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今天你学了吗2月前
吃完的酸奶盒不要丢，拿回家做酸萝卜 #酸酸甜甜好味道#万物皆可泡味道好到爆
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汤圆不圆.2月前
明治酸奶盒子捏捏教程 yc：@甜甜草莓屁
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静妈💖6月前
今天做了芋泥酸奶盒子太解馋了，管理期的姐妹馋甜品了赶紧做起来，好吃没负担#自制甜品 #爱了爱了 #芋泥盒子#
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85小白5月前
钙奶饼干，酸奶，豆浆粉一起做的小甜品，减脂期也能解馋了#好吃又解馋 #自制甜品 #懒人必备 #钙奶饼干的神仙吃法#豆乳盒子
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杨茜茜呀8月前
低卡脆皮燕麦盒子，比甜品还好吃！不用开火不用烤箱，几分钟搞定 绝对是消耗燕麦的好方法！满足食欲饱腹感强！#隔夜燕麦 #燕麦盒子 #脆皮巧克力 #万物皆可种草搜 #甜品盒子
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毛嘻嘻6月前
多少次早起就是为了吃这个低卡的隔夜燕麦酸奶盒子 真的超超好吃 自律期馋甜品了就用它代替 无糖无油健康饱腹 好吃好简单 #甜品美食 #低脂低卡 #减脂期 #减脂早餐 #隔夜燕麦
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阿阳又饿了🥘1年前
挑战用泡面盒子做「青提酸奶慕斯」❗❗#宿舍美食 #懒人必备 #花式新吃法 #慕斯蛋糕 #夏天的味道
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野口同学的晚餐1月前
一人食甜品｜下班五分钟搞定豆乳盒子，低卡又美味！#美食 #美食教程 #新人流量扶持 #抖音美食创作人 #甜品治愈一切
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篮天白云2周前
只需要饼干和酸奶， 就能做的酸奶盒子蛋糕#酸奶盒子蛋糕 #今天吃什么 #快手菜 #美食分享 #在家做甜点
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董小姐很馋11月前
早餐不知道吃什么❓那就来试试这个酸奶盒子吧❗️外酥里嫩，一口一个超好吃😋❗️❗️#空气炸锅美食 #早餐吃什么 #酸奶盒子 #吐司的神仙吃法 #酸奶
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杨玉静6月前
自从跟着大倩 学了冻水果，俺也能举一反三，今天做一个酸奶盒子的冰棒，超级好吃#自制甜品 #懒人必备 #治愈系冰激凌 #超级治愈 #夏天的味道
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ππ✨简笔画5月前
用酸奶盒做盲盒戳戳乐 喝完的酸奶喝不要扔，教你做一个简单有趣的盲盒 DlY手工，暑假在家一起做一个吧！#盲盒戳戳乐 #手工盲盒 #手工diy #亲子手工 #自制玩具
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大左的美食分享7月前
蓝莓酸奶燕麦盒子，简单好吃又低卡#美食分享 #低卡美食 #燕麦 #燕麦盒子
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陈老师很挑食5月前
吃不完的酸奶盒子不要丢，做饭团正合适！！ #饭团 #碳水 #美食 #美食趣胃计划
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日光倾倾城(努力版)3周前
#下午茶甜品分享 豆浆粉+钙奶饼干+香蕉=豆乳盒子？喜欢清淡甜品的来整这个，一包北大荒豆浆粉，一盒纯甄酸奶，一个香蕉，低卡又解馋的小甜品你就吃吧。#钙奶饼干 #豆乳盒子 #甜品治愈一切 #味道好极了你们想吃吗
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大仁的碳肌生活6月前
🍰酸奶榴莲燕麦盒子|0糖，很好吃也很好胖 千万不要觉得榴莲是水果，热量低，100g榴莲，150大卡，比一碗米饭热量都高！ 千万不要觉得燕麦是减肥碳水。100g燕麦，300+大卡，是米饭的3倍。只是因为燕麦是慢碳，升糖满，延长饱腹感，营养元素更丰富。 这两个加起来再配上酸奶，就是减脂人的高热量燕麦盒子——酸奶榴莲燕麦盒子！确实很好吃，也很好胖，一定要和好朋友分享，要胖就一起胖！吃完要记得运动哦~ #酸奶 #榴莲 #燕麦 #自制甜品 #提拉米苏
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小幸运🍀🍀6月前
减脂期馋甜品了，可以给自己做一个这个燕麦盒子，酸甜软糯超好吃，低卡具解馋～#燕麦的神仙吃法 #自制甜品#减脂期#低脂低卡 #燕麦碗
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安琪儿7月前
燕麦盒子就这样做 真的绝了 好吃到爆了#酸奶燕麦 #厚皮橙 #减脂甜品 #隔夜燕麦 #万物皆可种草搜 @DOU+小助手
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传琦来啦2月前
废物利用，奶皮子酸奶盒做樱桃蛋糕##扭扭棒 #手工diy #扭扭棒手工 #扭扭棒手工
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Shi漂亮7月前
#燕麦的神仙吃法 #燕麦盒子 #低卡甜品 想减肥又怕胖的可以试试这个酸奶燕麦盒子，真的是低卡又健康的小甜品
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狗卷干嘛呢6月前
主包有时也会做点吃的（简单版 因为主包没有很多厨房用品#美食 #vlog日常 #荔枝
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方糖771月前
#真实生活分享官 酸奶和饼干的神仙吃法！伪蛋糕居然这么简单，绵软细腻太好吃啦 #甜品 #美食
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吃吃爱吃8月前
五分钟搞定隔夜燕麦酸奶，简单好吃还不胖，糯叽叽的真的超好吃#隔夜燕麦盒子 #酸奶燕麦碗 #五分钟懒人美食挑战
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Amy妈妈美食日记7月前
#治愈系美食 复刻一下燕麦酸奶盒子 不得不说燕麦的吃法真的太适合我们啦 都去闭眼做吧 #日常分享
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莹宝来了2周前
梦龙脆皮燕麦酸奶盒子，无敌了，好吃呀#非常满意 #燕麦的神仙吃法 #奶皮子酸奶 #强烈推荐
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大漂亮爱吃肉1月前
都是冰箱常备食材，不用称重不用过筛，搅一搅即可.管理期放心吃 #我的厨房日记 #巴斯克芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #酸奶巴斯克#懒人快手菜
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王糯糯呀~5月前
家里的酸奶吃不完这么做再也不怕过期了 也不用出去买冰淇淋了 大盒酸奶就像我这么做 小盒的可以带着酸奶盒子直接冻 做法简单又好吃 快去试试吧~#一口冷吃唤醒夏天胃 #冻酸奶 #懒人福音之万物冻着吃 #一口掉进水果味的夏天 #甜品
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姜米多拿7月前
不用火不用电不用任何烘焙工具的蛋糕！#蛋糕 #奥利奥 #宿舍美食 #简单美食 #农村美食
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小李同学-6月前
隔夜酸奶燕麦盒子，5分钟搞定，低卡饱腹，一口沦陷～！🥢☺️
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露姐5月前
5 分钟搞定的燕麦盒子 超级推荐，低卡又饱腹，减脂期解馋小甜品#燕麦盒子 #酸奶碗 #燕麦的神仙吃法 #下午茶
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吃饼干蘸盐2月前
酸奶盒子 只需要酸奶、吐司和鸡蛋就能制作出美味的酸奶盒子 酸酸甜甜巨好吃#教你做美食 #快速营养早餐 #吐司的神仙吃法
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李乖乖不乖5月前
用自制的0蔗糖酸奶做低卡的燕麦盒子比甜品还好吃，不用开火，不用烤箱，做法超级简单#厚皮橙同款黑麦片 #自制酸奶#燕麦盒子 #自制甜品#低卡甜品
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小麦的厨房日记6月前
减脂期也可以吃的小甜品，燕麦盒子低脂低卡，原料就燕麦酸奶香蕉做法简单，还巨好吃#自制饮品 #燕麦的神仙吃法 #燕麦盒子 #跟着厚皮橙学做饭 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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瞎晃悠的康康1周前
一分二十多秒纯享版 燕麦酸奶饼干盒子 第一层全麦面包片 饼干，酸奶，可可粉加燕麦，巧克力可随意组合， 饼干之后最好放酸奶浸泡 亲测好吃 推荐指数⭐️⭐️⭐️ 饱腹感⭐️⭐️⭐️⭐️ #美食家 #酸奶燕麦 #抽象
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雪宝冲呀3周前
不需要任何工具，简单组装的芋泥酸奶盒子来了。#芋泥盒子 #低卡甜品 #减脂主食代餐 #真实生活分享官
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青禾的快乐日常4月前
今天给小朋友做的酸奶盒子，不吃的饼干，换个方式就爱吃了#从好好吃饭开始爱自己 #美食#儿童美食 #早餐 #日常分享
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柏大宝的干饭日常🥣1周前
自己在家动手做草莓酸奶盒子蛋糕 特别成功又很简单 一定要用这种希腊酸奶口感很好 再用戚风蛋糕 水果可以用草莓芒果火龙果都可以 低脂好吃不腻人 这个可以动手去做#美食plog #美食不可辜负生活需要仪式感
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潘哆啦5天前
红豆酸奶盒子，低卡好吃没负担！#美食 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #抖音生活观察计划
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产科医生李巍巍10月前
孕期可使用酸奶盒子做法#孕期 #酸奶盒子 #动手自己做美食 #营养搭配 #抖出健康知识宝藏
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元姐的厨房4月前
不用蒸，不用煮，有燕麦和酸奶就可以做好吃的燕麦盒子#甜品 #甜品制作 #懒人必备 #饱腹感超强的早餐
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小陆同学~6天前
家庭版酸奶盒子#真实生活分享计划 #亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗
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不吃香菜🌿4月前
糯叽叽还带颗粒感，酸奶浓得像奶酪，抹茶的清香、可可的醇苦直接在嘴里炸开，减肥党直接炫！ #燕麦盒子天花板 #低成本甜品 #早餐吃什么#自制甜品 #抹茶燕麦蛋糕 #可可燕麦盒子
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爱做菜的小hu6月前
燕麦的多种吃法——酸奶燕麦盒子 #穗格氏黑麦片 #燕麦盒子
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谢嘻嘻7月前
做了好多次了 怎么做都好吃#美食分享一下 #日常分享 #酸奶燕麦 #营养搭配
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瞳酱爱吃饭1月前
这个季节的草莓宝宝都出来营业喽~大家都来试一下这个好吃的草莓豆乳燕麦酸奶盒子吧~
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婷儿妈🎀6月前
消耗一下燕麦做酸奶香蕉燕麦盒子，好吃！#低卡甜品 #低卡燕麦香蕉#酸奶香蕉#豆浆粉
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草莓大小姐1周前
火爆全网的酸奶蛋糕盒子 没想到小时候吃的大牛奶饼干有了大用处，制作过程也太简单了吧，感觉特别适合怕胖的姐妹！吃起来毫无负担，感觉可以解锁更多吃法 #宅家美食日记 #甜品治愈一切 #盒子蛋糕 #酸奶蛋糕 #低卡甜品
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小余今天吃什么6月前
酸奶燕麦盒子 减脂期解馋小甜品 等我的吃完了就去试试那个黑麦片😂 #黑麦片 #减脂期吃什么 #燕麦酸奶盒子
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孟孟啊~1月前
减脂期馋甜品了一定要试试这个隔夜燕麦盒子，厚皮橙同款的黑麦片+生可可粉+酸奶+香蕉+蓝莓，5分钟即可完成的隔夜燕麦碗 香甜软糯，低脂低卡，比甜品还好吃!#燕麦盒子 #燕麦的神仙吃法 #低脂低卡 #减脂早餐 #厚皮橙
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有米同学5月前
减脂期超馋这一口，低卡紫薯豆乳盒子，做法超简单，只需要紫薯，糖，酸奶，豆乳就能做！赶紧去试试吧#假期的最后一口快乐 #甜品 #豆乳盒子 #自制甜品 #懒人早餐信手拈来
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姜二胖厨房5天前
燕麦豆乳盒子，浓浓的豆乳味，好吃又低卡～#酸奶燕麦 #低卡甜品 #减脂餐 #好吃到停不下来 #美食教程
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漂亮雪花酥（梵曦定制）1月前
今天也是一期电煮锅版甜品教程哦！小宝们可以点赞收藏学起来～高颜值#盒子雪花酥 酸奶柑橘口味，橙子味超级香！#抖音美食教程 #治愈系 #美食 #真实生活分享计划
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中缅夫妇阿花4月前
不要任何烘焙工具，一盒老酸奶，也能做生日小蛋糕。#记录真实生活 #记录生活 #在家做美食 #孟定阿花#跟着孟定阿花做自媒体
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菜包子2周前
任何人不做这个我都会很伤心的，OK？#美食教程 #蛋糕盒子 #测评 #酸奶碗 #简易美食
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是馒头妈呀～5天前
不用开火🔥，三分钟搞定的低卡小甜品～豆乳盒子，真的太好吃了😋#低卡甜品 #豆乳盒子 #换个吃法嘴馋党也能瘦 #抖音生活观察计划 #抖音玩法合伙人计划
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姜妍厨房Vlog3周前
##热门 做法超简单的燕麦酸奶盒子 跟着姜妍学起来吧！5分钟前搞定 超好吃😋#味道好极了你们想吃吗 #美食 #燕麦片 #燕麦片早餐
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卡卡咸🧸2周前
我真的按头安利这个！#隔夜燕麦 可可燕麦酸奶盒子真的好好吃啊～低卡放纵小甜品#低脂低卡美食 #可可粉怎么吃 #无糖酸奶蛋糕 #抖音生活观察计划
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麒麒辅食记1周前
0失败的酸奶巴斯克蛋糕竟然这么简单，口感绵密扎实，酸酸甜甜的巨好吃，家里有空气炸锅快安排起来。#空气炸锅美食 #酸奶巴斯克 #自制甜品 #动手自己做美食 #热门
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燕姐的时光记1月前
#解锁早餐的不同打开方式 #创作者中心 #创作灵感 燕麦和酸奶真的是绝配。简单几步就能做出多种口味的燕麦盒子，绵软的口感，一点不输甜品，还不用担心长肉肉 #隔夜燕麦早餐
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七七（减脂版）1周前
替大家试过了❗️酸奶➕钙奶饼干是伪芝士蛋糕？哪个天才发明的真的太好吃了！#伪芝士蛋糕 #酸奶 #钙奶饼干 #自制蛋糕盒子 #神仙吃法
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不讲理女士（涨粉中）5天前
今天做了一个好吃的豆乳盒子#豆乳蛋糕 #我的厨房日记 配料：酸奶，牛奶饼干，豆奶粉 制作：冰箱冷藏5小时
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诗诗画画6月前
燕麦盒子就样子做 真的绝绝子 好吃到停不下来 减脂期的小甜品隔夜燕麦盒子#自制甜品 #低卡低脂餐 #燕麦#东方甄选原味酸奶#厚皮橙
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小余今天吃什么6月前
燕麦酸奶盒子！简直太太太好吃了！ 强烈建议大家都去试试，家里有啥材料都可以随意替换自由发挥 五分钟就搞定，低卡解馋，饱腹感还超强～ #低卡甜品 #管理期吃什么 #厚皮橙
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