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颌面外专家王佃灿1年前
拔完智齿怎么吃东西？不可以不吃！ #拔智齿 #拔智齿后吃什么 #颌面外科医生 #王佃灿 #北大口腔医院
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齐婷婷(佰丽德)4月前
拔了智齿吃什么食物比较好 拔完智齿后伤口需要时间愈合，饮食需以温和、易咀嚼、不刺激愈合为原则。 但其实，术后2小时后就可以换喝冰奶茶，吃冰淇淋， 还能有助于收缩血管，起到止痛的作用， 术后1~3天内建议以软食为主， 比如可以吃，蛋糕，鸡蛋羹，土豆泥泥等， 术后4~7天内以软固体食物为主 比如可以吃丸子，鸡翅，牛肉等 7天以后要是没有明显的疼痛，基本上就都能吃了#牙医日常 #牙齿 #智齿 #爱牙护牙 #诊室日常
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小新不吃青椒（不要连赞哦）10月前
休息一周又拔了两颗牙🦷 #拔牙 #拔智齿 #牙齿矫正 #牙套 #正畸
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肉丁儿呀6月前
原来拔完牙不是只能喝粥！（不太忌口瘦三斤版 #拔智齿 #拔牙 #拔完牙吃什么 #低卡低脂 #生活vlog
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口腔科谷建琦医生8月前
拔完智齿需要注意什么？#医学科普知识 #口腔健康 #智齿 #智齿拔除 #抖出健康知识宝藏
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不只会修牙的李医生2月前
拔完智齿之后吃什么食物比较好？#医学科普 #科普健康知识 #口腔健康 #智齿 #涨知识
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口腔科刘医生9月前
拔牙后记住这几点，恢复快少遭罪#拔牙 #拔智齿 #拔牙后注意事项
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野生康康5天前
拔牙当天及恢复期的7天饮食指南 准备👇 🔸不能在姨妈期间拔牙‼️会感染&大出血 🔸记得一定要吃早餐!吃饱再去 🔸提前买冰袋或冰贴 🔸建议早上去拔，这样如果有什么问题，下午还可以观察，可以去找医生 🔸可以提前刷好牙&洗好头发👧 🔸拔牙前嘴巴先涂好润唇膏包括嘴角 🔸如果要取消挂号换时间，记得在前一天 20点前退号，否则视为自动爽约 🔸最好素颜去，拔完牙又肿又痛不方便卸妆 ❌️禁忌👇 火锅-温度太高容易出血 烧烤-调料大名刺激伤口 年糕-咀嚼容易磨擦伤口 坚果-太硬吃了创口容易损 伤酒类-与抗菌素冲突，影响愈合 辣椒-辛辣刺激不利于恢复 ✅️适宜👇 牛奶-高蛋白利于恢复 果汁-富含维生素 米粥-清淡好咀嚼 肉饼-高蛋白补充能量 粉面粥-软烂好咀嚼 清蒸鱼-营养丰富（刺不要多） ⚠️重要提醒 • 拔完牙的2小时内禁食!麻药未消进食可能导致咬舌及咬颊粘膜，2小时后可以饮水进食 [ ] 术后当天 • 推荐👇 冰牛奶、冰酸奶、冰粥、冰淇淋等冷流质食物，晚餐主要是温凉的粉面粥，可以喝果汁，菜汤等。 冷食可使血管收缩而利于止血，并且减轻水肿和疼痛，流食可尽量减少对伤口的撞击，但老年人应选择温凉软食 [ ] 术后1-2天（温凉软为主） • 推荐👇 蒸鸡蛋羹、肠粉，土豆泥或者南瓜泥、豆腐，麦片，芝麻糊，软细粉面粥、蔬果汤、蒸南瓜，香蕉，奶昔，布丁，冰激凌，果汁，牛奶等。 ‼️注意： 食物应温凉、软烂，避免刺激性，蔬菜尽量切细碎 [ ] 术后 3-7日（温热软为主） • 推荐： 🔸主食：软质米饭，粉面粥，米线，小馄饨。 🔸其他：水果（不要太硬的）豆腐脑，骨头汤，肉饼，煮熟的蔬菜（如胡萝卜，南瓜菠菜等），牛奶蒸鸡蛋、红薯泥、清蒸鱼（不要刺太多）、骨汤等。 ‼️注意：此时可适量补充高蛋白食物，补充前几天流失的营养。如果咀嚼仍然有明显痛感，可继续服用温凉软食2-3天。 ‼️‼️重要提醒： ❌️拔牙后的饮食禁忌 就算术后不疼，也要避开火锅（拔牙前2天也不能吃）、排骨、坚果、鸭脖、酒等辛辣、坚硬的食物，防止刺激伤口，发生感染‼️要忍住嘴馋哟‼️巧克力、辣条，太烫、太粘稠、太硬、太辣都是不能吃的‼️ #干货分享 #拔牙后的我 #智齿 #阻生齿 #口腔健康
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艾美🦷1月前
拔完智齿能吃东西吗？#口腔 #智齿 #智齿拔除 #每天分享科普知识
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刘欣彤 浙大二院口腔中心2周前
口腔科医生告诉您：拔牙#智齿 ，这样吃！#医学科普 #医学小知识 #医学常识 #浙大二院口腔中心
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刘会林医生2月前
拔完智齿后这些事儿可得记牢！ #智齿 #口腔健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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酸奶耶耶10月前
拔阻生齿一周吃了什么及注意事项 #拔智齿 #拔智齿后 #拔智齿注意事项
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普普疯😋7月前
我预估我这个星期会瘦，今天花了1000多拔了一颗隐形智齿，医生交代最近一周清淡饮食，嘴巴还痛，吃饭又不能太快，我不得不吃清淡， 慢慢嚼碎吞咽。到时候看一个星期瘦多少#减脂期 #拔牙后的我 #拔智齿 #不吃辣椒的日子太难熬了 #记录生活
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申澳6天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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季延安🦷6月前
拔完智齿 要注意饮食 拔完智齿，饮食一定要注意
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杨主任在赤峰4周前
#口腔 #口腔健康 #牙 #生活分享 #知识
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王大熊7月前
拔智齿以后，牙窝要用几个月的时间长好，突然疼痛可能是因为食物残渣在牙窝里出不来，找个牙医诊所冲一下就可以，我是牛蛙脚趾卡进去了，这給我疼的#拔牙 #拔智齿的痛 #拔智齿后的日子 #经验分享
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鲍主任在赤峰5月前
#口腔健康 #拔牙 #牙医 #智齿 #牙医日常
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一锅炖不夏（化妆师版）2月前
两天的日常放一起了 拔智齿真的要吓晕了 但是食欲大增啥都想吃！ #vlog日常
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申澳1周前
拔牙后注意事项#拔牙 #智齿 #冷知识 #热门
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李知恩今天瘦了嘛11月前
拔完智齿不能咀嚼？没牙也能吃的菜！#拔牙是种什么体验 #情侣日常 #会做饭的男人最帅
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南京品至3周前
拔完牙后哪些能吃，哪些需注意？一次性讲清楚 #拔牙 #牙齿 #拔智齿
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小V🧚‍♀️2周前
今天拔完智齿第3天，吃不吃饭不要紧，几天能张嘴说话你们拔智齿从哪拔的？花了多少💰#面条🍜 #vlog日常 #午饭打卡 ，#拔智齿疼属于几级疼痛
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芳芳4天前
拔智齿第二天，啥也吃不了，一吃嘴巴就痛，不吃又饿得慌，只能喝粥了，一个星期下来会瘦吗？
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愤怒的小龙（已瘦30斤）4天前
拔完智齿喝了一周的稀饭了。想吃个香蕉还得用勺子，你们拔完智齿都多久好的呀？#减肥逆袭
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一耶✌暴富2天前
拔了智齿你们都是几天正常吃饭的？
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颌面外专家王佃灿1周前
9分钟拔 4 颗智齿，90%快速恢复不遭罪，第二天能正常吃饭 #王佃灿 #四颗智齿一起拔 #智齿一定要拔吗 #拔牙
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莉莉呀💕4月前
忌口的日子太难熬啦😭 #日常vlog #拔智齿后 #记录真实生活
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🌞☀️YY1周前
过午不食第16天啦，昨天拔了智齿，我妈很牛，让我一次拔3个，医生说那不吃饭了啊？我妈回答，她减肥，吃不吃都行。😭😭😭##过午不食减肥 #减肥打卡记录 #瘦下去遇见更好的自己
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徐医生说健康8月前
拔智齿后的疼痛管理#拔智齿 #口腔科普
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韩芷祷P.L.U.R5天前
拔牙后遗症，烦死我了。#拔牙 #智齿 #烦恼 #倒霉催的
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一枝居🐽4月前
拔智齿经验分享，之前那个视频废话太多，我又录了超简洁的版本！#拔智齿 #拔智齿注意事项 #智齿 #智齿拔除过程 #牙齿矫正
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哎牙，是老苏1月前
拔完智齿要注意哦 #正装 #牙医 #大叔 #内容太过真实 #营业
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小冯的摊摊🌻1周前
拔完吃了一周稀饭🥹#我的摆摊日记 #vlog日常 #拔智齿#关东煮#抖音二创激励计划
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运城口腔李医生2周前
智齿拔除没你想象的那么可怕！#拔牙 #智齿拔除 #拔智齿注意事项 #牙医 #在拍一种很新的vlog
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向日葵向阳1月前
亲爱的们拔牙后一定要忌口不要说你没有忌口然后没事，这是概率问题，主要是真的了干槽症就真的会超疼比拔牙要疼。一定要关注自己的嘴#拔牙#干槽症#拔牙忌口 #拔牙忌口#
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悠悠然10月前
拔完智齿几天能恢复呢？#日常vlog #对生活多一份热爱 #拔牙后的我 #拔智齿 #生活碎片
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派大星今天不抓水母1月前
#牙医日常 #智齿 科普拔牙后吃什么食物
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护呀甜甜圈1月前
智齿拆线倒计时，七天恢复期重点提醒 #牙齿保护计划 #拔智齿 #刷牙 #看牙 #护呀甜甜圈 🧊冰敷时机｜🌶️食物黑名单｜🪥漱口方式｜👨‍⚕️意外处理
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开心╭(╯ε╰)╮麻花4月前
建议大家影响吃饭的时候再去拔智齿，没必要为了瘦脸去拔哈#拔牙后 #智齿一定要拔吗
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岸上菠兒4天前
#拔智齿 脸肿成包子，也不影响吃饭🍚
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一条小婉汁🍡3天前
拔智齿2️⃣🦷实用经验与技巧✨ #拔智齿 #第一次拔智齿 #大学生 #健康科普
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不打呼噜噜猪(进橱窗4天前
第一次拔智齿（俩颗一起拔！！详细经验分享！！！ 每个人感受不同！！俺这个只是作为参考✅ 也是希望大家勇敢点！确定要拔的智齿是早晚都得拔的 躲不了🥹尽量周五去拔 这样周六日还有的休息，拔牙疼痛只是在打麻醉时候疼 拔和缝线不疼！！肿不肿因人而异，我是不会的！ 等待的过程中记得涂润唇膏！ 不需要很厚正常薄涂足够！！！！ 不然全过程嘴巴一直张开着 很容易干裂开会难受的 还有在网上看了下！有两个点很多人会忽视 1️⃣避开来例假的时候呀 2️⃣拔完不要吐🩸水！跟口水一起吞进去！！！ 我是真的胆小鬼！！所以我拔牙前就掉眼泪了 你们可想而知我多怕！！！ 但在拔的时候你就要十分相信🧑‍⚕️ 提醒自己放松，不要给自己额外负担 你越放松拔的越快哦✅ 多去想一想你拔完牙后 到时候可以吃很多冰的各种雪糕各种甜品 平常很多人会控制自己少吃甚至不吃！ 那你趁这个时候放纵一下！奖励自己 #拔智齿 #第一次拔智齿 #拔智齿咯 #拔智齿攻略 #拔智齿注意事项
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支支是碳水脑袋🍚🥦（减脂版）11月前
瘦了100斤吃饭博主/拔智齿吃不了饭怎么办啊 那不正好液断了么？拔完当天就偷偷照常训练。来看看拔智齿后体重有什么变化吧～^-^#健身 #减脂 #vlog #日常vlog #大学生日常
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糯米丸子2月前
一人食食谱丨海鲜拉面 拔智齿恢复了一周，终于可以正常吃饭了。吃一个想念了很久的海鲜拉面！ 喜欢黏黏糊糊的拉面，配上溏心蛋！一口升天！ #泡面神仙吃法 #抖音美食创作者 #在家做美食 #夜宵吃什么 #一人食记
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是周周呀🐰4月前
大家都是多久咕噜咕噜正常漱口的呀？我这一吃饭就害怕可咋办！#记录真实生活 #日常vlog #拔智齿
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大头不愁5天前
daily vlog｜姐妹们 我终于把困扰已久的智齿拔掉啦！这个过程比想象中更需要心理建设，所以我希望你们看了我的视频可以缓解一点，不要自己吓自己🤗决定好了就勇敢去做吧，近期有想去拔智齿的姐妹们可以在评论区问我🥰#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #成长日记 #拔智齿vlog
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嘻嘻嘻嘻嘻1周前
恢复的还行 正常吃饭
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鼠ee2周前
拔智齿第十一天，晚上吃卤味大锅菜，没让老板放辣椒，再过十天去就可以扯着嗓门喊“老板，给我来份大锅菜，多放辣椒多放香菜”
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吕三岁🦷3天前
#口腔健康 #口腔科普 #牙医日常 #长春 #科普
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小古董（自律版）1周前
拔牙的一定要注意
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嗨嗨1月前
整理了几个大家最关心的拔智齿小疑问，大家有建议也可以在积极讨论哦 #真实生活分享计划 #智齿 #拔牙 #日常 #日常分享
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晶晶酱1月前
只能说拔的时候不咋疼，难受的是术后恢复，因为身体有炎症，会发烧，吃饭受影响，不过时间一般是3-7天#拔智齿 #大学生 #梦幻上升#Capper梦幻上升太夯了#upupup
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儿科李瑞医生1月前
智齿不要随便拔！拔智齿的注意事项！ #大数据推荐给有需要的人 #拔智齿 #智齿一定要拔吗 #智齿 #智齿发炎 @儿科李瑞医生
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💕是香瑜🦷医💕👩‍⚕️2月前
拔完智齿后吃什么食物好#同城#宁都 #实体店#同城热点 #牙齿
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羽生惠子_🌻6天前
在拔牙前我发现我一直都在“无效减肥”？哈哈哈七天掉五斤看我怎么把它几天吃回来🤪#vlog #vlog日常 #拔智齿 #记录真实生活 #日常vlog
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乐轩茜夏3天前
智齿拔掉一周，终于拆线了，恢复正常吃饭，真好#口腔诊所
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口腔科焦九阳医生5月前
拔智齿几天排除干槽症#拔智齿 #干槽症 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #牙齿
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季延安🦷5月前
拔智齿别空腹，易不适
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周口种植牙刘杰彪院长1月前
拔智齿后总发炎？3个护理做错了！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点#口腔科
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qq就是我1月前
听说三医院拔智齿又好又便宜。分享一下拔智齿需要注意的事项。#拔智齿 #拔智齿价格
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