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金榴优选1年前
炒豆芽前是否需要先焯水？ 炒豆芽前要不要焯水？客家大厨啊天为你揭秘！不焯水直接炒，简单快捷；若想豆芽更爽脆去腥，焯水1-2分钟是妙招。但切记，焯水勿久，以免损失营养与口感。快来评论区分享你的炒豆芽秘诀吧！ #美食冷知识 #豆芽 #蔬菜 #客家人啊天
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尝安巷凉皮肉夹馍（燕姐）4月前
芹菜、豆芽焯完水还要有爽脆的口感，那可是很有讲究的！#芹菜#豆芽#焯水#配菜#凉皮
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不吃香菜的吃货1年前
炒豆芽用焯水吗
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营养小师太1年前
炒豆芽要不要焯水？怎样煮才爽口？试试这样煮扇贝肉炒豆芽 #为什么要把豆芽吊死 #抖音美食推荐官 #不想打工到老 #美食vlog #简简单单又一餐 🌊 夏日炎炎，是不是总觉得胃口不佳，想要来点清新爽口的小炒呢？今天，就给大家带来一道美味又简单的扇贝肉炒豆芽，让你的味蕾在炎炎夏日中也能享受到一丝清凉与鲜美！ 🍽️ 所需材料： 扇贝肉 | 200g 豆芽 | 200g 蒜头 |半个 姜 | 一块 芹菜 | 半根 大葱 |1/3根 花椒 |少许 盐 |少许 糖 |少许 酱油 |少许 芝麻油 |少许 👩‍🍳 制作步骤： 1️⃣准备材料：首先，将扇贝肉清洗干净，沥干水分备用。绿豆芽也要清洗干净，沥干水分。准备好蒜末、姜末和辣椒丝。 2️⃣豆芽焯水，去除豆腥味，也更爽口。扇贝肉也过一下开水。 3️⃣热锅凉油：锅中倒入适量油，油热后放入姜片、大葱，花椒，小火翻炒出香味。 4️⃣加入扇贝肉：待香味出来后，将扇贝肉放入锅中，大火快速翻炒，让扇贝肉均匀受热。 5️⃣放入豆芽：当扇贝肉炒至七八分熟时，将绿豆芽放入锅中，继续翻炒。 6️⃣调味：加入1大勺适量盐、糖、酱油，翻炒均匀，让豆芽充分吸收扇贝肉的鲜味。 7️⃣出锅：当豆芽炒至断生，扇贝肉完全熟透时，加入蒜末，芹菜，麻油，即可出锅装盘。 🍲 小贴士： 扇贝肉炒至七八分熟时再放入豆芽，这样既能保证扇贝肉的鲜嫩，又能让豆芽充分吸收扇贝肉的鲜味。 炒豆芽时要大火快炒，以保持豆芽的脆嫩口感。 🌸 感受： 这道扇贝肉炒豆芽，扇贝肉的鲜美与豆芽的清爽完美结合，让人一吃难忘。炎炎夏日，来一盘这样的清新小炒，不仅美味可口，还能让人的心情变得格外舒畅。快来试试吧，让你的味蕾也享受一下这份鲜美与清爽吧！
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洋弟的菜4年前
炒绿豆芽到底用不用先焯水？看大厨教你饭店做法，香辣脆爽特简单 #炝炒绿豆芽 #家常菜 #美食教程 #美食
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豆豆煮饭日记10月前
“大排档必点！豆芽+鸭肠这对CP锁死，好好吃🤤 ✅ **3步复刻大排档秘方：** 1. 鸭肠加小苏打面粉搓洗3遍（去腥绝招！） 2. 猛火爆炒，鸭肠卷边立刻捞 3. 豆芽提前焯水挤干水份和鸭肠一起爆炒 手残党也能0翻车，能吃两碗饭👇” #爆炒鸭肠 #下酒菜 #快手菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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老杨做菜4月前
豆芽菜这样炒脆嫩好吃又下饭 炒豆芽到底要不要焯水？你炒的豆芽是不是水汪汪的不好吃？#家常菜 #今日美食分享 #韭菜
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老罗美食4年前
炒绿豆芽要不要焯水？今天教你正确做法，爽脆入味不出水！
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西木铁匠+3年前
#炒黄豆芽 炒豆芽时,要不要焯水?很多人做错了 #家常菜
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慧慧美食3年前
炒豆芽到底要不要汆水，今天分享给您，2毛钱的豆芽，5毛钱的肉，今天必须吃得劲。#豆芽 ，#绿豆芽 ，
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吕小厨爱美食3年前
豆芽炒土豆丝到底要不要焯水 为什么你在家做总是没有外面的好吃
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郝胖胖✨（素食版）2月前
每日碎碎念： 1.胡萝卜不喜欢软的，就不要炒啦，焯水一分钟就好啦~ 2.我视频里面焯水的食材只有豆芽、菠菜、玉米，其他都是直接炒熟就好啦，都是易熟的，两分钟就ok，蘑菇炒个四到五分钟哈，不熟有毒呢~ 3.菠菜豆芽也需要过油炒四十五秒到一分钟这样更好吃，玉米就不需要啦哈~ 4.调制酱料喜欢甜辣口放一大勺糖，不喜欢就一小勺吧，调好了酱料自己也可以先尝一下，再拌饭哈~ 祝大家每日素食吃的开心~ #素食 #素食主义 #素食主义者 #素食者 #素食宝宝
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吕小厨爱美食3年前
炒豆芽到底要不要焯水 你炒的豆芽 水裆鸟裤的不好吃
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食在老徐9月前
食在老徐分享爆炒黄豆芽，清脆爽口家常味，炒豆芽到底用不用焯水 #家常菜 #黄豆芽 #一起学做菜 #抖音美食 #东北菜
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福家德老厨东北菜2年前
很多人都错了，做白灼绿豆芽切忌焯水。教你正确做法，爽脆不出水
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晏秋秋4月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
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吉吉吃好饭🍚4月前
别再问我懒人菜怎么做了！豆干切条，豆芽焯水，下锅翻炒5分钟，鲜到舔盘，厨房小白也能零失败～#简单家常菜 #一人食吃什么#豆干炒豆芽
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司马晋谈美食6月前
这些食物需要焯水你知道吗？ #美食分享 #美食分享 #家庭美食教程 #一起学做菜
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于老师说食养4年前
炒黄豆芽，豆芽用焯水么？#健康生活 #美食 #科普 #抖音美食创作人
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张大神美食1年前
炒豆芽别焯水，也别直接炒，这样做，清脆爽口不出水，开胃特下饭 #美食 #美食教程 #家常菜 #豆芽炒肉
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富贵鉴货2月前
必须要焯水的蔬菜 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #涨知识 #每天跟我涨知识 #生活小常识
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王大宝贝1月前
必须要焯水的八种蔬菜！#生活小常识 #蔬菜焯水
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爆的测评4月前
要焯水的蔬菜 这些蔬菜要焯水 #蔬菜
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陈医生讲科普6月前
炒之前需要焯水的蔬菜，你都知道吗？#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #涨知识
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衎衎测评3月前
需要焯水的蔬菜#涨知识 #蔬菜 #测评 #美食 #种草
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诚明健康1周前
不焯水不利健康?提醒:4种菜再懒也要焯水,一定注意!
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吖吖小同学2月前
这些蔬菜一定要焯水再吃！#烟火里的生活 #生活小智慧 #做饭妙招学起来 #烹饪小技巧 #焯水食用更安心
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吾爱聊美食1周前
这是食物要焯水 #生活小妙招 #生活小技巧 #蔬菜焯水
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大喜妈（产后128-86）2月前
低卡=懒人=方便=健康 豆芽+菠菜+鸡蛋，真的是出乎意料的搭配！（菠菜要焯水！） 豆芽+韭菜+胡萝卜+鸡蛋，也非常好吃！#减脂餐 #健康饮食 #每日减脂餐 #低脂低卡 #低卡美食
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吖吖小同学2月前
这些菜焯水很重要！ #烟火里的生活 #生活小智慧 #做饭妙招学起来 #烹饪小技巧 #焯水食用更安心的蔬菜
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木子晨1年前
炒豆芽，不要焯水和直接下锅炒，教你小技巧，香辣脆嫩开胃又营养#芹菜豆芽 #家常菜 #美食分享 #豆芽 #减脂菜
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二磊测评2月前
哪些蔬菜必须焯水？ #蔬菜焯水 #测评 #打假 #做饭技巧 #生活妙招
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小薇万物百科4周前
分享那些需要焯水后才能炒了吃的菜，看看你都吃对了吗？#蔬菜 #炒菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜
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菜籽油卷王2周前
必须要焯水的蔬菜，你知道几个？#焯水 #做饭小技巧 #生活常识
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瑶瑶妈妈4月前
🔥这道凉拌豆芽绝了！脆嫩豆芽搭配鲜蔬，香辣入味，一口开胃到飞起~ 夏天没胃口？就靠它拯救！快学起来，好吃到光盘💿 #凉拌菜 #夏日开胃菜 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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妇产科波哥6月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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美娜的食养记11月前
李时珍说开春第一吃 绿豆芽菜！！入口清爽 清掉一身垃圾！#我的减肥日记 #节后甩肉大作战 #年后减肥 #清肠刮油 #掉秤
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大厨阿斗9月前
豆芽炒香干味道绝了，豆干千万别焯水，大火爆炒干香入味比肉还香 #豆芽炒香干 #豆芽炒豆干 #豆芽炒肉 #香干炒肉 #香干炒豆芽
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饭都吃完4月前
试试这个炝拌绿豆芽，比炒着吃更鲜脆，清爽解腻，啊啊啊快去做！#家常菜#做饭日常#绿豆芽怎么做 #凉拌菜 #家常菜
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家庭煮夫lee5月前
夏日餐桌的清爽担当，非这盘炝拌绿豆芽莫属！#家常菜 #夏日开胃菜 #快手凉菜 #强烈推荐
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戴主任8月前
家里做饭吃时，请记好这十五种需要焯水蔬菜，确保食物安全又美味。
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豆芽吖5月前
#生活小常识
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宇妈家常菜7月前
凉拌绿豆芽这样做，清脆爽口，好吃又开胃#凉拌绿豆芽#凉拌菜#美食分享#一起学做菜#家常菜
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盐不焦虑1周前
如此简单的豆芽，要炒好还不太容易啊！大家也试试吧#上热门 #简简单单家常菜 #炒豆芽
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鱼九厨房美食2月前
凉拌豆芽这样做超级好吃，清脆爽口#在家做美食 #美食教程 #凉拌菜 #下饭菜 #抖音美食创作人
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刺猬小姐5天前
素食主义#拒绝外卖#做饭 #00后
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无肉不欢1周前
年夜饭必做的清爽解腻拌豆芽 在东北，过年时家家户户都会做的一道凉拌菜，清爽解腻、香辣过瘾，大人孩子都喜欢！#美食教程 #凉拌菜 #年夜饭
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小勇哥特色凉拌熟食3周前
凉拌菜好不好吃 关键在于焯水 时间短了不熟 时间长了没口感#餐饮#凉拌菜#卤味熟食#美食教程 #特色凉拌菜
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味来家厨四季三餐达旗菜1周前
你们的需求，咱全满足#同城 #同城好店推荐
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私厨小宁哥🍤2月前
炝拌韭菜豆芽 满满家里的味道 一起试试#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #我的厨房日记
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慧鑫一家的幸福生活6月前
夏天来一盘凉拌豆芽吧 #凉拌豆芽 #记录真实生活 #我的厨房日记 #凉拌菜
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柳树林5月前
#炒黄豆芽 #家常菜 #我的厨房日记
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苏的美食日常7月前
一道家常小凉菜，炝拌豆芽#家常菜 #美食制作分享 #美食推荐 #太好吃了 #下饭菜
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欢乐宋的小厨房2月前
炝拌豆芽清脆爽口好吃#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #炝拌豆芽 #凉菜
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锤哥鉴货3周前
#创作者扶持计划 #真实生活分享计划 #生活小妙招 #蔬菜 #万万想不到
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三秦秀宝7月前
#黑豆芽#生豆芽#发豆芽#豆芽#黑豆
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是小何呀～6天前
#真实生活分享官 #摆摊 #摆摊创业 #日常vlog
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生活小常识💗2周前
#每天学习一点点 #希望我的作品能给大家带来快乐 #正能量分享
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雪妈的生活日常5月前
记录北京普通人家的家常菜 凉拌豆芽菜 解暑凉菜#日常做饭 #抖音美食创作者 #日常分享 #家庭菜谱 #做饭吧
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智界美食1周前
家常小炒搭配分享 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #一般人不告诉他
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