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大象心Tia 潜意识整合教练2周前
如让你一分钟身体立刻放松 如果你觉得不舒服但不知道为什么 觉得哪里不对劲 心跳快 呼吸急促 头紧眩晕..跟我一起敲击 #身体放松 #身心心理学 #放松解压方式 #焦虑症自救 #潜意识整合
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丽姐照见禅拍4天前
“静”是一种力量，静可以让疲惫的身体得到放松，静可以让你直面人生状态，静可以让你看到自己日常生活中的行为模式，静可以让你看到内心真正的需求……如果你累了，乏了，可以来喝杯茶，放松一下#同城#照见禅拍#疗愈#放松解压#一日静心
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双胞胎妹妹唐晓芳4天前
放松恢复也是很重要的课程哦，来清枫体育躺着就可以放松啦哈哈#清枫体育 #放松肌肉 #放松肌肉神器 #马拉松 #冬训
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菜狗小许练完就吃3天前
给各位大哥们找到了一个休闲放松的好地方，我一个朋友一周得来六次呢#休闲放松好去处 #周末去哪儿 #按摩放松 #好店推荐 @巨量本地推
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一口袋的糖3天前
到这个世界不就是来玩的吗？放松点，主角。#嗯嗯嗯嗯嗯 #一拍即合的我们好上头 #总有人懂你的奇奇怪怪
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岐之源在万达1月前
如果感到不适，你就拉一拉#拉伸松解 #推拿按摩 #舒缓解压按摩
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往事如烟1月前
#感觉累了就放空自己让心归零 #自我放松
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汪教练东星哥2周前
骶骨区域的松解，尤其是针对**碗底肌群**的放松，可以解除这些肌肉的紧张状态。 放松的碗底肌能够更好地配合嗯嗯反射，使嗯嗯过程更加顺畅。 此外，震动或按摩也可能通过间接的腹部压力，对肠道产生类似“顺时针揉腹”的效果，促进肠道蠕动，加速内容物向直肠的推进。 #肌动学 @李哲教你学解剖
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布菱2周前
嗯嗯嗯～考完试我就这样解压，嘻嘻#沈星回
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锅主任（成都穿孔版）2周前
#成都穿孔#穿孔#成都穿孔师#舌钉#vlog十亿流量扶持计划
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雨竹轩信息咨询5月前
女生只回嗯，怎么高情商聊下去 #追女生 #高冷 #恋爱技巧 #聊天技巧
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美业晓晓（芙恒升）8月前
美容院顾客做完护理之后，最后这几个动作不小而行，赶快呼叫你的小伙伴们过来看吧#美容院#美业人#美业实体店@芙恒升晓晓 @晓晓的美业日记
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赵.敏4天前
嗯嗯嗯嗯嗯还行#撒娇 #撒娇教程
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黄漂亮4天前
#嗯嗯嗯舞蹈#写完作业放松一下
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巴斯光年5天前
人生四大幸事之 久别重逢 #久别重逢 #友情 #高中 #意难平 #抖音新春特别会
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番茄咖喱面2月前
谁会拒绝吃饭的时候看一集海绵宝宝呢#儿童动画 #海绵宝宝 #下饭神器 #助眠 #记录真实生活
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两个小可爱🥳4天前
嗯嗯，键盘敲累了，放松一下#偷懒 #撒娇 #嗯嗯嗯嗯嗯
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安阳运动康复——徐老师1周前
体育生日常肌肉放松，这样放松太舒服了呀！#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #体育生 #筋膜刀
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野原新之助小新呀4周前
气质美女的按摩日常 说了好久终于答应配合拍摄 #按摩放松 #第一视角 #健康养生 #美女 #大学生就业指导
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小团团呀（孕晚期）5天前
嗯嗯不顺畅的一定要试试它！！整个孕期都可以用的很温和～#母婴好物 #待产宝妈 #种草好物推荐 #周十五益生菌蜂蜜露 #上热搜
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planB 鑫仔7163天前
第一次见到几乎没有任何体态问题的女孩子，真牛逼，真厉害#筋膜放松 #放松肌肉 #运动损伤 #筋膜刀
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爱生活的小卜7月前
高考考场上如果紧张，可以先做深呼吸或者腹式呼吸法或者 使用456呼吸法，吸气4秒，屏气5秒，慢呼气6秒，做几次放松身体，激活副交感神经，大脑皮层前额叶才能更好的工作，遇到难题，学会自我心理暗示，难，都难，我不会，别人也不一定会，难题暂时先跳过，把会的题目先做出来，大脑适应了，进入状态了，知识点想起来了，再回头做刚刚没看出来的题目#高考 #校园生活 #教师 #学生时代 #教育
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长沙万光军1周前
#中医文化 #针灸调理 #肩颈腰腿疼痛精准调理 #减肥 肩颈？腰痛? 万主任一招 让你身体放松
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临时工小姜📸2周前
点链接有拍摄团购#生日仪式感 #摄影约拍 @小然拍照日常📸 @一只然然
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张山山4天前
59.9就能享受120分钟全身放松！太值了！合适！#全身放松 #纳宜 #休闲 #按摩
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旺仔加真露🦌1月前
回复 @陈哈哈的评论
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大陈流浪地球4周前
舒乎～ #vlog十亿流量扶持计划 #上热门🔥
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大琪1周前
#分享真实生活计划 #谁还没个隐藏技能 #解压 #放松解压 #放松一下心情
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安夏3天前
嗯嗯嗯嗯嗯 可以撒个娇吗☺️#撒娇舞
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华西康复刘岩6月前
#肩袖损伤 #PRP #富血小板血浆 #华西再生康复
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阿梦声乐6月前
返璞归真，实践求真知#声乐教学 #学唱歌 #唱歌瓶颈期
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龙七爷现炒浇头面·饭（渭南大荔店）2月前
大老远从蒲城跑来的可爱粉丝，对咱们最真实的评论😘😘😘#原创视频 #一定要看到最后 #餐饮搞笑 #抖音美食推荐官 #网红店
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灵儿的动态壁纸分享4天前
嗯嗯嗯嗯嗯overdrive撒娇表情包太可爱了吧，我不允许谁还没有，不会的跟着我操作起来，设置到v里发送给最好的朋友吧！太有意思了#嗯嗯嗯嗯嗯#overdrive撒娇表情包#撒娇表情包#笑脸#剪映
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张震配音小课堂5月前
每天练声，改善声音沙哑粗糙#配音#配音演员#练声#声音#声控
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廖廖超可爱5天前
嗯嗯～口恩～#嗯嗯动感舞 #跳个舞放松一下心情
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生嚼柠檬🍋晚上9点半直播（恋与深空）4天前
挑战嗯嗯嗯嗯嗯#二次元 #创作者扶持计划 #这谁顶得住啊 #恋与深空
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综艺灵魂画师1周前
男女生聊天教学#真实生活分享计划 #综艺搞笑 #灵魂画手 #灵魂画手全民挑战
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中医蒋晨浩4月前
中医日常针灸#经络穴位 #针灸调理 #中医传承
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𝘾𝙧𝙖𝙗(๓´˘`๓)4天前
嗯嗯嗯嗯嗯～嗯嗯嗯嗯嗯～@𝑇.w⁵²¹ @𝑇.抓马ᶻⁿⁿ @𝑇.Cb ⁷¹¹ @𝑇. Pika¹²⁰¹︍︍ #听潮阁w #听潮阁礼抓马 #听潮阁w二创 #撒娇舞 #听潮阁礼二创
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大粥老师教声乐7月前
两个练习彻底放松喉咙 #零基础学唱歌 #歌唱技巧#声乐教学 #练声
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噗噗A ᳐sm ᳐R੭5天前
黑妹享受了#快速入睡#抓挠助眠 #极度舒适 #助眠声控 #放松解压
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小飞果妈烧烤官方号1年前
#气氛组就位 #安徽马鞍山博望区 #让老板娘害羞了 ，采访是个技术活，给我整不会了
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两只水豚·新派养生（金华岭西路店）5天前
#附近按摩 #今日分享 #精油spa #美容养生 #按摩放松
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爱运动养生的琪琪9月前
睡前身材管理，拉伸好处多多，一定要让身边的人知道#居家锻炼#拉伸#拉伸动作#瑜伽#体态纠正
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朝医生1月前
高能量的周末开始了！祝您腰突早日康复！#运动康复 #冰天雪地任我行 #妙招分享 #腰椎间盘突出 #dou上热门@抖音创作小助手
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卡几妈妈（聊备孕）1周前
提肛对女生来说是灰常有好处的：提肛时菊花够的松紧开合，括约肌慢慢变强，嗯嗯收放自如，还也可以降低得痔chuang的概率。提肛属于凯格尔运动的一部分，提肛时有意识收（找憋尿的感觉），也可以顺带锻炼到盆底肌，盆底肌足够给力，就不用担心一运动或者打个喷嚏就漏尿的尴尬了😳。另外盆底肌给力，也可以提升生活的质量，大家快练起来！#产后 #产后恢复 #凯格尔运动 #盆底肌修复 #怀孕
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阿梦声乐7月前
声带闭合练习纯享版#声乐教学 #学唱歌 #柳州
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斯斯同学4天前
谁说健身姐姐不会撒娇 #嗯嗯嗯 #撒娇舞 #健身##撸铁女孩 #运动女孩
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天津四通驾陪静雯金牌女教练8月前
#有本新手有证上路陪练天津女教练一对一#轿车SUV车型路面陪练天津女教练#开车实战技巧教学讲解 #汽车陪练天津女教练#自动挡手挡路面陪练天津女教练#倒库技巧 #窄路会车
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中医蒋晨浩3周前
中医日常门诊针灸 #针灸调理 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #真实生活分享官
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静雅面部瑜伽4周前
#上热門话题🔥 面部瑜伽，太阳凹陷，面颊凹陷 皮肤管理过敏，干性油性，混合性，毛孔粗大，斑点暗黄，皮肤管理，抗皱抗衰，面部瑜伽，法令纹，抬头纹垂松垮
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一只泡芙兔1周前
实声采耳店|温柔店员采耳 这期是30min超长实声采耳，希望大家喜欢#asmr #asmr助眠视频 #助眠 #助眠视频
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AMING艾米🥑2周前
《烟花易冷》R&B版无废话教程来咯～ R&B版的烟花易冷太美了，大家学会了吗哈哈哈#跟着红尘跟随我浪迹一生 #rnb#烟花易冷 #歌曲教学#唱歌教学技巧
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丛夏4天前
可以嘛#嗯嗯嗯撒娇舞 #御姐 #嗯嗯动感舞
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