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是小郭也！8月前
每年夏天都要吃的水果冰淇淋搭配！在家实现冰淇淋自由可太棒啦 #水果冰淇淋 #冻水果 #冻水果冰激凌 #冻水果的神仙吃法 #冻水果测评
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抹茶1月前
莓果巧克力冷萃酸奶夹，蓝莓冰沙口感，草莓酸甜口感，一口下去幸福感超足。#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #美食 #我要上热门 @DOU+小助手
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草莓长岛冰茶🍓2月前
怎么做一杯莓果奶昔🥸#日常分享
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月半湫湫❥❥11月前
脆皮莓果冰淇淋🍫🍦低卡好吃做法巨简单！ |步骤| ♡草莓、蓝莓洗净擦干备用 ♡草莓切成丁 ♡分别在草莓、蓝莓中加入酸奶 ♡酸奶和莓果充分搅拌 ♡用模具装好后放冰箱冷冻3小时以上 ♡黑巧100g+椰子油20g隔水加热至融化 ♡冷冻后的莓果酸奶脱模，放入黑巧酱中 ♡充分裹住黑巧酱后取出晾干差不多2分钟就变成脆皮了（冬天速度很快） 脆皮冰淇淋的口感 每咬一口都特别上头 酸酸甜甜 低卡美味无负担 #治愈系美食 #酸奶冻 #我的美食日记 #美食教程 #抖音美食创作者
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好吃的账号1月前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #水果 #自制奶昔
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赵哈哈6月前
谁懂巧克力冻水果！！🥶 #冻水果 #好好吃饭大赛#懒人福音之万物冻着吃
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饭饭吃4月前
🫐今天吃冻莓果➕小蛋糕🧁#莓果 #美食 #蛋糕🍰 #甜品控
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singsing1月前
幸福就是一块莓果巧克力干噎酸奶夹 #沉浸式 #巧克力 #草莓 #蓝莓 #神仙吃法
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橙子要加油鸭1月前
好吃又简单的蓝莓和草莓，冷萃巧克力酸奶砖，制作教程！！#美食制作分享 #酸奶砖 #蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #巧克力砖
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航航朵朵开饭啦1月前
不小心做出莓果巧克力冷萃酸奶夹，绝了！ 详细步骤（有手就会版）： 1️⃣两板巧克力带包装热水泡5分钟 2️⃣撕开铺平，一板铺蓝莓，一板铺草莓 3️⃣冰箱冷冻1小时（或通风处自然晾干定型） 4️⃣挤上浓稠酸奶，两片一夹——开吃！ 💡学生党免冻技巧：放阴凉通风处1小时就能定型，宿舍也能做！ #莓果巧克力冷萃酸奶夹 #自制甜品 #宿舍美食 #巧克力 #治愈美食
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王小葵1月前
你怎么这么会吃啊！蓝莓草莓巧克力干噎酸奶这也太好吃了吧 #跟着抖音学做菜 #冷萃酸奶 #抖音生活观察计划
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呀比yabi山东呀比电子商务有限公司水果专卖店1年前
沉浸式教大家做莓果冰淇淋！#花青素 #冻水果 #蓝莓#自制冰淇淋
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蜡笔小R9月前
沉浸式莓果炒酸奶#炒酸奶 #治愈系美食 #谁懂这一口的好吃程度 #极度舒适 #解压
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干巴阿姨3周前
有五种莓果，每次想用的时候冰箱里就能有，都是整颗的，不用怕吃不完坏掉了，榨汁，做酸奶碗都可以#每日莓果 #榨汁 #自制饮品 #小仙女都在喝什么
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粒粒王🌟4月前
今日不用上学，不怕小孩晕车，拿黄油煎蛋，煎吐司，是比直接烤一下香。快手5分钟早餐，把家里冷冻蓝莓拿不粘锅中小火迅速熬个酱，搭配一起吃。因为我放了树莓就放了一勺糖，吃着一点不甜，我这个树莓很酸，如果蓝莓比较甜的，也可以不加糖。##唯美食不能辜负 #创作者中心 #创作灵感 #早餐早餐早餐
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阿源rr1月前
低卡小甜品，蓝莓和草莓做的巨好吃又漂亮，做法很简单，水果、酸奶、燕麦、巧克力就好啦～可以空气炸锅烤燕麦挞也可以冷藏直接吃，两种吃法。如果是烤过的大家一定要冷藏一小时后才吃哦，着急的就直接冷冻半小时以上。#低卡零食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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芒果妮7月前
吃不赢的蓝莓给它清洗冷冻保存，跟吃冰淇淋一样😊。随时可以拿出来吃，还可以炸蓝莓奶昔。#蓝莓奶昔 #蓝莓 #厨房好帮手 #居家日常 #生活小妙招
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如果是混血Jillian10月前
自制山姆冷冻混合莓果奶昔#简单易学还好喝 #夏日饮品 #自制饮品
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点妈要变瘦8月前
山姆冷冻蓝莓草莓奶昔，亲测好喝，健康消炎 #蓝莓奶昔 #山姆超市 #草莓奶昔
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素质欠费停机1周前
double莓莓（蓝莓➕草莓🍓） 巧克力酸奶砖～超超超easy💞 #日常vlog #蓝莓冷萃酸奶 #美食 #美食教程 #美食分享
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Livy的调酒日志5天前
这满屏的莓果谁懂啊，莓果炸弹茶酒+隐藏调酒 📝 独家配方 (成品约 380ml) 基酒：亨利爵士金酒 (Hendrick's Gin) 240ml 茶韵：蜜桃乌龙茶叶 (散茶) 7-8g 灵魂：自制真空莓果糖油 140ml (配料：草莓/蓝莓/树莓+柠檬酸+海盐，真空室温慢萃3天) ⚗️ 制作步骤 (超简单！) 冷萃茶酒：把茶叶直接放入金酒中（千万别用水泡！），室温浸泡 8~12小时。 过滤：滤出茶叶，得到带有浓郁茶香的金酒基底。 融合：将莓果糖油缓缓倒入茶酒中，搅拌均匀。 静置：装入消毒玻璃瓶，冰箱冷藏静置24小时，让风味分子缔合。 🥃 风味笔记 入口先是金酒标志性的玫瑰与黄瓜清香🌹，紧接着是乌龙茶的烘焙感🍵，最后是柠檬酸和微量海盐激发出的莓果大爆炸！🍒 ABV约26%，加冰纯饮或兑苏打水做成Highball都绝了！ 喜欢微醺特调的朋友，赶紧收藏试试看！👇 #调酒 #鸡尾酒教学 #鸡尾酒 #家庭调酒 #调酒日记
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北北来了9月前
山姆冷冻蓝莓消耗计划,蓝莓草莓香蕉奶昔，清爽的很#快来一起尝个鲜 #抖音美食推荐官 #仙女都在喝什么 #山姆冷冻蓝莓 #记录真实生活
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非鱼7月前
蓝莓不一定要买山姆的，自己冻的也可以啊，再加半根香蕉，适量牛奶，做个酸甜解暑的蓝莓奶昔。好喝才会分享#蓝莓奶昔 #夏季冷饮 #自制饮品 #榨汁杯 #记录生活
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小老太AlinaGao🦒🍀🍑7月前
干干净净的冷冻莓果，太适合夏天了！直接吃或搭配酸奶牛奶，冰冰凉凉酸酸甜甜的超有食欲！#每日莓果 #冷冻莓果 #清凉一夏 #太好吃了 #零食推荐
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夏小羊11月前
一吃一个停不下啊，脆皮莓果酸奶冻，绝了 #治愈系美食 #甜品制作 #抖音美食创作者 #花式新吃法
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佑妈食记7月前
早市水果摊那水灵劲儿谁懂啊，一看到草莓蓝莓就走不动道，每次都忍不住囤一堆😂 冻草莓蓝莓熬酱抹面包、拌酸奶都超赞～打成奶昔夏天喝一口直接降温5度！#强烈推荐 #好好吃饭 #省饭课代表 #奶昔冰淇淋 #冷冻水果神仙吃法
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橙橙橙～3周前
这个速冻莓果拿来做酸奶碗或者奶昔都很绝！#强烈推荐 #每日莓果 #花青素 #自律遇见更好的自己 #仙女必备
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小黑仔爱零食9月前
宝藏冷冻水果~#冻水果 #冻水果测评 #水果神仙吃法 #水果 #美食日常
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吃喝小狗6月前
🫐冻蓝莓酸奶块！酸酸甜甜好解暑😋#冻水果 #冻酸奶 #冻水果的神仙吃法 #夏日食力狂欢 #自制甜品
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一颗啫喱7月前
再也不买冷冻食品了 假的，永远年轻，永远偷懒，永远买冷冻食品（永远上当）#记录真实生活 #治愈系美食 #热量 #低卡低脂餐
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兔牙儿🥣1月前
🍓🫐莓果燕麦奶昔🥛大餐后轻断食喝它❗️ 食材： 草莓 蓝莓 树莓 燕麦 希腊酸奶 牛奶 #今天的早餐长这样 #超模奶昔
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锦华酒业5月前
红酒倒杯里塞满莓果+话梅❗️冰箱一宿❗️醒来喝到果味核弹 重点来了！杯子里给我可劲儿塞！冷冻莓果（蓝莓树莓草莓啥都行！）一大把！🫐🍓+ 话梅2颗！ 倒黑皮诺！埋进冰箱！睡一觉！⏩ 倒进冰杯！把吸饱酒香、变得超肥硕的莓果堆上去！ 喝！！！莓果汁在嘴里狂飙！酸甜爆炸！ 话梅味跟着窜上来，红酒？超顺滑！妈耶绝了！秋梨膏那点甜味就是锦上添花！👍 好喝到跺脚！ #莓果酒 #水果酒 #蓝莓 #树莓 #自制果酒
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发条橘子1月前
-18℃！一口解锁“花青素”的冰脆形态！ 宝子们，牙口不好的还是化化冻咱再吃嗷！#一口下去超满足 #美食日记 #花青素 #吃商
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我是曼玛莲2周前
还得是莓果吃法多，冷冻莓果也太合适了！#强烈推荐 #花式新吃法 #冷冻莓果
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阿白的理想生活8月前
念念吃吃第28集｜桀桀桀桀 周五晚上就是要尽情玩呀！#阿白的念念吃吃 #大学生就业指导 #我的厨房日记
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猫猫momo1周前
草莓、蓝莓，树莓、黑莓、桑葚，不管哪个单独拎出来都不便宜！亲测这个冻干莓果好吃又划算！干干净净做个酸奶碗也太棒啦！#冻干莓果 #早餐吃什么 #仙女都在吃什么 #素坊莓果 #每日莓果
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杨小美1月前
#自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 该说不说抖音上的姐妹们也太会吃了吧，黑巧➕🍓草莓➕蓝莓🫐➕厚酸奶，随便哪个都扛打的单品组合在一起简直王炸啊。周末带上小朋友在家里试试这个冷冻版水果酸奶圣诞树🎄。#圣诞树 #vlog日常 #亲子日常
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*仙本娜*5月前
减脂饮品-莓果奶昔 推荐👍🏻
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冉冉升起小太阳6月前
蓝莓冷冻后比新鲜的还好吃😋#强烈推荐 #水果 #水果保存 #生活小妙招 #美食
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厚皮橙2周前
早餐灵感，为什么就是买这个冷冻的蓝莓？因为经济实惠啊，60 多块钱一大包，两斤多。其次就是方便，吃多少拿多少，特别是拿来炒蓝莓酱的时候特别快。也不需要加糖，我觉得挺挺好#冷冻蓝莓 #早餐 #法棍面包我的最爱 #面包脑袋到底有多爱吃面包 #好好吃饭大赛
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小天吃饭10月前
冷冻水果聚会啦~ 今天吃冷冻水果啦#水果 #冻水果 #冰冻水果 #省饭课代表 #好吃到停不下来
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金鱼椰椰🐳1月前
石榴莓莓冰茶 喜欢草莓味重点就多加草莓，喜欢蓝莓味重点就多加蓝莓 一颗新鲜草莓（增加口感层次）+小半碗冷冻草莓（大约6~8颗）+冷冻蓝莓适量+糖浆8~10g（综合水果的果酸味）+椰子水150ml+石榴汁100~150ml（根据杯子大小来决定） #高颜值饮品 #仙女都在喝什么 #草莓 #蓝莓 #石榴
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阿源rr1月前
简易版巧克力冷萃酸奶夹/砖，冷冻脆皮啃得超过瘾，纯黑巧加草莓和蓝莓还有希腊酸奶，真的很绝，减脂人也可以放心吃。冰箱冷冻半小时就可以吃啦～ #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹 #草莓 #蓝莓 #草莓酸奶砖你要考研啊 #真实生活分享计划
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mini哲10月前
买冷冻的蓝莓做蓝莓酱一点不心疼，很喜欢橙姐的这个吃法，蓝莓🫐搭配滑蛋➕面包，当早餐或下午茶都好#蓝莓的花式吃法 #今天你喝咖啡了吗 #内容启发搜索 #吐司的神仙吃法
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闲来美食8月前
莓果巧克力脆皮雪糕🫐奶香浓郁无冰碴|这不有手就会嘛！ 📝配方ingredient 莓果酱（Berry jam）： 冻莓果250g、白砂糖50g、柠檬汁半颗 雪糕（Ice cream）： 奶油奶酪250g、白砂糖20g、淡奶油250g、炼乳20g、莓果酱80g 巧克力脆皮（Chocolate）： 巧克力250g、椰子油50g
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用户小根儿2周前
🫐🍓 #草莓 #蓝莓 #小根儿的水果分享 #树莓 #黑莓
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娇小喵。1周前
爱吃莓果的姐妹都去试试这个吃法！酸奶搭配冻过的莓果真的好绝！#每日莓果 出了这种杯装的，拿来做#酸奶杯 就更方便啦！#莓果酸奶碗 #素坊莓果
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张先生麻糍糖葫芦3天前
周末啦，莓你不可安排上！！#强烈推荐 #上热搜 #张先生烘焙 #齐齐哈尔美食 #莓你不可
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言一超爱吃8月前
假期在家自制脆皮酸奶冻蓝莓🫐吃不胖的冰淇淋#下午茶甜品 #抖音美食推荐官 #五一 #创作灵感 #抖音美食创作人
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文武贝酱6月前
跟着大倩一起吃冷冻水果，真的太好吃啦！在家吃不完的水果再也不担心浪费啦@大倩儿 📍（已瘦100斤） #水果的另类打开方式 #冻蓝莓荔枝#跟着抖音做美食 #美食 @云朵开心酱 @Summer开心酱 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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雯所未闻的烘焙厨房7月前
梅莓果酱，吃完包美的～ 新鲜/冷冻水果怎么做果酱。计算果酱里要放多少糖#果酱 #杨梅熟了 #树莓 #杨梅
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刘怼怼的厨房6月前
这个真的是蓝莓的神仙吃法，一口下去会爆浆，酸奶的入口即化，比冰淇淋好吃百倍#冷冻巧克力 #冷冻水果神仙吃法 #冷冻酸奶#万物皆可冻
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不胖6天前
冻啃的快乐谁懂啊！吃不胖的脆皮酸奶冻蓝莓#奶冻蓝莓 #蓝莓蛋糕 #蓝莓蛋糕做法 #面包制作 #有想吃的吗
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王大山Sanmei6月前
DIY巧克力冻水果局🍫🫐怎么才发现这么好吃的神仙搭配！ 冻蓝莓巧克力🫐冻香蕉🍌冻榴莲 冻荔枝 冻番茄巧克力你们更馋哪个？ #咀嚼音 #冻水果测评 #冻水果巧克力 #巧克力 #冻水果巧克力
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王木木Gy6月前
又到冻蓝莓的时候啦，很便宜可以冻起来，而且自己整的干净卫生吃的也安心～ #蓝莓自由 #冻蓝莓 #蓝莓 #生活小妙招
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岚小清（想早点吃饭）2周前
莓果巧克力酸奶夹 核心食材：妙卡milka巧克力、草莓、蓝莓、无蔗糖希腊酸奶 辅助材料：食盐（用于清洗水果） 冰箱冷冻：4-6 小时 #妙卡巧克力 #巧克力夹心 #下午茶甜品 #酸奶 #青年创作者成长计划
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可心北比❤️1月前
跟风买的山姆的冷冻蓝莓，除了做成蓝莓奶昔，还可以怎么做？#山姆好物 #冷冻蓝莓#真实生活分享计划
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胡噜噜吖6月前
蓝莓酸奶🫐 跟风大倩儿姐做的冷冻蓝莓🫐 一次清空 加上两盒君乐宝酸奶 打出来的蓝莓酸奶 酸酸甜甜 开胃又解腻#大倩儿#冻水果#蓝莓#开胃 #夏季饮品
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妮又吃上了4天前
冷冻莓果+淡奶油=gelato冰淇淋 #美食 #冰淇淋
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厚厚吖4天前
爱美女孩都喜欢的水果，配料表超级干净就只有水果本身#强烈推荐 #水果 #素坊每日莓果 #酸奶碗 #冷冻莓果
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ARTISTYAN1月前
超简单的莓果巧克力冷萃酸奶夹！ #美食分享 #冷萃酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃 #蓝莓巧克力冷萃酸奶 #水果酸奶
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哥们嘴好馋7月前
配料只有莓果类，做酸奶碗或者果茶都超棒的，需要的赶紧冲～#急冻莓果 #莓果 #巨巨巨划算 #哇又便宜又好吃 #夏日必备
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香菇5月前
简单易做又好吃！再也不用去茶餐厅吃了，在家轻松做#西多士 #冷冻蓝莓 #茶餐厅美食 #下午茶甜品
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