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六月麻麻26号米云洗发水29号破壁机活动1周前
从娘家回来后，一进家门心情跌落谷底，又脏又乱，本来把爸妈送回去后家里就冷冷清清了，还得收拾这一堆烂摊子，好在经过我两个小时的奋战后，舒服多了……#打扫卫生#收拾家务
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探讨书籍5天前
你是不是也被家里的旧物堆得喘不过气，为了放破烂还得买更大的房子？山下英子在《断舍离》里藏着一个真相：占有太多，其实是被占有。读懂这本书，能让你在物欲里找回自己，把日子过成清爽的模样。#断舍离 #极简生活 #生活智慧 #物欲陷阱 #心灵成长
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伪觉爷3周前
家里乱糟糟的人，其实是心里堆满了疲惫！ 当一个人懒得收拾房间、习惯性熬夜，或许是他的世界正在下雨。不用指责，陪他从一件小事做起，慢慢找回生活的节奏。 #情感经营 #婚姻经营 #男女情感 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划
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四川马顶家居 （周三哥）1周前
⚠️家里总吵架？一招让家庭磁场变旺！ 90%家庭矛盾都毁在“遇事就责备”‼️13年定制老匠人揭秘：真正的好风水是爸爸的格局+妈妈的情绪+全家人的善意！点醒百万家庭↓ #家风传承 #家庭关系 #情绪管理 #生活哲学 #原生家庭影响
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回避研究-安老师【实操版】3天前
👀总是为一点小事就吵架，然后只能怪“性格不合”？其实，这可能是个误会。 那些小事，就像火柴；而你们心里积压的委屈、被忽略的感受，才是真正的火药桶。火柴一点，桶就炸了。 所以，真正要解决的，不是“谁该倒垃圾”，而是： 我们能不能听懂对方没说出口的求救信号？ #口播创业#回避型依恋#情感共鸣#爱#恋爱
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小苏苏1周前
寒假才几天，娃就开始为堆雪人塌了、练琴烦躁各种小事不开心？看看10岁孩子从《金刚经》“无住”里学到的情绪魔法：把烦恼像雪花一样融化掉！亲子共学，治愈系智慧。 #寒假生活 #儿童情绪管理 #金刚经 #亲子教育 #国学启蒙
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忘薪5天前
家庭小事积成大隔阂？沟通少了尊重与商量。试试正式邀请与共同协商，让爱在理解中流动，家重回温暖。#家庭情感与成长赛道
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杨小柳5天前
🏠家里堆满杂物，内心也跟着混乱？清洁不只是打扫，更是梳理人生的过程！这本《清洁的力量》揭秘：整理环境如何改变思维、提升自身！我带你三步打造高效空间，找回生活掌控感～看完你会懂，为什么说“房间状态，就是你的人生状态”！你最近有清洁困扰吗？评论区告诉我👇#清洁的力量#财运#健康能量涨起来#人生断舍离#我要上热门＠ DOU ＋小助手
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图图爸爸读书分享1月前
很多父母都会焦虑孩子的每一件小事 不要等到遇到事了，被孩子气的喘不过气来了，才想起来翻这本书#29天成为导师型父母
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一心访谈2月前
为什么很容易和家人争执？父母总是很烦人怎么办？如何调频？是心理问题吗？＃人生感悟＃家庭关系＃沟通技巧
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旺旺小伦3月前
状态不佳行动力受阻🙁学会自救，从这两件小事里面积攒起行动的力量！🫂#一分钟干货教学 #dou是知识 #小知识 #蜕变过程 #日常分享
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云璐19842月前
简单生活 Ⅰ 让自己不舒服的小事，尽快解决 些细碎的小事，花不了多少时间就能搞定，可一旦拖着不做，就像根小刺，消耗我们的情绪。 今天就解决两件一直影响我心情的小事情。 一是家里的案板。用完直接放收纳架上，时间久了，开始发潮变霉。每次用看见那霉斑就心烦，但是一直拖着没有解决。直到花一块钱买了案板底托，今天几分钟就装好了，看着安装好的底托的案板，总算卸下这份心烦。 二是餐边柜的遮挡帘。第一次做没想好怎么弄，缝的随意又潦草。挂在那总觉得碍眼，有心解决，又觉得不重要不紧急，便一直放任没管。 今天拆下来重新缝一下，安装上后规整很多，整个心情都好了。 原来让自己舒服从不是难事，看似微不足道的小事，解决了就是卸下情绪包袱。微小的掌控感，会积累成自信。动手的过程里，也会无形中给予自己能量。 #餐边柜 #客厅 #简单生活 #实用小技巧#分享生活小技巧
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二哥有点暖🍯6天前
不要把琐碎的家务都堆到老婆一个人身上，老婆轻松了，心情就好了，这个家就会越来越好
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小张心理课1月前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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海绵泡泡心🫧2月前
混乱的外在揭示了混乱的内心，压力和焦虑会让你失去对一切的掌控感，而这种失控的感觉会进一步造成内心的混乱。想要重拾掌控感，不妨试试从一些小事上重建生活的秩序。#自我掌控感 #压力 #焦虑 #习惯性熬夜 #情绪管理
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智慧之道1周前
如果你和家里人相处不愉快，希望这段话能点醒你#修心修行#人生没什么不可放下#婚姻家庭
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励志姐1周前
感觉家里气氛有点冷？沟通总带火药味？别担心，不需要长篇大论。 今晚睡前，试着问你的伴侣或孩子一个特别的问题：“今天，有什么让你高兴的一件小事吗？” 记住，是问“高兴的小事”。这个问题像一把钥匙，能打开被琐事和压力封闭的心门。它引导家人去关注生活中的微光，而不是彼此抱怨阴影。 关系修复，可以从分享一个美好开始。 今晚，你会问谁？ 是辛苦工作的另一半，还是可爱的孩子？在评论区@TA，或者写下你的计划，晚上回来打卡分享感受！ ---系列进行中： 👉 Day 1：停止攻击自己，练习自我慈悲 👉 Day 2：一句话让家变暖 👉 Day 3：负债后第一件该做的事 🌟 关注 @励志姐，每天一个能量心法，陪你经营出温暖有光的家。##夫妻关系#家庭氛围 #沟通技巧 #婚姻经营#正能量
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宅家小萌6月前
解决家里不舒服的10件小事|找回生活掌控感 家里烦人的小事越积越多 它们不只降低我们的生活质感 也消耗着我们的幸福感 今天盘点10个生活小技巧 一起来解决烦人的小问题吧~ #生活小技巧 #生活小巧思 #家居好物 #提升生活幸福感 #日常清洁
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艺湘5天前
今日vlog主题——解决乱乱的衣物堆 每一次对生活的小小投资 其实是为自己未来的情绪买一份保险 让心情舒畅 每天解决一个小问题 才有效率留给重要的事情 #宅家 #安装 #收纳 #整理 #日常vlog
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风小筝1月前
家务越攒越多？从“明天再做”到“无从下手”，你是不是也这样？把大任务拆成一个个几分钟十几分钟就能完成的小任务，做完就不难了！#家居生活 #每日分享 #整理收纳 #打扫 #清洁
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一灯清话5天前
家里争吵内耗不断，4步沟通法把“情绪垃圾”变情感粘合剂 #家庭内耗 #沟通技巧 #提升自己 #强者思维
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宅家小萌4月前
解决卧室里不舒服5件的小事|找回生活掌控感 卧室是我们在家待得很久的地方，有没有觉得总会有些让人不舒服小细节，影响我们的居住体验感 😣 次净衣堆成山、被子不敢洗、地板扫不完的头发…… 别急！这次我整理了5个超实用的卧室痛点解决方案 提升生活幸福感～✨每个都是亲测好用的小巧思哦！ 💡和大家一起告别卧室小烦恼👉 #生活小巧思 #生活小技巧 #生活小妙招 #卧室收纳 #清洁小妙招
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🍬糖果妈妈🐰6天前
停止内耗的绝杀招 行动，才是治愈内耗的最佳解药！内耗的本质，就是想太多、做太少。当你又开始胡思乱想，立刻、马上找点事做！别管大事小事，手边有啥就干啥。书桌乱了就收拾，衣服堆了就清洗，地板脏了就拖地，哪怕是刷个碗、倒个垃圾都好。 动起来的那一刻你会发现，那些乱糟糟的念头，根本追不上你忙碌的脚步。身体忙活起来，大脑就没空矫情了。忙起来的日子，没有内耗，只有踏实。#真实生活分享官 #情感共鸣 #女性成长 #停止内耗 #家常美食 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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森森和小贝1月前
一家人在一起，小事不挣，大事不责，遇事一起扛，过事不翻旧账 再苦不发火，再难不抱怨，互相宽容，互相谅解，互相珍惜…#家庭日常 #日常分享
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涵-程麻麻2周前
没收拾前一进杂货房直接瞳孔地震 东西堆得没处下脚 心一横撸起袖子大干一场 收拾完整整齐齐的看着心情都好～#解压 #打扫卫生 #年底大扫除
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嫣老师6月前
我妈说，你家一件破烂也没有，难怪你情绪这么稳定 #断舍离 #极简 #极简主义 #家居 #家
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钱多多的日常生活6月前
姐妹们别拖延，看到该做的家务马上动手，大半的整洁问题都能这么解决。#原创视频 #纪录美好生活 #打扫卫生 #干净又卫生 #搞卫生
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小徐姐姐3天前
用整理的思维生活｜这样整理，家越住越舒服#家是我的能量场 #干净整洁的家#打扫卫生 #精简生活 #断舍离
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八字思维4天前
#7+1思维#生命觉醒 最近是不是感觉家里火气特别大，一点小事就容易吵起来？
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小笼包马迷9月前
三胎生活忙乱是常态，情绪难免emo的时候怎么改变？ 我的方法是，收拾房间！ 整理、收纳、清洁，做一点可控的小事，可以让我们暂时从眼前的处境中抽身！当环境恢复整洁，人也会产生新的能量，回到积极的状态中！ #三胎宝妈记录生活 #减少内耗 #生活感悟
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蜡笔心理站📻8月前
建议大家不要给自己预设过多的心理障碍，而是尽可能的去解决生活中困扰你的小事。#自我成长#成长建议 #个人成长#人生感悟
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魏雪1月前
分享一些快速安抚情绪的办法，做个0内耗的人#治愈系 #情绪 #解压 #魏雪
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爱折腾的番茄月2周前
小题大作一点也不丢人啊！ 都说不舒服的小事要尽早解决， 毕竟让人疲惫的，不是远方的高山，而是鞋里的一粒少子。 今天咱不谈大道理，分享几个解决生活里不舒服小事的方法。#生活小巧思 #生活小妙招
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琳琳妈在家日常3月前
早上把家里卫生收拾一下，感觉心情好多了。#vlog日常 #全职妈妈日常 #记录生活
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夜读成语故事4天前
《鸡毛蒜皮》这个故事告诉我们，邻里相处难免摩擦，别为琐碎小事争执计较。相互体谅、主动沟通，才能化解矛盾，共建和谐关系。#鸡毛蒜皮 #成语故事 #小故事大道理 #儿童睡前故事 #寓言故事
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倪师说中医1周前
#烦躁易怒 倪师说中医，人一烦躁就想发火？那是肝气堵住了！每天按这里【3分钟】，气就顺了！ #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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归元师李秋菊1月前
为什么你总是操心、委屈？#养生 #身心健康 #五行 #疗愈 #永春祖仁堂
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我是小青青呀5月前
拒绝无效社交，宅家陪娃养花种果！学会为了生活中的小事而开心！#住进风景里 #慢生活模式 #生活的美无处不在 #vlog日常 #源氏木语
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不上班儿的贝西4月前
天天断舍离家里还是乱糟糟！真正彻底断舍离从果断清理“冷静期”物品开始。#断舍离#日常整理#断舍离是治愈一切的良药 #内容太过真实 #记录真实生活
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翠兰哥（江泳岳西翠兰）6天前
庆祝每一件小事完成，这是对抗焦虑的最好办法。#干货分享 #经验分享 #知识分享 #
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青妹妹5天前
家里东西太多又乱又脏，阿青实在看不下去了，还好有魔术棉方便洗 #就想说点大实话 #家庭日常
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元气老嫂子8月前
不舒服的小事不要拖，尽快解决掉的感觉太爽了#vlog十亿流量扶持计划 #精简生活 #尽快解决 #不拖延
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VIVI的生活日志4天前
想不通和心情不好的时候，我就打扫卫生，家里干净了，心也跟着净了～（上个视频可能是太长了，导出的时候卡顿了，谢谢提醒的小伙伴，又重新修改啦～）#大扫除 #打扫卫生 #打扫卫生使我快乐 #解压 #解压视频
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洪观依见1月前
“是不是一遇事就忍不住发火？这套情绪急救法，三句就搞定！”#情绪管理 #自我提升 #情绪急救 #消除烦恼 #创作灵感
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开心1周前
3件小事，让家“顺”起来。#家庭能量 #国学实践#国学智慧
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林呱呱爱喝奶茶（不定时更新）8月前
让老爸当一家之主轻轻松松嘛~#我是林呱呱#520满分礼物#520一种很高端的要礼物方式
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红尘行2月前
被琐事困扰？一招见效！ #原创 #强势文化 #底层逻辑 #人性
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宝藏小汐3天前
生活或许自带熵增属性 但我们可以选择 在哪些地方投入心力 创造属于自己的秩序 #内容过于真实#心理学 #能量提升#自我成长 #反内耗
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妖小怪慢修行1月前
39岁中年亲测！拖延症救星「1分钟搞定法」，小事不堆，内耗拜拜！评论扣告别拖延#涨知识 #干货分享 #热点 #中年人 @DOU+小助手
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小张一百八3天前
找到那个卡住你的具体小事，拖延就消失了 #解决问题 #拖延症 #自救指南 #个人成长 #经验分享
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云崖问道2周前
拒绝家庭内耗，人要学会转变生活方式#明心见性 #修心修行 #禅悟人生 #每日分享 #静心看世界
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谦闲茗2周前
家庭矛盾多？坤卦教你 “包容有边界” 的相处智慧#国学智慧 #易经智慧 #个人成长 #成长逆袭 #变通思维
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李萍聊设计1年前
家里空荡荡、冷冰冰的不温馨，用这3招来解决！ #装修设计 #家居美学 #装修干货
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阿杰，跑起来！1月前
如何在家中缓解焦虑？#口播短视频 #焦虑 #缓解焦虑 #拒绝焦虑##记录真实生活
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心音慢递6月前
细节筑家暖，举手酿和睦#人生感悟 #情感共鸣 #dou上热门 @DOU+小助手
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小王过年大扫除进行中1周前
第四期断舍离，把堆了后门的杂物全清了，扔前乱糟糟，扔后亮堂堂。#真实生活分享计划 #断舍离 #大扫除 #整理收纳 #整理治愈
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倪师养生谈3天前
环境聚气｜居家小改动催好运 #养生 #玄学养生 #居家聚气 #正能量 #家居小妙招
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老实爸爸2月前
学会断舍离，及时清空杂物，丢弃杂念。#生活小技巧#成长之路 #断舍离 #断舍离是治愈一切的良药
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不着急的小圆4月前
快速获得幸福感的方法：尽快解决不舒服的小事！ #普通人的生活是什么样子的 #vlog日常
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