您是不是在找：

阿金聊心事1年前
高血压能吃鸡肉吗 高血压能吃鸡肉吗#血压高饮食要注意什么 #硬核健康科普行动 #高血压饮食
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
浙大邵逸夫心内孙雅逊9月前
高血压要控制吃肉吗？#高血压 #饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2810
营养师姚佳1月前
冬季暖心家常菜，适合血压高的朋友#高血压饮食 #高钾食物 #冬季家常菜推荐 #分享生活小技巧
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
榜样银龄栏目组7月前
高血压要多吃少吃的食物 #高血压 #中老年 #小常识 #健康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
大老郭医生8月前
高血压的朋友，有三种食物要少吃#高血压 #高血脂 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科大老郭
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生张鑫6月前
高血压正确控制血压，吃饭记住三要和两忌 #高血压 #控制血压 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1393
萍矿总医院4月前
高血压患者可以喝鸡汤吗？心血管专家为您解读。 #润心健康科普 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
心血管杨光博士4月前
高血压患者以下食物可以吃吗？ #高血压 #心内科杨光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
杨进刚阜外医生4年前
高血压患者如何吃肉蛋类？
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
神经内科朱太卿6月前
高血压饮食误区大揭秘 高血压饮食误区大揭秘#抖出健康知识 #医学科普 #高血压
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
温附一心脏瓣膜陈长曦6月前
高血压不能吃肉？恰恰相反！ #抖音健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#心脏瓣膜陈长曦#医品有道
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杨大大的宝藏4天前
这些食物可以多吃#涨知识
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
峰泉居士祝您身體健康9月前
4月15日 (1)高血压不可吃鸡肉？错了！！
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
心血管内科娄伦田1月前
高血压饮食低盐低脂就好 不用顿顿水煮鸡胸肉 #高血压 #高血压饮食 #低盐低脂 #心血管疾病
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大圣聊健康7月前
高血压患者饮食建议#医学科普 #高血压 #医者仁心 #绍兴绍兴 #大圣聊健康
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
心内科陆医师1周前
高血压不能吃肉？都是谣传！#高血压 #高血压能不能吃肉 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
浙二心血管俞章平6月前
高血压不想得心梗脑梗，记住三吃三不吃 #医学科普 #科普一下 #高血压 #心血管 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1662
俣俣轻食（求关注）7月前
高血压放心吃的肉类#强烈推荐 #美食推荐 #每日美食分享
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1077
神经内科高博士3周前
高血压不能吃肉吗？错了，应该多吃 #医学科普 #神经内科高主任 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
小兰记3月前
#在家做美食#种草 #莫顿海盐 得了高血压也要好好吃饭，今天吃大盘鸡
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Unicave海外旗舰店1周前
高血压患者春节能吃鸡肉吗？ #春节饮食 #高血压饮食 #健康争议
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
开炫🍊🍊🍊3月前
高血压可以吃的8种蛋白质#食谱分享 #合理饮食营养均衡 #高血压@抖音创作者中心
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
夕阳妈妈中老年文娱-Z涵5月前
高血压可以吃的蛋白质食物。 高血压可以吃的蛋白质食物。
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
心血管王嵩医生6月前
高血压不能吃肉吗？其实应该要多吃肉 #医学科普 #高血压 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
营养师王艳丽5年前
吃鸡肉能降血压，是真的吗？#生活 #健康 #营养 #抖音小助手
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
心血管吴晓青医生3月前
高血压不能吃肉 恰恰相反你要多吃 #心血管 #中医 #高血压 #健康科普
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5675
中医王素花1周前
高血压能吃肉吗？ #高血压 #高血压饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
猛哥聊健康6月前
高血压可以多吃的几种食物 #高血压 #高血压请注意 #医学科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金一戈6月前
高血压饮食#合理饮食 #涨知识 #健康饮食 #每日分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
神经内科刘永明主任2月前
#高血压 不能吃肉？其实只需要注意两种#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
药师方健3周前
得了高血压可以吃肉吗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
全科医生王勇4年前
高血压健康饮食，可以吃肉类吗？#高血压 #健康饮食 #科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1309
物1周前
#知识分享 #高血压
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1358
心内科姜雅秋教授4月前
高脂血症、高血压、糖尿病…可以吃鸡🥚蛋吗？多少？ #视频仅供参考 #三高 #鸡蛋 #吃 #健康
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4604
归去归来1周前
《自然》：鸡蛋/鱼/肉/ 黄豆这样吃，高血压风险直降 66% 权威期刊《Nature》子刊最新研究颠覆认知：不是所有蛋白质都能护血管，鸡蛋、鱼类、鸡肉、牛肉、黄豆这 5 类优质蛋白，才是高血压的 “天然抑制剂”，坚持正确食用可降低 66% 患病风险！ 研究跟踪 12 年、覆盖 5 万余名受试者发现：这类蛋白富含支链氨基酸、Omega-3 及大豆异黄酮，能修复血管内皮损伤、调节肾素 - 血管紧张素系统，从根源减少血压波动。关键吃法划重点：每日摄入 25-30g（约 1 个鸡蛋 + 100g 瘦肉 / 鱼 + 20g 黄豆），避免油炸、高盐腌制，搭配蔬菜膳食纤维吸收更佳！ 很多人误区：觉得 “吃肉升血压”，实则是烹饪方式和摄入量出错。反观加工肉、肥肉，反而会增加血管负担。建议优先选择清蒸鱼、水煮蛋、清炖牛肉，黄豆可打豆浆或与杂粮同煮，简单易操作。 高血压已成为国民健康 “隐形杀手”，预防比治疗更重要。这份基于顶级期刊的饮食方案，无副作用还能补充营养，赶紧转发给家人，从日常吃饭开始守护血管健康～ （内容基于《Nature Communications》2023 年研究，科普视频不构成医疗建议） #Nature 研究 #高血压预防 #优质蛋白饮食 #血管健康 #科学养生 @中国疾控中心 @营养师顾中一 @丁香医生 @健康中国 @医学科普君
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
心血管王丽医生8月前
教你5个不花钱就能降血压的好方法。 #高血压#医学科普#生活方式#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
金一戈5月前
高血压饮食#合理饮食 #一起涨知识 #日常生活小常识 #每日分享
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
六浪谢3周前
#高血压饮食 #跟着卫健委食养高血压第二十四天#真实生活记录
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
六浪谢3周前
#高血压饮食 #跟着卫健委食养高血压第二十三天#真实生活记录
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
超级幸运鹅6月前
高血压可以吃的8种蛋白质#健康 #养生食谱 #做法简单又营养 #合理饮食营养均衡 #合理饮食
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
燕子医生🥰7月前
高血压患者要少吃或不吃的三种食物 #高血压 #血压高 #心血管疾病 #高糖饮食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
医生郭芳姐姐4天前
高血压可以多吃这三类食物 #高血压 #饮食 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
沧州市中心医院营养科田雪3天前
高血压三餐到底应该怎么吃#知识科普 #高血压 #高血脂 #营养健康 #营养
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小康爱健康1月前
当归黄芪鸡汤，高血压人群喝它补气降压 #当归黄芪#鸡汤 #补气 #降压 #高血压请注意
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
健康轻食6月前
#健康食物 #营养健康 #高血压饮食 #高血压科普 #健康饮食
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胸外科李小强主任5天前
血管堵塞的人，3种食物要少吃 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康饮食 #血管堵塞吃什么好疏通
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
dji1周前
高血压发物不能吃❓ #高血压请注意 #高血压饮食注意事项#老年人慢病管理#预防 #发物
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陕中二附院心内王长鹰5月前
高血压能吃肉吗？ #高血压 #饮食健康 #陕中二附院心内王长鹰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
骨科李思源医生4天前
高血压可以多吃这三类食物#血压 #高血压 #饮食 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
lntv健康一身轻5年前
鸡肉这么做挺花花 用你控血压 它棒棒哒！@抖音小助手 #营养
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2144
刘瑞平教授5天前
高血压多吃这三类食物，越吃血压越低，99%的人都不知道 #高血压 #血压飙升 #高血压饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1131
家庭保健顾问1周前
#高血压 #高血压食谱
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
老刘聊健康3天前
高血压可以多吃，这3类食物 #医学科普 #血压 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
小王爱分享3月前
#吃瘦不饿瘦 #食谱分享 #控糖饮食 #合理饮食营养均衡 #高血压饮食
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
史小助3天前
#每天跟我涨知识 #冷知识科普 #日常生活小妙招 #实用冷知识
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
六六轻食3月前
#高血压饮食 #食谱分享 #健康食材 #合理饮食营养均衡
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中医聂邯洛医生7月前
高血压不用怕，记好一物泡水喝 #医学科普 #科普一下 #高血压
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
开心王医生8月前
升血压最快的食物，就在你家饭桌上#医学科普#血压 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1319
轻食元气女孩6月前
#控糖 #每日分享美食 #今天吃什么 #好吃又营养 #控糖食谱
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
中医王晓梅4天前
高血压可以多吃这三类食物 #血压高 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞60

简介:

您在查找“高血压可以吃鸡肉吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-26 05:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: