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霍山 甄选生鲜 邹姐3天前
今天和王阿姨一起看看做腊八粥需要哪些食材#腊八节 #腊八粥祝大家腊八节快乐
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程夫人美食4天前
#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃
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霍山县衡岳天辰养老院服务中心2天前
过了腊八就是年，为老人做一碗腊八粥#霍山衡岳天辰 #衡岳天辰养老服务中心 #腊八节 #腊八粥 #养老院生活
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张姐的美食厨房6天前
腊八粥做好啦 #腊八粥#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥手工 #亲手制作美食 #在家做美食
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村支书钱琴（安徽六安）2天前
热腾腾的腊八粥驱散了这个冬天的寒冷，春节将近愿在外的游子平安归家#腊八粥 #基层工作 #留守老人 #烟火气 #我的乡村生活
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邓老头的农村生活2天前
过了腊八就是年 一年一岁皆团圆#真实生活分享官 #腊八节 #我的农村生活 #新农人计划2026 #乡村守护人
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@董姐~北方家庭美食1周前
一年一度的腊八节快到了，我今天给分享个做腊八粥的做法，简单易学，软软糯糯特别好吃#腊八粥#大红豆#红糖#去皮去核红枣#伙伴计划@抖音热门美食
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邓妹自制美食23784天前
我妈做了20年咸鲜软糯腊八粥❗做法炫到我了 今天给家人熬了一大锅腊八粥 咸鲜软糯，一口沦陷 大人小孩都爱吃 冬天喝点粥，浑身暖暖的 冷天里端上桌， 整个人都被治愈了。 你今年的腊八粥， 准备加鸡腿，排骨了吗⁉️ ——🍀🍀—————————— 【食材准备】： -排骨，鸡腿，大米，小黄米，花生 糯米，豌豆，红枣，枸杞，麻花 口蘑，香菇，胡萝卜，红豆，绿豆 莲子，圆白萝卜，新鲜玉米粒 【调料】： -盐，黄酒，生姜，大葱 ⚠️各种豆类建议不要太多 ⚠️排骨要用油炒一下 ⚠️用砂锅炖 ⚠️耐煮的跟米一起下，不耐煮的延迟 ⚠️鸡肉用粮食，鸡腿嫩气，口感好，美味 👉详细步骤请看教程～ ——🎈🎈—————————— 邓妹tips： 🥣豆类的添加根据个人喜好 我们不喜欢吃豆豆多的， 加少许食材丰富不影响口感 🥣肉类选择嫩气的油少的 新鲜低油低脂低盐饮食 对老人，小孩都好 🥣邓妹的腊八粥就给大家分享到这里了 做法简单，赶紧在家给家人安排一下吧❗ 家的味道，爱的味道，快乐的味道～ ……………………………………………… #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #腊八粥 #纯手工制作美食
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燕子厨房3天前
#上热门 #纯手工制作美食 #美食教程 #做法简单又营养，老少皆宜，美味腊八粥。
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大牛小牛爱干饭5天前
今日菜系 腊八粥 过了腊八就是年，我看看还有谁不会做腊八粥！！告诉我你们喜欢喝甜的还是咸的？#腊八粥 #家常菜 #美食教程 #咸腊八粥 #真实生活分享计划
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和林杂粮手工面6天前
#美食制作分享 #农村杂粮
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明光市女掌柜餐厅5天前
腊八节必喝！女掌柜刘姨手把手教你做传统手工腊八粥，香到邻居都来敲门！#明光女掌柜餐厅 #明光 #同城美食 #嘉名文化
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Win的慢生活2天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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黄先森的早餐日记2天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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皮皮爱美食3天前
明天就是腊八节了，祖传的腊八粥做法分享给大家，注意全程小火，不停搅动，注意糊锅底#腊八粥这样做才好吃 #腊八 #腊八粥祝大家腊八节快乐 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官
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小金的厨房日记2天前
腊八粥——过了腊八就是年，腊八的仪式感，从这碗粥开始！豆谷交融，黏稠绵密，愿来年诸事“粥”全！#腊八节 #腊八粥#真实生活分享计划#美食教程 #做法简单又营养
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奇奇的食光🥘2天前
腊八节快乐，你们都吃腊八粥了吗？#腊八节 #农村美味 #我的乡村生活 #腊八粥
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乡情峰哥4天前
一碗暖粥承年味，手作腊八粥的治愈时光#腊八节 #农村生活 #分享家乡美食
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吴忧2天前
今天不摆摊，今天跟妈妈一起来敬老院给100多位老人煮腊八粥，看到老人们吃的开心，我们也是打心里觉得温暖。人都有老的那一天，希望每一位老人都可以被善待#敬老院公益 #腊八节 #乡村生活 #腊八粥
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赖嫂（刘六大顺）1周前
腊八粥#美食制作分享 #分享家乡美食
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一对鱼脑袋的~厨房日记2天前
腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三#腊八 #腊八粥 #传统习俗 #在家做美食 #养生
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吃了吗于姐3天前
过了腊八就是年，一年一岁皆团圆。愿您2026:八方来财，万事“粥”全，烦恼消散，笑容灿烂，所求皆遂，所行皆坦，岁岁年年，喜乐平安，腊八节快乐！#腊八粥 #家乡特色小吃 #美食教程
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麻辣刚子2天前
腊八节熬腊八粥，腌腊八蒜，过年的气氛越来越浓了#腊八粥 #腊八蒜 #民俗文化
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强强的生活日记2天前
腊八到，过了腊八就是年，来喝一碗热气腾腾的腊八粥吧#腊八粥 #农村生活 #美食
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90后橙妈小厨房3天前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。过了腊八就是。#腊八粥#腊八节 #八宝粥 #杂粮粥
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开心老太1周前
简单快捷腊八粥家常做法#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #美食制作分享
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五妹娘3天前
在妈妈看不到的地方学着妈妈的样子做腊八粥#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #茶百道 #真实生活分享官
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初心2天前
农家腊八粥#家常饭做法 #家常美味 #腊八粥
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老妖生活号3天前
你们都要的腊八粥教程来啦#腊八粥 #腊八节 #记录真实生活 #美食 #保养
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小女子的快乐生活3天前
#腊八节 #分享美食 #腊八粥
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燕子美食6天前
时间过得真快，转眼腊八节即将临近，年味也浓了，提前跟大家分享腊八粥的做法#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #腊八粥
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开心故事会4天前
#一分钟教会你做出美味可口的腊八粥#腊八粥的做法#做腊八粥的教程#
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豌豆爱美食4天前
#美食#家常美食#高压锅做腊八粥
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超有饭儿（家常菜）2天前
#香甜软糯的腊八粥煮法 五九寒天配腊八粥，暖胃又暖心！八宝熬出好兆头，愿你新岁马到成功，万事都粥到～#腊八节 #腊八粥 #真实分享计划 #美食
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@闲不住的周大姐3天前
腊八节 的仪式感，从一碗腊八粥开始寒冷的冬天，喝碗腊八粥暖心又暖胃#腊八节 #腊八粥 #腊八粥的制作过程
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家常👄美食3天前
解锁家常腊八粥选用食材，清甜不腻！#美食 #腊八粥 #八宝粥 #舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @@抖音美食创作者
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阿珍的厨房5天前
无米无糖腊八粥！豆子熬出绵密稠感，暖呼呼糯叽叽 #腊八粥 #无米无糖腊八粥 #控糖减脂 #快速煮粥法 #真实生活分享
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小刘和大娘的农村生活3天前
过了腊八就是年，一年一岁一团圆，无论你身外何方，记得要喝一碗腊八粥。提前祝大家腊八节快乐🎉 #真实生活分享计划 #腊八节 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥你喝了吗
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多多·3天前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。#腊八粥 #八宝粥 #杂粮粥
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低碳生活3天前
#腊八粥 #腊八节 #热门 #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥的做法
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粒粒5天前
#真实生活分享官 今日美食分享:腊八粥的做法#腊八粥这样做才好吃 #自己做腊八粥 #美食教程 #粥
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大厨果爸的家常菜3天前
跟着果爸做腊八粥，绝对不翻车。 #vlog十亿流量扶持计划#家常菜#早起做饭的男人#暖厨 #这也能开播
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六六会做饭3天前
马上就是腊八了，可多人做下的腊八粥，不是个灰迷处眼，就是个夹生半熟，腊八粥要想做得好，六六这里有妙招，跟上上视频往下瞧 #腊八粥#腊八节#中国年#腊八#八宝粥
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馋嘴儿媳妇3天前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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娟子乡村一家人2天前
俺们这里都是熬的咸腊八粥，你们吃过没。#原创视频 #我的乡村生活 #分享家乡美食 #农村最朴素的生活 #腊八粥
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陈哥家常菜1周前
26号就是腊八节了，10种【腊八粥】的做法，看看你喜欢哪一种#美食制作分享 #腊八粥 #腊八粥做法 #腊八粥怎么做
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春花和婆婆4天前
城里啥都买得到，但就馋婆婆这一口“土”办法熬的腊八粥！#腊八粥 #腊八 #婆媳
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中国烹饪大师郝振江3天前
腊八粥不仅是一碗粥，更是年味的报春使！#腊八粥的做法 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #美食教程
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磨谷森林食品坊3天前
腊八粥一学就会，6种保姆级做法全家都爱！ 俗话说：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。明天就是腊八啦，腊八节不仅是一个重要的传统节日，更预示着新年即将到来。 腊八粥又叫“福寿粥”，寓意着家人安康顺遂，健康长寿，便是家的福气。腊八粥的主要原材料是各种谷类，谷类合理搭配养颜去寒气，.养脾保胃气、存津.液，可扶阳补.气。 天气寒冷，给大家分享6种养生腊八粥搭配做法，赶紧收好，给家里人熬上一碗暖暖的、软糯糯的腊八粥，营养又美味！新年仪式感满满！无论身处何方，记得要喝一碗腊八粥！祝大家腊八节快乐！万事粥全哦！❤#五谷杂粮养生粥 #腊八粥 #每天学习一点点对身体好的食物 #美食科普 #红红火火过春节
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梦想(爱美食）1周前
传统的腊八粥做法#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥 #美食教程
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金金阿姨4天前
电压锅版腊八粥 自制腊八粥，暖心暖胃又简单，大家快做起来吧#腊八节 #腊八粥
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方中原胡辣汤(收学员)2天前
腊八粥制作方法 #今日腊八 过了腊八就是年，今天我把腊八粥的制作方法分享给大家#腊八粥 #腊八粥你喝了吗
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霍山优鲜100超市琴姐2天前
✨ 腊八节必喝！这碗粥藏着多少料？🥣 超市阿姨带你挑食材啦～🛒 暖乎乎喝出好福气！❤️#腊八节#腊八粥这样做才好吃 #味道好极了你们想吃吗 #超市#地方特色美食
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老乡爱美食3天前
腊八粥怎么做#纯手工制作美食 #美食 #腊八粥 #我的厨房日记
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三金的一家2天前
00后男生给爸妈做饭日常！小孟今天就熬好了一大锅腊八粥，说要带去和小同事们分享，我吃了一碗，糯香清甜超好喝~今晚的三道菜更是道道经典，有上次广受好评的鲈鱼蒸蛋，和我爱吃的荷塘月色，老孟爱吃的辣椒炒肉~腊八至，年味浓，一碗腊八粥，暖身又暖心～腊八节祝愿大家日子红红火火，事事圆圆满满，家人安康相伴，岁岁年年皆顺遂！#00后 #日常vlog #腊八粥 #过了腊八就是年 #一家三口
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晶晶在农村2天前
老家农村大锅里做的腊八粥，满满的食欲，出锅就迫不及待的吃了一碗😂#腊八 #腊八节 #腊八粥 #农村生活 #农村日常
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小赵的做饭日常5天前
马上腊八节了，要喝腊八粥了！#腊八粥
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农村 魏妈妈3天前
腊八粥好吃的做法来了 明天就是腊八了，无论你身在何方都要喝上一碗腊八粥，暖暖的很幸福#腊八粥#五谷杂粮养生粥
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艳姐家常菜分享3天前
过了腊八就是年，香甜软糯的腊八粥详细教程来了 #腊八粥 #腊八节 #八宝粥 #杂粮粥 #电饭锅美食
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李大厨《家常菜》3天前
腊八粥 男人会做饭，生活更浪漫～ #腊八粥 #腊八吃点啥 #营养粥
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灶台边的小日子3天前
腊八粥这样做，香浓软糯一碗不够吃
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梦帆爱美食4天前
我妈做的腊八粥软糯香甜太好吃了#美食 #纯手工美食 #妈妈的味道 #腊八粥
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北漂外婆4天前
超软香甜的懒人煮粥法，就牢记2步，熬出来粥香四溢又浓稠，是真香呀！#腊八粥#腊八节 #抖音年味挑战赛
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