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树洞whale3月前
20岁的你，为什么开始害怕未来了？ #焦虑 #18岁 #深度思考 #提升自己 #情绪
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电子闺蜜胖儿4天前
你不是怕这件事，是怕未知和不确定性🔥 #内容过于真实 #女性成长 #女性必看 #拒绝焦虑 #害怕
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空调遥控器第二节电池管理员（脱拐中）4月前
你最害怕的其实是十几年后的未来 #股骨头坏死 #干货分享 #心态好一切都好 #正能量视频 #个人观点仅供参考
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普通女孩儿3天前
如果未来细思极恐，那就停止去想，就只顾没心没肺的过好当下。#工作单位#未来#正能量#心态调节
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羽师兄4月前
你的恐惧害怕，是大脑在编故事！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #恐惧 #担忧
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Eria回避攻略3月前
假如回避说真话：为什么不想谈未来规划？ #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #情感
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许莹家庭心理学3月前
你知道么，高敏感人向来直觉准的可怕！ #高敏感 #高敏感人群 #性格 #心理学 #直觉
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北大张晴心理3月前
焦虑的本质是什么？ #正念八步法
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小黄在行动8月前
今日小发现 大家都想成功，那你会害怕成功吗？ #日常唠嗑 #碎碎念 #自我成长 #焦虑
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钟文强大内核1月前
恐惧原因是什么 要内求强大内心 为什么摆脱恐惧，内心就强大了？
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喵喵大师兄2周前
有点吓人，你们有预知未来的经历吗#预知未来 #梦境现实 #先知 #梦变成了现实 #现实和梦境
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跨境小十一1周前
你是否时常犹豫，踌躇不前？ 不要怕，这条视频帮你消除恐惧#电商市场 #跨境电商 #市场经济 #全球电商
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玥说1周前
聊聊恐惧：弱局人的自救指南 人们经常会陷入恐惧之中，如何自救呢？#恐惧#恐惧型依恋人格 #人生智慧 #易经智慧
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叶子在远行3周前
你害怕的孤独终老到底是什么样的？#婚姻 #情感 #女性认知 #女性成长
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精神科戴俊平3天前
为什么说总是紧张怕事不一定是胆小? #广州心理 #焦虑症 #广州精神科 #青年创作者成长计划
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学不历1周前
00后二十四岁到现在恐惧未来迷茫浑浑噩噩的自己，不能这样下去了，我想突破自己，大家给我点鼓励好吗？#地铁随拍 #社恐 #00后 #突破自我 #挑战自我
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阅界1月前
爱焦虑的人，曾经都是可怜的孩子 #焦虑 #心理学
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南山资本论3月前
为什么说新疆是未来20年最大的财富风口？ 这条视频彻底给你说清楚！ #看懂中国 #新疆#掘金计划2025 #硬核深度计划 #我们的精选
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老李AI观察2周前
马斯克刚刚说了一个 ，让人又兴奋又害怕的未来 2026年刚开年马斯克就说了一个让人脊背发凉的结论#马斯克 #人工智能 #AI
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乌恩心理6月前
总是对未来感到迷茫和焦虑，心理学教你如何破局 放下别人的焦虑，让自己的脚步变得轻盈#焦虑 #心理学
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祥哥很六3周前
最怕的不是暂时的穷和累， 停止内耗！3件小事帮你走出迷茫看不到未来#破茫前行 #人生感悟 #治愈系正能量 #职场成长 #拒绝迷茫
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橙留章鱼香3月前
一个有意思的概念，不要为不存在的未来焦虑。 希望可以帮助到大家…！#girlstalk
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老虎爱吃You1月前
#创作灵感 #内容太过真实 #今日文案分享 #人为什害怕死亡 #dou+小助手
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帅帅cherry💗3天前
不要急着要结果，答案就在专注做好当下每一件事里。#焦虑是因为一直在预支痛苦 #这是个真实的事情 #女性智慧 #女性成长
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辉言聊认知3天前
为什么一想到未来，你就感到焦虑？ 我们所有的计划、奋斗与焦虑，常基于一个假设：“未来的我” 是一个更完美、更有能力、理应拥有更好状态的版本。 #自我认知 #焦虑 #内耗 #个人成长 #正念
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一棵树呀6天前
“人生中的大部分恐惧，不来自于头顶的那把剑，而是你盯着那把剑的时间”#人生 #人生感悟 #找工作
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Zhouchen3天前
2026年，放下无谓的担忧。我们有时候会陷入对未来的担忧，担心还没发生的困难，害怕即将到来的挑战。但是无谓的担忧，就像一团迷雾，会遮住当下的阳光，让我们在忐忑不安中错失了眼前的美好。其实，未来的事情自有未来的答案，我们无法能掌控所有变数，能做的只有把握当下。放下无谓的担忧，是要学会活在当下，专注于眼前能做好的每一件事。把担忧的时间用来提升自己，远比沉浸在虚无的焦虑中更有意义。人生如行路，兵来将挡，水来土掩，从容面对每一个当下，就是对未来最好的投资。（图文无关）
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燃烧的雪𝙍𝘼5天前
其实，你可以一边害怕一边勇敢。 #青年创作者成长计划 #内耗 #畏难情绪 #勇敢的人先享受世界
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哆唻咪心理师-林林3天前
现代人的“恐婚”背后，是在害怕什么？ #恐婚 #当代年轻人 #爱情 #深圳心理 #深圳哆唻咪心理
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KK心理1周前
吊桥效应 你的心动可能是害怕#逆战未来 #暖厨 #就要一起大展狗图 #我就这样开启2026 #这也能开播
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优知乐（妮妮）6月前
焦虑症不可怕，可怕的是精神上的恐惧，希望每一个焦虑症患者都能自愈#躯体化症状 #惊恐 #焦虑症
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兰心心理&龙慧兰咨询师5天前
你是否也常常想拒绝，但又特别怕拒绝之后的结果？然后，越害怕越不敢拒绝。今天想和大家聊聊，为什么我们会陷入这样的循环里#心理咨询#工作手记
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彭凯平PKP3月前
别因为未来的担忧焦虑，想做什么事情就去做！#人生 #智慧人生 #成长
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黑色笔记本1周前
拖延的本质是恐惧，还是怕辜负自己的期待？ #人生哲理 #经验分享 #播客
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心理咨询师—静秋cici1周前
你的梦是受过去或现在影响？还是梦可以预示你的未来？#梦的解析 #心理咨询 #梦
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鱼恒的情感世界2月前
别害怕大学的迷茫，那是未来带给你的眩晕感 #大学 #迷茫 #思维 #焦虑 #杂谈
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(释怀)重生2天前
又到年关，心里莫名泛起一丝恐惧😱。时间太快，让人措手不及。过年本是喜事一桩，可我却有些胆怯，害怕那些躲不掉的询问和比较。岁末年初，心绪难平。害怕的不仅是时间的流逝，还有那份对未来的不确定感。一想到过年就犯愁🤯，不是怕热闹，而是怕了那热闹背后的孤独与落寞。年味越来越浓，我的心却越来越沉，仿佛被什么压着，透不过气来。小时候盼星星盼月亮等过年，如今却是提心吊胆，生怕哪里做得不够好。过年的钟声敲响的不仅仅是喜悦，还有我心底的那一丝丝恐慌和不安。每逢佳节倍思亲，可我也害怕这节日带来的种种压力和期待。时间如白驹过隙，一转眼又要过年了，我心中的忐忑却与日俱增。猪怕过年，因为怕被宰；我怕过年，则是因为怕自己一年的成就微不足道。本想安安静静过个年，却发现到处都是攀比的战场，心累啊！小时候过年是穿新衣、放鞭炮的快乐；现在却是比收入、拼成就的焦虑。年龄越大，过年的味道就越淡，反而多了一份对未知的恐惧和担忧。一年到头忙忙碌碌，到了年底却发现自己还是一无所有，怎能不心慌？看着日历一页页翻过，离过年越来越近，我的心里就像揣了只兔子般不安。不是不想回家过年，只是害怕回家后面对的那些复杂的人际关系和眼光。岁月是把杀猪刀，一刀又一刀地割去我的青春，也让我愈发害怕过年。以前过年是图个团圆喜庆，现在却成了展示自己成功与否的舞台秀。每当快过年的时候，我就像是一只即将被审判的动物，心中充满了惶恐。生活已经够艰难的了，为什么过年还要给我们增添这么压力呢…！
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老婷～1月前
过去害怕未来，可当真正走到未来的时候，才发现所有的害怕都是源于自己的不自信，时间会让你的大脑慢慢清醒，知道自己想要的是什么#记录真实生活
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左堂5月前
终于明白，为什么明星害怕碰见文化人了#刘震云 #智慧人生 #一句顶一万句 #综艺
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刘景园6天前
#焦虑 #躯体化 #中医 #健康 #兰山区人民医院北城院区中医科
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遇见心理2周前
你为什么会经常感到焦虑？#心理成长 #原生家庭 #焦虑
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南北杨子1周前
崩溃疗法告别内耗与焦虑 #自我提升 #内耗 #自我成长 #焦虑 #崩溃
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大明教练心理说3周前
不要让对未知的恐惧，抹灭了你所有的勇气。 #焦虑 #内耗 #情绪 #心理学 #害怕
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🌈虾仁赵长歌3月前
当代四大人间疾苦 #原创动画 #快成长计划 #影画演绎未来之星
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陌上花开🌸2周前
《木然圆圈》一口气看完 #男朋友很怕圆形的东西后续 #冬梅圆圈故事解析 #恐恐圆圈后续 #冬梅圆圈大结局 #害怕圆形的东西后续
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珺峰JFeng2月前
为什么你的男朋友害怕谈论未来#恋爱 #女生 #女生必看 #恋爱指南 #恋爱技巧
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Wonglingdu3周前
或许沉默是金🫠 #内容过于真实 #吐槽
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失眠哥11月前
#焦虑#正念#胡思乱想#活在当下#自我消耗
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周公子2天前
裸辞？3个硬核信号判断“该不该跳” 是不是每天打开电脑就想裸辞？ 想转行又怕掉进新坑，怕没收入、怕干不来？ - 别冲动！ 今天教你用3个硬核信号判断“该不该跳” 没有计划的冲动，才是对未来的不负责 - 希望这份“作战图”，能帮你做出清醒、稳妥的决策 #辞职 #找工作 #离职 #裸辞 #失业
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兔一漫谈2周前
#二次元原创
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一分钟成长日记7月前
恐惧因缺底气 内心常恐惧焦虑？因能力撑不起野心，又缺兜底安全感！像担心未来没依靠，学会区分可改变与不可改变，行动才是解药。#焦虑根源 #安全感缺失 #能力提升 #情绪自救
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宗政聊数码3周前
鸿蒙要挑战的未来，让某些人真正的开始害怕了起来。#HarmonyOS6 #随拍#鸿蒙越用越香#看到最后
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Papaa5月前
#死亡恐惧症 #宇宙毁灭 #害怕死亡 #死亡 在睡觉的时候突然想到这个事情，然后看到之前聊天的群里还有很多人在因为这个事情害怕到睡不着觉去开安眠💊，就爬起来拍了这个事情。以前我因为这件事情去看过好多次心理医生，也跟很多人讲过，很难有人能够共情到。希望还有被困扰的人能够因为这个视频好受一些
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心理•密码5天前
应对焦虑和恐惧的24个方法。#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #惊恐 #心理学
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文森说点啥1周前
不要害怕未来的东西 #不做完美主义 #完美主义 #生活不会辜负每一个努力的人 #闲聊
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佳俊闲谈🔥1月前
未知的和害怕的终将离我们远去，把握好手中的“方向盘”加油#创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #热点 #人生感悟
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玩个球2天前
跨出一步不难，未来的你会感谢现在的勇敢 #励志 #情感 #舒适圈 #dou上热门
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