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归途漫漫1周前
放平心态，一切都会好起来。#今日分享 #个人成长 #今日话题
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🕊余生爱自己💕5天前
心态放平：是接纳也是力量 生活里总有些事超出我们的控制，比如他人的评价、意外的变故。把心态放平，不是消极地“躺平”，而是承认“有些事我尽力了，但结果不一定如我所愿”。这需要勇气——接受自己的不完美，也接受世界的不完美，然后把精力集中在“我能做什么”上。 把事看淡：是放下也是清醒 很多时候，我们会被琐事“困住”，反复纠结“他为什么这么说”“我是不是哪里没做好”。把事看淡，是给自己的情绪“减负”：不重要的事，别太在意；重要的事，尽力而为但不过度消耗。就像一杯水，装太多沙子会变得浑浊，倒出一些，才能让水重新清澈。做好自己：是底气也是成长
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BB岛岛（成长版）1周前
做事急功近利不可取，越急越会让自己陷入内耗！放平心态，一步一步慢慢来。#用抖音记录人生 #口播 #创作人计划 #每日分享#真实
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草原上的雄鹰2周前
很多时候，压垮一个人的不是事情本身，而是情绪。一个人就算再聪明、能力再强，也有自己的短板和弱势，也会有做不到的事。 学会面对不如意，接受逆境带来的考验，然后通过自身的智慧和力量逆风翻盘，才是一个人走向成熟的开始。 在匆忙赶路时，放慢脚步，欣赏沿途的风景；在风起云涌时，平静内心，更好地应对变化，在疲惫不堪时，修养身心，给自己松口气的机会。 人生如舟，负载过多，难免颠簸起伏；放松精神，张弛有度，会帮你找到内心的平衡。愿你拥有适当的松弛感，不急不慢，活出想要的样子。#平衡 #修身养性禅悟人生 #沿途的风景
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BB岛岛（成长版）1周前
做事急功近利不可取，越急越会让自己陷入内耗！放平心态，一步一步慢慢来。#用抖音记录人生 #口播 #创作人计划 #每日分享#真实
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朝宗观云斋2月前
解决焦虑最好的方法是放平心态#焦虑 #情绪 #情绪管理 #心理学
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80后晓亮2周前
有些事强求不来，顺其自然吧，#记录生活日常 #心态好一切都好
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馬先森1周前
放平心态，不要急于求成#人生感悟 #修行
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南乔人生能量仓2周前
越长大越懂处事智慧，遇事别急着回应，别焦虑内耗，让子弹飞一会儿真的很管用！事缓则圆人缓则安，人生从不会被一件事搞砸，局势不利时稳住不乱，就是最好的状态，慢慢理顺，终能圆满～#处事哲学 #人生感悟 #心态调整
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好运爆棚1周前
学会放平心态，别让情绪牵着鼻子走。#心理学 #野马效应 #情绪管理 #心态平和 #放过自己
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mse2周前
#创作伙伴计划 #人和人之间都是相互的 #真心换不来真心就死心 #放平心态做好自己 #感恩遇见感谢支持，滴水之恩将涌泉相报！
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雷鸣哥5月前
被消耗时间的琐事小事缠住，没有时间思考，没有办法提升，如何破局？#普及知识 #涨知识 #一分钟干货教学 #副业破局
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王如实11月前
开局不顺心时，读读这八条心理学真相，尤其是最后两条！#人生感悟 #心理学 #心态好一切都好 #王如实
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顺风自媒体4月前
好的心态才会有好结果 #自我修养 #心灵感悟 #情感共鸣 #大实话 #励志人生
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霞姐2月前
#正能量分享 #民族文化传承 \流年运势不利的时候要逆向思维和学习精进自己#国学智慧
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柚子皮儿9月前
不要为生活中的一点小事而忧心烦躁了，试着放平心态、学会放下，可能生活中的不开心就会少很多啦！🤓#放平心态 #学会放下
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弘易经典7月前
我们只是个演员，凡事不要太较真#创作者中心 #创作灵感 #国学智慧 #生活中多做正向的心理暗示 #如何走出人生低谷
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阿飞说6天前
试试看：永远不要为5分钟后的事情感到焦虑。这样真的会轻松很多哦#拒绝焦虑 #正能量人生感悟
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小儿心脏外科的二师兄3月前
心态放平，抱着“治愈”得心态去等待“自愈”，一切问题迎刃而解 心态放平，抱着“治愈”得心态去等待“自愈”，一切问题迎刃而解 #北京儿童医院朱耀斌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #自愈 #先心病
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打工人君姐6天前
人因不惜而散，心因不真而凉。人到中年过不好又分不开那就改变自己的思路，把心态放平，不再对他心存幻想。好好赚钱，照顾好自己的身体才最重要……#80后#人到中年#婚姻#情感共鸣#口播#经验分享
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廖博士讲强迫焦虑6月前
坦然接受一切不确定性，放平心态按照正常人的样子去生活，就能走出一切强迫症。加油！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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青丫头1周前
焦虑内耗如何刻心稳心态#口播 #人生感悟 #思维认知 #口播视频
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上海精神科施永斌主任3月前
负面情绪来了怎么应对？跟着主任一起做 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #专家说
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归亿咨询2月前
当女孩子情绪化，这个过程里面如何调整心态，学会让自己慢一拍的能力。女性情感智慧#强女思维#女性魅力#女性成长#女性力量
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于焕新说教育10月前
当你觉得最近生活不顺时，放平心态，接受一切的发生#情感共鸣 #人生感悟 #认知 #心理学
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于航说4月前
🌼 你平静，世界就安静。 你敞亮，前路就有光。 #玄学智慧 #心态调整 #女性成长 #事缓则圆 #磁场提升
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小Mo在叭叭1周前
不要慌张，不要迷茫，你找好自己的频率，做好想做的事！##热门 #生活不会辜负每一个努力的人 #经验交流 #解锁自信而美
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你好小宝哥2周前
很多人想躺平，但是又躺不平。不用躺平这次吧，用“暂时休息一下，是为了更好的奔跑”加油！正在奔跑的自己💪#致成年人
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悦听书堂6天前
事压不倒人，但内耗可以。看完这本书心态就放平了。#治愈书单 #和自己和解 #心灵成长
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真真吖2周前
遇事沉得住气，才能想出解决办法；和人相处稳得住情绪，才能积攒好人缘。别让脾气，毁了你的本事，也别让情绪，左右你的人生。学会放平心态，遇事冷静处理，才是一个人最厉害的能力。本事越大，脾气越小；格局越大，心态越稳。#口播知识分享 #口播知识 #就想说点大实话 #情感口播 #家庭情感口播短视频
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美少女宝佳1周前
这段话说给现在和以后的自己，不要太过焦虑和担忧，以前焦虑的事情不是都过去了吗？所以放平心态，尽力而为，享受生活！
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才思阅读5天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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才思阅读5天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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宸瑞｜成长心理咨询师2月前
焦虑是在想还未发生的事情从而造成的恐惧，放平心态深呼吸，我很好，我很安全😊#创作者中心 #创作灵感 #心理咨询 #焦虑 #情绪
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赵壮的段落6月前
#读书 这段话听着特别舒服👍！#情感#治愈 #焦虑#人民日报金句盘点
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妙怡3周前
你失去的，都会回来。 万事万物的发展都是螺旋状上升，你只需要在向下、停滞、平静、缓慢的阶段放平心态，保持积极，才能承接住命运给你的更大的礼物 #心态好一切都好 #积极又向上 #螺旋式上升 #认知 #智慧人生
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易论-太和居士1月前
危机应对卦：渡难关，守人生底气 #国学文化 #科普 #曾仕强 #易经文化 #热点
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易湲文化3周前
人生低谷，做好这三部助你逆风翻盘 #认知#觉醒#禅悟人生
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魏来可读1周前
｜如何战胜自己，战胜逆境｜冯唐.《冯唐成事心法》 第一章话题之一 ｜ 冯唐先生这“战胜自己，战胜逆境”的心法，告诉咱：顺境里别飘，“不着急、不害怕、不要脸”，稳住现金状况才是王道。逆境也别怂，努力不能停，别老抱怨。咱得明白顺逆都是生活常态。就像现在，有人在职场顺风顺水，有人被裁员搞得焦头烂额。但甭管啥情况，保持心态平衡，时代浪潮推着走，咱也能乘风破浪。别跟自个儿较劲，放平心态，日子才能越过越得劲儿！ #dou上热门 @DOU+小助手 #读书 #向内求#成长 #人生感悟
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婕煊坤道6天前
#正能量 #智慧人生 #情感 #内容过于真实 #传统文化 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 心烦意乱怎么办？
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中医王忠3周前
爱操心伤心神 放平心态更安康！ #心态 #情绪 #正能量 #中医王忠
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咩咩洋在东北6月前
人最大的敌人就是自己，最大的障碍就是没办法放平心态#创作灵感 #美食 #农村生活 #宝妈 #碧春特酿 @抖音小助手
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搞钱女孩周星星⭐6月前
女生但凡锻炼出这种心态就无敌了 忍受悬而未决，真的能改命！！#成长 #女性 #女性智慧 #职场
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贵州凌云夜话9月前
女士，你就是心态不平衡，有极大的问题，让孩子很窒息！ #理智与情感#认知提升#心态放平#让人窒息
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任燥燥6月前
人一定要培养视频悬而未决的耐受度。#放平心态 #如何应对悬而未决的时刻 #日常生活
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毛毛5天前
开局不利，处于逆风局，调整好心态处理好每一局打爆对手！
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失败总（武沛钧）4周前
负债首要的是放平心态 #负债 #经验分享 #个人成长
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温情的张律师5月前
离婚的时候，大家请放平心态 律师的工作，我们会做好。极力做好。但是你们也要用个好的心态面对。#起诉离婚 #离婚律师 #婚姻家事律师 #孩子抚养权#离婚咨询
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福果同学10月前
育儿心态得放平 #亲子 #学习
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黄大福3月前
走出情绪内耗的最好方式，是理解，是接受，是放下和改变！#情绪 #放平心态 #远离不好的人和事 #十亿流量扶持计划
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Gxx1周前
有一些话想对我考差的和准备考的兄弟说（包括对我自己） 紧张当然很难避免，要放平心态，不要紧张过头，三年的努力不会白费，专注到每一项的注意事项⚠️且你的生活不止体考，这只是你人生的一个片段，考差了不代表什么 还有文化 条条大路通罗马，说不定你的天赋在别处罢了！别让这小小体考压垮我们！#广东体考 #广州体育学院 #体考加油
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能量金徽3年前
面对逆境，如何去破局？ 放平心态，稳中求胜！ #能量金徽#金徽能量时刻
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李暖暖6月前
不要总是太着急要一个结果，要接受许多事也许并非自己可控，放平心态，凡事尽力就好#人生感悟 #正能量 #生活感悟
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美霖姐是小富婆4月前
关系中爱焦虑的姑娘如何放平心态，一个反认知的观点，扎心但是很管用！#内容太过真实 #自我成长 #焦虑#女性智慧
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霄瑶文化2周前
事缓则圆#国学文化#国学智慧#智慧人生
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六爷聊交易2周前
期货交易还是要放平心态，就算有亏损也正常，只要是交易系统内的亏损都不是你执行的错，只有保持好心态才能在下一次开仓时发挥出更好的水平...#六爷聊交易 #交易人生 #交易心得 #交易
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晓燕教英语1周前
同学们，不要害怕失去，放平心态或许会有意想不到的结果#刘晓艳 #刘晓艳英语 #鼓励自己 #相信自己
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打工人吐槽Bot4月前
放平心态是通用技巧，情绪多数情况下只会导致动作变形 #打工人 #职场 #找工作 #面试 #应届生求职
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小崔女士2周前
放下助人情节就是学会点到为止#自我成长 #个人提升 #成长
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脾胃专家张伦2月前
目标过高易焦虑伤胃，要放平心态减低期望值 面对20年胃病患者，张教授指出设定过高目标易导致焦虑伤胃。劝诫不要反复纠结过往，应接受身体会衰老的现实，关注当下进步，避免与年轻人比较，保持正向心态才利于恢复。#脾胃专家张伦#张伦教授#萎缩性胃炎#真实生活分享计划#胃病
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超级点子王6月前
博主分享给大家的一段话“不要总是太着急要一个结果”，凡事放平心态，尽力就好
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