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黄仕明11月前
黄仕明：原来这才是真正的，与原生家庭和解 #心理学 #原生家庭 #自我成长 #治愈 #如何给自己补充精神能量
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城北九公主1周前
为什么说人要学会和自己和解？看知否给了我们答案！ #知否#亲情 #爱情 #生活 #和解
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星路话事2周前
看见陈慧娴凝望梅艳芳的那一刻，才明白什么叫真正的世纪和解 #陈慧娴 #梅艳芳 #娱评乐子人期中考
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PP读书1周前
人生最大的遗憾并非无人在意，而是对自己都缺乏爱意。 今日想和大家聊聊《与自己和解》这本书。 我独自沉思了许久，发现困住我的从来不是他人，而是我自己。我懂得所有的道理，却依然无法挣脱。我时常会在某一刻豁然开朗，放下所有的执念，整个人变得平静无波，可转瞬之间又会被新的痛苦缠绕。我清醒地看着自己越陷越深，却不知该如何自救。那些短暂的“想通”，不过是理智暂时压抑了真实的情绪。 真正的救赎从不是针锋相对，而是停止对自己的苛责，温柔地接纳当下的无能为力，慢慢学着与自己和解。#人生感悟 #情感共鸣 #读书 #好书推荐 #文学
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智灵者1周前
与自己的情绪和解 停止与自己为敌：允许“崩溃“才是重建的开始#精神状态belike #人间清醒 #心理学 #自我提升 #和解自己
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蘑菇在长安1月前
人真的能和自己和解吗 我用了三十年的时间 和自己的人生和解了 现在的我过得更加真实、坦荡、从容 这是每个人的人生必修课 #与自己和解 #自我成长 #接纳 #认知提升
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小喵读书2周前
为什么我们总爱跟自己过不去？ 翻开《和自己和解》，才懂人生最大的课题，从来不是讨好别人，而是接纳自己 书里说，痛苦的根源是我们对自己的苛责，学会和过去的遗憾和解，和当下的不足和解，才能活得轻松自在 那些睡不着的夜晚，那些自我怀疑的瞬间，都能在这本书里找到答案 温柔的文字像一道光，照亮心里的褶皱。愿我们都能与自己和解，活得舒展又坦荡#读书分享 #女性成长#女性智慧
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拾光修己1周前
放下执念心，才能回归安宁，达到与自己真正的和解！ #执念#和解自己 #放下执念 #手中沙握不住不如扬了它 #道友江湖
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丽娇-关注女性成长2年前
到底什么才是真正的“和自己和解”？#人生感悟 #自我提升 #自我成长 #情感 #情感共鸣
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一哲书咖6天前
三十分钟精读一本书，今天我们读《与焦虑和解》 #好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #创作人计划 #创作者扶持计划 @抖音精选官方账号
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兰物语1周前
学习心理学之后对原生家庭的理解 看见，不是讨伐，是为了与自我和解 #原生家庭#心理咨询 #心理学#生命成长#情绪
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胡说老王·有所为1周前
“人生和解的12个真理”阐述了从关系的缘起缘灭、成年人的清醒与分寸，到学会放弃、平衡物质与生活，再到爱人先爱己、拥有翻篇能力、保持淡定明智，以及接受不完美、经营关系、珍惜当下、活在当下等人生智慧，最终祝愿大家笑对生活、心怀善意、知足健康，在爱中风生水起。#悟人生之道 #觉醒开悟 #静心看世界 #女性智慧 #胡说老王
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灵魂摆渡1周前
《人生海海》教你如何与命运和解。真正的爱与救赎，不是抹去伤痕，而是理解伤痕的来由，并为它赋予全新的、充满尊严的意义。#人生海海 #经典书籍 #与命运和解 #好书分享 #抖音读书
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笛说心语1周前
原来这才是真正的成熟 是终于学会和自己和解#人生感悟 #智慧人生 #情感 #情感共鸣 #心理学
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ii1周前
进化从不是向上攀爬，而是向内消融，与自己的真实和解。#精神状态belike #情感共鸣 #书摘分享 #小宇宙 #自我进化论
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道禅说2月前
过情关，学会与过去经历的一切和解 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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凤凤在努力1月前
人这辈子其实是在和自己较劲，跟年少的执念和解，与当下的浮躁对抗，为往后的从容铺路 ，这就是人生#内容太过真实
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俗事浅酌1周前
与自己和解 也到了该和解的年龄了 #学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #与自己和解 #认知
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敬言心语1周前
修行到底要修什么呢 原来修行修的是与这个世界相处的态度，更是与自己和解的能力#修行#与自己和解#自我成长#敬言心语#中年感悟
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“”1周前
##感情，是一场自我的修行 曾以为感情是两个人的天荒地老，后来才懂，它更像一场独自的跋涉。那些深夜里辗转反侧的牵挂，那些患得患失的不安，终究会在时光里沉淀为成长的印记。 看透感情，是与自己和解 - 不再追问“为什么不爱了”，因为答案藏在缘分的聚散里。 - 不再执着“非你不可”，因为每个人都是独立的个体，相遇是偶然，离开也是常态。 - 不再用“牺牲”换取感动，因为健康的关系从不是单方面的消耗。 看透感情，是学会轻拿轻放 - 珍惜相遇时的温暖，但不沉溺于离别的遗憾。 - 接受爱会变淡，但记住曾经的真诚与美好。 - 把重心放回自己，读书、旅行、专注事业，让内心的丰盈成为安全感的来源。 最终明白，感情不是人生的全部，而是路过的风景。爱过、痛过、放下过，才能在岁月里活得清醒而从容。
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今天读点啥1周前
每天5分钟听完一本书，今天为你分享《与自己和解》学会与不完美的一切握手言和，才是人生最珍贵的修行。每天进步一点点，遇见不一样的自己 #每日听一本名著 #漫画解说 #听书 #读书 #与自己和解
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梁芷睿的阁楼2周前
我与原生家庭的和解之路 #原生家庭 #女性成长 #走出原生家庭#自我和解 #心理成长
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交个锤子2周前
你是否常因羡慕他人生活而对自己的生活不满，陷入无奈？《围城》将为你揭示面对此类困境的颠覆性答案，让你获得智慧，保持清醒，懂得在无奈生活中与自己和解。 #围城 #生活无奈 #自我和解 #生活羡慕痛 #钱钟书
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星星会说话1周前
理解对方 理解自己 跟一切和解 #情感 #疗愈 能量整合 理性对应
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彦公子心视角1周前
我们为李亚鹏流泪，其实是在心疼那个“做不到”的自己。 我们哭的从来不是他，而是某个时刻的自己。 你看他在镜头前，用疲倦的声音说“我和自己和解了”。 我们被触动，恰恰因为他撕开了这个时代最奢侈的真诚：承认“我做不到”。在这个人人表演强大、展示完美的世界里，他平静地展示了人生的破碎面。他说“我的情怀大过了我的能力”——你听，这不就是我们很多人在深夜对自己说过的话吗？那个理想与现实的裂缝，我们都掉进去过。 更难得的是他不卖惨。你看他眼眶没红，声音没抖，就像在说别人的事。但这种克制比痛哭流涕更有力量——你知道那平静的海面下，曾经有过多少惊涛骇浪？他说“努力了两年”，轻描淡写几个字，背后是多少次碰壁、多少夜无眠、多少次自我怀疑？我们都懂，因为我们都曾为某件事拼命过，然后发现有些墙就是撞不破。 心理学家说我们在他人身上照见自己，外面没有人，只有你自己。那个在现实面前低头的自己，那个为房贷发愁的自己，那个在孩子病床前无力的自己，那个不得不放弃梦想的自己。李亚鹏的脆弱像一面镜子，照出了我们藏得很好的脆弱。 所以啊，我们流泪，是在哀悼也要学着与生活讲和的自己。是在致敬所有悄无声息的坚持与放弃。 最戳心的是“和解”这个词。它不是认输，是终于停止了自我战争。就像他说的，不是原谅什么——有些事本就不值得原谅——而是“我放过自己了”。这种和解需要穿越多少黑暗才能抵达？ 最后你会发现，所有的和解都是对自己的慈悲。 这让我想起肖战红海那一刻。两个看似无关的场景，击中人的是同一种东西：生命在重压下的形状。肖战是从深渊里爬出来的光，李亚鹏是学会与阴影共存的坦然。一个说“我回来了”，一个说“我停下了”——都是对命运最诚实的回应。我们为之动容，是因为心里都住着一个想杀回来的战士，同时也住着一个想和解的凡人。 最后，无论结果如何，可以不完美，可以无能为力，可以停下来。依然能对自己温柔地说一句 我在这里，我看见了，我接受了。 #李亚鹏#肖战#心理#个人成长
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阿潘的减速带2月前
把全世界告诉他，包括阳光和死亡。 沉默是两人之间最无力的和解。#情侣日常 #婚姻 #争吵不可避免但相爱永远能和好 #好好说话 #和解
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郝平1周前
《与孤独和解》马克克斯#与自己和解 是通向幸福的必经之路#人生领悟道理 #诵读
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唤醒师崔富婆1周前
与自己和解，才是终身的修行#修行 #疗愈 #女性智慧
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美好分享站1周前
人生是与自己的博弈 学会和情绪和解 自愈是人生的必修课 再难的路也能走下去#感悟人生 #每天学习一点点 #正能量 #女性成长 #热门 @DOU+小助手
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多米李1周前
如果你每天也在为了还债焦虑不安，孤枕难眠。请告诉自己和缺钱的自己和解，才是唯一的救赎！一定要自己拯救自己！#真实生活分享官 #真实生活分享计划#负债前行 #情感
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@范范1周前
减少来往，不是逃避，也不是孤僻。 是我们终于学会了，和自己和解，和生活和解。 是我们终于明白，人生的下半场，舒服比热闹更重要，真心比人脉更难得。#人生感悟 #中年觉醒 #极简生活
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觉照慧心1周前
拼尽全力爱，劫满缘尽是成全 在关系里拼尽全力只剩疲惫，老天结束关系是心疼你放你解脱。所有付出皆为渡劫，与过往和解，心向暖阳～#情绪短片 #情劫 #禅意生活 #佛渡有缘人 #情感文案
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小小小八陪你读书1周前
第8集｜不必纠结于答案，活着的过程，就是意义本身。那些解不开的结，放不下的执念，终会在岁月里慢慢释怀。原来人生最难得的，是与自己和解，与生活温柔相待。#读书 #情感扎心语录 #每日分享 #创作人计划
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阿禾说书-（儿童教育版）2周前
《与原生家庭和解》由爱丽丝·米勒所著，一针见血戳破原生家庭创伤的代际传递密码。它撕开“为你好”的教育伪装，指出童年未被看见的真实需求，会造就成年后的情感困境；更给出清晰路径：和解不是原谅父母，而是成为自己的“理想父母”，打破创伤循环，重塑自由人生。 #科学育儿 #父母课堂 #父母必看系列 #儿童教育 #原生家庭
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人间清醒铺子1周前
人到中年，学会和遗憾和解，放下执念，日子才顺#社会观察 #扎心现实 #情感共鸣 #生活感悟
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天真不天真播客1周前
为什么“受害者”需要先放下 选择放下，并不是原谅伤害你的人， 而是停止让过去继续消耗你。 当你把和解寄托在他人的理解、道歉或改变上， 你的人生就会被反复拖回原点。 选择成长，而不是停留在受伤的位置。 #杨天真 #天真不天真 #自我成长 #内在自由 #自我和解
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林渝1周前
熬过了无数个崩溃的深夜，咽下了所有的委屈和眼泪，终于学会和自己的情绪和解，只是那些伤口结了疤，依旧会在某个瞬间，隐隐作痛。#抑郁情绪#故事#值得一去的博物馆#关爱心理健康#灰色博物馆
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振奋1周前
真正的成长不是与过去决裂，而是学会与伤痛和解。那些让你辷跷独行的遗憾，终将在时光里沉淀为生命的厚度#人生领悟道理 #智慧人生 #人生哲学 #正能量传递 #关注我
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北方大陆晟和国际·润简盈家1周前
半生寻路，为何修行？终知修行是与自己和解，和世界温柔相待，为眼底有光，心中有爱，身上有静气。#修行#修行感悟
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乐一精读2周前
《我们为什么吃太多》：与饥饿感和解 这是一本让你与食物和解的书。它不提供速成食谱，而是给你一把钥匙，去理解身体与食物的真实关系。当你懂了，焦虑就少了。#我们为什么吃太多 #减肥 #减肥干货 #健康饮食 #读书成长
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李子李1周前
坚持到无能为力，才会和自己和解#什么角色让你记住了一整部影视 #电影片段 #那些年追过的剧
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眼圈糊不糊2周前
抑郁躺平一年半，熬过来才发现，是换了种方式重活一遍#抑郁自愈 #重生感悟 #与自己和解 #熬过低谷期 #好好生活慢慢相遇
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特立独行的猪1周前
#学会与自己和解 #创作者中心 #创作灵感 #郭德纲语录 拼命挣钱为了什么呢？#上热搜
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晚晚解回避1月前
这才是激烈纠缠后，回避愿意考虑的和解方式 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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易 然1周前
学会和情绪和解，才是最好的人生状态 #情感语录 #人生感悟 #情绪管理
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言之曦1周前
如何与自我和解？如何面对人生的无用功？什么才是真正的自由？ #人性的枷锁 #执念 #自我束缚 #自我救赎 #平凡的幸福
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C大侠-读书版1月前
原来那些拧巴的情绪，都藏着没被看见的委屈。学着和自己和解，才是真正的成长。#原生家庭#摆脱内耗#原生家庭的伤害 #好书分享 #人生感悟
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元熹说国学1周前
国学解忧 用有无相生解过往遗憾 与不完美和解，说说你和自己较劲的时刻？#道德经的智慧 #与自己和解 #人生无常心安即是归处 #元熹国学微光集
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觉知人生-冬琴2周前
修行要不要与父母和解 有些朋友有原生家庭的痛和伤害，开始修行后会希望尽快能够和解，可是心里却很拧巴，到底该怎么办？#修行#原生家庭#父母关系#和解#正觉心法
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讲哲学1周前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。放下焦虑，与自己和解，接受每一个阶段的自己。#上热搜 #讨论 #正能量 #罗翔 #罗翔人生哲理 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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芷妍.读书2周前
人生本就充满缺憾，而正是这些缺憾，才让成长有了方向，让生命有了回甘。那些活得通透的人，从不是没有遗憾，而是懂得与缺憾和解。#国学智慧 #人生智慧 #悟人生之道
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老魏1周前
中年的清醒：不较劲，才是真从容 #人生智慧 #与自己和解 #自我成长 #情感共鸣
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安孜（zi）多管道收入1周前
代际关系——父母与孩子的和解之路!#人生感悟#认知觉醒#现金流#女性智慧#被动收入@微信创作者 @微信时刻 @微信派
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望若初见2周前
爱对了是爱情，爱错了是青春 深度解读电影《左耳》。与过去的自己，做一个温柔的和解吧。因为正是那些不完美的碎片，才能够拼凑出这个独一无二的你 #爱情 #一剪到底影视解说 #深度解析 #抖音精选 #了不起的精讲团
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小镇阿甘2周前
别再跟自己较劲了， 执念是惩罚，释怀才是和解。 #人生感悟 #情感共鸣 #自愈 @DOU+小助手
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