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小涛爱养生1年前
芹菜红糖水，一天排两次。 #食疗小妙招 #调理身体 #简单又实用的养生方法
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空（止语）5月前
#创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #健康与养生 #内容仅供参考请线下就医
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中医老公爱养生2月前
芹菜根➕花椒，做起来很方便#养生 #养生小妙招的热门视频 #食谱养生 #强烈推荐
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哪拖11月前
#养生知识 #关注我每天分享生活小常识
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曾师智慧3年前
#dou上热门 我今天把这个秘密说出来，陈立夫靠什么活动102岁，菊花和芹菜有如此神奇的功效#曾仕强 #食物养生#弘扬中医文化 #百病食疗大全
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中医万波7月前
#中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜 #健康科普
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中医李亚红3月前
这几种病，自己在家就能调理 #痔疮 #手脚麻木 #月经不调 #中医 #医学科普
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宜养集1月前
降温了多喝热饮，暖心又暖胃，给身体打打基础#食疗小妙招 #喝出好气色
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摆脱内耗的周周（粉色版）1月前
下次痛经试试吃点牛羊肉 #girlstalk #真实生活分享计划 #痛经 #女性 #女性健康
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双姐不漂亮7月前
号外号外：两年没来的姨妈来了……#我的减肥日记#主食减肥法#姜汤
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中医妇科胡樱医生1年前
#硬核健康科普行动 #痛经
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王震医生1月前
这些月经冷知识你知道嘛，快艾特你家宝贝来看！ #女性健康 #补血 #月经 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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开花3月前
夫妻备孕，坚持 3 件事，一次怀双胎！​ #备孕 #夫妻备孕 #备孕双胞胎 #接一切好孕 #仅供参考如有不适请及时就医
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中医赵医生5月前
红糖水搭配一物，胃胀胃痛可调理 #胃病 #中医 #健康科普有真知 #养生 #医学科普
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翟杰医生3周前
女人必看的月经冷知识 ，@你男朋友一起来看！ #月经 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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罗跃鸣医生2月前
五种家庭常见病，不用到处找偏方，看完这条就够了 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #罗跃鸣医生 #中医 #草药
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宜养集1月前
肚子气鼓鼓的，有些胀胀的感觉，一定要多喝这个芹菜陈皮水，做法简单快来试试吧 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生
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医思平安2周前
高血压的人，多吃三种食物，血压越来越稳 #涨知识 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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神经内科吴慧君主任4月前
血压高多吃3种食物，血压降低又快又稳 #医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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同济医院神经内科骆翔7月前
高血压饮食误区 看看你吃错了吗 #高血压 #饮食 #医学科普 #医者仁心
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养鸡问徐老师5月前
立秋之后给鸡喂水#养鸡人 #新手养鸡 #科学养鸡 ##养鸡小妙招
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疆妹优选🧿5月前
鸡血藤 #滋补养生 #补气血 #鸡血藤的好处 #自用推荐
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艾香所11月前
芹菜的作用和功效
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宜养集2月前
一碗沉睡汤，睡觉好香香，睡的早睡的好。方法简单快来试试吧。 tip:引用deepseek ai搜索推荐#失眠 #喝出好气色 #中医养生 #芹菜
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附城赖秀容2月前
芹菜的神奇#芹菜妙用 #养生食疗 #养生之道 #健康知识
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古养的婵娟6月前
痛经的姐妹们，来一起干了这碗红糖水！ #古养婵娟 #古方养生 #古方 #痛经 #月经
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@养生全之道3周前
#上热门话题🔥 #萝卜的好处
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幸孕今生3天前
孕期降血糖的十佳蔬菜 孕期控糖别愁！十佳降糖蔬菜安排上✅低卡高纤稳血糖，孕妈照着吃，控糖超轻松，胎宝发育更稳～#孕期控糖别愁 #孕期健康 #孕期控糖蔬菜 #幸孕今生 #产妇加油
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中医肝病刘丽丽2月前
3种养肝菜轮流吃，肝越来越好 #肝病 #肝硬化 #肝腹水 #中医养生 #健康科普
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willbr3月前
自律日常｜ 最近在喝王嘉尔抗炎green juice，喝了大概1个多月，平均每周喝3-4次。感觉抗炎饮食总的来说都不会是立竿见影的效果，而更多是预防性的成效。不过喝了一段时间后确实感觉长痘泛红消散得会比之前快，偶尔重油盐饮食后身体排毒也通畅，不容易发胖。#抗炎饮食 #王嘉尔 #果蔬汁
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中医妇科医生章青青4年前
#医学科普 #红糖 #生姜#分享养生
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潜龙在渊3天前
#抖音任务 #健康 #汤疗
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经古棒蔡卓勋43月前
每天带你了解一个养生新吃法 #科普一下 #食物的功效讲解视频 #营养 #科普
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我行我舒2月前
到芒市旅行，就从傣家的一晚早餐开始！#芒市 #我爱云南 #云南旅游 #芒市旅游 #腾冲旅游 #多爱世界
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派拉玫拉3月前
温知识：痛经不是治好的 #内容过于真实 #girlstalk #女生必看
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康复张医生4月前
小小一个红枣，撑起了半本伤寒论，五个养生黄金搭配。 #红枣 #中医 #养生 #中医 #养生
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乡村梦俊10月前
红枣搭配芹菜叶，作用太厉害了，解决很多人的烦恼，省钱又实用#红枣姜枣茶的功效与作用 #每天喝一杯姜枣茶的好处 #姜枣茶的作用 #大家都爱汾酒 #红糖姜枣茶功效
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练菲艳妇产科医师8月前
来大姨妈喝红糖水，有用吗？ #中医 #养生 #科普 #大姨妈 #红糖水
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康复科陈艳华博士1月前
脑梗死要多吃这几种食物 #脑梗死 #脑梗死康复
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老哥不服老3天前
食物的色彩密码，恰是五脏的天然养护方。中医“五色入五脏”理论，藏着古人对饮食养生的智慧，五颜六色的食材对应肝、心、脾、肺、肾，各有专属滋养功效。 绿色入肝，如菠菜、西兰花、芹菜，富含叶绿素与膳食纤维，能疏肝理气、清解肝火，缓解用眼疲劳与情绪郁结，是肝脏的“清道夫”。红色入心，番茄、红枣、樱桃等富含番茄红素与铁元素，可补心养血、活血安神，改善气血不足，为心脏注入能量，尤其适合熬夜人群。 黄色入脾，南瓜、小米、玉米等富含碳水与维生素，健脾养胃、益气生津，助力消化吸收，改善脾胃虚弱引发的腹胀、食欲不振。白色入肺，百合、银耳、白萝卜等性温润，能润肺润燥、止咳化痰，缓解呼吸道干燥，特别适合秋冬养护肺腑。 黑色入肾，黑芝麻、黑豆、桑葚等富含花青素与矿物质，补肾益精、滋养肾气，改善腰膝酸软、脱发失眠，是肾脏的“滋补剂”。 养生无需复杂，日常饮食兼顾五色，让餐桌缤纷起来，便是顺应自然的五脏养护之道。食材本色即良药，按需搭配、均衡摄入，方能让五脏各司其职，身心安康。 #身体呵护法#只有五颜六色的食材，才能照顾好你的五脏六腑
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宜养集2月前
季节性高发，一定要照顾好嗓子。白萝卜芹菜水，做法简单快来试试吧 tip：deepseek ai搜索推荐#甲流 #咳嗽 #喝出好气色
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双喜煮茶日记2月前
别再只喝红糖水了！这个古方才是王道！ #痛经 #月经不调 #茶饮养生 #内调
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丹道文化4月前
家里有芹菜的注意了，#食疗#古法锻炼#小动作大作用每天坚持锻炼会有不一样的收获
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爱养生的中年姐姐1月前
最近吃藕粉方发现醒的特别早，你们有没有这样？#藕粉方 #古中医养生 #红糖
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早早的饭桌4年前
#创造灵感 秋冬季喝汤有讲究！#红枣 补气生血，#枸杞 养肝明目，芹菜补充维C还能促进铁的吸收。#为你煲汤 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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燕子姐姐5月前
#准妈妈 #孕妇 #宝爸宝妈 #孕妈 #母婴
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姚如宁医生2月前
女人必看的月经冷知识 ，@你男朋友一起来看！#补血 #月经 #痛经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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安玉勇医生1月前
原来女生月经期不能做是这些事啊！#生理期 #痛经 #气血不足 #姨妈 #关爱女性健康
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减重食谱宝典2月前
芹菜叶花生汤竟有这些好处！营养师解析健康益处 #养生汤品 #健康饮食 #营养解析 #蓉姐说健康 #食疗知识
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王微医生4月前
#科普一下 #医学科普 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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辣妹子1天前
#农业种植技术 #三农种植 #分享农业知识帮农民增产增收 #抖音助手助我上热门 #每天跟我涨知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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六安阿胖1月前
主打新鲜，手把文昌鸡，刺激#六安美食 #六安阿胖
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农村美食胖哥5月前
#地方特色美食 #抖音美食创作者 #抖音美食 包菜丝喝粥吃馍馍 好吃的停不下来
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盛京医院乳腺科邢飞7月前
散结节就找这8种食物 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #乳腺结节 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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揭秘研究所5月前
富氢水，一场对老年人金钱和感情的收割骗局 #科普 #食品安全 #健康科普 #骗局揭秘 #富氢水
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