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wxxx10月前
crush说睡不着该怎么回复#高情商回答学会了吗 #高情商回复#如何成为聊天高手 #如何追crush
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老何说话10月前
大学宿舍太吵睡不着，耳机不管用，你得戴耳塞 #老何说话 #大学生 #学生党 #笔记本电脑 #手机推荐
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戴戴博士说正念1年前
被声音困扰睡不着觉，其实不是声音，是声音引发的情绪#心理健康 #脑科学 #认知 #心智觉知#睡不着觉
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老何说话1年前
大学宿舍必备这俩玩意，睡觉好使 #老何说话 #大学生 #学生党 #开学 #宿舍
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剪了个瓜4年前
#四句话让朋友无法入眠 四句话就让你的朋友无法入眠，哈哈哈～代入感太强了，我都好奇了。快去试试吧！🤣🤣#娱乐评论大赏
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了尘1月前
睡不着觉反复练着5个字#失眠#身心沟通#怎么睡得着#怎么睡得快
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蒋讲失眠7月前
有一种失眠的疗法，真是靠说，还得反复不厌其烦的说，直至纠正您对失眠的不良认知和错误睡眠的行为，#失眠 ##科普健康知识
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福三岁1周前
晚上睡不着教你一个小妙招 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #失眠的夜晚
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老蛙心理训练10月前
焦虑失眠睡不着，三步让你轻松入睡！#严重失眠整夜睡不着觉怎么办 #改善整夜失眠的入睡方法 #焦虑自救#心理健康
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晕晕喵6天前
晚上睡不着觉的小妙招#动画 #小猫 #闺蜜 #熬夜必备 #晚上好
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煜涵身心整合疗愈（收徒中）1周前
正念冥想不止有一种，用动态冥想解决焦虑失眠 #严重失眠整夜睡不着觉怎么办 #焦虑怎么办 #专业科普 #身心健康 #健康疗愈
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Omni催眠培训师聂飞6月前
长时间睡不着觉怎么办？催眠如何快速入睡？ 为什么半天睡不着，应该怎么办？Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡进入深度睡眠状态的方法！如何迅速入睡睡眠不好怎么办？失眠了如何改善睡眠？#改善睡眠 #改善睡眠小妙招 #催眠 #催眠培训 #omni催眠培训
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大运来了2天前
才刚二十多岁 晚上睡不好觉了呢 不喝点就睡不着 有啥好法吗 伙计们 #日常唠嗑 #喝酒 #失眠 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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失眠专家马界主任4天前
失眠睡不着觉的朋友，千万别再焦虑了#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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景腾身体密码4天前
睡不着觉的，在家每天跟我练这个简单的动作#景腾筋膜#运动
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中投圆方一代金刚3天前
比褪黑素还牛？中医教你一敲二揉三搓，护心助眠不花钱 #加班熬夜 #心慌 #心悸 心慌失眠、深夜emo？跟中医学养生！敲一敲、揉一揉、搓一搓，3个小动作，护心解压，沾床就睡，办公室、家里随时都能做！
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国学智慧周9月前
一招让你七点，就真不开眼！ #黄帝内经 #睡觉 #失眠 #睡不着#踏步机
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WCS，日常生活号4天前
睡不着觉的解决办法 关闭手机/电子设备 深呼吸放松：4-7-8呼吸法 阅读纸质书（避免悬疑类） 喝温牛奶/蜂蜜水 冥想10分钟 #总是失眠，#睡不着。#凌晨01:50。#有没有什么解决办法，#评论区说说
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乐语平生2月前
哪些深夜翻来覆去睡不着的时候，可能是有人在想你#女性#情感#晚上失眠
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兴奋的大吗喽3天前
教大家聊天第一弹：1.他表情包丑：自拍请撤回 2.他说话不知道咋回：你换一句，这句我不会 3.他说睡不着：真可怜，既睡不着人，还睡不着觉 4.他问怎么又困了：为情所困 5.他问怎么还不睡：睡不着，想摸着你的良心睡觉 6.他倒反天罡：逆子，又欠调教了#随便跳跳 #抽象#扭跨 #甜妹 #马德里不可思议
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五觉助眠小甜2月前
亲戚打鼾震天地，捂着耳朵睡不着，好辛苦！ 该怎么沟通？ 不批判不指责，李岚老师教你一招，不伤亲戚情谊 #失眠 #打鼾 #打呼噜 #高敏感人群#养生受益一生
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沐格4月前
睡不着怎么办？分享3个早睡方法#焦虑#抑郁#女性智慧
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魏金宝睡的香8月前
#睡不着 #睡的香 #日常唠嗑 #睡不着怎么办
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）6天前
#睡不着怎么办
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虚拟小张5天前
听说有人睡不着觉 #抽象 #搞笑 #就业 #寒假 #大学生
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陈哥健身了5天前
晚上有点声音就睡不着的，一定要试试这个耳塞，太好用了，今天的闹钟我都没听到，睡过头了！#困困鸭耳塞 #防噪音耳塞 #睡眠耳塞 #失眠#有点动静就睡不着怎么办
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陈哥有腹肌呀5天前
晚上稍微有点动静就睡不着觉的宝子赶紧试试这个，反正我今天早上是起床闹铃都没听到，睡过头了！#失眠 #有点动静就睡不着怎么办 #噪音#防噪音睡眠神器 #困困鸭耳塞
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陈哥有腹肌5天前
今天的闹铃都没听到，睡过头了！#困困鸭耳塞 #防噪音耳塞 #睡眠耳塞 #有点动静就睡不着怎么办 #失眠
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解忧坊3天前
困到眼皮都在打架，就愣是抱着手机不肯撒手 #焦虑 #抑郁 #内耗
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默默的暖心日记6月前
睡不着的老年人👵🧓看过来❗️快速入睡的小妙招，亲测有效～ #老年人生活方式 #老年人睡眠 #老年人失眠 #老年人睡不着觉怎么办 #关爱老年人
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老王的眼光1周前
2分钟告诉你，面对生理厌恶的人，我们该怎么办#智慧人生 #认知觉醒 #提升认知 #干货分享 #胡说老王
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苗太傅~来喜2天前
#分享干货#帮助需要帮助的人#上热门#睡个好觉
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翊（yi）嘉人2月前
我自己总结了一下，我睡不着觉用的所有方法 大家可以参考一下#乳腺癌#乳腺癌内分泌治疗 #睡不着根本睡不着 #记录生活记录自己 #努力恢复
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子龙医生4天前
只要几个呼吸就能让你快速入睡 #失眠 #中医 #养生 #睡不着
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是宝藏吖🍀6天前
👉鼻塞睡不着妙招来了 #鼻塞缓解窍门 #鼻塞快速通气小妙招 #鼻塞睡不着 #每日分享 #鼻子不通气怎么办
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失眠专家李王杏安4天前
#睡不着 #失眠 #中医 #入睡困难 #睡眠障碍
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沐尘-古法健身2天前
#手部穴位按摩 #手指操作用大 #手部穴位 #穴位按摩 #睡不着怎么办 @DOU+小助手
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丁点儿养生1月前
人为什么睡不着觉，睡不着觉应该怎么办呢？快来一起看看#睡不着觉 #失眠 #打坐 #强烈推荐 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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小步步4周前
#真实生活分享官#双侧耳蜗小布布 #人工耳蜗 #人工耳蜗康复训练 #耳蜗听力训练 戴人工耳蜗的小伙伴，是不是觉得读书只是打发时间？其实它是超棒的听力训练法！今天分享我的小技巧：选一段文字反复读，从看着读到脱离文字盲听，不仅能练言语表达，还能提升耳蜗听辨能力，攒满词汇量！亲测有效，坚持下来真的会有惊喜！愿我们都能在有声世界里，慢慢解锁更多技能～
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玲姐💋想重生2天前
没睡的兄弟姐妹们，出来聊天，来个已读乱回。#抖音玩法合伙人计划 #聊天 #睡不着有没有睡不着的 #一起嗨起来 #睡不着根本睡不着
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医科大老中医李桐1周前
#肿瘤 #睡眠 #中医 #健康
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王健中医3月前
心血不足常失眠，酸枣仁煮水加桂圆#失眠 #心慌 #心血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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善知识源源3天前
夜深人静时，总是睡不着觉呢时，让我们一起做做这个紫光冥想#情感#深夜#个人#认知
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五觉助眠小甜1月前
睡不好？睡不着？😱 精神状态不好，多半是你的睡眠有问题！ 看睡眠高手如何拯救失眠女孩！👧 李岚老师带你轻松入睡🛌#睡眠#打工人#学生党#疗愈
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倪师说中医3周前
#失眠了 倪师说中医，小米加一宝，是【天然安眠药】，睡前喝一碗，倒头 就睡，雷打不醒！ #睡不着 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医
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兜兜有糖🍬࿐3天前
如果也因为生活工作压力大晚上翻来覆去睡不着，睡不好 那一定要试试#调梦师 #调梦师晚安贴 #深度睡眠的方法 #助眠哄睡
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学业规划-陈老师4周前
青春期的娃娃说了不听！到底该怎么办？ 经常气到睡不着？怀疑人生！到底该怎么教育青春期的娃娃？#干货分享 #百亿流量扶持 #青春期
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钟鹏谈失眠3周前
失眠怎么办 看过这么多失眠患者，太懂睡不着觉的滋味了，希望大家都能早日走出失眠的困扰#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #星状神经节阻滞
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）4月前
睡不着觉该咋整#失眠 #睡不着 #失眠怎么办快速入睡 #睡觉
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透友之友小李子3月前
深夜话题：透友为何睡不着觉？该怎么办？#透析 #失眠 #失眠的夜
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王冕医生3周前
晚上睡不着，记好一味药煮水喝。#失眠 #失眠怎么办 #睡不着 #抖音健康知识宝藏
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马林运动康复2天前
睡眠问题太简单 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 #失眠 #睡不着
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景腾讲筋膜4天前
失眠，睡不着来试试这个方法 #失眠 #睡不好 #居家锻炼 #运动康复 #枕头推荐
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川芎通脉3天前
#真实生活分享计划 #失眠 #涨知识 #科普
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阿勇热爱生活3天前
失眠党看过来！这个简单动作，助你轻松入眠 #睡眠
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静静来了3天前
家人们，我爸明明说自己吃不下饭睡不着觉啊！#父女日常 #聊天记录 #催婚
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西安好先生-贾伟2天前
你已经多久没有睡个好觉了？ #睡眠 #失眠 #西安同城 #情绪 #心理健康
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