康 #颈椎 #身边的好医生 #医学科普 #沧州二院陈华康复团队
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赵城-光明眼镜4月前
朋友们，不要侧躺看手机啦！#涨知识 #同城推荐#赵城#洪洞
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安爱稳3周前
超权威❗️钓系千金氛围感拍照姿势教学‼️ #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #拍照技巧 #拍照教程
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我又咋了7月前
多发点抖音不犯毛病#侧着看手机为什么会斜视
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十一聊近视10月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
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青囊苑养生馆（招学徒）9月前
朋友们有什么不适可以飘在评论区#纯手法 #中医 #正骨 #一定要看到最后 #医学科普
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都市条形码11月前
侧躺玩手机相当于给眼睛“上刑” 速看自救指南！ #玩手机 #自救 #侧躺
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木鱼医生4月前
还在侧躺玩手机？小心你的眼睛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阜阳康禾堂职业培训学校有限公司1周前
保健按摩技能教学：经常侧身看手机，肩膀不舒服，肩部阳明经点穴。#刷手机 #肩部按摩
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李云老师5月前
趴着瘦全身，4分钟跟练，作品每更新一次动作都会随着更新，请做好收藏，新人每侧建议2到3组，有基础训练者每侧4到5组，超级适合懒人，边刷手机边健身。#日常分享 #居家锻炼 #睡前仪式@抖音小助手
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齐鲁频道2年前
10月8日（发布），河南郑州。女生侧躺看手机致斜视：分不清平面和立体，视功能消失了！#提醒 #保护视力
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宗博士清宫正骨2月前
侧躺脖子疼怎么办？ #侧躺玩手机 #脖子酸痛 #脖子上的开关 #推拿按摩 #中医
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吉吉瑜伽3天前
小腿粗壮，外翻，浮肿都来练这个动作，睡前躺在床上一边玩手机一遍练习，轻松瘦腿，亲测有效#瘦腿 #直腿 #美化腿型 #改善腿粗 #吉吉瑜伽yoga
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望姐运动养生4月前
经常久坐低头看手机、脖子前倾、含胸驼背可以做 这几个动作，坚持一个月，体态好了，气质就好#美背#居家健身有新招#开肩美背#脖子前倾#改善体态
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广东李涵芝律师1周前
这样查手机才狠，律师手把手教你实操。 #查手机的正确方式 #查手机小技巧 #律师咨询 #婚姻律师
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超能运动1周前
含胸驼背，颈肩不适，长时间低头看手机，这三个动作解锁你的体态#腰背训练 #颈肩腰锻炼了 #雕琢体态 #运动表现 #一般人不告诉他
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可人形体礼仪（深圳）4天前
靠墙舒缓后背压力 长时间久坐、低头看手机，感觉整个后背都僵硬紧张？😣 分享一个 “侧向靠墙拉伸法” ，能有效舒展整个身体侧面，尤其有助于缓解上背部和肩胛区域的紧绷感。 ⏱ 建议练习：每侧保持30-45秒，匀速呼吸，重复2-3组。每天都可以做。 ⚠️ 重要安全提示： 本视频为个人经验分享的舒缓拉伸练习，旨在帮助放松。练习时请倾听身体的声音，在无痛范围内进行。如果后背有剧烈、刺痛或持续的疼痛，请及时咨询医生或物理治疗师。 #后背拉伸 #肩背放松 #靠墙拉伸 #体态改善 #居家锻炼
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小杰带娃日常1月前
不管大人还是孩子 一定警惕一边充电一边玩手机危害大 #安全意识 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #防范意识
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我频道4天前
iPhone会用侧挖孔?我有不同意见#苹果手机 #iPhone#iPhone18
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梅梅_4周前
机场信号源抹脖子的动作是什么意思？#科普 #涨知识仅供参考 #有趣冷知识
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疼痛医生崔文瑶7月前
总是低头看手机的，教你四个缓解头疼的方法 #疼痛科崔文瑶 #低头族 #低头玩手机 #头疼 #疼痛
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泽明院事11月前
玩手机还有攻略？ #上班人的精神状态 #坚强的孩子 #熬过了就好了 #医院发疯日常
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中医小哥冯果1周前
经常干家务、低头看手机，4个动作帮家里人缓解颈椎不适 #颈椎 #按摩放松 #养生 #推拿 #中医
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是颖崽啦3月前
自拍他拍眼神技巧大放送🎊 #拍照技巧 #来拍照了 #上镜技巧 #眼神管理 #拍照技巧
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岭秀山流量思维3月前
短视频拍摄技巧一看就会，赶快拿去用#拍摄#短视频运营 #干货分享#拍摄技巧#自媒体运营
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新京报10月前
侧躺玩手机一时爽 受伤的部位这么多
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玉说当年1周前
十大毁眼睛的动作 #知识分享 #干货分享 #口播视频 #保护眼睛
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杀鱼小葵1周前
我这样的以后我惯着我～
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ℋღ᭄迟来的🍒深情᭄比草贱💞࿐生活号3天前
#边写边看手机，这是学渣不是学霸，如果吃不得苦中苦…#怎么能成为人上人？
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^ω^红瑞小符🧚🏻‍♀️10月前
怎样正确玩手机，你知道吗#玩手机 #免费体验手法
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小程导游5天前
告诉自己的孩子，一定不要低头玩手机了！看看多危险#走路玩手机#危险#安全
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阿勒泰融媒11月前
长期侧躺玩手机 容易导致斜视 #玩手机姿势 #春节安全第一
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山玉3月前
低头刷手机，一不留神孩子消失不见了。家长们，出门在外，务必看好孩子#家长必读 #儿童安全#安全教育#正确引导孩
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太原盛大少儿近视张老师2月前
10秒自测斜视！全家都能做的护眼小技巧 刷手机、看电视总歪头？拍照总像“斗鸡眼”？3个在家就能做的小测试，快速排查斜视风险！#斜视 #盛大眼科 #太原哪家配眼镜专业 #斜视自测 #控优点
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我是脑子不够使4月前
📷今天教大家后置半身怎么拍包括动作总结！ ➡️俯拍：看镜头跟镜头互动或者手往上伸抬头往上互动，比如说伸懒腰呀什么 ➡️平视：看镜头或者侧两边看或者假装在干什么（玩手机，翻包，整理衣服） ➡️仰视：想要不显双下巴就身体前倾跟镜头互动 #拍照姿势 #后置半身
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一帆数码4天前
看完这条视频，一帆教你如何验机！#手机数码#验机流程
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眼镜直通车9月前
侧躺玩手机对眼睛的影响? 侧躺看手机的危害有产生视觉疲劳、导致近视、使双眼近视度数不一等。#专业验光配镜 #预防近视 #爱护眼睛 #视疲劳
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都市新播报7月前
你有这个习惯吗?赶紧改改!关灯侧躺玩手机，轻则加重近视、引发斜视，重则可能永久性失明且无法恢复
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视途视光中心官方号4月前
看了这条视频，希望你以后不要侧躺看手机,还是坐起来玩吧[捂脸][捂脸][捂脸]
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田主任健康说1年前
别再侧躺玩手机了，小心斜视！ #斜视自测 #侧睡的危害 #侧躺玩手机 #斜视眼 #硬核健康科普行动
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骨科何继业9月前
低头族们自救指南来啦！赶紧跟着练起来不但缓解颈椎不适，还能减轻我们长时间看手机的负罪感，一举两得！ #低头族 #颈椎病 #医学科普 #看手机
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