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左手 杨教练7月前
零基础 麦迪犹豫步干拔，能定住防守人的技能 #dou上热门 #篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #实战篮球
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优秀的人2年前
分享一下麦迪的招牌——犹豫步干拔#干拔跳投
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篮球Detail3月前
技术解析｜硬解得分技术！NBA四位球星“干拔跳投”技术对比！ #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #篮球干货 #科比 #麦迪
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kyy船长4年前
#篮球 #篮球教学 所有的细节都来了，收藏起来慢慢看，但是看100遍不如练1遍，练起来好吗？！#杜兰特
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伊少华3年前
犹豫步干拔的细节！最后一点一定会让你的合球更丝滑稳定！#篮球 #干拔 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手
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训练师王一博4月前
犹豫步干拔跳投四步训练@无与悟特训营(寒假封闭训练营) #无与悟篮球特训营
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王旭冉btb7月前
下次投篮试试这个细节#投篮手型 #脚步
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左手 杨教练6月前
保姆级犹豫步突破 可以衔接 加速 干拔 变向 in out… #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球比赛#篮球技巧
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伊少华3年前
不是防守不积极，而是被定在地上了。防过才知道这招有多难防！#篮球 #干拔跳投 #篮球需要沉淀 @DOU+小助手
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王旭冉btb1月前
下次投篮试试这个细节#篮球干货 #投篮
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1️⃣康艺胧🏀2周前
三个动作带你练会“凯文 杜兰特”的招牌【犹豫步干拔】‼️#犹豫步干拔跳投教学 #篮球 #篮球需要沉淀
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苗老师练篮球6月前
无解麦迪绝招！一分钟学会麦迪干拔跳投！ #麦迪干拔 #篮球教学 #篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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抽象视频f41月前
三步骤练成神的武器#篮球🏀 #篮球🏀🏀🏀
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”JJK2年前
犹豫步跳投！ 防过才知道这招有多难防！#自由球风 #用篮球表达心情 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陳嘉豪4年前
犹豫步能衔接什么动作，但In your face的干拔才是yyds. #麦迪 #犹豫步
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kyy船长4年前
#篮球 看似简单，实则考验你的投篮稳定性、核心力量、对球的掌控，快点学起来吧！！#篮球技巧 #欧文 #杜兰特
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篮球功守道🏀3月前
#抖音篮球 #野球场 #运球训练 #干拔跳投#麦迪干拔
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大金🏀2年前
犹豫步干拔！学会这招根本防不住！#大金带你 #dou来nba季后赛 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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陳嘉豪7月前
谁是你的锋线“GOAT” ？ #篮球🏀 #陳嘉豪
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新都篮球李教练9月前
脚步与节奏#干拔跳投 #如何提高篮球命中
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隐藏宝石Hiddengems💎4年前
犹豫合球！完美适配干拔跳投的合球技巧（1/3）#dou成长孵化营 #篮球教学 #隐藏宝石 #篮球
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训练师-森林（寒假训练）5年前
变向犹豫步干拔投篮#训练师森林
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你的中性网友2周前
不得不说中投永远是神的武器！！！ 今天分享一期中投的训练 犹豫步的干拔跳投、借挡拆左右一步接球跳投 这两种练准了在野球场上无论是半场还是全场都非常实用省体力还不黏球 建议大家练起来，提示：如果想练好跳投平时的腿部和核心的力量一定要加上这是练好中投的基础 #篮球 #篮球分享 #中投是神的武器
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🏀乌笛3周前
得分手必备得分技巧 杜兰特科比麦迪都用的得分技巧，犹豫步干拔投篮#篮球 #篮球技巧 #创作者扶持计划
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每天学一招🏀3年前
一招教你犹豫步干拔#篮球教学 #每天学一招
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无界特训(暑假特训广州)5年前
胯下犹豫步干拔跳投，谁的招牌？
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宇宙🏀🌍6月前
干拔的秘诀就是无视防守，普通人科学学习干拔跳投🏀#二段式投篮#跳投#投篮
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训练师-森林（寒假训练）5年前
胯下犹豫步干拔投篮#训练师森林
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去见彩虹6月前
兄弟们有其他问题可以留言评论区哦（欠正确运球姿势，挑篮）#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球我有话说 #篮球基本功 #篮球教学
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篮球小李教练2月前
干拔跳投别瞎练！5种实用招式教给你。 #干拔跳投 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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昆明训练师 万仔1周前
干拔跳投怎么练 #抖音球风挑战赛 记得篮球需要每天练习#训练师万仔 #篮球训练支个招 #篮球疯子
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训练师-森林（寒假训练）4年前
三种实用的干拔投篮#训练师森林 #2021无界暑假特训营
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就叫杨少炜1年前
投篮脚步 #跳投 #投篮脚步 #篮球技巧
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丘校6月前
“犹豫步”主题训练，让你的进攻框架更具迷惑性！ #化零为整
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bennydxshi🏀📷4月前
跳投脚步 一些结合球的投篮脚步和技能包，以及练会三分。虽然小球时代三分比重越来越高，但中距离的两分跳投也不能丢。在紧逼的情况下，挡拆后的两分跳投才能硬解，如果你能三分跳投就当我没说。#投篮训练 #跳投 #自由球风 #三分球 #爱篮球爱生活
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MJ迈麦4月前
#篮球🏀 学习#麦迪 #干拔跳投 @麦迪T-MAC 犹豫步+干拔跳投的三个连招 #教学
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艾弗龙🐉(专注一步过人)2月前
#篮球教学 #跳投 #干拔跳投
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隐藏宝石Hiddengems💎4年前
犹豫合球！完美适配干拔跳投的合球技巧（3/3）#dou成长孵化营 #篮球教学 #隐藏宝石 #篮球
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穿7号的三井3周前
得分太简单了！特别是第三招 #篮球 #篮球教学
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何二火1月前
凯文杜兰特就用这几招打败詹皇 KD的天赋确实强，但致命的节奏同样价值连城，快来收进武器库！#篮球 #KD #杜兰特 #火箭 #干货分享
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训练师王一博1周前
五种进阶干拔脚步，收藏练起来#抖音球风挑战赛 #无与悟篮球特训营
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天津锐加网球10月前
篮球技巧分享 干拔跳投 #篮球🏀 #篮球基础教学 #锐加体育
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洛城篮球局1月前
干货美式单挑 #篮球基本功 #美式单挑 #运球训练 #青少年篮球训练 #篮球技巧
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杨教练说篮球(天禾体育)1月前
五种干拔跳投训练#篮球运动 #篮球 #篮球培训 #吉林市 #吉林
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刘书程1周前
犹豫步，突投节奏变换 #节奏
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Devilball4年前
“麦迪犹豫步，老詹式干拔”#篮球教学 #篮球训练 #干拔跳投
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伊善飞篮球特训6月前
关于犹豫步的一些细节#篮球基础教学 #篮球教学 #伊善飞篮球特训 #抖音本地流量来了抖音创作者激励计划
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犹豫合球！完美适配干拔跳投的合球技巧（2/3）#dou成长孵化营 #篮球教学 #隐藏宝石 #篮球
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王白也7月前
西安网红球场，爽！下次还来！ #王白也#innoutlab
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Ball分享2年前
“攻击得分手常用的犹豫步跳投” #麦迪 #篮球 #过人技巧 #篮球教学 #篮球技巧 @抖音体育 @抖音小助手
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偏爱麦迪2年前
麦总经典犹豫步干拔再现！还是那么的飘逸，和郭艾伦对飚三分玩的太开心了！#篮球风暴 #郭艾伦vs麦迪 #麦迪郭艾伦吴悠3v3
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布灵布灵1周前
#对篮球的热爱不分年龄 #篮球
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无界特训(暑假特训广州)7年前
实战干货二：犹豫步干拔跳投 运用时注意全身协调的晃动，需要不断的练习。#篮球
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王旭冉btb3月前
下次突破试试这个细节#篮球技巧 #篮球干货
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小马. 🏀（篮球高清剪辑）3年前
麦迪犹豫步干拔跳投，学会了你就是球场最靓的仔。 "篮球 "麦迪 "干拔跳投
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上善若水nice4月前
麦迪犹豫步干拔，后转身，后撤步中年男子练习，跳不高但还是能拔起来的！爽！#爱篮球爱生活 #唯有篮球不可辜负
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MichaeL2月前
#篮球 麦迪招牌必杀技！这招学会了没人防得住，并能以此衍生出其他衔接招式#麦迪 #干拔跳投
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篮球执念scout1周前
他就是CBA历史最大牌的外援没有之一 CBA时期的麦迪到底有多强？标志性的干拔跳投深入球迷的心！#dou来cba#cba联赛
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高比拜仁2月前
第一集：犹豫步干拔进攻框架。硬解必备！#犹豫步干拔 #篮球技巧 #篮球技术
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兴哥🏀一六零💯3月前
防守人的噩梦，虚晃干拔跳投，学会这招没人能防你。#篮球技巧 #过人技巧 #干拔跳投 #抖音小助手dou上热门
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近水楼花也似水.1年前
模糊的镜头再也不能将我们拉回到从前.#詹杜库
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