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@惜命三姐不养膘9月前
跟曲黎敏教授锻炼打卡、打卡收藏列表的运动#居家锻炼 #养生 #中医养生 #肝健康
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小亿太爱养生了2月前
视频被下架很多次了，能看的就赶紧看吧，坚持练，你会变好的
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梦里看花10月前
跟着倪师 曲黎敏老师做全身疏月干经 生气 委屈 郁闷，快来练3分钟就开❤️了 #中医 #小动作大作用 #倪师教我们学中医 #肝经 #疏肝解郁
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柚子爱养生9月前
肝越净皮肤越娇嫩，跟曲黎敏老师疏肝解郁#养生 #肝 #皮肤 #中医#应该怎么养肝护肝
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岁岁不熬夜10月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁 #养生局 #养生知识 #变美 #养肝 #健康
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枸杞兔掌门5月前
肝净，皮肤越白净❗️曲黎敏老师教我的一招疏肝郁 👧🏻女子以肝为先天，曲黎敏老师的一个动作，疏肝qi，养肝❄️，肝好就漂亮！！👍#养生操 #健康 #居家健身有新招 #护肝 #熬夜党
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是荔荔枝9月前
曲黎敏老师：坐着一招就能疏肝解郁#养生局 #变美 #养肝 #小动作大作用 #养生就是养健康
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秦四月🌙3月前
曲黎敏老师坐式疏通肝气！跟着做真的消气！😄 #疏肝理气 #中医养生 #消气 #养肝护肝 #养生
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橙汁的养生小记1周前
肝越净，脸越净，曲黎敏老师这招简单管用❗️ 爱生气的姐妹们，每天两分钟跟练起来 - #小动作大健康 #创作者中心 #创作灵感 #古法养生 #古法运动
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薛薛（养生版）2周前
跟着曲黎敏老师一个动作解肝郁#舒肝解郁 #中医 #中医养生 #养生 #跟着老祖宗学养生
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宸妈生活化养生2月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁，上班也能直接练起来#养生 #养肝 #疏肝解郁 #中式养生 #青年创作者扶持计划
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满眼星辰的赵小姐3月前
曲黎敏：坐着就疏肝解郁，肝净，皮肤都娇嫩，！另外爱发火、容易情绪化的姐妹们多练，！#养生 #小动作大作用 #养肝 #情绪 #健康科普
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一菲3月前
曲黎敏：坐着一招疏肝解郁，肝净脸净#强烈推荐 #养生 #养生就是养健康 #古法养生 #疏肝解郁
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Mohini的瑜伽日记2周前
跟练～曲黎敏老师教我们一招疏肝解郁，不仅人变白了，还长头发，好用！#养生 #疏肝解郁 #美白 #长头发
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汤小圆3月前
跟着曲黎敏老师学，一招疏肝郁，真的有用，快快试一下啊 #养生 #记录生活#疏肝郁 #爱生气 #健康
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宜州街健4月前
曲黎敏老师教我疏肝郁，动作简单有用，绝了🐮。 平时爱生气的人一定要多练，疏肝解郁，气血充足，精神饱满一整天！#居家锻炼#中医养生 #疏肝解郁 #小动作大作用
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@茜茜在养生2月前
2分钟跟着曲黎敏一招疏肝郁，懒人必学，做完心情也舒畅#健康 #养生 #养生操 #小动作大作用 #锻炼
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养生一只嘉7月前
肝气一通，全身轻松！曲黎敏疏肝郁跟练！ #肝郁气滞 #健康科普 #古法养生 #中医 #变美
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笑傲的江湖啊（养生版）2周前
肝越静 皮肤越白净‼️跟曲黎敏老师学✅ #护肤的尽头是养生 #养生 #养肝 #生气 #疏肝理气
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阿彤2月前
#小动作大作用 跟着曲黎敏教授，坐着一招解肝郁#养生 #养肝 #养生操 #变美
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小紫的养生日记（养成系）9月前
曲黎敏老师，坐着一招就能疏肝解郁！#养生 #养生就是养健康 #养肝 #小动作大作用 #变美
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晴晴姐姐10月前
肝干净，脸就净。曲黎敏老师教的1个动作 疏肝郁。 #疏肝解郁 #疏肝理气 #养生就是养健康 #知识点亮她
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跟着曲黎敏学养生1月前
坐着就能缓解肝郁，赶紧练起来吧#经验分享 #养生
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木木yoga11月前
曲黎敏老师教我一个动作疏肝解郁，女孩子一定要练的养生动作！尤其是爱生闷气、容易情绪化的姐妹一定要多练～做三遍就可以啦～～#养生运动# #曲黎敏
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圈圈的运动养生日记10月前
跟着曲黎敏老师一起练！化解月干郁 爱生闷气的姐妹，可以多练哦！#疏肝解郁 #健康养生#曲黎敏 #小动作大作用
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元气千伊6月前
肝净脸就亮！1分钟排毒操，黄气拜拜皮肤透✨ 跟曲黎敏老师学习疏肝小妙招！简单两下，郁结全消，太灵了！ 脾气急、爱生闷气的姐妹必练！ 畅通胸腺🐻，赶走肝郁，气血蹭蹭涨，一整天都能量满格！ #养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 #肝健康 #养肝护肝
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@谭谭食养记7月前
跟着曲黎敏老师一招解肝郁！ #疏肝解郁 #养生#小动作大作用 #曲黎敏教授
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梦三七10月前
曲黎敏老师的疏肝操，1个动作专治各种不开心！ #一学就会 #养生操 #疏肝 #不开心 #养肝
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小洋绵的辣妈2周前
跟着曲黎敏老师学了一招解决肝郁的方法，姐妹们赶紧码住，坐着就能练！#养生 #疏肝解郁 #中医#上热门#气顺百病消
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大丹不吃冰3月前
跟着曲黎敏老师一招疏肝郁#养生 #养生就是养健康 #舒肝解郁 #养生动作
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爱养生的小木羊🌿5天前
养肝养脸，简单，有用！ 爱生气的姐妹跟着曲黎敏教授练这个动作，简单实用，肝干净，脸越白净！#疏肝解郁 #养生 #小动作大作用 #健康养生 #养肝
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念秋书摘3年前
你知道怎么保养肝吗？听听曲黎敏教授的细致讲解，祝君健康！#分享健康知识 #弘扬中医文化
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萧太阳☀️8月前
曲黎敏：坐着一招就能#疏肝解郁 #养生局 #养生知识 #变美 #养肝
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柒月（养生版）6月前
喜欢生气的宝贝看过来，一个动作缓解#肝郁气滞 #养生 #健康科普
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国医文化（传承）3年前
#分享中医知识 #曲黎敏养生智慧 #关注我每天分享知识 #分享健康知识 #中医养生
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小宁不熬夜4月前
跟着曲黎敏老师｜一招疏肝郁｜孕妈妈🈲 #疏肝解郁 #女性健康#养生 #健康养生 #肝气郁结
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郑合意的抗衰日记7月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁#养生局 #养生知识 #变美 #养肝 #健康
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董董瑜伽3月前
曲黎敏老师，坐着一招就能疏肝解郁#瑜伽 #健身运动 #养生
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开悟的来叔2月前
跟着曲黎敏老师学极简养生，坐着一招就能疏肝解郁 #极简养生 #疏肝解郁 #养生动作 #经络养生 #道家养生
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韵晨轻养生2月前
肝越净，皮肤越水嫩❗️三次就能微微出汗💦跟着曲黎敏老师疏肝郁，一个动作简单有用👍平时爱生闷气的宝子要多练，疏通ru腺🐻甲zhuang腺🦋，疏肝解郁，一天好心情❤️#养生 #古法养生 #小动作大作用 #养生操 #养生保健
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梅间慢生活1周前
跟着曲黎敏老师学习，一个动作疏肝理气。 #真实生活分享计划 一个动作，疏肝理气。56岁阿姨的每日必练！简单有效，跟着曲黎敏老师动起来就对了！ #疏肝解郁 #养生 #健康生活 #小动作大作用
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七粒米1周前
曲黎敏：一招疏解肝淤，坐着也能做#养生 #涨知识 #真实生活分享计划 #轻养生
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紫源妈妈2月前
曲黎敏老师，坐着一着就能疏肝解郁 #养生 #居家锻炼
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茜茜籽~爱养生2周前
跟曲黎敏老师，一招就能疏肝郁！ #养生 #养生就是养健康 #小动作大作用 #变美 #养肝
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如意妹妹3月前
跟着曲黎敏，坐着一招就能解肝郁！#养生 #肝郁 #变美 #简单易学 #小动作大作用
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傅姐的慢生活3周前
gan越净，皮肤越娇嫩！曲黎敏老师教我疏肝郁～#肝有多干净脸蛋就有多漂亮＃疏肝解郁＃护肤的尽头是养生＃养出好气色＃变美＃养生＃小动作大作用＃中医养生＃养肝等于养脸
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婉婉不晚（养生ing）9月前
一个动作舒肝解郁 快快学起来吧#养生 #运动养生 #舒肝解郁#在平凡日子里热爱生活 #脾胃
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爱运动的小柒3月前
肝干净 脸才会白净 跟着曲黎敏老师一招学会疏肝解郁 效果很好 动作很简单 平时爱生闷气 气短胸闷 老是不开心 遇事就整晚睡不着 一定要去练 肝经通了 气血才会充足 精神才会好#养生 #居家锻炼 #小动作大作用#疏解肝郁
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大陆陆在成长4月前
干郁姐妹看过来，曲黎敏老师这招疏通12经络真的有用！#肝郁 #肝郁气滞 #中医养生 #养生
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可乐（想要腹肌版7月前
所有人都应该学曲黎敏疏肝郁，只需一个动作练到肝。肝舒服身体才舒服。#小动作大作用 #疏肝解郁 #古法养生 #健康养生 #健康养生
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阿黎爱睡觉9月前
肝净=脸净，易怒爱生气的姐妹跟着曲黎敏老师一起练‼️疏肝理气，女子养颜先养肝‼️#养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #养肝 #健康
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芋头很好（自律）7月前
难怪中医说“怒伤肝”，肝净🟰脸净‼️曲黎敏亲授一个动作疏肝解郁，每天五分钟甩掉坏脾气，爱胡思乱想‼️肝郁的姐妹赶紧收藏练起来，这套动作刷爆养生圈。#古法养生 #肝脏健康 #小动作大作用 #居家锻炼 #经络疏通
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阿瑶今天健身食养了么2月前
曲黎敏：坐着一招疏肝解郁 #养生局 #养肝 #疏肝 #养生知识
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元元会养生5月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁，肝通了脸自然发光#养肝 #养生 #疏肝解郁 #疏肝操 #跟练
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莉莉（自律版）3天前
跟着曲黎敏练习疏肝解郁散结操#古法养生#疏肝解郁#曲黎敏#居家锻炼#小动作大作用
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aking3月前
一个动作解肝yu🔥曲黎敏老师教我学养生❗️ 动作很简单，感受从胸腔到腋下再到手肘的拉伸感❗️真的感觉前侧都拉开了！很舒服❗️大家一起来练吧！#疏肝解郁 #散结 #拉伸 #居家健身有新招 #腋下淋巴排毒
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尚慧康养5月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁#养生知识 #养肝护肝 #变美变瘦变好看 #健康
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冯冯～8月前
跟着曲黎敏老师练肝郁操 美颜也盖不住我脸上的黑块块，长期吃保健品的副作用也来了，身上长了好多红痣……决心从这个夏天开始，遵从老祖宗大道至简的养生理念，好好吃饭，好好睡觉，好好晒太阳，保持心理健康，比什么💊都有用#养生 #强烈推荐 #疏肝解郁 #疏肝解郁的健身操推荐
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易如是5月前
坐着练肝郁，跟着曲黎敏老师一起疏肝解郁#疏肝解郁 #强烈推荐 #中医养生 #中医
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西贝养生日记📔3周前
肝净脸则净#养生 #养肝 #疏肝理气 #曲黎敏
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咪娅💕养生8月前
跟着曲黎敏老师解肝郁，“肝有病其气流于两腋”，经常爱生气，总感觉自己情绪不稳定的，身体体质差的，办公族人群一定要每天跟着养起来，做完你会觉得整个手臂都通了。#养生 #养肝 #古法健身 #气血不足 #免疫力
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玲玲子养生日常6月前
中医一招疏肝解郁，养肝操练出漂亮好气色#健康 #养生 #中医养生 #中医健康 #养肝
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释然之后1月前
肝郁的小伙伴看过来，曲黎敏老师这招有用#肝郁 #健康养生 #锻炼给自己一个好身体 #养生操
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倩倩就是爱养生10月前
肝净，皮肤都娇嫩!!一个动作疏肝解郁气色好 “女子以肝为先天”，养肝对于女生的重要性不用多说了吧!!曲黎敏老师的这一个动作，疏肝气，养肝血，肝好就漂亮!! #养肝护肝排肝毒#养肝#养肝就是养命 #熬夜党必备
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简介:

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