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中医儿科王桂玲1月前
孩子受寒在感冒初期，家长可以试试这样做。#孩子受寒 #泡脚 #发汗 #中医文化 #中医儿科王桂玲
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老树根（关注橱窗！感恩分享）2周前
🔥血压高别忽视！泡脚也有小技巧～ 💦先把双脚洗干净，活力水倒入胶袋里～ ♨️继续泡一会就行，坐里面加热水保温哦！
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盛茗兰2月前
懒人脚部护理，养出嫩白少女足，全家人都适用的足部护理法，下泥如下雪！ #真实生活分享计划 #足部护理 #秋冬护肤 #脚部护理 #嫩脚
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李可可3天前
掉发必看！晚间养头发流程分享，泡脚+梳头+涂营养液#养发护发我有招 #掉头发 #养发 #发量自救指南 #头发
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每日养一点1周前
养生先养脚：每天泡脚，胜吃补药。 #dou上热门 #创作人计划 #抖加小助手 #创作者扶持计划 #养生
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海夜星辰1周前
睡前泡脚有讲究！水温、时长、配料，一文说清楚！ #泡脚养生 #老祖宗的养生智慧 #睡前泡脚好处多 #中老年养生#涨知识
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王哪里跑🐾 （备孕版）2月前
备孕如何正确泡脚 泡泡不好内膜不好，暖身小妙招行动起来，备孕如何正确泡脚，视频的方式展示给姐妹们。 建议先洗澡后泡脚，或洗澡后半小时再泡； 泡到身体微微出汗即可，时间不宜过长； 泡到小腿肚最肥的位置否则都是洗jio。 材料：姜、花椒、艾草或直接购买泡脚包，直接清水泡都可以； 水最好用煮开的水放到40度左右，不要用凉水热水兑（阴阳水） 92年全职备孕打卡博主秋小仙仙备孕五剑客第46天 养泡计划第8/100天。 今日运动： 上午跳绳20分钟1750个+备孕操30分钟 下午力量训练50分钟（晶晶力量） 姐妹们一起努力，早日上岸！♥️♥️♥️
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杨子养生日记3周前
健康养生 从泡脚开始 #大健康养生 #健康生活每一天 #养生小知识 #全民健康 #日常养生
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刘飞（藏奥堂养生∽招代理）3天前
每天的必修课为自己打上一盆热热的泡脚水，先熏熏脸，再泡泡脚，脚是人之根，泡脚养全身，亲爱的家人们，你们这个冬天记得保暖哟！
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安安在觉醒3月前
气血虚该怎么正确泡脚，听听老中医怎么说 #创作灵感 #泡脚 #涨知识 #健康 #家居生活
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小小的鱼6天前
#日常养生小常识 #创作灵感 #知识科普 #关注我每天分享生活小常识 #养生 养生之道，始于足下
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思钱©️想瘦3天前
养树先养根，养人先泡脚。坚持泡脚也太太太太太太厉害了#强烈推荐 #泡脚#手脚冰凉#排寒祛湿 #减肥打卡
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晴子本晴7月前
90%的人都泡错了❌！正确泡脚全攻略！来啦！#创作者中心 #创作灵感 #夏季养生#正确泡脚 #一起养生
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世华医会张会长1周前
#世华医会 #康养 #泡脚 操作步骤！
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蜗艾蜗家艾公馆（普福心苑店）4天前
艾灸前先泡脚，泡脚的水都是提前3个小时熬制的，需要你就来，我们等你呦
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汤宫贰号院温泉酒店官方号2月前
教科书级别的泡温泉手法，您泡对了吗？ 汤宫温泉小课堂第二期，二姐亲自示范！ 记住四大步骤：先泡脚→再泡腿→后泡腰→最后全身入水 这样能科学打开身体微循环，更好地吸收矿物质、排出体内垃圾。 干货满满，赶紧为你关心的人收藏！ #汤宫温泉 #温泉小课堂 #泡温泉步骤 #养生干货
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厚信修脚-王老师1月前
洗脚手法流程 按脚先泡脚，泡脚也是有讲究的#足疗 #洗脚 #按摩 #按摩培训
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77的Sally2天前
挖到宝：好好养生之脚部护理好物 养生先养脚，脚部相关好物分享#脚部护理 #养生就是养健康 #脚部保养 #养生先养脚 #好物分享
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御龙堂官方号3天前
人老腿先老，护腿先泡脚 #养生知识的分享 #泡脚的好处 #广州御龙堂
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进宝4天前
寒冷的冬天一定要注意保暖，记得睡前先泡个脚#泡脚的好处#一般人不告诉他 #暖和整个冬天 #健康 #养生
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农村小米3天前
天冷了，先泡脚，然后再冲凉。这就是一年四季天天冲凉的广西人。
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肖三姐🌻2天前
每天睡前泡泡脚，很多人都知道泡脚的好处，却不知道搭配上这普通的花椒，才是泡脚的精华所在，泡脚配花椒，把湿气连根拔起，尤其是感觉自己很累，怎么都睡不够，那更加要重视起来了，再拖下去，只会堆积越来越多，坚持泡上一个月，你就不得不佩服老祖宗的智慧，只需要每天泡脚的时候放入一个花椒泡脚包，泡上三十分钟，你会有不一样的体验。独立包装很方便，全部都是真材实料，足量的花椒，搭配艾草、老姜、红花等多种草本植物，实实在在的好材料，每天泡上一次真的很舒服。每一袋足足有三十包，囤上两袋，和家人一起泡，就在左下角。#养生泡脚 #好睡眠
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健康养生4天前
#艾条 三年陈艾和新当季艾，养生先从泡脚开始，养生，养身
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霞姐1周前
泡脚对身体好处是非常非常多的，俗话说的好，养树先养根，养人先养脚，秋冬季节是特别适合泡的哦。#足浴包 #足浴包泡脚 #养生足浴 #泡脚的好处 #我要上热门 @抖音热点 @流量扶持 @上热门🔥🔥🔥
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韩明辰的健康课堂4天前
越冷，家里越要备好紫苏，紫苏纯阳草，尤其家里孩子小，吃不了片片的，泡脚很好！ 生姜先煮水5分钟，加入5-8片紫苏叶，再煮两分钟，温热泡#泡脚 #大寒#育儿#养娃小妙招
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孙佃芳1周前
健康科普仅供参考#养生顺序#正确养生
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韩明辰的健康课堂5天前
越冷，家里越要备好紫苏，紫苏纯阳草，尤其家里孩子小，吃不了片片的，泡脚很好! 生姜先煮水5分钟，加入5-8片紫苏叶，再煮两分钟，温热泡#泡脚 #大寒 #育儿 #养娃小妙招
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广州市先本电子商务4天前
还没到家人就提前烧好泡脚水，在晚我也泡脚，睡觉才不会冷，生活与我，
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藏奥堂➕全国招商加盟2周前
泡脚步揍流程，养生先养脚🦶
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阳光正能量2天前
倪海厦：泡腳千萬別只用熱水，加這一物才是「養生王」！可惜很多人沒做對，難怪越泡身體越虛！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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御盐坊洗护专卖店1周前
泡脚水里加把盐，脚丫子直接变“咸鱼”，但不是躺平那种，是泡得发软、舒服到想哼小曲儿的那种。谁懂啊，这感觉就像给脚做SPA，还自带养生buff。#泡脚日常#护肤分享 #盐系生活
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我是梁含雪3天前
晚上睡不着用艾叶生姜水泡泡脚！！#黑龙江 #传统文化 #老祖宗的智慧 #涨知识
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中医美学生活馆5天前
#养生日常 中医生活化#大寒#泡脚#洗澡#健康
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老胡养生4天前
✨泡脚也有大学问！中药包一丢木桶里，热气腾腾超舒服~ 🌙睡前泡10分钟，全身暖呼呼入眠香！你试过吗？ 💡养生小技巧快码住，简单实用又健康！ #小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生
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小小鱼好物2周前
泡脚的正确方法#知识律动一下就进脑子了 #分享生活小技巧 #养生 #干货分享视频 #你知道这些小常识吗
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宇濯灼网络科技优品小铺3周前
养树先养根，人脚如树根，泡脚是很适合咱老人的养生方式 #泡脚的好处 #泡脚
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万顺甄选4天前
古语说：“树老根先枯，人老脚行衰”、“足是人之底，泡脚养全身”。每天用“臻艾有约”艾草等28味草本足浴包泡脚，可缓解疲劳，通络化瘀，祛湿驱寒，健康养生。#泡脚 #足浴 #臻艾有约 #健康 #养生
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@养生全之道1周前
#话题热搜榜🔥 #科普冷知识
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七七在备孕5天前
记录📝打卡备孕五剑客第64天 | 每天早起煮姜茶，运动，泡脚，拍腹股沟，已经融入了我的生活一部分加油#备孕五剑客 #备孕日记vlog #vlog十亿流量扶持计划 #暖身姜茶 #运动
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菁姐护肤店3天前
大红脸坚持泡脚
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宇濯灼网络科技优品小铺3周前
养树先养根，人脚如树根，泡脚是很适合咱老人的养生方式 #泡脚的好处 #泡脚
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不如一沫1周前
女人坐月子泡脚好处多多，感谢婆婆天天给我煮艾草生姜水泡脚，真的太舒服了！她说艾叶是女性的好搭档，生姜又很暖身，煮上一大锅水，泡泡脚，出出汗真的很轻松。#坐月子 #泡脚的好处 #泡脚包推荐
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🏵花鑫🏵2天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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泸州阿波3天前
每天睡前泡个脚，坚持365天，身体竟有这些隐秘改变#泡脚 #泡脚包 #科普 #知识分享
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林姐生活 林姐直播（1月16晚7点见）1周前
回家第一件事就是泡脚，身上微微出汗~ 每天泡脚的时候就超级超级开心，好舒服呀。
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翌桉4周前
每天3支藿香正气水泡脚，对我个人睡眠而言，真心不错👍#真实生活分享官 #内容太过真实 #万万没想到 #上热搜 #一分钟干货教学
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玉姐健康生活2天前
优质睡眠是健康基石 右侧卧减轻心脏压力，睡前温水泡脚、按摩太阳穴，营造安静黑暗环境，配合“先睡心后睡眼”技巧，助父母安睡显孝心。#睡眠 #改善睡眠 #睡姿
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