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鼎元文化传播1月前
倪海厦-冬至七天后补shen法，冬至进补该吃什么？ 倪海厦 鸡蛋核桃固气餔shen法 #倪海厦 #倪海厦大师 #倪海厦天纪#冬至 #冬至吃啥
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庐州苑8月前
俗话说，立夏吃蛋，石头踩烂。好吃的核桃蛋分享给你们～#我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法 #夏季养生
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珍养-正能量1月前
#倪海厦 讲核桃煮鸡蛋，补血又养气，民间流传的千年古方
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倪师神农精选4周前
#倪海厦 #倪师
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李益斌1周前
倪师：鸡蛋这样吃，增强免yi #涨知识#倪海厦#鸡蛋的神仙吃法#知识科普
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：一種水果，大補津液！切記要這樣搭配煮，一周喝1次，全身津液都喝飽了！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者3周前
倪海厦：別亂吃雞蛋！這些雷區別踩，你以為在補身，反倒惹了一身病#倪海厦#健康 #养生 #中医 #科普@抖音小助手
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米兰&米仔1周前
千金不换的秘笈–核桃加鸡蛋🥚#倪海厦#倪海厦老师讲中医 #中医养生#你能叫出它的名字吗 #一般人不知道是什么
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何炳森（红星村)4周前
冬季养生，鸡蛋核桃大揭秘。#健康长寿秘诀 #中医 #倪海厦
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滋养芳华1月前
核桃煮鸡蛋！刚看到这两个食材，我的认知是:这不就是补充蛋白质的吗？但是听完倪海夏老师的讲解，简直颠覆了我对养生的认知。 他说:冬至是一阳初生的时候，我们身体内的小火苗刚刚冒尖，这个时候如果好好养护，顺便添油加柴，小火苗就会越烧越旺。就能有效的让我们的身体得到充沛的能量。而核桃可以温润补阳，鸡蛋可以孕育生命，他们结合在一起就成了我们身体内小火苗的守护神，冬至开始，连续喝7天。整个人会发生翻天覆地的变化。#倪海厦 #跟着中医学养生#食养#冬至#倪师
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神农金康大何5天前
冬天在家做核桃煮鸡蛋#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #核桃
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营养师舒茗（养气血）8月前
以往就是吃煮鸡蛋&鸡蛋羹，今天解锁核桃鸡蛋，不但补充鸡蛋及核桃等食材的营养，根据黄帝内经记载，更能固shen补气，滋阴补❄️，安神固体等作用，快学起来✅#养生 #职场女性在养生 #核桃鸡蛋 #养气血 #补气血
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乐活食养记4天前
一周2～3次核桃壳煮蛋，真的有点东西！#健康养生 #核桃壳煮鸡蛋 #顺时养生 #鸡蛋的吃法 #食疗养生
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倪师健康养生1周前
核桃加一味 脾胃日渐好！ #核桃 #传统文化 #古法妙招 #科普 #倪海厦 #中医养生 #养生 #倪师 #健脾
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倪海厦小课堂5天前
黄精它补脾肺肾，搭配有讲究。配山药莲子健脾，配百合雪梨润肺，配枸杞核桃固肾，还可配陈皮茯苓防腻、配红枣桂圆补气血。需注意用制黄精、控制用量等事项，坚持才有效。#黄精 #倪海厦 #核桃
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小蛋妈说养生日用品店1周前
胆小的娃,看过来了! #涨知识 #胆小 #倪海厦
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中医中药智慧之道2月前
中老年人护骨早餐这样吃！倪师推荐5款温养脾肾配方：黑豆粥搭蒸山药，核桃芝麻糊配水煮蛋，小米山药粥加炒时蔬，温热豆浆佐全麦馒头，羊骨汤面暖身补钙。每天换着吃，养出硬骨头！#养生食谱 #护骨早餐 #倪海厦养生#补脾肾#早餐食谱
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嗣萱6月前
#早餐#夏枯草煮鸡蛋 #倪海厦 #健康美食
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开运堂4天前
不花一分钱，启动先天之本【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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阳光正能量3周前
倪海廈：元旦後這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #居家風水
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少盐少糖护脾胃5天前
#倪海厦 讲不管多饿，这四种食物不能吃# AI创...
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阳光正能量2天前
倪海廈：記憶力減退不是老！是腦供血不足，核桃加它吃，腦子越用越靈光！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
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开运堂1周前
这种爱正在毁掉孩子免疫力 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师智慧分享2周前
#倪海厦#黄帝内经#健康#养生#调理
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阳光正能量3周前
倪海廈：元旦後這7天是關鍵！雞蛋加它煮，勝過十年補藥！連吃7天，固腎氣，補氣血！#倪海厦 #养生 #健康 #涨知识 #科普
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倪师在线课堂1周前
#倪海厦 #养生 #中医 #倪师
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倪师经典分享1周前
#中医传承 #倪海厦 #知识科普
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岁岁平安幸福2周前
鸡蛋最补人的吃法，加一物一起煮，补气血养脾胃，50岁后一定要懂#倪海厦 #养生就是养健康 #中医 #养生
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倪师经典常谈1周前
#倪海厦 #养生 #中医 #倪师
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）4天前
身体各部位喜欢的食物#养生就是养健康 #知识分享 #倪海厦 #传承
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倪师千古传承6天前
脾胃汤大家记好了#知识分享 #健康 #养生 #倪海厦 #涨知识
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阳光正能量3天前
倪海廈：90%的人都吃錯了！這種「水煮蛋」其實是餵寒濕！加這兩味同煮，脾胃立馬回暖，氣色大變！#倪海廈 #中醫養生 #經方 #脾胃 #
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灵 海3周前
#倪海厦 #核桃煮鸡蛋 #中医 #中医养生
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倪师千古传承3天前
#倪师#养生#中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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轻养时光1周前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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倪门金典1周前
#倪海厦 #养生 #中医 #倪师
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阳光正能量3天前
倪海廈：身上長肉粒？千萬別切！這是身體正在「發霉」的警報。廚房這味「廢料」煮水，物理性融化全身「痰核」，把脾陽救回來！#倪海廈 #中醫養生 #每天跟我涨知识 #知识科普
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健康大讲堂1周前
倪海廈：顛覆你的認知！富人都是這樣教育孩子的！看完你就知道，窮教育和富教育差距有多大了！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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养文化3天前
#热门话题 #中医传承 #倪海厦 #中医 #中医养生
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倪师课堂3天前
#倪师#养生#中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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健康大讲堂5天前
倪海廈：菜市場買這3樣『白色寶貝』煮水，去濕氣比拔罐強十倍！救回脾胃又延壽！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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A倪师养生课堂L1周前
#倪海厦 #养生 #中医 #倪师
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倪派智慧3天前
#倪师#养生#中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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多喝热水4天前
#中医#倪海厦#养生#自学
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健康大讲堂3天前
倪海廈：身上長肉粒？千萬別切！這是身體正在「發霉」的警報。廚房這味「廢料」煮水，物理性融化全身「痰核」，把脾陽救回來！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪师谈养生6天前
#倪海厦 #国学智慧 #文化传承 #倪师
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阳光正能量4天前
倪海廈：核桃要這麼吃，堪稱「霜降乾果之王」，不僅補脾還補腎比吃補藥強百倍！
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杏林倪师医道4天前
#倪海厦#养生#中医养生#传统文化
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博文读书汇1周前
倪海厦讲偏方:鸡蛋煮夏菇草，喝汤汁吃鸡蛋，喉咙就不发炎了~
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倪门晶典传承1周前
#倪海厦 #养生 #中医 #倪师
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修心闲话8月前
#传统文化 #中华文化 #国学文化 #养生 #倪海厦
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易政伟1周前
老人小孩都可以喝，注意有明火的，如口干，便秘的就只能看看了#倪海厦 #养生 #保险
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唯爱倪师经典6天前
#倪海厦 #养生 #中医养生 #传统文化
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倪师智慧讲堂3天前
#倪师#养生#中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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倪老师学习课堂3天前
#倪海厦天纪 #倪海厦老师讲中医 #健康 #养生讲堂
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倪老师说3天前
#倪海厦 #传统文化 #中医养生
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慢养研究所1周前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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健康养生4天前
#倪海厦#中医养生#健康养生
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倪老师文化传承3天前
#倪师#养生#中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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养生笔记2周前
#生活小常识涨知识 #养生 #倪海厦
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倪海廈：山藥配這幾種東西，等於慢性傷身！90%人不知道的山藥禁忌，真的別再亂吃了！#倪海廈 #倪海廈學術講堂 #中醫養生
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倪海廈：男人四十教你用雞蛋加一物，做成「固腎湯」，補好陽氣，精力滿滿重回18歲！#倪师视频集 #健康 #健康科普 #科普 #科普一下
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国学智慧1周前
倪海厦：吃了幾十年黑豆，竟不知它是「腎氣回春王」！黑豆＋核桃，每天一小把，掃走暗耗，腎像年輕20歲！#倪海厦 #黑豆 #中医养生 #黄帝内经 #健康养生
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