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卢慧说心理6月前
躯体化！长期压抑情绪会毁掉你的身体 #心理学 #躯体化 #情绪 #认知
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二十学心理6月前
为什么人会一阵子觉得快乐，过一阵子觉得情绪莫名很低落呢？#心理学
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精神科医生张埔5月前
最可怕的抑郁症，不是整天情绪低落爱哭泣 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神科 #医学科普 #阳光抑郁症
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段斐导师讲情志1周前
#情绪 #抑郁 #焦虑 #关爱精神疾病患者
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西兰花影视2周前
当一个人伤心到极致会怎样
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精神科成瘾医学周旭辉医生9月前
情绪低落、食欲差、自杀倾向，如果出现这些情况，可能是抑郁症的表现，可以到精神科看看，我们一定会帮助你的#精神科周旭辉 #抑郁症 #情绪低落 #抖出健康知识宝藏 #湖南省第二人民医院
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濑粉妈妈Oli2天前
当情绪跌落谷底，我一定快要开始走上坡路了#抑郁焦虑 #个人成长
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内耗终结者1周前
心不受力，则能量自生。#抑郁症#抑郁障碍 #情绪低落#兴趣减退
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精神科戴俊平2周前
为什么说抑郁其实是委屈达到了巅峰？ 你是否正被#抑郁 情绪困扰，满心疑惑为何自己会陷入这般境地？其实，抑郁或许是长久以来内心委屈不断堆积，直至达到巅峰的爆发。委屈像隐匿的暗流，悄然侵蚀心灵。让我们一同探寻抑郁与委屈间的微妙联系，找到走出阴霾的出口。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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洋洋的心理练习册1月前
我也是因情绪低落引起躯体各种不适的亲身经历者，这种在濒死边缘徘徊的痛苦只有自己知道，但还是要乐观的向前看，因为还有很多美好的事物在等待，相信自己一定可以好起来，等待重塑成功的自己 #焦虑 #抑郁 #心理
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Leo 善军2月前
孩子出现躯体化症状，至少压抑地过了两三年 当负性情绪累积到一定程度，会导致孩子出现躯体化症状！#躯体化症状 #负性情绪 #心理 #leo善军
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申说心身（南阳四院）6月前
最可怕的抑郁症，不是整天情绪低落，爱哭 #抑郁症患者 #精神科医生 #医学科普 #抑郁 #健康
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云南折耳根3天前
影视推荐 #内容启发搜索#当一个人悲伤到极致会是什么样 #影视 #影视解说
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心理科郑医生6月前
抑郁到什么程度就需要看医生了#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心理学 #抑郁症
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郸城县中心医院3月前
重度抑郁的六个表现！ #重度抑郁症 #自卑 #入睡困难 #精神 #健康科普
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与你的心理对话1周前
抑郁的痛苦有哪些 #真实生活分享计划 #抑郁症患者 #玉玉症 #心理疾病 #内容太过真实
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戴戴博士说正念11月前
所有的痛苦都是你宝贵的人生经历#心理学#脑科学 #认知 #情绪低落
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精神心理科兵哥2月前
抑郁的三个等级，会有这些行为 #抑郁 #涨知识 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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北京精神科曹延筠2周前
北京精神科曹延筠：抑郁症严重到一定程度，危险有很多 #北京精神科 #对抗抑郁症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
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郭振宇3天前
长期抑郁的状态是怎么样的 #健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #教你一招 @DOU+小助手
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661周前
心情低落的时候 向外倾诉有时候反而会加重焦虑#情绪管理 #播客#小宇宙播客
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申说心身（南阳四院）2月前
抑郁症如果放任不管，会发生什么呢？ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #心身医学科
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申说心身（南阳四院）4月前
抑郁真实的8个状态，看看你中了几个？ #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #精神科 #南阳
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静静的河流1月前
30-40岁的女性，请一定照顾好自己的情绪，不良情绪会加速皮肤衰老，引发身体疾病#女性成长 #情绪管理 #人生感悟 #健康科普
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大绿3天前
低谷期是人生的一场放假#情绪补给计划 #EPA高纯度#低谷期 #低谷期一定要默默的熬过去
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传承李老师2月前
情绪低落是大伤 #养生 #热点 #国学文化
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哈尔滨精神科郭主任1周前
为何说抑郁症发展成为中度比较危险 #抑郁 #抑郁症 #中度抑郁 #哈尔滨精神科 #健康科普
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精神心理科郑英君主任6天前
抑郁症和心情不好的区别 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #心情不好
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会飞的猪🐷3天前
心累到一定程度，连生气和计较的力气都不会再有。#拒绝内耗#爱笑的人运气不会太差
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西安未央数学老师2周前
孩子的情绪会影响上课吸收量，所以尽量保持心情愉快#情绪管理 #学习和心情#独立数学老师
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邱向老师 家庭教育 心理教育 生涯教育1周前
重度抑郁症患者的感受并非简单的“心情不好”，而是一种持续性、压倒性的精神与#拒绝废话#科普 躯体双重痛苦，具体可体现为以下几个核心层面： 1. 情绪上的“空洞”与绝望：会陷入无法挣脱的低落、麻木，对曾经热爱的事物完全提不起兴趣，甚至感受不到喜怒哀乐，内心像被掏空一样。同时会被强烈的绝望感裹挟，觉得未来没有任何希望，活着是一种负担。 2. 认知上的自我否定与思维迟缓：会产生严重的自我贬低，认为自己毫无价值、拖累他人，这种负面认知会固化成“事实”，难以被外界的鼓励动摇。此外，思维会变得极度迟钝，大脑像“生锈的机器”，注意力无法集中，甚至连简单的思考、决策都难以完成。 3. 躯体上的持续不适：伴随明显的躯体症状，比如长期失眠或过度嗜睡、食欲骤降或暴饮暴食、不明原因的乏力酸痛、心慌胸闷，部分患者还会出现头痛、肠胃不适等，且这些躯体症状无法通过普通的身体检查找到明确病因。 4. 行动力的全面丧失：会出现严重的意志活动减退，连起床、洗漱、吃饭这类日常小事都需要耗费巨大的精力，甚至完全无法完成，只能长时间卧床，陷入“一动不想动”的状态。 需要强调的是，这些感受不是患者“矫情”或“想不开”，而是疾病引发的生理与心理的综合反应，及时的专业治疗和持续的情感支持至关重要。#冷知识科普 #知识科普 #每天分享科普知识
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快乐的刘守财2天前
情绪不能治病，但它决定你，还有没有力气陪着身体走下去。#记录真实生活 #情绪与健康 #心平能愈三千疾 #养心 #残疾人
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熊大说心里话2天前
重要性，引用“心宽一寸，疾退一丈”的古语，说明心情愉悦是大补，心情低落是大伤，负面情绪过多会带来痛苦并影响身体。 - 指出很多身体不适源于“心病”，只有养好情绪，才能让气血通畅，还提到“心平可愈三千疾，心静可通万事理”，说明好的情绪是治愈自己最好的良药。#大健康 #身心灵成长 #中医 #中医养生 #就想说点大实话
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衡水沙盘心理咨询位尊老师-亲子教育4天前
绪对神经的影响到底有多大？ 当情绪低落时，你的神经元细胞也在慢慢微缩。当时放松开心时，连神经元细胞都在跳舞？
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笔迹性格研究室3天前
情绪低落的人 会表现出怎么的笔迹特点？或许会出乎意料，但仔细一想好像又确实如此！#手写 #性格 #情感 #爱情 #生活
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Kingsun1月前
情绪释放与身心健康 #身体健康 #康复治疗 #甲状腺结节 #乳腺结节 #人体是个小宇宙
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哈尔滨精神科郭主任1月前
情绪低落超过这个时间就要考虑抑郁症了 #情绪低落 #抑郁 #哈尔滨精神科 #健康科普 #抑郁症
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赵爷爷心理笔记2天前
最可怕的抑郁，不是整天天情绪低落 #抑郁 #青少年抑郁 #精神心理
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肝胆胰腺外科秦兴雷博士6天前
情绪也会引发疼痛，这种真的不是装病 #焦虑 #河南省人民医院 #肝胆胰腺外科 #抖出健康知识宝藏
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潘富贵2月前
亲爱的小孩 低落的情绪就像偶尔光顾的雨天 它会来 也一定会走#情感急救包#治愈#自渡自愈#爱自己#情感树洞
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观心实验室讲焦虑3天前
长期慢性压力会让大脑变笨 #压力 #紧张 #胡思乱想 #大脑 #焦虑
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青山#1月前
抑郁的三个等级 看看你有没有抑郁 #抑郁 #健康科普 #心理学 #情感 #心理咨询师
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中医孙明军1周前
抑郁症的三个等级，你到哪种程度了 #中医 #孙明军 #抑郁症
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姊妹 　🧡̆̈ ʟ̆̈ᴜ̆̈ᴄ̆̈ᴋ̆3天前
“装什么情绪稳定的成年人 心累到一定程度，我连人都不想当！”@DOU+小助手 @抖音小助手
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渔人心理1周前
允许偶尔不快乐，允许坏情绪回来又离开，太阳一定会升起来🌞#心理学 #抑郁 #女性成长 #真实生活记录 #自我提升
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玄通弟子2天前
#真实生活分享官 你一定要记住，心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。既然无法重来的一生，那就要尽量快乐，把在意的东西看淡一点，能折磨你的都是你在意的，你若不在意，谁能伤你分毫？道德经曰，名与身孰亲，身与祸孰多？德与亡赎病，名声与生命，哪个更珍贵？生命与财富，哪个更重要？得到与失去，哪个更痛苦？我们总为外物所困，却忘了甚爱必大被，多藏必厚亡，过分追逐，必付出代价，堆积越多，失去越重。那些让你失眠的关系，焦虑。的得失，其实和你的生命本身相比，孰轻孰重？为无为，是无视，谓无畏。以无为的态度去作为，以不搅扰的方式去行事，平淡的心态去品味。真正的舒服，不是抓得紧，而是放得下。若你觉得累，不妨记住，众人熙熙，如享太牢，如春登台，我独薄兮，其未召汝婴儿之未台。世人狂欢，如负盛宴，不以众台，而我独自淡泊，如婴儿般不遇无求。心若简单，世界就简单，执念少了，自在就来了。#人生感悟 #道德经 #国学文化
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大奇会思考2周前
当你的情绪长期处于那种低落的状态的时候，外邪之气就会趁虚而入的，所以好的心情才是良方你就是你自己最好的医生#心情要好 #生活体会 #人生
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徐博士爱科普3天前
别再误解抑郁！这些隐藏信号要警惕！#科普 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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沈阳精神心理科杜红兴主任3月前
#抑郁症 逐渐加重，这些表现要格外注意。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病#心理健康
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来心里3天前
孩子情绪低落从来不是小事，会悄悄的改变他对世界态度#孩子教育 #儿童情绪 #孩子内心 #家庭教育 #儿童成长
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中医疑难杂症王光安3天前
父母吵架，孩子遭殃，情绪低落抑郁和家庭氛围有一定关系 #中医 #健康科普 #抑郁 #父母 #吵架
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恩恩的脆皮妈妈1周前
原来孕期妈妈的情绪，影响这么大。#孕期 #孕期情绪低落 #孕期记录 #宝妈 #宝妈情感共鸣
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慢想观察2天前
低落时，最重要的不是想通，是连接。 #情绪低落 #心理恢复 #自我成长 #emo #难受
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慧聊心身1月前
如果你身体有这些不适，可能都是和长期情绪差有关#医学科普 #健康 #情绪 #心态好一切都好
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蘑菇城堡2月前
抑郁情绪不等于抑郁症 #抑郁 #科普
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戴戴博士说正念10月前
心情低落，早发现早解决#心理健康 #脑科学 #认知 #情绪低落#心智觉知
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抗抑胜利的小鹿鹿1月前
你会常常抑郁吗 你是否像我一样常常会抑郁，情绪低落#抑郁 #注意力下降 #浑身乏力 #心理 #情绪
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思维织书阁2天前
情绪不好时，为什么吃一顿好的会舒服？ 情绪不好时，为什么吃一顿好的会舒服？#心理学 #情绪管理 #沟通技巧 #自我提升 #随时随地标记一下
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央视社教3天前
家长情绪差，孩子受影响有多大｜心理专家说#期末考试季 #寒假开启 #心理专家说 #心理专家张久祥 #心理学在你身边
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情绪镜子4周前
情绪低落，有不舒服的感觉，我们要l立刻去调整和改变呢？谁说的必须要一直处于好的状态 敢于允许自己处在不好的状态，允许自己感受和体验负面情绪，这些不舒服和情绪就会慢慢离开。#经验分享 #说真话 #个人成长 #心理咨询 #情绪低落
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梦想当个橘长1周前
今日话题丨越是低谷越要沉住气 #低谷 #心态 #夜读 #晚安
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梁琪-重启自愈力2天前
你的病不是偶然而是情绪积压的爆发 #情绪疗愈 #身心疗愈 #家庭矛盾 #生命智慧 #梁琪
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抑郁症引起的四种疼痛，请一定要重视#抑郁症 #焦虑症 #抑郁症症状 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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