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香钰紫9月前
暴躁牛肉脆，香得来，边烤边流口水，吃起来薄薄的脆脆的。关键还没有那么多添加剂。 如果大家也想做，建议把锡纸抹点油再擀肉，或者换油纸试试，总之像我这样直接用锡纸真的会很暴躁。#美食测评#牛肉脆#自制美食 #厨房日记
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Hi钱小斌5月前
肉汤牛排 牛排表面煎上色，放入洋葱和牛排一起煎炒，牛排煎至三分熟后，取出放旁边休息，然后用黄油再炒软洋葱，倒入肉汤，期间撒上适量盐和黑胡椒，等肉汤浓缩后放在旁边的牛排上，盖上锡纸，让余温把牛排的熟度做到五分熟。（如果你要吃熟度很高的，就在前一步煎的时候把熟度提高） #牛排 #肉汤牛排 #法式高汤 #厨房 #下厨日常
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瘦了110斤的大超6月前
巨香！还不用洗锅！🤤 【干蒸牛肉空炸版】 1️⃣牛肉切片，加姜丝、蒜末、黑白胡椒、生抽、蚝油、淀粉，抓匀腌制 2️⃣锡纸上铺金针菇，上面铺牛肉（厚度尽量均匀），喷油，盖上锡纸，四周卷起来压紧，顶上戳孔 3️⃣进空气炸锅，200度15分钟，撕掉上面锡纸，再来5分钟，撒姜丝、葱花 —OVER— #减肥vlog #干蒸排骨 #减脂 #减脂餐 #自律
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爱吃饭小元2月前
牛扒不想用锡纸包还可以怎么醒肉呀 #美食 #牛肉#牛排#厨房小白#不锈钢锅
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魅力美食家李莹5年前
用锡纸醒置牛排，这样做对吗？#煎牛排 #牛排小知识
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许小厨的日常9月前
都说纸包不住火，但是锡纸可以包住火辣辣的的牛肉#锡纸牛肉 #抖音教你做美食 #牛肉神仙吃法 #美食教程 #懒人美食
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麋鹿Akovo🦌1年前
挑战在家做100顿早餐之牛排｜蔬菜饼（3/100） 小tips：牛排用锡纸醒一下会更嫩 记得吃早餐小宝！ #日常vlog #我的日常 #今天吃什么 #宝宝辅食 #家务t
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生活爱好者4月前
一个人在家也能做的美式烟熏烤肉，提前准备牛肉，橄榄油，海盐，黑胡椒，大蒜粉，黄芥末酱，锡纸，烹调纸即可，牛肉不要超过1KG，其他辅料根据牛肉表面面积涂抹均匀即可，零失败#美食 #创作者扶持计划 #我是美食创作者 #vlog日常
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程序员邪修做饭11月前
快来试试这个做法的牛肉，真的很嫩滑，关键是你肯定没吃过这样的 锡纸牛肉煲，在家也可以做出这样嫩的牛肉。快艾特你喜欢吃牛肉的朋友一起来做吧。#锡纸牛肉 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #牛肉嫩滑做法 #美食教程
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广州庄记牛排1月前
一分钟教你煎牛排，我踩过的坑，你们别踩。切记：断筋，醒肉时间要够，里外温度才能一致，厨房纸吸干水分#板腱牛排 #板腱牛排做法#煎板腱牛排要避的坑 #牛排
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袁嘉宏2月前
坐忘百年凡俗事，癫狂一世不依餐。 烘烤:黄牛后胸肉（生重700克），烹饪用具:海氏S80。 以下是烹饪步骤: 1.完整一块，先不切，在表面刷一层蛋液或者喷一层油，撒椒盐 2.用锡纸包裹，冷藏静置四个小时 3.初烤：烤箱预热，设置上下火160°，时间95分钟 4.出炉，撕掉锡纸，撒上孜然粉 5.复烤：设置烤箱：上火210°，下火170°，时间18分钟 6.在烤箱内静置3分钟 7.出炉切片装盘，开吃! 开吃时间为中午11：40～12：20。 终身癫狂践行的不依餐是：把人理解为全息宇宙，把食物同样作为一个整体的全息宇宙，用综合整体观而非分析观来看待它，注重全息宇宙内部的化生过程，而非全息宇宙内每一个事物的本质特征，更非全息宇宙与他者之间的关系，为只践行，重过程，无他者、无目的性、无主客体意识、无竞争意识、无价值观的“不依餐”。①一日一餐、②腥红肉食行为美学之“不依餐”、③金鸡独立、④冷水浴、⑤毗卢遮那佛七支坐、⑥八部金刚功、⑦海量纸质书阅读、⑧【初、复寐】作息规律、⑨融入潜意识的逆腹式呼吸，共同以一种动态过程的生命哲学方式化生成为某种“不朽”……正所谓： 坐忘百年凡俗事，癫狂一世不依餐。#疯癫美学 #肉食美学 #终身践行者 #牛胸肉 #烤牛肉
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健美貝貝健康食1周前
低温牛里脊肉｜备赛期必备的低卡高蛋白料理 🥩 简单几步，做出软嫩多汁的牛肉！ 非常适合备赛期，低脂低卡又高蛋白✨ 【食材】 牛里脊 260g 黑胡椒碎 适量 料理酒（可选，防粘用） 【做法】 1️⃣ 牛肉冷藏取出，恢复室温。两面均匀撒上黑胡椒碎。 2️⃣ 不粘锅烧热，直接放入牛肉（若粘锅可喷少许料理酒）。 3️⃣ 煎至表面变色即可，无需全熟。 4️⃣ 用锡纸包裹两层，放入空气炸锅。 5️⃣ 120度烤30分钟（若肉块较厚可增至35分钟）。 6️⃣ 取出静置5分钟，切片享用。 🌟 小贴士： ✅ 无需加油，利用牛肉自身油脂 ✅ 低温慢烤保留肉汁，口感更嫩 ✅ 搭配蔬菜或糙米，营养更均衡 做法简单，味道却不简单！ 备赛期的姐妹赶紧试试吧～ 💪 #备赛食谱 #低卡高蛋白 #减脂餐 #低温慢煮 #健身餐 ---
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两只小熊的妈妈2周前
挑战用一口电锅，每天不重样喂饱初中生今天第38天，锡纸牛肉卷完成!快收藏!#中考生的宵夜#初中生下晚自习的美食#美食挑战 #电锅的100种做法 #初中生下晚自习的美食
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用心焊（浏阳叔几）6月前
#厨房日记#美食制作分享 #锡纸牛肉#简简单单又一餐#浏阳叔几
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一颗有故事的牛肉丸1周前
嘎嘣脆嘎嘣脆！潮汕牛肉火锅和烤肉届的灵魂来了!就是这块位于牛前胸的胸口油，也叫牛黄金。 它外面裹着一层薄薄的筋膜，切开后纹理超漂亮。下锅涮几秒就捞出，入口先是q弹紧实的口感，嚼着嚼着油脂的香气会慢慢散开，酥酥脆脆的，比饼干还让人上瘾~ 很多人第一次吃会觉得像在嚼脆骨，但仔细品味又能尝到油脂的香而不腻，配着沙茶酱吃简直绝了!#潮汕牛肉火锅#胸口油#牛肉部位
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阿昕和牛1月前
吃牛排还不会正确醒肉姿势？#牛排 #煎牛排 #醒肉 #和牛
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金信牧兕牛排研究所7月前
牛排要美味，醒肉很关键 #家庭牛排 #如何煎牛排 #黄油牛排 #巨好吃 #香煎牛排
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佳璐JL1月前
牛排你们都喜欢吃什么部位呢#抖音美食创作者 #牛排 #美食 #教学 #和牛
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尬聊牛排5年前
家庭版牛排教程四：醒肉。 #牛排 #美食 #抖音小助手
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木森之小美1周前
空气炸锅方形锡纸盘烧烤锡纸碗烘焙专用耐高温家用铝箔盒#锡纸碗 #锡纸碗美食 #锡纸碗推荐 #铝箔盒 #锡纸盘
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浅忆时光3周前
烤箱蒜香牛肋排怎么做好吃？ 肋排用盐+黑胡椒+蒜末+2勺橄榄油+1勺蜂蜜抓匀，腌30分钟；铺锡纸放上肋排，表面再铺一层切片大蒜和迷迭香，包紧锡纸，180℃烤1小时；拆开锡纸，刷一层蜂蜜，200℃再烤15分钟至表面微焦。
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普普妈11月前
在家也能烤牛肉，外酥里嫩 🔥牛肉这样烤，香酥里嫩，绝了！🍖 #烤箱美食 #牛肉料理 #抖音爆款 #美食教程 #陪读妈妈的生活
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IMOC河马叔叔食品专卖店4天前
边角牛肉干怎么加热#澳洲和牛 #牛肉干 #开袋即食 #推荐 #零食
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厨房仔小李6月前
【炭火牛排】如何烤出一块完美的战斧牛排； 炭火+熟成，最重要的是足够的醒肉时间 #战斧牛排 #炭火烤肉 #josper碳烤炉 #干式熟成#dryager @美得彼Middleby
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香皂好物种草（优质优价）1周前
【空气炸锅锡纸盘方形烤盘锡纸盒烘焙锡纸烤箱家用铝箔纸锡纸碗】 #锡纸盘 #空气炸锅美食 #空气炸锅纸 #干净又卫生 #在家做美食 @巨量千川
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爱吃鸡蛋饼1周前
烤乐仕空气炸锅方形锡纸盘烧烤锡纸碗烘焙专用耐高温家用铝箔盒 #方形锡纸盘 #空气炸锅锡纸盘 #家里必备好物 #好物推荐分享 #家用铝箔盒
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又见优质杂货铺2周前
烤乐仕空气炸锅方形锡纸盘烧烤锡纸碗烘焙专用耐高温家用铝箔盒 #方形锡纸盘 #空气炸锅锡纸盘 #家里必备好物
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易黄百货3天前
烤乐仕空气炸锅方形锡纸盘烧烤锡纸碗烘焙专用耐高温家用铝箔盒#好物推荐🔥
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子森妈妈10月前
烤箱烤肉腌制与时间温度参考，做了牛肉和鸡胸肉 #美食教程 #鲸裕清酒 #烤箱美食 #烤肉真香 #柏翠5400小海绵
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阳信牛智谷产业园9月前
牛肉各部位吃法集锦之牛前胸
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卖牛肉的崔哥1月前
怎么煎牛排，方法其实很简单！ 1.缓化，2.吸走两面血水，3.高温厨具铸铁锅佳，4.高温两面煎出梅拉德，5.醒肉#澳洲牛肉 #煎牛排 #牛排整条
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丽丽百货优选1周前
#空气炸锅方形锡纸盘 #烧烤锡纸碗 #烘焙专用耐高温家用铝箔盒
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枫琴好物1周前
烤乐仕空气炸锅方形锡纸盘烧烤锡纸碗烘焙专用耐高温家用铝箔盒#空气炸锅配件 #锡纸盘 #烘焙专用 #耐高温 #家用好物
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冰姐小酒馆7月前
家庭版战斧牛排，小白也能成功复刻！ 餐厅里一千多的战斧牛排，在家做一点也不难，关键是牛排的解冻和醒肉。有个小秘诀，把煎好的牛排放入烤箱中烤5分钟，再打开烤箱，利用余温醒肉，就能得到完美的五分熟。这个做法也适用其他牛排，你也试试吧！#战斧牛排 #牛排
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喆意西餐培训9月前
有手就会🔥教你做出西餐厅同款牛排🥳 · 🥩牛排起源于欧洲，中世纪时，牛肉是贵族的珍馐。随着大航海时代来临，牛排文化传播到美洲等地 。19 世纪，美国铁路发展使牛肉运输更便捷，牛排逐渐成为大众美食。在西餐中，牛排是极具代表性的菜品，如今也深受全球食客喜爱🥳。 · 【煎制流程】 ✅炙热煎锅：平底锅烧至微微冒烟(约260℃) ✅初煎上色：每面1分钟(形成焦化层) ✅调低火候：转中火，继续每面煎1-2分钟 ✅黄油浴：加入黄油、大蒜和香草，倾斜锅子淋油 ✅静置休息：出锅后静置5-8分钟(关键步骤！) ： #牛排体验课 #美食趣胃计划 #喆意西餐培训 #深圳学简餐 #牛排制作过程 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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妍二胖的厨房美食1周前
不会翻车的煎牛排教程 每次做出来都是巨嫩 减脂期能大口吃肉，真的超超超满足#全抖音都在晒减脂餐 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #抖音美食创作者 #好身材吃出来
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麦德达肉制品旗舰店2周前
一个视频教会你坚持完美牛排，新手小白也能学会#麦德达#牛排#煎牛排教程 #教学#原切牛排
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小吃货吖1周前
#牛排边角料
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万家汇集1周前
锡纸烤盘 一垫就烤，超省事！ #空气炸锅好物 #烘焙神器 #厨房必备 #烧烤搭档 #懒人料理
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惠宁萌食4天前
外边的香肠敢给宝宝吃吗？ #辅食教程 #宝宝辅食 #牛肉肠
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丸丸零食铺3周前
#牛排的家常做法 蒜香牛排～超级嫩#太好吃了 #好好吃 #牛排#真香警告
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品尝大叔2月前
#跟着大叔学做菜创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食 #美食分享 原创视频
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Maleah4月前
#厨房月记 烤牛肉
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小红桶烧烤锡纸鲫鱼王官方号1月前
越高中的食材往往越简单#黑椒牛肉 #开州 #烧烤 #小红桶烧烤 #记录真实生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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源赞牛肉工厂总部-直播号1周前
#源赞牛肉 #临沂 #牛排 新手煎牛排一看就会～快来试试吧
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烤你妹烧烤教程6月前
烤牛大片肉，大口吃肉太美味了#烤牛肉 #烧烤呀撸串呀 #烤你妹烧烤教程 #深夜烧烤 #太香啦
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小张与和牛2月前
不通部位，不通方法！#原创视频 #美食 #牛排 #美食制作分享 #原切牛排
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吃嗯陈的小厨7月前
#好好吃饭大赛 早餐时刻！！！牛马的能量加油站！！ #沉浸式做饭vlog #三明治早餐 #解锁宝藏三明治的100种吃法 #咖啡
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惠惠要努力变得更加强大9月前
一镜到底！看山姆大厨现场煎战斧牛排！#牛肉 #牛排 #甜品治愈一切 #甜品 #战斧牛排
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阿nic的每一餐6月前
这可真的太炸裂了，整块牛肋条才有大口吃肉的爽感 #牛肋条 #美式烤肉
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阿福家的晚餐9月前
教你煎牛排｜0失败煎牛排教程 又嫩又好吃 今日菜单 香煎牛排 意面 今天又来吃开市客的牛排啦~~ 牛排配意面 超好吃！！！ 在家做饭越来越得心应手了!嘻嘻 牛排就要吃厚厚的哦#煎牛排 #牛排 #意面 #今天的晚餐
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桃子酱3月前
牛排在家这样做，比某某某牛排馆的好吃！#牛排 #在家做美食 #强烈推荐 #抖音美食创作人 #晚饭吃什么
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红糖馒头2周前
第3集｜167/100斤｜维持体重的一日饮食记录#vlog十亿流量扶持计划 #控制饮食 #日常生活记录 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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今天吃点儿啥ᵉⁿ🍱🥢（冲刺97斤)1月前
今天吃:煎牛排🥩～ 减脂人的日常💪#减脂餐 #美食 #日常分享 #创作者中心 #创作灵感
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老妈的食光1月前
在家也能吃上老妈做的家庭版西餐🍴 想吃西餐啦，老妈说在家给你做！又是幸福感满满的一天！#好好吃饭 #牛排 #春日好食光 #治愈系美食 #空气炸锅
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美味星食记✨1周前
#煎牛排 #牛排的家常做法 #好吃到停不下来 #高蛋白饮食 #减脂期吃什么
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多米养生堂1周前
#美食 #牛肉#酱牛肉
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小乐乐炫饭啦4月前
开学了，给小朋友一次多做了一些#牛肉馅饼，当做早餐，放在冰箱冷冻保存，早上随煎随取，真的很方便，而且自己做的营养又健康，孩子吃着也放心，还馅料满满#牛肉饼制作 #早餐 #早餐饼做法 #儿童餐
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Selina番茄怪2月前
厨房小酒局，下班后的第一口香气 迎接周一？不emo！ 今晚就要香香的，一口下去满血复活～#日常做饭vlog #只有美食不可辜负 #只有美食可以治愈一切
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小贤的沪漂日记🍃4周前
全职在上海上门做饭的一天 #日常vlog #我的厨房日记 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #日常分享 #日常做饭
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秦汉轩西安小吃培训1周前
#牛肉饼#小吃培训#特色小吃培训#早餐培训 #特色小吃培训
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草莓国王1月前
【傻瓜版 】帕斯雀牛肉 鸡胸肉教程（有手就会！文字版在最后） 草莓老师提前交作业了，同学们别忘了👇交作业😍🥰 #帕斯雀牛肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂期 #健身日常 #教程分享
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做饭大王1周前
生活就是一餐接着一餐 平凡的重复也是幸福 #vlog日常 #美食vlog #家常菜 #我的厨房日记 #美食
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你别芭乐我1周前
哄自己上班07 ▏不吃饱没有力气上班干活 #我的厨房日记 #美食 #家常菜 #今天吃什么 #带饭上班
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