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中医韩鹏勃10月前
春天手脚发烫腰酸疼，肾火暗烧要当心 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #肾病 #中医 #手脚酸痛
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LC阿老表6月前
日复一日的#辛勤劳作，腰背的酸痛成了最忠实的伙伴。#长期的体力负荷、重复性动作、不良姿势，或是持续的紧张压力，都在无形中透支着你的脊柱、肌肉和关节。#腰酸背疼 #肩颈僵硬、手脚发麻…这些看似‘小毛病’，正是身体不堪重负的警报灯。#原创视频
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营康云枢私人健康管理中心1月前
总觉得累？手脚冰凉？或者身上有些酸痛点怎么都缓解不了，你可能需要一次深层调理了！ #保健 #营养健康
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中科易方4月前
亚健康的常见表现 #亚健康#亚健康小知识#亚健康改善#医学科普
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邹承晅中医养生兼伴星楼美食6月前
##每天跟我涨知识 #传递健康与美丽 #养生之道 #身心健康 #全民健康 三伏天你们准备如何度过？ 不妨来听听我的分享！ 点点小爱心！关注我哟！🫶
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老杨医生2月前
再厉害的疼痛，别再去瞎买药了，记好这2个 #疼痛 #腰疼 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #疼痛健康科普干货
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南宁希希瑜伽8月前
摆脱腰背酸疼自救大全，不行你试试？#腰背酸疼 #腰肌劳损训练方法 #梨状肌综合症 #髂腰肌拉伸 #骨盆前倾后倾
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蒲的足迹4月前
全身乏力、肌肉酸痛、手脚肿，可能是甲状腺功能异常 #肌肉酸疼 #内分泌科 #医学科普 #健康科普
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中医康复罗子芮1周前
我再说一次，身上麻木疼痛抽筋，不要乱吃止痛药 #疼痛 #中医 #酸疼 #麻木
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神经叩诊李大锤3月前
腰疼、腿疼、关节疼，别急着乱吃药。记好一个土方法#中医 #中医养生 #腰疼 #疼痛 #健康科普
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老徐聊营养应用9月前
颈椎变形会因压迫根神经，使胳膊酸麻痛，但很多人以为是肩关节风湿，错过最佳康复时机。本视频介绍了如果判断和自我康康的方法，简单易学。#颈椎病 #肩颈酸痛 #养生 #缓解颈椎病和肩颈疼的操 #颈椎压迫手麻木怎么锻炼 @暖鹤-慢病营养
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学中醫的丁小艾5天前
#养生 #阳气 #腰 #背 #学中医的女孩子
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国恩集团招财猫郑州服务中心9月前
腰酸背疼多做背 背部疏通，解决浑身不适，小问题不容忽视#肩背经络如何疏通 #美容养生 #养生 #国恩集团招财猫
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经纬陪你养生2月前
早上起来怎么总是腰酸背痛的？#养生就是养健康 #早起
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流絮微梦3周前
有人说，身体的疲惫总在不经意间累积，手脚酸痛更是让人难以忽视。别担心，骨老师懂你的困扰。专业手法，细致护理，帮你舒缓每一寸紧绷的肌肉，让轻松与自在重新回归你的生活。#骨老师
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钟丹博士6月前
手脚麻木疼痛，别去过度治疗，学会用不要钱的丝瓜络煮鸡蛋 #手脚麻木 #抽筋 #丝瓜 #中医 #健康
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袁红主任讲中医4月前
花椒煮水喝，专调手脚麻、腰背痛 #中医 #健康科普 #花椒 #涨知识#抖出健康知识宝藏
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成都·医考咨询1年前
家里面老人是不是经常腰酸背疼，手脚麻木，还伴随着四肢抽筋呢？如果出现这种情况，该怎么办？伤寒论中的甘草芍药汤，也许能够帮到你#伤寒论 #甘草芍药汤 #赵理申 #悬壶教育 #手脚麻木
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文君瑜伽4月前
腰酸背疼，焦躁难安！跟练3分钟，舒缓情绪！#瑜伽 #瑜伽体式分享 #零基础学瑜伽 #腰酸背痛
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梨之健康生活日记9月前
寒冬养肾的三大秘诀，90%的人都不知道‼️#手脚冰凉体寒怕冷 #腰酸背疼腿抽筋 #健康科普 #怕冷
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潘建科医生4月前
#花椒 #疼痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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杨絪緼2月前
这个冬天，从守护你的腰开始 快立冬了，是不是感觉腰酸背痛的朋友变多了？ 这可不是巧合，是身体在提醒你：该养腰了！ 《黄帝内经》云“腰为肾之府”，腰不好，可能是在说你的肾气不足了。 天冷寒气重，最容易伤到肾阳，腰部气血一不通，酸痛、僵硬就全来了。 记住这三点，轻松护腰过冬： 1. 穿衣要暖：背心穿起来，护住后腰别再受风。 2. 饮食要黑：多吃黑豆、黑芝麻，给肾“加油”。 3. 动作要暖：每天双手搓热捂捂后腰，太阳好的时候多晒晒背。 这个冬天，从守护你的腰开始。 肾气足，腰杆直，才能为明年打下好根基！ #养生就是养健康
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骨折大KA韦医生4月前
甲钴胺搭对宝，腰疼腿痛都赶跑！#传递正能量 #甲钴胺 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #腰痛
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倪门谈养生（视频同款在橱窗）1月前
#阳气 #涨知识 #当归黑豆 #健康科普
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深山瑶哥2月前
养生智慧#知识分享 #干货分享 #正能量 #中医养生知识 #健康养生
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曼妙天娇5月前
#每天跟我涨知识 #普及知识
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老邢健身养生笔记3周前
身弱之人如何升🆙阳气 后背长痘痘，易疲劳，脸色差，手脚冰凉，容易腰背疼，腰板挺不起来的其实很可能是阳气不足啦！易疲劳的身弱之人升阳的最好方法就是打通督脉，两个方法，一通头脑，二通脊柱，每天十分钟，自然挺拔好气色，身体也会回暖。#中医养生 #女性保养 #养生 #爱自己
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暖暖。11月前
有没有和我一样经常腰酸背痛浑身酸疼的 今天在容东悦泽苑给你们找到一个按摩拔罐的好地方！师傅有多年经验 手法专业 想放松一下来这准没错！#按摩放松 #拔罐 #放松解压 #手脚冰凉 #容东
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大梁养生记1周前
#涨知识 #知识 #养生 #养生就是养健康 #知识分享
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大梁养生记1周前
#知识 #涨知识 #养生 #养生就是养健康 #知识分享
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真喜月住家月嫂匹配小助手1周前
#坐月子 #月子病
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本草经方堂1周前
告别亚健康，六虚金丹助你重获活力！ 冬天手脚冰凉、腰酸背疼？试试这颗养生好物！#秋冬滋补 #滋补养生 #营养丰富 #源头好货 #天南地北年货大赏
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急诊周博士1月前
浑身疼手脚麻怎么办，记好这个小方子 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #急诊周博士 #一口气讲透健康知识点
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中医治未病唐主任4月前
天一冷就裹成粽子？一看就肾虚，2个方法帮你调 #肾 #乏力 #健康科普 #肾阴虚 #中医
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阿龙养生1周前
#涨知识 #普及知识 #知识科普
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汕头天佑健康3月前
经期腰酸背痛看过来√ #女性健康 #妇科知识 #姨妈期 #生理期 #汕头天佑
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中医林博士1月前
你记住了吗？ #健康科普有真知 #健康科普不基础 #硬核健康科普行动 #中医养生 #中医
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张立德教授讲中医5月前
手脚麻木疼痛 丝瓜瓤煮鸡蛋 #手脚麻木 #疼痛 #丝瓜瓤 #中医 #肝气郁结
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聪聪教练🏓4年前
有的人打球手酸，有的人打球腰酸，为什么我打球是前脚掌酸？ 求解……@DOU+小助手 #聪聪乒乓
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文仙亦言旗舰店7月前
肩颈酸痛？试试这艾草锤，全身轻松！ 经常腰酸背疼、手脚冰凉？试试这款神器！​​#艾草锤​ ​​#养生​ ​​#打工人的心酸​ ​​#腰酸背痛​ ​
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麒麟（果然离谱）同款在橱窗1月前
#天然艾草艾灸贴 #必备好物 #自用好物推荐 天然艾草精油腰腹艾灸贴，手脚冰凉，小肚子不舒服的可以试试
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失眠专家王省1月前
睡眠不好质量差 中医说 这是肝脾不调 #热点 #热点新闻事件 #中医失眠 #改善失眠多梦
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小乔学养生5天前
阳气不足的人一定要好好看完#阳气 #补阳 #通阳 #涨知识
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江樱朵朵4天前
#阳气 #通阳 #补阳 #补阳气
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光头老中医2周前
不同的肾虚类型，教你不同的调理方法#肾虚 #补肾 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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芬芬爱养生1月前
#月经量少 #月经 #姨妈 #姨妈量少 #月经失调
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笑笑古法健身操3周前
久坐腰酸背疼，弯腰费劲，手脚冰凉，没精神，每天拉一拉，抻一抻，通🩸提阳气，后背暖呼呼，人也特有劲，简单好做，每天几分钟坚持一周，你自己都能看出变化，先收藏起来慢慢练吧！#居家运动 #生命在于运动一起锻炼吧 #上热搜集 #改善肩颈
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李掌厨有话说🥬1周前
#补阳 #升阳 #阳气
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人间清醒的大萍6月前
夏天正是养阳的关键期，为冬天存健康#内容太过真实 #大健康 #女老板的日常 #养生泡脚
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秋香2月前
有没有人和我一样有颈椎，腰推，腿疼的毛病，别人看起来你没事，颈椎疼的连头都是晕的，手脚麻木，就是不能长时间低头，弯腰，基地上做事都是弯腰，低头的事。#生活碎片记录
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中医消化赵医生4月前
#手脚麻木 #中医 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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北星脊柱梳理郑家店5年前
#脊柱“出轨“了，人就费了，不要忽视你的这根柱子，很多人不知道为什么老腰疼，颈椎疼，头疼，手脚麻木，腰酸背疼
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胡医生2月前
再厉害的疼痛，不要乱买药，记好这两种药 #关节疼痛 #腿疼 #抖出健康知识宝藏 #腰疼
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小林聊养生5月前
拼命养生，为何还腰酸背疼？#健康 #养生
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治未病曹主任6月前
再说一次，一把桃树叶泡脚，应付全身各种疼痛 #中医 #中医养生 #桃树叶 #调理身体 #疼痛
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十一6月前
夏天不养阳，冬天病怏怏#三伏天养生 #三伏天 #升阳 #遵化热门 #遵化龙脊
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中医心血管商秀洋3年前
四肢酸痛可能是他汀的原因#中医文化 #他汀 #高血脂
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