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甜甜很爱吃2月前
牛蹄筋烫饭教程分享来啦#牛蹄筋 #牛蹄筋烫饭 #美食教程 #抖音美食创作者
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饭团妈妈（家常菜）3月前
婆婆做的香辣牛蹄筋软软糯糯，入口即化，汤汁拌点米饭香迷糊了，视频里是黄豆酱，口误说成豆瓣酱了#家常饭菜 #太香啦 #谁懂这一口的好吃程度#哎呀妈呀太香了
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小董来啦9月前
一口下去我就知道这2小时的等待是值得了！！牛蹄筋也太香了吧！ 糯叽叽的宽粉和软糯的牛蹄筋真的绝了！！大家赶紧去做#美食教程 #香辣牛蹄筋 #牛蹄筋 #下饭菜 #宽粉
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爷俩儿好菜10月前
牛蹄筋炖土豆，又香又辣，黏糊糊糯叽叽，拌饭拌面一绝！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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宝剑插腰间🍣1月前
谁又拒绝的了一碗软软糯糯per香per香的红烧牛蹄筋拌饭呢 #沉浸式 #艾特你的饭搭子请你吃 #顶级天赋 #放纵餐 #抖音精选
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关关带你薅1年前
哈喽今天吃牛蹄筋宽粉烩饭 #艾特你的饭搭子请你吃 #牛蹄筋 #宽粉#深夜放毒 #妈呀太香了
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仟厨食品~~~小马哥7月前
小马哥教你做菜~黄贡椒烩牛蹄筋#餐饮 #仟厨食品 #做菜美食教程 @DOU+上热门 @抖音小助手 @仟厨食品创始人
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阿灿灿1年前
梅子烧肉，牛蹄筋烩饭，巧克力甜品还有烤肠！太香啦！#深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #红烧肉#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #大口吃肉
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Han你干饭10月前
好好吃饭｜红烧牛蹄筋 软糯的蹄筋搭配米饭 今天也要好好吃饭哟😋 #我的厨房日记 #好好吃饭 #晚餐吃什么 #在家吃饭 #美食vlog
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耶耶耶耶5月前
新人吃播第12天｜红烧牛蹄筋拌饭 #美食 #红烧牛蹄筋 #家常饭菜 #吃播#一人食
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柠檬爱吃5月前
牛蹄筋炖宽粉拌饭 #灵魂宵夜 #沉浸式吃饭 #夜宵吃什么 #牛蹄筋 #拌饭
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吴饿不赦2月前
评论区菜〉〉 巨Q巨软糯牛蹄筋宽粉拌饭！一口一夯实！ #好好吃饭大赛 #拌饭 #男生做饭 #厨男 #我的厨房日记
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隔壁厨房9月前
拌饭无敌，真香迷糊了 #牛蹄筋 #家常菜 #拌饭 #美食教程 #美食手艺人超有料
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李炮炮3月前
红烧牛蹄筋拌饭#今天吃什么 #好好吃饭 #一起吃饭吧 #抖音小助手上热门 #抖音美食创作者
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炸毛澈3月前
家常菜！！巨软烂牛蹄筋➕🍅番茄炒鸡蛋！！ #家常菜 #美食 #一人食记 #美食分享 #吃货日常
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投喂778月前
女人会做饭，幸福又浪漫#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #西红柿炖牛蹄筋 @抖音小助手
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圆圆圆形状5月前
糯糯牛蹄筋拌饭配炸芝士脆皮五花肉太好吃啦啦啦啦啦#美食
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吱吱之芝7月前
香辣牛蹄筋的保姆级教程来啦～每个锅的功率不一样，煮的时间试情况而定哦～#家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #牛蹄筋
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熏熏阿初6月前
一人食记•软糯牛蹄筋#一人食记 #独居日记#治愈系美食 #vlog十亿流量扶持计划 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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煮妇金金6月前
又是教姐妹们做揍饭的一天！今天炒的麻辣牛蹄筋可太太太太绝了！#美食教程 #麻辣牛蹄筋 #无辣不欢 #好吃到停不下来
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圆圆圆形状11月前
牛蹄筋拌饭配炸鸡太好吃啦啦啦啦！#夜宵 #深夜放毒 #这一碗好过瘾
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香油姐姐1月前
12月冬日宅家做饭：牛蹄筋炖土豆🥔鸭架汤🦆培根芝士饭团🥓#美食分享 #做饭我是认真的
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二毛坨子6月前
这个牛蹄筋可以把你魂勾走！！！ #一天吃什么vlog
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吴所不教5月前
糯糯叽叽牛蹄筋 #新农人计划2025 #省饭课代表 #牛蹄筋 #好好吃饭大赛
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丑牛角包抛光师3周前
牛蹄筋拌饭～
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燕子爱美食☀️8月前
家常菜#抖音推荐官
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DD爱吃饭9月前
软糯Q弹~拌饭真香预警⚠️红烧牛蹄筋 入口即化，酱香浓郁的汤汁拿来拌饭绝了❗️❗️❗️这一口牛蹄筋胶质满满直接糊嘴，一定要试试，太费米饭了🍚 #美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #vlog日常 #vlog
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乌梅子酱3月前
咖喱星人爱惨了这一锅，零难度版咖喱牛杂。牛蹄筋软软糯糯，萝卜也非常入味，在家做真材实料，干净又实惠，一次吃到爽。#咖喱牛杂 #牛蹄筋 #粤菜 #懒人快手菜 #便利店美食 @DOU+小助手
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吃播视频搬运1周前
#香辣牛蹄筋#唯有美食不可辜负
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有福气的方慧珍6月前
今天的工作餐吃香辣牛蹄筋和葱烧大排哦 #大锅饭 #记录真实生活 #葱烧大排
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大鹅最爱嗦粉辣4月前
听说有人想我啦好开心 锅包肉红烧牛蹄筋拌饭 #锅包肉 #牛蹄筋#拌饭 #家常菜#抖音美食创作者
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阿柯爱零食🐑2周前
挑战吃播第32天，今天吃牛蹄筋拌饭#美食 #太好吃了 #深夜偷吃 #咀嚼音 #沉浸式吃饭
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印象扎西饭店【地道农家菜】5天前
酸辣牛蹄筋，唯美食与爱不可辜负！#舌尖上的味道 #美食 #美食教程 #家常菜 #家乡的味道
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张大百4周前
女巫的毒药碳水混搭版 #女巫的毒药 #美食 #东北 #东北父女 #东北家庭的日常
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好饿好饿的小白10月前
牛肉白菜烩饭 好吃到跺脚 馋鬼快乐逆天了 牛肉白菜烩饭文字版做法： 牛肋条300g，娃娃菜一颗，大蒜一头，剩米饭一碗 1、牛肉切小丁，➕生抽20，白糖5g、盐3g、蚝油5g、黑胡椒适量，抓匀腌制20分钟； 2、娃娃菜切成你喜欢的大小； 3、热锅凉油，先放入大蒜，炒制微焦，倒入牛肉翻炒，变色后加入娃娃菜，➕生抽10g、白糖5g、老抽5g调味； 4、放水没过食材，开锅后转小火，盖锅盖慢煮25分钟； 5、关火扣饭，拌匀开动 #创作灵感 #牛肉烩饭 #我的厨房日记 #牛肉白菜烩饭 #家常菜教程
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遇吃公9月前
牛蹄筋泡饭#美食分享 #美食 #抖音美食
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傻强爱爬坡8月前
#美食 #美食趣胃计划 #美食分享
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阿慧的厨房3周前
零失败炖牛蹄筋教程来啦！掌握去腥 + 焖煮技巧，轻松炖出软烂入味、Q 弹拉丝的牛蹄筋，配米饭香到停不下来～#炖牛蹄筋#牛蹄筋做法#美食教程#零失败菜谱#好吃到停不下来
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蟹老板美食11月前
#上热门 跟着deepseek学做菜！兄弟们看看deeseek给的教程做出来的这道蟹粉蹄筋烩肉燕这道菜怎么样？#抖音美食推荐官 #美食教程 @DOU+小助手
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吕小厨爱美食9月前
最近太素了必须整点好吃的 犒劳下自己软嫩鲜香 弹牙入味 太过瘾啦
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范姐和赫老三6月前
软软糯糯的牛蹄筋也太好吃啦 范姐居然还给我准备个小惊喜也太开心啦！#记录我的农村生活 #乡村美食
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老胖儿的菜8月前
#好好吃饭大赛 保姆级教程的葱烧牛蹄筋❗️纯纯的“胶原核弹”❗️巨巨巨下饭！厨房小白秒变大厨！#美食教程 #牛蹄筋 #家常菜 #抖音美食推荐官
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燕子爱美食☀️6月前
最近家里有点事没更新，晚上好姐妹们#抖音美食推荐官
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玉米咔咔爱妈妈10月前
今日外婆烧菜 解锁新菜品，牛蹄筋#家常菜 #美食教程 #普通的饭菜都是家的味道 #日常做饭 #母女
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晴子5月前
山珍海味都不如家常菜，简简单单又是幸福的一顿 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #一起吃饭吧
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燕子爱美食☀️6月前
家常菜系#抖音美食推荐官
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百味大彭7月前
做了一锅软软糯糯的香辣牛蹄筋，软烂入味，配上米饭吃太带劲了 #农村美食 #新农人计划2025 #抖音记录农村生活 #牛蹄筋
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胖哥朝鲜族咸菜2周前
#美食拍摄 #健康美食自己做 #厨房日记vlog #自创美食 #东北美食
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爆爆爱吃5天前
#牛蹄筋#特色美食#家常菜#美食#好吃到停不下来
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老四来喽4天前
乡村美食，牛蹄筋热腾腾的大饺子真的是太幸福啦#家常饭做法 #简单家常便饭 #美食
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阔哥开饭了8月前
香喷喷的一顿啊。
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爱吃的小雪💕8月前
#美食 #这也太好吃了 #vlog日常
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内蒙古众富牛筋头巴脑2周前
懒人版牛肉烩饭！内蒙筋头巴脑拌米饭香到舔盘 不想做饭又想吃好的？筋头巴脑加热后连汤带肉浇在米饭上，搅拌均匀，每粒米都裹满卤香，一碗下肚超满足，厨房小白也能秒会～#牛肉烩饭 #懒人干饭 #内蒙筋头巴脑 #加热即食 #干饭魂
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煮酒论枭雄5月前
《白灼驴腰》吃啥补啥 #煮酒论枭雄 #曹操斗地主
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财财5天前
#牛蹄筋 #家常美食 #好吃到停不下来 #超便宜超划算
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麻厨-臭桂鱼专供3周前
法无定法，适口为珍 烹饪没有固定不变的方法，适合口味、满足需求就是最好的方法。你是主厨，方法是你的调味料。 （主动权在你手中，根据不同“风味”的需求，取用不同的方法“调味”。#美食教程 #红烧牛筋 #动手做美食
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假面阿美5天前
国际庄逛吃！石家庄好吃的层出不穷哇！有创意！ #美食 #日常唠嗑 #日常vlog #石家庄美食
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远方爱做菜（家常菜）1周前
焗牛蹄筋 软糯弹牙、胶质满满、美味与滋补兼具的焗牛蹄筋，配上一碗白米饭，连汤汁都不剩。#焗牛蹄筋 #家常菜 #美食教程
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懒人生活家4月前
你们要的炖牛肉教程来了，今天买了点牛蹄筋和牛肉一起炖的，很完美！#懒人美食 #电饭煲美食
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阔哥开饭了5月前
锅包肉嚼的腮帮子疼哈哈哈，好吃爱吃下次不吃了哈哈
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芬姐在香港妹妹1周前
谁懂啊！有个会做饭的婆婆，每天的烦恼都是“今天吃撑了怎么办”😋#真实生活分享官 #农村生活 #农村美食 #农村 #婆婆
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