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可乐很真实！8月前
某升升薯条平替真实测评‼️ #零食测评 #美食测评 #零食 #薯条 #零食分享
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养只兔子（真实测评）10月前
某升升平替脆薯条🍟 味道吃着还可以，整体划算下来，价格确实能便宜几块钱，不过平时吃不多的还是推荐升升的#零食测评 #真实测评 #美食测评 #原切薯条#尚山下香
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鼠鼠饿了2周前
网红零食小合集来啦，我将拥立薯条先生为新的薯升升#零食 #测评 #平替
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蛋黄的日常2年前
脆升升薯条测评——七种口味到底哪个最好吃？#脆升升 #测评
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南瓜派5月前
发现了脆升升薯条的神仙做法，好吃到停不下来！#薯条 #脆升升薯条 #自制薯条 #抖音美食创作者 #在家做美食
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张十一的学习笔记(减肥版)1月前
#薯条 #测评 #减肥 味道意外不错
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100大卡4年前
#认识100大卡 脆升升薯条100大卡有多少？#食物热量 #薯条#零食
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AAA脆升升批发非专业户6月前
xhs有人要，这边同步发#cos假发 #毛娘 #cos造型假发 #王者荣耀 #孙尚香
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批欧恩恩恩恩恩9月前
国产毒蝰mini？ 并非平替，还能更好！玄派M6开箱#毒蝰minise #雷蛇 #镁合金鼠标 #玄派
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蒋爱玩3月前
锐评一下脆升升各种口味，个人最喜欢蜂蜜黄油和原味#脆升升 #脆升升薯条 #锐评 #种草 #种草好物
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小福测评10月前
真实测评红油双脆，苹果汁，五黑饼，柚子汁，生巧福团，葡萄汁，三明治，葡萄派，脆升升薯条，土豆片，五黑紫米夹心吐司等 #测评 #试吃 #美食测评 #零食测评 #真实测评
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众星引力干货笔记1月前
不再硬磕内容后，脆生生反而卖爆了？ #众星引力 #兴趣电商 #脆生生薯条 #食品
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阿禾美食日记1年前
测评：脆升升薯条有一半都是空气是真的吗？ #脆升升 #薯条🍟 #测评 #零食 #艾特你的饭搭子请你吃 @抖音热点宝 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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mon_giii5月前
脆升升改造磁吸卡册教程来啦～ 剪辑完发现自己有点啰嗦哈哈🥲视频有点长。大家按照自己的需求来更改卡册尺寸，不一定要按照我的来，我这个尺寸高度是A5的刚好装六宫格的小卡内页以及一些明信片之类的，因此装其他尺寸的内页可能会宽很多。#张康乐 #全糖可乐 #手工diy #卡册 #教程
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方脸玥晨呀～4月前
低卡超解馋❗️比炸鸡都好吃的烤菜花你一定要试试❗️#烤菜花 #低卡低脂餐 #太好吃了 #开学我又有招了#开学基础吃喝就不基础
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王奶奶，吃啥呢？3月前
脆升升你要搞哪样？非常邪恶的一次测评👿😭#脆升升 #脆升升薯条 #零食测评 #好邪恶 #零食对我下手了
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众星引力1月前
脆升升快速起量的秘密，就藏在负责人的这句话里 #众星引力 #电商 #脆升升
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廖不尽要加油1年前
#零食 #生活vlog #记录日常 #测评 #追剧小零食 脆升升薯条测评，我觉得铁板鱿鱼最好吃，黑胡椒最难吃
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你好立明4月前
减脂期炸鸡平替，脆烤花菜，堪称素炸鸡！ #减脂餐 #低卡减脂餐 #邪修做饭 #空气炸锅美食 #减脂午餐
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艾伦就是艾伦啊1月前
减脂期又馋炸物了，试试这个低卡酥脆又好吃的脆烤花菜#美食 #抖音美食教程 #减肥 #减脂零食 #低卡低脂餐
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633制麦（0添加蔗糖）2周前
吃了也会“畅”？但我的脆墩墩不一样 大家有反馈吃了脆墩墩每天上厕所，会有疑惑🤔 实际上是因为里边加的天然代糖阿洛酮糖，它的每日推荐摄入量≤20g，超过了会“排” 食用2.5个脆墩墩会达到这个摄入量，但肠胃敏感的朋友，可能吃1个、2个就会有反应 所以告诉下大家，别担心，阿洛酮糖是一种稀有糖，大部分不被身体吸收，会直接到达肠道，顺便带点水份，促进蠕动~ ⭐脆墩墩的推荐每日食用量：不超过2个~ #燕麦脆墩墩 #脆墩墩 #代餐 #blueglass#控糖
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26在减肥中3周前
Day31｜125斤瘦到100斤需要多久 初始体重：125斤 今日体重：116.6斤 已减斤数：8.4斤 早餐：南瓜橙皮吐司*奇亚籽羽衣甘蓝豆浆*草莓 午餐：番薯*鸡胸肉*包菜 晚餐：番薯*鸡胸肉*小番茄 加餐：脆升升薯片 运动：无 #减脂冷知识 #怎么变瘦 #减肥日常vlog #减肥餐
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注册营养师翁吉祥2月前
嘴馋换一个吃法，不知不觉就会变瘦！ #健康饮食 #低卡零食 #营养师科普 #吉祥减肥营
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冯姐爱厨房11月前
本来想复刻脆升升薯条，结果搞砸了，过路的大神指点哈
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家杰聊体育圈4月前
国乒运动员接代言比较多的，还是头部运动员多一些#代言#孙颖莎#王楚钦#王曼昱@抖音小助手
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小熊低卡美食4月前
第156集 这简直就是炸鸡的平替呀！这个低卡烤花菜味道好极了 每一口都像是在吃炸鸡！快去试试吧！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官
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李又常常3月前
怕胖又嘴馋？减脂期的3个“救命”解馋法，吃对了还能加速燃脂！#女性力量 #自我成长 #知识分享 #科学减肥 #内容太过真实
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小瓶子-774月前
消耗麦片和黑巧 自制脆墩墩，健康美味小零食#vlog日常 #减脂好物 #自制脆墩墩 #脆墩墩平替 #减脂
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你好小雨姐姐1月前
减脂人炸鸡的平替，低卡烤花菜，酥酥脆脆的也太解馋了！#减脂期 #邪修 #空气炸锅美食
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厨房仔小李2年前
【现炸薯条】这应该是最详尽的保姆级配方，#薯条 #炸薯条 #薯条就要脆升升
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张张轻食记1周前
低卡超解馋❗️比炸鸡都好吃的脆烤花菜你一定要试一试，做法超简单#减脂餐 #低卡低脂餐 #炸鸡 #种草激励计划 #创作者扶持计划 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官
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是董小小啊1月前
减肥日记|12.5减肥第32天，今日体验113.1！已瘦6.9！救命好想吃炸鸡😭#日常分享 #减肥
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你好 灵女士1月前
减脂人炸鸡的平替，低卡烤花菜，酥酥脆脆的也太解馋了！#减脂期 #空气炸锅美食#真实生活分享计划
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脆升升超会学3周前
背书实操：记忆率提高95%的终极学习法!#在职备考#考公考编#背书#考证#专升本
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卢一一4月前
减脂期炸鸡的平替就是这个解馋又饱腹还巨好吃的低卡脆烤花菜🥦！做法也是超简单，解馋也是够用啦✅#减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #邪修做饭 #生活化减脂
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木君瘦到100就暴富！3月前
VLOG｜（已⬇️11.2斤）168/113.8减肥一天吃什么 初始体重：62.5kg 今日体重：56.9kg ⬇️11.2斤 #小基数减肥#我的减肥打卡#记录饮食 #减肥一天吃什么#168女生减肥
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吃嗯陈的小厨1月前
夜宵时刻🔥 #vlog日常 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #粉耗子 #夜宵
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咸咸很闲🔥（减肥版）4月前
减脂期吃这个低卡脆烤菜花又赢麻了，几乎不用油，酥酥脆脆无敌好吃！#上热门 #烤菜花 #低卡低脂餐 #减肥 #美食 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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灰灰超会吃4周前
减脂期炸鸡平替这波赢麻了呀！堪称素炸鸡！又解馋又饱腹做法又简单！#低卡低脂餐 #邪修做饭 #空气炸锅美食
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花花吃不胖3月前
减脂期炸鸡平替空气炸锅版花菜素炸鸡🍗！真的又解馋又饱腹，而且做法真的巨简单#好吃到停不下来 #在家做美食 #低卡低脂餐 #减脂期
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脆升升超会学3周前
这就是三天牢记一本书的绝招背书方法！#考证#专升本#中级会计#背书#学习方法
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美娜在自律2月前
减脂期的炸鸡平替 让你越来越瘦#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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羊陈香8月前
薯片平替！超级好吃😋自己做太有成就感啦❗️❗️❗️#一起学做菜 #小土豆 #风味土豆片 #土豆的神仙吃法 #特色小吃
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妞妞轻食记4月前
减脂期想吃炸鸡了就来这个平替！又解馋又饱腹！#烤花菜 #空气炸锅美食 #减肥餐 #邪修 #懒人减肥
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小雅姐姐～4月前
减脂期炸鸡平替 这波赢麻了呀 不用油炸的脆烤花菜 酥酥脆脆做法巨简单#低卡低脂餐 #减脂餐 #烤花菜
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小李不胖3月前
五个动作让你15天拥有平坦小腹 ！！每天坚持做，姐妹们一起打卡#帕梅拉 #居家锻练 #告别大肚腩 #帕梅拉燃脂
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崇明农场年货节3月前
减脂期炸鸡平替这波赢麻了！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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猪猪美家的猪猪7月前
【梦龙平替警告！】剩的巧克力+奶油=？一口脆到灵魂出窍！ #dou上热门 #在家做甜品 #雪糕 #抖音美食创作人 #梦龙雪糕
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碰碰猪呀1月前
VLOG🌼休息日备餐🍱辛苦一天，幸福一周🥰 成果汇报⬇️ 两锅馒头，白色的可以做烤馍和中式汉堡，红糖馒头直接吃就好吃😋 香蕉可可燕麦坚果脆，代餐能量棒平替，低卡饱腹好吃😋可以作为主食，也可以当做加餐 香煎糯米饼🫓这个热量微高，不过放在早上吃，问题不大 焖了一锅杂粮饭🥣分装冷冻，午饭便当吃 干煸杏鲍菇，加了黄油和烧烤料巨香 黄油炒虾 也超级好吃 重点是做法都超级简单，懒人、厨房小白、赶时间的打工人 照着做吧！ #备餐 #生活化减脂 #上班带饭 #健康减脂 #低卡低脂餐
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陪老爸减肥4月前
减脂人的炸鸡平替~花菜素炸鸡，低卡低脂，真的好吃酥酥脆脆巨好吃，饿可以忍馋你怎么忍！哈哈哈#懒人美食 #空气炸锅美食 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #强烈推荐
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柔妈轻食餐4月前
这个脆烤花菜，简直就是减脂期炸鸡平替！酥酥脆脆的，特别解馋，做法还非常简单#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #空气炸锅美食
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罗孃孃的厨房日记2月前
我发现了海带的平替！又鲜又嫩，3分钟出锅！ #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食 #我的美食分享 #罗孃孃的厨房日记
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属狗旺旺2月前
从颗粒糖到蜂窝脆，全程屏住呼吸生怕糊锅，成品居然没翻车？！泡牛奶秒变焦糖拿铁平替！成本 2 块钱的快乐，没有厨房的厨房小白也能拿捏。建议所有人试试！#自制美食 #日常vlog #卡美罗做法 #咖啡神仙搭配
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是维尼呀🌸3月前
减脂期的炸鸡平替，快来试试这个不用油炸的素炸鸡，低卡脆烤菜花，焦香酥脆，一口一个停不下来，低卡无负担，咔咔放心炫～解馋饱腹，营养简单～快去试一试呀～#减脂餐 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食 #在家做美食 #上热门 @DOU+小助手
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图图的五花肉3月前
减脂期的炸鸡平替嘎嘎香，又解馋又饱腹又低卡，完全可以放心吃，安排姐妹们#美食教程 #减脂餐 #低卡低脂餐
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桐桐轻食餐4月前
减脂期炸鸡平替就是这个脆烤花菜，酥酥脆脆的解馋还饱腹，而且做法巨简单 #减脂餐 #减脂期 #减脂 #低卡低脂餐 #减脂晚餐
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194斤的方方啊6月前
减肥#邪修 三伏天继续第6天邪修3包子2鸡蛋的超模食谱,累计↓3.8,今天还是早上吃3包子，2个鸡蛋。晚餐彩椒和鸡腿，期待明天的体重#包子减肥法 #超模减肥法 #食谱分享 #包子
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途宝儿2周前
风味儿茄子好吃不好做！快去做这个平替版，好吃又好做的风味儿藕片，按照我这样做，保准不翻车#教你做美食 #风味茄子平替 #风味藕片 #藕的神仙吃法 #不翻车的美食平替
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朱大蒜2年前
小酥肉平替#炸蘑菇 #小酥肉 #炸酥肉 #简单美食 #炸货
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康妈身材管理4月前
#生活化减脂 #同城热点 #美食
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超困困困韩啊10月前
5点下班，6点吃饭｜ 打工人清库存料理：剩饺子的华丽逆袭！#记录真实生活 #日常vlog #下班后的日常 #打工人 #我的厨房日记
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小青减脂日记6月前
#家常菜教程 #舌尖上的味道 #家常菜 #美食 #自己做美食
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凯芙琳吃吃吃5月前
快开学了，糊弄小朋友早餐模式启动。妈妈不早起的10分钟快手早餐，好吃又营养。#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者
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围裙妈妈爱生活👉29号早9点洗护专场1月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床，给两个高中生做早饭，今天打发走孩子就钻被窝补觉。睡醒一觉再去厨房洗洗刷刷，竟然还有惊喜。
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