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【国学经典】润心田4月前
争分夺秒睡到自然醒，争分夺秒做有意义的事 #争分夺秒 #有意义的事 #古人智慧 #国学经典 #消耗
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00后的房车生活🏠1月前
争分夺秒午休时间💤 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #房车旅行 #房车自驾游 #换福耀玻璃找易道大咖
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小宸宸的大牙妈1年前
当妈前vs当妈后，只想争分夺秒休息#宝妈 #带娃 #当妈的都懂
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小煊同学1月前
午休时间宝贵，就是要争分夺秒，每天午饭后都是飞奔我的YU7大酒店#内容太过真实 #午休 #电车睡觉 #小米YU7 #车载床垫
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OFFISH打工鱼6月前
争分夺秒睡多一会儿，勿扰！ #打工鱼 #打工鱼又叫Offish #内容过于真实 #打工人的精神状态
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琪妈雨妈2月前
#一日三餐简单美味家常菜 简简单单混沌面 十几分钟搞定初中生的早餐 家有初中生 早餐时间是争分夺秒 合理利用前一晚睡前时间 妈妈能多睡二十分钟 #初中生早餐 #美食 #美食创作人计划 #云吞面
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Young2月前
2019年9月某天午饭后，我们唱着响亮的歌声，迈着整齐的步伐，回到宿舍坐在床边的地上，在争分夺秒的午休时间里睡去，然后一睁眼就到了2025年冬。#战友情深岁月难忘 #战友重逢
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summy4天前
早上的时间必须争分夺秒，赖床的大王除了孩子还有我寄几😅
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朱慧慧2月前
在小城市摆摊卖早餐的第799天#摆摊日记 #宝妈摆摊 #记录真实生活
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海盐吾悦广场双赢房产小许4月前
愿外卖小哥哥无大碍#多一份理解多一份包容 #愿世界更美好 #房产人的心酸 #平平安安
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石榴与初七5月前
争分夺秒的初三，能多睡一会儿都是幸福的！ #vlog日常 #早餐吃什么 #早餐 #强烈推荐
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ঐ᭄宠❤️愛ぅ0411ঐ࿆ྃ࿐：9月前
任嘉伦新专辑《争分夺秒》MV听起来~
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空白2天前
第49集#好剧推荐#因为一个片段看了整部剧 金榜夺魁，舍我其谁！为了争分夺秒。两人还没反应过来，学校规定的时间根本不够洗澡#时光与他恰是正好#吴俊霆卢昱晓#季君行林惜
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争分夺秒睡大觉3天前
#sweetestpie
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别发狗头（收徒）1年前
每天1.30睡5.30起早上还争分夺秒刷抖音
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桃子超甜1月前
每天早上为了多睡十分钟，送大儿子赶校车的时间可以说是争分夺秒#真实生活分享计划 #孕晚期 #孕期vlog
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铜梁玲玲看房日记（筑栖房产）2年前
现在的你是不是每天早上都在争分夺秒，今天让你提前感受每天多睡半个小时的快乐😄#铜梁 #爱聚万物因和更美 #dou来晒好房 #每一种生活都值得被记录 #有家有爱
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怡呵美湖北负责人冯凤1年前
出来一趟就要争分夺秒，每天基本只睡4个小时，时间都用来陪伴大家#创业路上的我们 #女性创业
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北京组工11月前
凌晨3点睡、早上6点起，他争分夺秒只为了这件事#为你喝彩 #医生日常
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李姑娘👸 （带娃中）1周前
孩子睡着之后 时间才是妈妈的 争分夺秒的锻炼#产后修复分享 #哺乳期 #产后妈妈
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萱妈27号硒黄连牙膏年前最终场2年前
女儿上八年级，可现在的节奏已经跟高中一样了，每天只能睡几个小时，吃饭也是争分夺秒，学校到校时间比较早，离早餐时间又还久，所以，只要我在家，每天坚持4:50起床给女儿煮早餐，宝贝，我们一起努力💪，哪有那么多的天赋，都是硬着头皮挺过来的💪💪#记录真实生活 #vlog日常 @DOU+小助手
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丫丫和沐沐的妈妈1年前
早上的时间争分夺秒的，又想多睡一会，又不能耽误上学，还不能少了营养，所以快速便是关键词，看看我是如何用10分钟搞定老大早餐——牛肉汤面
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达州市达川区摇篮幼儿园2天前
【青于蓝•摇篮幼儿园】 挑战全网最早睡觉的娃！🚀我们园的娃，假期也坚持21:30睡觉！规律作息才是高级的“放纵”。敢不敢在评论区打卡你家娃的睡觉时间？⏰ #假期作息挑战 #规律作息#达州市达川区#摇篮幼儿园
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碳基牛爸&硅基棉袄3天前
孩子假期昼夜颠倒？别再每天早上吼叫了！ 今天分享"晨光唤醒法"：用自然唤醒替代强制叫醒，用仪式感替代说教。两个实操方法，让孩子告别赖床，建立规律作息！#孩子作息 #假期作息 #自律培养 #家庭教育 #时间管理
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空空道人3天前
碎片化睡眠不在少数偶，反正我是的，大家一起改正吧#医学科普 #上热搜
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小厨娘然妈1月前
早上的时间争分夺秒 这样可省事儿又能多睡一会儿 简直不要太香#牛肉面 #美食 #今天吃什么#家常菜 @DOU+小助手
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凤妹儿5月前
「我们都在各自的轨道上，争分夺秒⏰⏰⏰ 累了的时候，听听@任嘉伦Allen的 《争分夺秒》 它唱的不仅是拼搏，更是陪伴❤️❤️❤️ 愿音乐能温柔地接住你的疲惫😴😴😴 然后给你继续前进的力量💪💪💪 与时间赛跑，为热爱坚持✊✊✊」 #第32届东方风云榜#爱豆高光时刻 #音乐现场 #任嘉伦音乐舞台
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小鱼的智能家4月前
智能管家帮赖床的我争分夺秒 #全屋智能 #智能管家 #机器狗 #智能家居 #智能家居
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糖娜滋3周前
利用游戏匹配时间学习也算争分夺秒的好吗……#学生时代的回忆 #内容过于真实 #一人分饰多角 #真实生活分享计划
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曲老师讲座3天前
✨50后姐妹注意啦！这个休息时间超关键😴 🌙曲老师揭秘健康作息，快码住收藏🌟 💤别再熬夜啦！跟着做让身体更轻松👇
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成语解读动画屋8月前
今日成语解读——争分夺秒 今日睡前小故事：《糯糯的早晨赛跑》 小朋友们，时间就像蒲公英种子，不抓住就会飞走哟！记住：把大任务分成小步骤，就像一口一口吃米饭；做事前可以先数"1、2、3"，就像赛跑前的准备；学会和闹钟做朋友，给每个任务设小闹钟提醒。 小朋友们，和爸爸妈妈一起玩"时间小管家"游戏，比赛谁能最快完成三件事，比如叠衣服、摆鞋子、放书包；或者玩"沙漏挑战"游戏，用3分钟沙漏计时，看能完成多少件小事，快快行动起来吧~ #原创动画 #儿童故事 #绘本故事 #幼儿启蒙 #儿童睡前故事
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卖钉儿1年前
当妈的都懂，早上的时间都是争分夺秒，想要多睡一会儿，又不想娃的早餐太凑合，那这个蒸鸡蛋羹真的是很不错的选择，蒸鸡蛋都会做，但是怎样才能做的嫩滑好吃？那是有秘诀的🤔#早餐吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #鸡蛋羹 #早餐
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Bespilow睡睡恋健康睡眠中心3天前
垫脖子睡觉可缩短入睡时间7.5分钟 #肩颈健康 #记忆枕 #好睡眠 #枕头推荐
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李青火1月前
家里有初中生，每天早晨就像打一场硬仗，争分夺秒。 孩子起早贪晚，真的很累，只能为她考虑周到点，为她服务好点，让她多睡一分钟，多吃一口早点，上车后能暖和点，能在车上再眯那几分钟！ 孩子上学太辛苦了✊✊✊#家有初中生 #初中生 #初中早餐
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语文范老师3年前
高三学生争分夺秒，为节约时间，中午就在教室将就午睡。高考仅剩个把月，最后冲刺阶段，坚持就是胜利！＃高考 ＃高考加油＃学生时代 ＃校园 ＃家庭教育 ＃父母课堂＃高三#午睡
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双胞胎兄弟～凯文 凯睿2月前
双男主新剧杀青啦！ 连续一周每天十几个小时顶天立地的拍 睡觉都是在争分夺秒的睡 大夜已成习惯 因为是主演每天二十几场戏都没时间休息 带到片场的零食都没时间吃 天天带多少去再带回酒店 虽然真的很累但是娃依旧精力充沛 每天就算只睡几个小时都是一叫就起从不懒床 这么多年的历练最大的感悟就是娃真的很能吃苦 从小能吃苦的娃长大应该也不用太操心 #小演员 #杀青大吉
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求是政教胡老师10月前
高三午休，本是争分夺秒补充精力的时刻，"别逗了，我先睡会儿！"转头却看到她笑得前仰后合那开心的模样，恍惚间仿佛回到没试卷，没压力的小时候#上热门🔥 #校园生活 #学生时代 #初升高择校
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骞儿姐2月前
私立初中住校生｜争分夺秒的24小时周末 #私立初中生 #住校生 #vlog
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适妈闲不住7月前
趁娃睡着的黄金90分钟，我干了啥？原来我也是个“隐形时间管理大师”！ 娃终于睡了！争分夺秒的黄金90分钟开始⏳： 1️⃣ 洗菜切菜备菜，搞定晚餐基础（省得晚上手忙脚乱）。 2️⃣ 刚想躺平看书充电... 大脑自动弹出待办事项清单🧠： * 燃气灶架子坏了？✅ 火速下单新的！ * 门禁卡套裂了？✅ 立刻安排替换！ * 电动车钥匙失灵？✅ 赶紧网购配好！ 3️⃣ 终于能翻开书... 没几页，崽的“闹钟”响了⏰。 📹 突发奇想记录下这日常的2小时片段。剪完一看，自己都惊了：原来我动作这么麻利？看起来还挺有“时间管理大师”的范儿？😲 但更重要的是，这个“旁观者视角”让我瞬间懂了：**为什么很多家庭主妇/夫明明很忙，却好像“没干什么”？** 因为那些**看不见的“隐形家务”和脑力消耗才是大头啊！** 小到记得换日用品、研究哪家配件靠谱、规划碎片时间，大到操心家里各种运转... 这些决策、计划、琐碎的“后台程序”，真的耗神！ 💡 记录不是为了炫耀效率，而是想看见自己，也看见所有默默付出的家人。原来那些“顺手”的事，堆起来就是一份沉甸甸的责任和劳动。 所以，想对自己，也对所有和我一样，在家庭琐碎里打转、默默付出脑力和体力的你说一声：辛苦了！真的辛苦了！❤️ 你的付出，值得被看见！ #母婴日常 #隐形家务 #时间管理 #看见平凡 #记录生活
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多睡一秒钟1月前
可以晚睡 但不能早起#高智商人类 #打工人的生活 #生活小妙招 #争分夺秒 #超级性价比
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宿管1232月前
99年宿管vlog｜天气冷了真的起不了床 又是回家午休的一天 争分夺秒地睡觉但还是睡不够😢 #99年 #宿管阿姨 #早八晚五双休 #打工人的日常 #起不来床就多睡会儿
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花部5天前
平淡的生活就像无聊的游戏，让人想睡觉#日常分享 #vlog日常 #独居日记
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耕耘1年前
距离高考85天，午休时间依然在教室争分夺秒的高三同学，累了就趴桌子上睡一会儿！#你努力样子很美 #认真学习的孩子 #班主任日常 #高中学习生活 #以梦为马不负韶华
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睡前历史说2天前
睡前历史故事篇之三十四分钟看完香积寺之战的历史全过程。为什么说香积寺之战是历史上最惨烈的战役，恐怕会颠覆你对古代战争的认知。#香积寺之战 #安史之乱 #睡前故事 #助眠
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古评原4天前
为什么古人不熬夜？因为他们一天睡两觉！ #历史 #历史故事 #涨知识 #科普 #抖音精选
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692262260281年前
丈夫晒出妻子趁娃睡觉的时候，争分夺秒的提升自己
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海报新闻4天前
冬季晚睡或熬夜后 身体仿佛“被掏空”？研究显示：冬季熬夜对身体的伤害会加倍！同样熬夜，冬季褪黑素抑制程度比夏季高18%，研究明确22:00-22:59是入睡黄金时间（人民日报健康）
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兆君房产诗案单4月前
每天早上多睡半小时，悠哉悠哉地吃完早餐再送他上学，不再有那种争分夺秒的紧张感。#锦里七号七区 #幸福里
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仔仔爸爸3周前
#急诊 #急诊科 元旦假期的晨光，我才拖着一身夜班的疲惫踏进家门。从分诊台的急促呼喊，到抢救室的争分夺秒，神经像被绷紧的弦，直到脱下急救服的那一刻才彻底松弛下来。 可生物钟早就乱了套，明明困得眼皮打架，躺下后脑子里却还在回放着心电监护仪的滴滴声。拿出安眠药，倒了温水吞下两粒，心里默念着：拜托，让我睡个天昏地暗吧，任由药物慢慢发挥作用，把夜班的疲惫、紊乱的作息，全都揉进这难得的、不被打扰的睡眠里。
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龙🐲哥@黎泓润3天前
晚上运动失眠？改早上动睡8小时瘦身！ 晚上运动失眠？改早上动睡8小时瘦身！#运动科学 #失眠改善 #健康生活 #健身 #减脂
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关关雎鸠1周前
#让喜欢的事成为生活中的乐趣 #天天上一当当当不一样 #争分夺秒港剧
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云潮新闻2天前
长期这样睡觉，大脑会加速衰老
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长江云新闻3天前
长期这样睡觉，大脑会加速衰老
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李玉顺的老师（李成举）5天前
午休？不存在的！ 刚吃完饭，路过房间时撞见暖心一幕——李玉顺、王雨娇和祝义早已凑在一起，争分夺秒练手风琴。 别人睡午觉的时光，他们在和琴键较劲。 所有的惊艳，都来自长久的练习；所有的掌声，都藏着不为人知的坚持。#李玉顺的老师#李成举#李玉顺
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林冲说4天前
想早睡，却总玩手机到半夜？怎么办？#林冲说 #睡眠 #玩手机 #正能量
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小程大利养生说2天前
睡对时间加好的睡前习惯，才是好的睡眠养生#科普 #涨知识 #知识分享#睡眠 #正能量
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拜托辣油4天前
不知道 反正晚上十点半很曼妙 #vlog #欧莱雅胶原小蜜罐 #睡前
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待会吃什么3天前
这才是真正的争分夺秒！ #教师日常 #老师和学生 #高中生活 #期末复习
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