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椰Yezi8月前
140➡️93 在校食堂！无痛吃瘦40斤！ #减脂经验分享 #瘦 #减肥
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oh校园8月前
深圳高中生半年怒减70斤！同学都说刮目相看！ #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥干货分享 #什么样的减肥方法容易坚持 #oh校园 @DOU+小助手
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曲美腻腻1年前
学生党➕睡前暴汗瘦大腿（跟练版 #瘦腿 #减肥动力 #腿精
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蛋清.蛋清11月前
学生党上班族首选减肥法：轻断食 #干货都在这 #科学减肥 #减重
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椰Yezi6月前
140➡️93 学生党！暑假减脂逆袭计划跟练！ #瘦 #减脂 #减肥
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香蕉派派（上学版4月前
学校、食堂、宿舍的减肥邪修～我先撤啦，小宝们去试试吧 #学生党减肥#减肥#减肥邪修 #邪修
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峰哥教瘦10月前
青少年肥胖，学生党要怎么吃瘦？ 青少年肥胖，学生党要怎么吃瘦？#16岁孩子肥胖怎么减肥 #小孩肥胖如何减肥 #减肥知识科普 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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💗伍少的牧云记5天前
98-84斤，本住宿党亲测有效小基数减肥法，快点码住#小基数减肥 #学生党减肥 #减肥逆袭 #上热门🔥
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无敌小面包5月前
学生党在校瘦60斤减肥方法分享 #女大学生#减肥#逆袭
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馒头大王（减肥版）2月前
无痛从170斤到130斤我是怎么做到的 #学生党减肥 #大基数减肥 #减脂 #邪修减肥 #健康减脂
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阿飞健身1月前
1. 趁校园时光，把身材练到理想状态，毕业照里你就是最亮眼的崽！#健身#健身干货#学生党减脂
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阿韵韵耶6月前
白鹿超狠瘦身方法🔥6个动作躺着就能瘦❗❗#变瘦变美变好看 #瘦腿 #白鹿 #躺着瘦 #减肥
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咪咪喵喵4天前
12万蹲的两个月逆袭20斤教程他来了 啦～#帕拉梅#减肥逆袭#减肥#减肥教程#过年
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芦苇吃吃吃1年前
在校减肥最强攻略之怎么吃，学生党的姐妹赶紧学起来～ #减肥 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #女性减肥应该知道的事情
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会烧烤的鲨咪7月前
假期不摆烂！3个月暴瘦40斤计划，适合学生党和打工人，亲测有效快冲！#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #暑假减肥 #暑假逆袭 #减肥
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久久养生记8月前
真的会瘦❗️郭敬明减肥法✅发疯减肥❗️超适合懒人，上班族，学生党，宝妈！轻轻松松靠吃无痛减肥✅#夏天该有的样子 #虞书欣 #减肥 #变瘦变美变好看 #宝妈
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老哥讲健身6天前
学生党在校怎么减脂？#健身 #健身干货 #在校减脂
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嘟嘟爱瘦（懒人60个版）6月前
158⬇️98 暑期逆袭懒人习惯 #逆袭 #減肥 #懒人减肥 #水獭吨吨柠檬液 #学生党
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猪猪bao（减脂版）1月前
坚持的意义是什么#真实生活分享计划 #减肥 #减脂 #减脂餐 #学生党
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崔什么崔6月前
已瘦25斤丨适合暑假学生党的低成本极速变美攻略请查收#dou上热门 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看
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小y早点睡！6月前
125➡️95 | 学生党&上班族暑期减肥计划！无痛版！#减肥 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #变美逆袭 #减肥经验分享
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刘珍珠3年前
模特10年保持90斤，不节食不运动！懒人养成易瘦体质！#易瘦体质#减肥#逆袭#学生党
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王团团（减脂版）4月前
怒瘦40个！学生党无痛吃瘦指南！#減肥 #变瘦 #减脂经验分享 #干货分享 #逆袭
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一只刘美丽7月前
大馋丫头速看‼️模特圈巨🔥抑制食欲法✅@DOU+小助手 #减肥 #体重管理 #抑制食欲 #身材管理 #学生党
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富贵18岁小姨（已瘦100斤）1月前
225-125亲身经历不骗人的减肥经验分享 怎么减肥看我这一个视频就够了！#减肥经验分享 #减肥 #瘦 #逆袭 #学生党
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周米狗(养瘦玩家)4月前
所有宿舍党谨记这套瘦腿邪修❗️❗️❗️ 🔥跟练来啦！逆袭漫画腿！ 跟着超模、女团、女明星、健身女王瘦腿真的太绝了！懒人、急性子、宿舍党一一动不动静悄悄安安静静不打扰室友瘦腿真的太牛了 🔥这期学生党租房党必看，大腿粗、小腿粗、大腿内侧肉多，脂包肌，躺着4个动作解决带拉伸，打工人冲 🔥懒人定制，床上瘦腿好绝啊，逆袭漫画腿筷子腿 #直腿瘦腿教程 #创作者中心 #创作灵感 #健身邪修 #健身是我的快乐源泉
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田田5天前
三个月瘦了37个，在校怎么吃 #内容过于真实 #逆袭 #瘦 #减肥
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150的陈大大👧🏻5天前
101➡️81学生党在校如何减肥 本人瘦了20斤的分享！没有一点广哈！ #减肥分享经验
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阳光贩卖机1月前
哪个天才想出来的这3点减肥妙招，邪修听了都竖大拇指！ 从学生党到打工牛马，都受用，对懒人来说就跟呼吸一样简单。 #减肥妙招 #邪修减肥 #生活妙招 #懒人减肥技巧 #上班族减肥
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斜杠/姜老师1月前
学生党寒假狂瘦，教你五个动作，开学惊艳全班~#学生党减肥#寒假减肥#乌鲁木齐全封闭训练营
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张张包女士7月前
108-88｜学生党在校减肥方法来啦 #减肥 #学生党减肥 #减肥食谱 #减肥逆袭
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小羊冲冲冲3月前
一学期瘦了70斤的在校减肥饮食分享！ #女大学生 #减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
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电视机变形记（停更版）7月前
小基数一个月瘦11斤的全面经验分享来啦，学生党和上班族放心观看 #减肥#小基数减肥#减脂#生活化减脂#塑形
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营养科学胡一只9月前
无痛减肥学生党篇！不节食不反弹，一个月掉10斤！ #减肥 #学生党 #生活化减肥 #控糖减脂 #分享
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星澈爱运动1周前
超燃掉肉❗️帕梅拉燃脂瘦全身掉秤神器 这套帕梅拉燃脂操，一遍仅需12分钟就算是懒人不想管住嘴都会有燃脂效果，并且显著且不反弹，促进脂肪燃烧代谢 ✅大小基数、产后妈妈、学生党都可以练的减肥操 ✅坚持✊7️⃣天解锁🔓全新的筷子腿、蚂蚁腰 ✅一遍150大卡🔥暴汗燃脂💦提高新陈代谢 ✅专为亚洲女性顽固肥肉打造的燃脂塑形操 #帕梅拉#燃脂#减肥#居家跟练#健身
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我不菠萝心3月前
学生党减肥的隐形操作 #变瘦 #減肥 #面膜
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小圆的体态说1周前
学生也可以减肥。只要选对方法。健康的早餐、课间活动、宿舍运动，都能帮你瘦#学生#减肥 #方案 #健康 #实用
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一只面包咪1周前
在宿舍躺着就能练！巨瘦大小腿👍一起瘦🤔 #瘦腿 #练出好身材 #瘦 #漫画腿 #直腿
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璐璐在宇宙7月前
最适合懒人学生党的运动分享 还是一样，大家有需要的话我就总结一下图文版！ #懒人运动 #运动 #减肥 #瘦腰 #瘦腿
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小y早点睡！6月前
2个多月瘦了30斤💭学生党&上班族快乐掉秤干货！1.5碗饮食法详细版！#vlog日常 #减肥一天吃什么 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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小萝卜9月前
懒人减肥法 比液断还牛的减肥方法 超适合上班族和学生党的姐妹们#自律 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #减肥 #日常vlog
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索大的省钱日记1周前
全程不用开火做饭，超级适合没空做饭的上班族和学生党饮食！#减脂餐#健身餐 #自律
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我是咚咚鸭5月前
还在为减肥发愁？高效跳绳燃脂法来了，变瘦变美肉眼可见！ #跳绳减肥 #减肥逆袭 #学生党 #暴汗燃脂瘦全身 #青年创作者成长计划
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大基数瑜伽破壁计划3周前
学生党在校减肥终极指南：食堂怎么吃、宿舍怎么练，月瘦8斤不反 #学生党减肥 #生活化减脂 #心理暗示 #饮食控制 #健康减肥
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呆皮肚肚爱粉线9月前
学生党减脂省钱的代餐，好吃方便便宜，已经开始为五一美美出游做准备啦#平价好物 #好东西一起分享 #减脂 #省钱购物 #学生党平价安利 @抖音小助手
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肥六（康体版）打地基中！9月前
适合学生党的快手早餐，掉了15斤，几个月干掉两大袋燕麦片。 #减肥 #减脂 #一起减肥打卡 #苹果型身材 #身材管理
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30斤拜拜梨4周前
128➡️98｜学生党饮食➕运动➕心态一条龙！！急性子入 #逆袭#减肥逆袭 #自律期#万兴脑图 #运动
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拜拜梨1周前
邪修瘦背🔥学生党闭眼跟练教程！ #瘦背#瘦背 #练背 #学生党 #欧阳春晓少女背直角肩
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拿铁茄子6月前
央妈推荐的一日轻断食，替大家试过啦真的很厉害！打工人，懒人，学生党都可以跟上！也可以作为大餐后的补救食谱～ 我是姨妈期加上参加同学婚礼，没有好好吃饭，胖了两斤，试了一天掉了就掉了1.2斤，这个月就是三伏天了，接下来会饮食配合运动，争取早日上岸！！#体重管理 #轻断食 #掉秤食谱 #央妈推荐 #减肥搭子
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AAA健身水哥（腰疼版）6月前
足不出户10分暴汗燃脂的全身HIIT训练！ 每次10分钟！燃脂10小时！更适合上班族，学生党的HIIT训练！死虫式30秒，平板交替摸肩30下，跪姿俯卧撑12下，平板开合跳30下，登山者30秒！#HIIT #减脂 #运动 #跟练
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红脸减肥怪8月前
今天给大家整理了一份在校减脂食谱，适用于各个食堂～在校生跟着我的食谱走也能无痛减肥～有需要的学生党记得点赞收藏起来哦～#减脂期 #減肥 #三餐 #吃瘦不饿瘦 #学生党减肥
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丘雨1月前
减脂具体应该怎么做呢？#科学减脂 #居家减肥教程 #办公室减脂 #学生党减脂 #大基数减脂
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肥鸡肥鸡🐤4月前
学生党减脂跟练 图文总结在：2:20 便宜！轻松！专业！多看几遍宝贝们 #学生党减脂 #减脂 #95后营养师整顿减脂圈
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W六水💦💦（已瘦90版）2天前
#学生党#在校减肥 @DOU+小助手
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无敌小面包8月前
来啦来啦，学生党和上班族可用的 更好坚持的方法来啦#减肥 #健身 #逆袭
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燕姐（产后逆袭）4周前
没钱没时间也能瘦，这套方法绝了！ #学生党减肥 #懒人食谱 #低成本减肥
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