您是不是在找：

瑜的养生日记2月前
脾胃虚弱的人 一定要揉开这个气结 #养生#膻中穴 #气结 #动作#健康
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
大力安安（养生版）1年前
漂亮女生不生气💢开心揉揉揉#养生 #女生必看 #女性养生 #养生局 #养生操
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
非遗传承-全科田宁4月前
#宝藏健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #健康知识分享 #每天一招 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
甜顺顺的养生变美日记9月前
经常爱生气的看过来#养生 #按揉腋窝 #按揉膻中穴
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
温暖的中医黄大夫-方特丛林飞龙颈椎骨折版1月前
#中医养生 #中医 #失眠 #抑郁 #便秘 @温暖的黄sir @抖音Dou+上热门 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
方豪拍打5年前
每天3分钟拍打按揉膻中穴，快速缓解胸闷气短👏👉
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1620
中医马宁宁5月前
今天学学膻中穴~ #抖出健康宝藏知识 #中医 #消气 #健康科普有真知
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1351
专业技能（推拿师）4周前
#穴位 #开心 #膻中穴 今天跟大家分享的是“开心穴”其实就是我们的膻中穴，那常揉这个穴位的话可以让我们的身体更通畅喔，因为它是我们身体气机的一个开关，有承上启下的作用，当大家情绪怏怏不乐时，或者有乳腺结节的朋友，以及有色斑的朋友，都可以去按揉这个穴位来进行调气，散结，消斑。
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
乔導一分享课堂3周前
揉开这里你才知道，自己憋了多少气 #道家文化 #养生 #小动作大作用 #中医养生 #女性健康
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
衣洋健康8月前
一个穴位堵全身都会堵？每天一招100下
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
阿飞泡枸杞4月前
揉开这里，你才知道自己有多堵 #经络 #中医
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
妙手推拿付国兵2月前
揉膻中穴30遍，打开情绪“开关” #中医 #推拿 #中医养生 #膻中
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3855
养生一只嘉5月前
拍八虚，按膻中穴，6分钟完整跟练。 乳腺结子快码住！经络全开，三幅排浊火力全开#乳腺结节 #中医养生 #拍八虚 #小动作大作用 #健康科普
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
雪儿瑜伽馆官方号7月前
#按揉膻中穴 #缓解胸闷气短 #瑜伽呼吸 #缓解焦虑 #缓解压力
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
飞针谌博士8月前
揉开这里，才知道心里憋了多少气~#医学科普#穴位 #中医 #生气#情绪
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小儿推拿 于世亭9月前
小儿推拿手法教学之膻中穴 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3112
吴三郎6月前
脾胃虚弱的人，特别是女性朋友都跟生气有很大关系，揉开这个气结 就好多了#养生 #脾胃虚弱 #膻中穴 #女生 #情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医杨卫星6月前
揉开这里才知道，你心里憋了多少气 #揉按 #中医按摩小方法 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
刘医生谈养生1月前
揉开这里 你才知道自己生了多少气 #穴位按摩 #健康养生
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
瑞盈爱养生3月前
脾胃虚弱的人揉开这个气结，你才知道自己憋了多少气#健康 #养生 #健康生活 #女性健康 #脾胃
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
手外显微骨科吕松峰主任7月前
心情不好 敲膻中穴 宽胸理气 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #更年期
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
宁说本草4月前
胸口像压大石头？不是病！中医揉膻中10分钟，打嗝后浑身轻松，我表姐亲测管用！#养生#脾胃#中焦不通
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
秦海说3周前
#正能量#分享学习笔记#每日分享#干货分享#自学自用
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
慧质兰心1年前
跟我一样无名火，一定要坚持揉开！#养生 #关注我每天坚持分享知识 #科普 #生气
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7661
王成远医生6月前
把这里揉开，才知道身体憋了多少气 #抖出健康知识宝藏#疏肝理气#肝郁#穴位#中医
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1060
小云很惜命（自用好物在橱窗）3月前
揉开这里才知道自己憋了多少气。#古法健身 #疏肝 #散结 #养生运动
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
大量流入-道人修真5月前
古法妙招揉开这里就知道了#古法锻炼#锻炼#小动作大作用#居家锻炼
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
辰康小筑7月前
百病源于气，要学会和自己去和解#小动作大妙用 #养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
浙江名医馆2天前
一个动作测试你是不是真开心，中医：经常不开心，按膻中穴会痛，1分钟通气，从天突顺到膻中。#健康 #膻中穴 #开心 #自测
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
金陵推拿术马俊1月前
气会膻中如何通过手法调理？一条视频讲清楚 #推拿培训#金陵推拿术马俊#推拿手法#气会膻中
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
小华医生7月前
#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #医学科普 #科普一下
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
健康管理2月前
#养生小知识 #奇妙的知识 #十二正经与奇经八脉 #经络疏通百病不生 @抖音广告助手 @巨量千川 @创作灵感小助手 @抖音安全与信任中心 膻中穴
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鹏飞教太极4月前
记得揉膻中 #锻炼 #居家锻炼 #太极
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1625
老张有话讲4月前
一个不小心，解决了很多烦恼。宝子们真聪明！内容由AI生成 #健康科普 #穴位按摩 #按摩养生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太原市卫生健康产业协会10月前
99%的人都读错这个穴位？揉对位置解锁好心情！ #干货都在这 #中医养生知识 #膻中穴怎么念 #中医文化 #知识点亮她
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
针推楠朋友7月前
揉开这里才知道心里憋了多少气 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1656
明阳紫记3月前
#焦虑 #抑郁 #抑郁症 #膻中穴 #脾虚 膻中者，臣使之官，喜乐出焉。我们今天做个测试，看经常焦虑的网友，按揉膻中穴，有没有压痛感？评论区告诉我们
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
健康养生a3周前
#疏通穴位#打开瘀堵#胸闷气短
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
初田静享6月前
有福报女生必知的宝藏穴位，膻中穴！#上热门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
长沙泓瑞官方号4月前
敲击这个穴位，你才知道自己憋了多少气#中医 #中医文化博大精深 #膻中穴 #生气 #健康
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
小双养生日常2天前
穴位大全：膻中穴的功效 #膻中穴 #心慌 #胸闷#正能量 #每天跟我涨知识
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
神阙青年邱医生1周前
不开心、生闷气、胸口堵，教你一键解锁【膻中穴】，气顺就开心了 #自学中医 #中医养生 #中医 #科普 #知识科普
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
中医陈怡6月前
揉开这里你才知道憋了多少气 #中医养生 #按摩 #穴位 #关注我带您健康
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
阿豪养生记5月前
生完气不要以为就没事了，一定要把这三个开关给打开 #中医养生 #中医 #三伏养生正当时 #健康养生 #生气
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
黛茜养心日记3月前
爱生闷气一定要多揉 如果你做完打嗝了，叹气了，甚至哭出来了，那说明气真的松开了。
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
慧子4月前
一个动作测试你肝郁不？敲膻中！倪海夏老师讲任脉的时候讲：膻中为气会之海，你所有发泄不出来的委屈、气结、忧思都汇聚在这！敲敲、看你疼不疼？！#膻中穴 #肝郁气滞 #肝郁 #养生知识 #中医养生
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
婷姐讲中医7月前
揉开这里才知道心里憋了多少气#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #生气 #穴位按摩
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
郑州市云享瑜伽生活馆官方号1年前
自己的身体自己注意，揉开这三个地方，你才知道自己憋了多少气！#不生气#消气穴#憋屈 #膻中穴 #揉腋下
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
小丑🤡素问3月前
这里你揉开了嘛？详解版来了#健康 #涨知识 #养生 #居家锻炼 #万万没想到
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
利娜爱运动（直播揉腹）3月前
揉开这里，才知道你憋了多少气！#养生操 #利娜健康揉腹 #万物皆可种草 #种草激励计划
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
如是小院2月前
#传统拍打 #身心健康
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医崔曰红4月前
只有揉开这里，才知道自己心里憋了多少气
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
中医宋杰6月前
揉开这里才知道心里憋了多少气 揉开这里才知道心里憋了多少气#中医科普 #中医
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
小小媳妇3月前
揉开这里，你才知道自己受了多少委屈#健康 #健康养生 #一起来锻炼 #中医养生 #居家锻炼
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
中医陈怡4月前
揉开这里你才知道憋了多少气 #中医养生 #按摩 #穴位 #关注我带您健康
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
都市报道3周前
你是不是真开心?这个方法可以自测。中医：经常不开心的人 按膻中穴会痛！#健康 #科普 #中医
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1947
贤养日记3月前
生气胸闷别忍着！刮透这个“消气穴”，整个人都舒畅了。 #刮痧排毒 #养生日常分享 #膻中穴 #缓解胸闷 #刮痧的功效与作用
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
亚东老师-太极行者9月前
揉开这里看看自己生了多大气？#太极 #锻炼
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
中医马晓虎6月前
揉开这里，才知道心里憋了多少气#穴位#中医养生#健康科普#中医
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1376
元气小姐姐9月前
揉开这里你才知道自己憋了多少气！#肝气郁结 #生气 #疏肝理气 #小动作大作用
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2303
清 风1月前
#健康养生 #养生知识 #健康生活
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
中医小护2天前
揉开这里，你才知道自己有多堵。#经络疏通 #穴位#中医#养生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
芸养颜2天前
拍一拍这些“情绪开关”，中医说：烦恼要散！ 🔸【拍膻中】胸口正中，两乳连线中点 👉 常拍可宽胸理气，把闷气“呼”出去 🔸【拍胁肋】双手搓热，从腋下推拍到腰侧 👉 像推开郁结的窗，肝气顺了，脾气就顺了 🔸【拍手心】劳宫穴（握拳时中指指尖处） 👉 心包经的火气，轻轻拍走，心就静了 最后双手举起——用力向上“抛烦恼”！ 🌿 把坏情绪“丢”给天空，中医智慧就在一呼一吸间 #中医养生 #情绪管理 #女性健康 #多囊备孕 #多囊
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“膻中穴怎么样才算揉开了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-25 08:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: