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小小小海星4月前
开学便当天花板被我拿捏了！从周一到周五，中餐韩餐日餐混搭出击，弟弟打开饭盒直接瞳孔地震！#便当#小海星的日常 #开学的精选
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马达厨5年前
没有厨房的时候，咱就，先做点日餐吧 @DOU+小助手 @抖音美食
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咕噜妈妈在美国1年前
老公在美国的日餐馆工作过，现在只要有空，就会在家做一些寿司给孩子们吃🍣日复一日的生活里也会有新的快乐 #海外生活 #美国生活vlog #吃饭了
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植野的久久3年前
手把手教你制作日本家庭料理“亲子丼”。#日式亲子盖饭 #日料
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奥斯丁 by Austin7月前
日本乡下宝藏小众餐厅1 Ushimaru #美食 #旅行 #日本 #意大利餐 #宝藏餐厅
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糖锅Kui的粘土食堂6月前
教程|用纸藤微缩竹编鸭肠架/挂肉架/火锅餐具 感觉这个餐具还是挺冷门的哈哈，我喜欢稀奇古怪有特点的造型的餐具！把食物放上去像晾衣服一样，很有观赏性。中餐里用来挂火锅材料、白肉等，日餐可以把炸好的天妇罗放在下面的竹篮里，水果、蛋挞放上去都很好看。 之前在盲盒里看到过类似的造型，最后还是想自己动手试试，感觉还不错嘿嘿！ #食玩diy #纸藤 #微缩餐具 #迷你厨房 #娃屋摆件
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芭乐派2月前
10分钟搞定快手早餐饭团，有菜有肉有饭，健康又美味，懒人必备，大小朋友都超爱#饭团#早餐吃什么#饭团做法 #快手早餐#懒人美食
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日食料理5年前
日式蔬菜牛肉卷，做便当的一把好手！#美食趣胃计划 #美食@抖音小助手
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选红路漫漫3月前
日餐精髓万能酱汁做出的照烧鸡腿饭媲美吉野家，在家轻松做 #在家做美食 #懒人美食 #爱生活爱美食
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夏叔厨房10月前
比肉还香的烧茄子！ 59s学会，下饭菜天花板！在家轻松炫到爽！#烧茄子 #妈呀太香了 #下饭神菜 #拌饭神器 #茄子的神仙吃法
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哈利喵喵8月前
10分钟工作日餐｜照烧肥牛饭 材料：肥牛卷、洋葱、食用油、蚝油、盐、糖、生粉（玉米淀粉） 超级简单的10分钟打工人工作日餐推荐给大家=)#学做饭 #照烧肥牛饭 #打工人 #工作日餐 #吃饭
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黄花煮男【教做菜】3月前
海皇粉丝煲 我告诉你啊 别再傻傻去茶楼花 88 吃海皇粉丝煲了！在家做成本省一半， 炒出来根根分明、不粘不坨还带锅气！ 关键步骤就3步一看就会，记得点赞收藏好了#海皇粉丝煲 #粉丝做法大全
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后龙西烧烤King9月前
“鸭子的料理”跟“时令蔬菜”的搭配 这是一道非常棒的“酒肴”。#酒肴#佛山美食 #后龙西烧烤king #熟成鸭胸肉
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巴尔虎女孩在日本4月前
一桌三国料理大混战🤣 蒙餐、中餐、日餐全上线！” 今天也用一顿饭治愈忙碌的日子💛” 做饭也是一种坚持 #制作过程 #没有什么是一顿火锅解决不了 #吃吃喝喝 #治愈美食
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吐司师傅1周前
平底锅在我家开挂了！做出了脆壳流心的吐司耶 在家用平底锅做的法式吐司怎么会这么好吃啊！外壳焦脆里面又像布丁一样Duang Duang的，随便搭配什么都好好吃！而且还热乎乎的，真的好适合当冬天的早餐啊！#充能小事叫吃饭 #新手友好烘焙配方 #烘焙人的日常 #抖音年味争霸赛 #法式吐司做法 @抖音美食达人助手
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风铃有风9月前
在家做饭🥢｜香辣爽滑的肉沫拌粉 这个拌粉绝了，天气越来越热，就特别适合吃凉拌啦，再配个水果不要太赞喔～ #治愈系美食 #美食vlog #美食趣胃计划 #谁懂这一口的好吃程度 #把生活拍成电影 @DOU+上热门
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英国宝哥4周前
英国的日餐还能这么吃！#宝哥讲英国 #英国美食
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俺看行10月前
快乐的周末总是短暂的… 工作日餐又要来了啊… 面排好好吃哦 #美食vlog #我的厨房日记 #我要上热门🔥 #干饭了 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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希妈加油2周前
初中生今日早餐：葱花肉饼配青菜蛋花汤，清晨的甜与香都给女儿～🥞🍲#初中生早餐 #葱花肉饼 #青菜蛋花汤 #营养早餐 #我的厨房日记
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满饱饱~6月前
10分钟滑蛋饭比外卖还快🫢 口蘑🍄+虾仁🍤+鸡蛋🥚 这三搭配怎么这么好吃啊，百吃不腻还低脂高蛋白😍 10分钟滑蛋饭，比茶餐厅上菜还快哈哈哈🤣 #减脂期做饭有多简单 #家常菜 #懒人美食 #减脂餐 #在家做美食
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爱吃的杰哥5月前
晚餐少吃肉养脾脾，是日餐食:上汤娃娃菜，豉汁排骨蒸南瓜#家常菜 #vlog日常 #在家做美食 #今日晚餐
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珩珩妈的孕产笔记3月前
每一天都是平凡又幸福的#孕妈妈日常 #大宝和小宝 #早饭吃什么 #vlog日常
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夏叔有好货3周前
层次分明，酱香浓郁的酱香饼是好做又好吃，跟着夏叔一起学起来~ #酱香饼#美食教程#当季新菜单挑战赛#家常菜#早餐
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金盆儿5天前
安女士版本辣牛排教程来啦！ #安女士美食教程 #朝鲜族美食 #辣牛排 #朝鲜族
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十柒1周前
下雪了，也要给自己做个减脂午餐！ 减脂日餐#下雪了 #减脂 #童言童语 #鲈鱼
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七七的厨房5天前
招待贵客上档次的十道海鲜做法最后一道真的绝了#美食制作分享 #动手自己做美食 #做菜我是认真的 #海鲜做法 #海鲜花样做法
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琳姐开饭啦2月前
工位版生日惊喜！烤串花束➕焖面藏着满到溢的祝福，许愿路过的大家说一句：天天开心，祝你祝我#生日快乐#办公室日常#烧烤花束 #好吃到停不下来 #美食
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老张和莫妮2月前
老公给我做和式的日式家常早餐(1)。日本早餐分为和式传统早餐和西式早餐。#日式老传统 #夫妻日常 #情侣vlog #日本美食 #明太子
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牛牛镖局牛扒1周前
🔥99%的人不知道如何快速做一顿完美的双人晚餐！ #美食教程 #美食 #煎牛排🥩 #美食制作分享 #抖音美食教程
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美女姐姐麻辣冷吃1周前
#生活服务热点中心 #烟台吃辣指南 #龙口美食 龙口小夫妻做麻辣冷吃日餐vlog
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中日家庭主妇青子5月前
小女儿生日晚宴/夫妻奋战做出了一大桌！中、西、日餐大聚会！ #好好吃饭大赛
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沈力🇨🇳北京板栗6月前
【铁板烧】 我说这是最好吃的日餐做法是不是可以得到认同🤗#铁板烧#日餐#东京#美食#美食分享 🤗🤗
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我的样子平平无奇6天前
家庭“滑蛋”万能公式，牛肉+鲜虾+猪排，附带蛋+水的黄金比例 #美食探店日记 #美食制作分享 #我就这样开启2026
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爸吃啥呀1周前
虾滑做法合集学会了么？#虾滑的做法 #虾滑 #美食教程
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做饭大王1周前
可惜你不在浙江 要不然可以来家吃饭 #日常vlog #美食vlog #我的厨房日记 #美食教程 #有想吃的吗
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哈利喵喵8月前
简单工作餐｜清蒸鲈鱼🐟 材料：鲈鱼（让店家帮忙处理）、姜片、葱、食用油、蒸鱼豉油、小米辣 超级简单的工作日餐推荐给大家=)#学做饭 #清蒸鲈鱼 #吃饭 #做饭 #工作餐
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厚皮橙6天前
我的减脂餐，超稳的这样吃；猪肉这样腌制，很嫩很Q哦；家庭小炒配上你喜欢的时蔬，一人食太方便了～#牛肉如何腌制才嫩 #猪肉的腌制方法 #一人食#我的减脂餐#好好吃饭大赛
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张博讲食材2周前
贝柱清甜爽口非常鲜美好吃😋 帆立贝柱的吃法： 刺身选择刺身级的帆立贝柱，自然解冻后切成薄片或小块，搭配酱油、芥末食用，能最大程度保留其鲜嫩弹牙的口感和海洋鲜味。1、香煎贝柱将贝柱解冻后用厨房纸吸干水分，撒上盐、黑胡椒粉腌制片刻。平底锅加热，放入橄榄油或黄油，将贝柱煎至两面金黄，表面微微焦香，内部仍保持鲜嫩。可搭配柠檬汁或蒜蓉酱增加风味。2、贝柱炒时蔬与虾仁、芦笋、彩椒等时蔬一起快炒。先将贝柱煎至半熟，再加入时蔬翻炒，最后用生抽、蚝油等调味，口感丰富且营养均衡。3、贝柱粥将贝柱切碎或整颗加入煮好的白粥中，继续熬煮至贝柱熟透，粥变得浓稠。可撒上葱花、黑芝麻点缀，味道鲜美，适合早餐或晚餐。4、贝柱意面意面煮熟后捞出，锅中留底油，放入蒜片、贝柱煎香，加入意面翻炒均匀，用黑胡椒、盐调味，最后撒上欧芹碎，西式风味浓郁。 扇贝柱的吃法： 1、清蒸扇贝柱将扇贝柱洗净，摆放在盘中，上面放姜丝、葱段，蒸锅水开后蒸8-10分钟，取出倒掉盘中的汤汁，淋上蒸鱼豉油，再浇上热油激发出香味，保留原汁原味。2、扇贝柱鸡蛋羹扇贝柱泡软后撕碎，与打散的鸡蛋液混合，加入适量温水和盐，搅拌均匀后过筛，蒸15-20分钟，表面可再撒上少许扇贝柱碎和葱花，口感嫩滑。3、扇贝柱馄饨将扇贝柱切碎，与猪肉馅、木耳等混合制成馄饨馅，包成馄饨后煮熟，搭配鸡汤或清汤，鲜味十足。4、扇贝柱炸酱面扇贝柱解冻后煎至金黄，与炸酱、面条搭配，可加入黄瓜丝、葱花等配菜，增加口感和风味。5、扇贝柱汤与冬瓜、胡萝卜、香菇等食材一起煮汤，如冬瓜贝柱汤，汤汁鲜美，营养丰富。#在家做美食 #海鲜 #宝妈 #抖音美食推荐官 #吃货
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烹饪的人Homo Culinary5天前
叶菜搭配鸡胸肉少油烹饪的详解 喜欢用娃娃菜等高水叶菜炒鸡胸的朋友看了这个就不担心出很多水了#健身饮食 #低卡低脂餐 #vlog美食记 #健身餐 #鸡胸肉怎么做不柴
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吕小厨爱美食6天前
鱼香灯笼茄子 逢年过节必有面 外酥里软 好吃好看还下饭
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婷姐的厨房日记1周前
蜜汁火方 我们杭州36道名菜#美食 蜜汁火方#美食教程 金华火腿 5年陈 保姆级制作#抖音美食创作人 #婷姐的厨房日记 #好好吃饭
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明天谁做东1周前
《脆皮土豆饭包》已封印我的胃！ #饭包 #美食 #妈呀太香了
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禾间小禾-临港轻食2月前
#低卡低脂餐 #美食 #临港新片区 #上海浦东 #轻食 欢迎加入禾间日餐！
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美厨娘1周前
招待客人必备的10道家常菜#这是真正的硬菜 #美食教程 #家常菜 #厨艺 #做饭小技巧
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九里鸡鱼馆（高老板）妈妈的味道6天前
香酥鸡排 按照穆老师这个法做，比外面专做鸡排的，做的都好吃！#香酥鸡排 #食材新鲜才是硬道理 #鸡排做法 #美食教程
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老默健身（健身餐）5天前
番茄牛肉豆腐 宠粉博主必须安排#健身餐#减脂餐#生活化减脂#健身#健身饮食
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吕小厨爱美食2月前
早上上班上学的 晚上饿了夜宵的 试试这个白菜炝锅面 热热乎乎简单又好吃
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东北厨子大鹏1周前
年夜饭露一手“酥黄菜”都夸你是大厨！#美食教程 #酥黄菜 #保姆级教程 #一学就会 #教你做美食
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13801074862月前
#纪录美好生活 #日常分享 #记录我的生活 #上热搜 #随意拍
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西施美食1周前
很多人都喜欢吃猪肚鸡，但是在家怎样做才没有腥味，今天就把广东老师傅的做法分享给大家，学会了保证全家都会夸你是大厨#猪肚鸡
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延边朝鲜族金姐妹1周前
朝鲜族家庭牛肉的家常做法，给家人做饭vlog #朝鲜族美食#记录美食日常#牛肉怎么炖软烂入味 #朝鲜族金姐妹
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野太太干饭1周前
这卷饼给瘦子老婆吃激动了 #情侣日常 #情侣 #我的厨房日记
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王师傅厨房6天前
谁研究的早餐饼怎么能这么好吃#美食教程 #美食制作分享 #在家做美食 #早餐饼 #健康美食亲手制作
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阿狸追鱼6天前
大年三十必吃的十道经典家常菜#美食 #美食教程 #下饭菜
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姜妍爱做饭🍳1周前
好吃的紫菜蛋花面片😋 #面食 #好消化 #健康 #好吃到停不下来 #美食
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小曲和小五1周前
天津代表菜黄焖牛肉的家常做法， 软烂入味，老少皆宜#年夜饭 #黄焖牛肉 #炖牛肉 #美食教程
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老田又做好吃的了1周前
皮酥肉嫩的鸡肉馅饼，凉了都好吃！#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食制作分享 #日常vlog
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霖小厨教做菜1周前
大年三十必吃的10道经典家常菜，最后一道价值百万#家常菜 #在家做美食 #亲手制作美食 #下饭菜 #有想吃的吗
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大轩与老倪1周前
溜肥肠#溜肥肠 #亲手制作美食 #这是真正的硬菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 @抖音小助手
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吃货朱厘米1周前
过年少不了一道冷菜墨鱼大烤，这道菜怎么烧，墨鱼软糯入味，一点不柴，炖煮的时间要控制好，我会在里面加几片五花肉和一个香菇，做出来香味就是不一样！跟我做起来吧！#家常菜 #美食教程 #年菜
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吕小厨爱美食3月前
粗茶淡饭最养人 白菜干豆腐 从小吃到大的 百吃不厌 做法简单又下饭
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姑嫂做菜1周前
干锅荷包蛋你吃过么？真的太好吃了！#美食教程 #美食分享#姑嫂
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