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Whoo7月前
【“双蛋”海鲜粥】：咸香鸭蛋配 Q 弹皮蛋，鲜虾粥鲜到心颤！ ##漂亮饭 #皮蛋瘦肉粥 #海鲜砂锅粥 #我的厨房日记 #爱生活爱美食
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盐饱饱在日本3月前
🇯🇵生活 蟹肉多多神仙美味粥 皮蛋蟹肉海鲜粥 太太好喝啦 #强烈推荐 #上热搜 #日本生活 #螃蟹 #海鲜粥
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一块热豆腐2年前
夏天没胃口，就做这个皮蛋鲜虾粥吧，粥鲜味美，太好吃了！#创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食创作人计划 #海鲜粥
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暿暿7月前
这样好吃又营养的皮蛋海鲜粥我可以吃三碗😍#抖音美食推荐官 #新人如何做抖音 #抖音美食创作者 #海鲜粥 #美食分享
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吃不饱！！9月前
海鲜皮蛋粥～🥰 艾特你的好朋友给你做#宿舍美食 #美食教程 #减脂 #海鲜粥 😋😋😋
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winnie仔5月前
太鲜了‼️这做法的皮蛋鲜虾粥🔥全家都夸好吃 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #在家做美食 #海鲜粥 #咸蛋黄海鲜粥
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牧清和3月前
#海鲜粥 #砂锅粥 #简单又营养
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咚咚很懂5月前
皮蛋鲜虾粥详细教程，软糯鲜香超好吃，好好吃饭就是好好生活✨#早餐 #海鲜粥 #皮蛋粥#好好吃饭大赛 #把美食写成诗
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田田食记2月前
今天我吃的鲜虾皮蛋粥，你吃的啥粥！ #海鲜粥 #砂锅粥 #皮蛋粥 #深夜的酒不如清晨的粥 #田田食记
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糖果食光5月前
鲜上加鲜的咸蛋粥❗️❗️#鲜香浓郁巨好喝～#今天吃什么 #在家做美食 #咸蛋粥 #海鲜粥
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行行爱吃饭2年前
皮蛋砂锅粥怎么煮才没有一丁点腥味，跟我这样做，3碗5碗都不够喝#美食教程 #在家做美食 #砂锅粥 #皮蛋海鲜粥
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今天吃点啥1年前
太绝了！！鲜掉眉毛的皮蛋鲜虾粥！！入口鲜香！喝完别提多舒服了！！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #皮蛋鲜虾粥 #海鲜粥
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果果日尝11月前
每一粒米都鲜香鲜甜的皮蛋鲜虾粥！一口鲜掉眉毛！真的太太太好喝了！#抖音美食推荐官 #海鲜粥 #皮蛋 #生活服务热点中心 #抖音美好食光 @DOU+小助手
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小饿小困吃个粘豆包5月前
深夜放毒，料多多生滚海鲜粥#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #太香了
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大黄汤圆2月前
鲜虾皮蛋瘦肉粥！丝滑！绵密！鲜甜！ 幸福就是有人在你又冷又饿的时候，给你熬一碗热乎乎的海鲜粥！#海鲜粥 #晚饭吃什么 #幸福就是吃好多好吃的 #抖音美食创作者
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默爸美食日记9月前
幸福有很多种 有人为你做皮蛋鲜虾粥也是一种#海鲜粥 #皮蛋鲜虾粥 #皮蛋粥 #美食分享 #我的厨房日记
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吃饭吧阿尧5月前
给心爱的人做一碗海鲜粥吧，一定更爱你！ #皮蛋海鲜粥 #鲜活美食家 #大厨养成记 #上得厅堂下得厨房
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小橘花花3月前
早餐煮个皮蛋粥吃一吃，鲜甜美味太满足啦～#简单又营养 #皮蛋粥 #潮汕美食
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小橘花5月前
鲜甜美味全家都很喜欢#潮汕海鲜粥 #潮汕美食
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遂香记食谱1月前
天冷了来上一碗热呼呼的海鲜粥可太满足了 #抖音美食创作者 #教你做美食 #懒人食谱 #喝粥养胃
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大垚美食（粥神)2月前
皮蛋瘦肉粥（砂锅)熬煮全过程 天冷喝一碗热乎乎的咸香美味粥，暖心又暖胃♥♥♥ 广式海鲜粥酱☞咸粥伴侣☜需要的家人们进店选购哦🌷🌷🌷 @鑫悦泰严选 @斤两美食 简壹鑫优品 #抖音美食创作者 #分享生活小技巧 #早餐 #熬粥
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小橘花10月前
吃不吃皮蛋海鲜粥！鲜掉眉毛啦 #潮汕美食
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方姐爱养生10月前
皮蛋海鲜粥真的绝了，超级无敌巨好吃！！！暖暖的 想喝粥了，来看看方姐吧！#海鲜粥#早餐#养生#喝出好气色
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欢乐老豆11月前
晚上回到家来上这么一碗热乎乎的鲜虾皮蛋粥，暖心又暖胃！ #美食教程 #海鲜粥 #砂锅粥 #皮蛋鲜虾粥的做法
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大黄汤圆2月前
天冷必做的鲜虾皮蛋瘦肉粥！手拿把掐了，味道鲜得不得了！狂炫一大碗！#晚饭吃什么 #海鲜粥 #皮蛋粥 #我的厨房日记
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@一颗雀斑10月前
皮蛋鲜虾粥我真的栓Q了😭真的超级无敌巨好吃‼️ #皮蛋鲜虾粥 #海鲜粥 #皮蛋
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润师傅美食日记3月前
秋天吃点清淡的海鲜粥 #腊肠 #海鲜粥 #润汇堂 #润汇堂腊肠 #美食
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薯条麻麻1年前
不知道吃什么的时候，你就给孩子做这个皮蛋鲜虾粥，鲜美营养又好喝#海鲜粥 #潮汕砂锅粥
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胖猪猪又饿了11月前
在家做饭｜今天吃皮蛋鲜虾粥 #砂锅粥 #皮蛋鲜虾粥 #海鲜粥 #美食#早餐
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啊飘爱做饭（冬天里的100种砂锅）2月前
砂锅粥一碗，暖意融入每个细胞，温暖一整天#砂锅鲜虾皮蛋粥 #砂锅粥海鲜粥
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北极贝10月前
鲜虾皮蛋粥#一起学做菜#营养粥#海鲜粥
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阿文教做菜6天前
家里有剩米饭就能做出好吃的砂锅海鲜粥，做法没想到这么简单#美食教程#美食#剩米饭新吃法#砂锅海鲜粥@抖音小助手
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齐大宝（家常菜）2月前
冬天得第一碗粥 喝完暖暖的 #天冷了吃点热乎的皮蛋瘦肉粥 #哎呀妈呀太香啦 #强烈推荐 #海鲜粥
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芝楠姐姐1月前
最正确最好吃的海鲜粥做法#海鲜粥 #皮蛋鲜虾粥 #潮汕美食 #砂锅粥 #入冬吃口热乎的
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呆爸的早餐日记8月前
🔥 鲜香到跺jio的干贝皮蛋粥！#美食分享 #早餐
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珂珂吃什么4天前
做了很多次的海鲜粥!真的吃不腻!冬天来上一碗暖胃一整天#海鲜皮蛋粥 #海鲜粥 #动手自己做美食 #跟着抖音做美食 #美食分享
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开饭啦小萍子6月前
不出意外，这次还是吃粥 皮蛋瘦肉海鲜粥#海鲜粥 #懒人餐 #美食推荐官#快来一起尝个鲜
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@日常干饭7月前
不敢想象这锅海鲜粥吃下去我有多快乐！ #谁能拒绝这一碗潮汕海鲜粥 #潮汕美食 #抖音美食推荐官
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桃嘻嘻8月前
打工人的晚餐·海鲜粥#一人食 #打工人吃啥 #打工人晚餐 #海鲜粥
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君姐3月前
张先生想吃海鲜粥 海鲜粥没有， #在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #记录生活 #今天吃什么 皮蛋虾仁瘦肉粥 有一锅
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猫先生的日常生活1月前
皮蛋咸蛋海鲜粥
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做饭很难吃3周前
一人食vlog｜皮蛋海鲜粥 最近的天气很适合喝粥 #一人食记 #做饭很难吃 #美食 #海鲜粥 #皮蛋海鲜粥
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新顶正餐饮小吃培训5月前
砂锅粥是粥系列里面的一种，又称潮州砂锅粥，以海鲜为主料偏多，采用砂锅明火慢煲而成。砂锅粥注重米粒胶质与食材鲜味的融合，风格独树一帜，在各地都颇受欢迎。常见的有：海鲜粥、鱼片粥、皮蛋瘦肉粥、滑蛋牛肉粥、虾蟹粥、牛蛙粥等等。#早餐培训 #小吃培训 #砂锅粥培训 #营养粥 #早餐早点
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小橙爱做饭6月前
早餐来一碗海鲜砂锅粥，既营养又养胃，粥精髓在于“鲜”与“清”——海鲜不过煮、春菜保脆嫩，调味宜淡以突出本味。#夏天来点“凉快”美食 #早餐 #美食 #海鲜砂锅粥#在家做美食
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灶台上的农家味6天前
天冷了，早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#咸蛋虾仁粥 #海鲜粥 #美食教程 #家常菜 #妈呀太香了
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闽南阿蔡3月前
天气冷了吃点海鲜粥 肚子暖乎乎的 这样煮简单美味 小孩子可喜欢吃了#天冷了吃点热乎的皮蛋瘦肉粥 #海鲜粥#在家做美食 #美食教程 #家常美食
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许师傅厨房🔥3月前
一周不重样的12道营养粥做法学会了给家人露一手 #营养粥做法 #美食制作分享 #营养又好喝 #砂锅粥 #大人小孩都爱喝
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天地烩总剁煮1月前
大米，水，冻一夜，放海参，皮蛋，胡萝卜，火腿肠，海鲜粥，超级美味#美食 #粥 #早餐 #营养粥
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🍚来锅米饭🍚1周前
当你爱上了海鲜粥！#真实生活分享官 #美食 #抖音生活观察计划
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芋圆花花爱美食6月前
原来不放肉的#双蛋海鲜粥 也可以鲜甜到掉眉毛！#美食推荐 #美味海鲜粥#海鲜粥 #东北大米
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时老师的日常4月前
早晨不知道给孩子做什么吃，不妨试一试这款皮蛋瘦肉海鲜粥，鲜掉眉毛哦#皮蛋瘦肉粥 #砂锅粥#砂锅#蛋挞
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🐟🦐🦀小马平价海鲜水果2年前
皮蛋海鲜粥。#海鲜砂锅粥 #同城好店推荐 #这家店回头客超多想吃你就来 #抖音海鲜推荐官 #高端的食材往往只需要简单的烹饪
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是少卿吖1周前
#龙海 #vlog日常 #初中生家长 #美食教程 不费手的简单夜宵，简易版的海鲜粥，明天的早餐你们要吃什么呢？
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慧鑫一家的幸福生活10月前
又鲜又有营养的海鲜粥 好吃还不长肉 #海鲜粥 #高三加油 #我的厨房日记 #记录真实生活#三鲜汤
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小象拌香蕉3周前
6分钟解锁『生滚海鲜粥』&『皮蛋瘦肉粥』 从冻米到关火每一个细节都录下来了！ 新手跟着做必成功💯！ 一人食粥底制作 大米：80g左右 食用油：8g左右 清水：1000ml左右 球生菜：1~2片，洗净后切细丝，垫在盛粥的碗里 ---------- 步骤： 1.大米用水浸泡约30分钟，沥干水分 2.加入食用油搅拌均匀，放入冰箱冷冻1小时 3.取出后轻轻揉搓几下 4.将1000ml水烧开，放入大米 5.转小火/中小火煮20分钟左右 完成啦！ 绵滑粥底轻松做，一人食刚刚好～ *煮的过程中多用筷子搅拌，防止粘底 皮蛋瘦肉粥制作 猪肉丝：150g左右 姜：1片切丝 盐：1.5g（食指+拇指捏2撮） 淀粉：5g（半瓷勺） 香油：3g（1/3瓷勺） 花雕：5g（半瓷勺） 清水：15g（1.5瓷勺） 皮蛋：2个去壳，剪/切小块 ---------- 以上抓均匀，倒入煮好的热粥底中。 转中火煮约1~2分钟，至猪肉完全变色即可。 依个人喜好加入盐、葱花等调味。 *首选新鲜黑猪肉 生滚海鲜粥制作 鲜虾/冻虾：250g左右，剥皮留肉 花雕：10g（1瓷勺） 姜：1片切丝 鲍汁：15g（1.5瓷勺） 白胡椒：1~2g 淀粉：5g（半瓷勺） 清水：25g（3瓷勺） ---------- 以上抓均匀，倒入煮好的热粥底中。 转中火煮约1~2分钟，至虾肉变红蜷曲即可。 依个人喜好加入盐、葱花等调味。 *首选黑虎虾，色泽更佳 自问自答环节： Q：有什么要注意的吗？ A：清水最低别低于800ml（过稠），最高别超过1200ml（过稀）；生菜不参与炖煮环节；出锅后可在碗中撒1~2撮盐（1g左右，根据口味微调咸淡） Q：冻米是啥操作？ A：冻过的米更容易煮开花，可以大幅缩短煮粥过程。而且不一定非得冻1个小时，冻一宿也可以。 Q：这个粥底我是不是可以做出来很多，然后做各种粥用啊？ A：没错就是这样，160g大米就放2000ml水，煮出来一半粥底做皮蛋粥，一半粥底做海鲜粥，完美。视频为了清晰我煮了两锅粥底 Q：做早餐的话，怎么样效率最高？ A：头一天晚上先做出白粥底+腌好肉/虾，第二天早上直接把白粥底煮开，倒入肉/虾，开锅后切成中火煮1分钟左右即可 Q：看起来蛮简单，有什么要注意的吗？ A：注意控量，注意猪肉和虾的品质。 #粥 #虾仁粥做法 #日常晚餐 #皮蛋瘦肉粥 #早餐
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@@@南南吖3月前
郑州阴雨天窝家，给娃熬锅皮蛋海鲜粥！虾仁鲜掉眉，皮蛋Q弹，连喝三碗喊“还要”～全职宝妈的小满足，就藏在这口热粥里。
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食光暖愈1周前
都去试鲜掉眉毛双蛋虾蟹粥，好喝到连喝三碗都不够，咸香咸香的#海鲜粥 #虾蟹粥 #粥 #煲粥 #咸鸭蛋
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徐大表姐💍4月前
好巧不巧，今天厚皮橙吃皮蛋粥，我也是哈哈哈#广东人的早餐吃什么 #吃到皮蛋火腿粥的人一定很幸福 #皮蛋海鲜粥怎么做 #皮蛋粥 #剩饭逆袭大赛
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蒋琴象山海鲜4月前
明天的早餐，晚上先准备起来，海鲜粥干贝和大开洋牛腩，皮蛋，超级美味！#在家做美食 #美食制作分享
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顺兴饮食(蔡小厨)4年前
潮汕做粥师傅教你生滚皮蛋虾粥，粥汤香浓绵滑虾肉鲜嫩，收藏了
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小黄老师拉拉蛇10月前
来#打海 吃双人#海鲜粥 #皮蛋瘦肉粥 现煮9.9
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简介:

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