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亿点点不一样4月前
亲身实测！熬夜48小时，我的身体出现了变化……#熬夜 #健康科普 #疲劳过度 #失眠 #健康
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李白尼的猜想11月前
连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？ 你已经知道了无数个熬夜的坏处，应该不介意再多知道5个：） PS：去年年底我耳石掉了，一起身就天旋地转，去了趟医院，医生说是熬夜熬多了…还好一键恢复了，只不过得注意好好休息，不要熬夜，不然还有可能掉出来… 虽然大家（包括我）很难一次性戒掉熬夜，但是时不时提醒自己总没坏处！ BGM来源： Summer House Advertising Upbeat Music —— SigmaMusicArt Daylight Soft Emotional Logo —— SunnyFruit baby-smile loneliness-of-the-winner Most Wanted NES Version——Snabisch former—— ComaStudio Robotic City —— section31 the arlequin parade_(8d sound ) budiness star Old Boogie Jazz Blues B3 Hammond Sad Emotional and Dramatic Piano #知识前沿派对 #科普 #熬夜 #大脑 #李白尼
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奥德修斯号3年前
一次最多能熬夜多长时间？
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我是庄小周🐳2周前
24小时拼完官方最长乐高泰坦尼克号！9090块零件极限挑战 拍之前：不就熬一个通宵吗？拍完后：对不起！我低估了9090块零件的杀伤力！结果就是我从人变成了工具人，耗时58小时才把这艘1.35米长的泰坦尼克号拼完！
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睡眠医学中心孙伟主任4年前
#通宵 #涨知识 #科普
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🎈老嫂子科普9月前
看完你还敢熬夜吗？#vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后
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奶茶还不困8月前
精致女生第一次通宵加班的24小时都做了些什么？ #沉浸式加班#馥蕾诗红茶面膜#fresh馥蕾诗#熬夜护肤
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心外科陶医生1年前
你最长熬过多长的夜，有没有经历过快猝死的感觉？#医学科普 #熬夜 #猝死 #睡眠障碍
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君子论10月前
牛马人熬夜失眠后第二天的万能补救措施#科普健康知识 #熬夜 #失眠 #内容启发搜索
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歌白说Geslook1年前
如果你不睡觉，会发生什么？ #熬夜 #睡眠 #科学高光故事集 #人文星闪耀计划
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
48小时不睡觉会变成什么样子？#熬夜 #睡眠 #脑电波 #健康#全民健康素养提升
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云飞兄1年前
除夕守夜大赛，你们守夜都在干嘛#今日除夕 #春节习俗 #守岁跨年 #熬夜 #我们的春节
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温佳龙Marshall1月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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海海嘉业2月前
警惕！20-39岁心脑血管高风险人群占比超4成，熬夜是隐形杀手！连续3天睡＜4小时、通宵不补觉、长期睡＜6小时、熬夜后强负荷，出现任一赶紧休息！胸闷胸痛别忽视，好好睡觉才是硬通货～#健康 #熬夜 #今日分享
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大大王呀～2月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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正骨推拿许医生1月前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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放屁大王6月前
18岁熬夜通宵，一年时间，做了卵巢囊肿手术。#vlog日常 #内容太过真实 #真实还原 #上热搜 #健康最重要
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掌上驻马店6月前
高中生熬夜打游戏商场突然栽倒 每日仅睡4-5个小时 过度疲劳诱发意外 送ICU抢救 家长要把控孩子使用电子产品时间。#社会百态 #熬夜 #健康作息 #打游戏
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骨科张东升医生9月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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娱眼镜头2年前
幸好我从不熬夜，我都是通宵 #熬夜 #男性 #冷知识
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曼妮呀8月前
最终这一场熬夜比赛 你们猜猜谁获胜了#骗你生女儿
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885787849581年前
你知道生命中最重要的事情是什么吗？#周文强#熬夜 #健康@抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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王哆哆🧀️(记录生活)1年前
日常Vlog I 熬夜通宵加班的一天 程序员通宵才叫熬夜，你们的熬夜叫晚睡，用最贵的青春熬最长的夜#00后女孩 #日常vlog #程序员加班 #程序员 #打工女孩
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彤彤^1年前
熬夜熬的老痛苦了#熬夜熬到尽头是通宵 #把知识装进脑袋
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鱼鱼不失眠9月前
敷着最贵的面膜，熬着最长的夜，舌头打结了哈哈#习惯性熬夜 #报复性熬夜 #熬夜对身体不好建议通宵
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吴精倒模榨干爱国情怀1周前
#真实生活分享官 #助眠 #熬夜大赛 #荒野建造 #夜间故事汇
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枞金在澳门1周前
熬夜等于慢性自杀？15秒带你看懂熬夜如何一步步摧毁身体！从打乱生物钟到损伤大脑神经，数据告诉你熬夜的可怕危害。别再拿健康换熬夜了，每天睡够8小时才是真福报！快来评论区说说你最长熬几天！ #熬夜 #睡眠健康 #科普 #健康预警 #养生
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男博士生活号(每周三直播)2月前
是在耗健康#熬夜 #男性健康 #熬夜的危害
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秀旗很努力（屁股画画超方便）1年前
我妈睡觉起来看到通宵画画的我：哟，难得起这么早#美术生 #内容过于真实 #逆天 #熬夜
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三石医生5月前
女孩子长期熬夜，身体会发生5种变化。#熬夜 #失眠 #通宵
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胸外于医生10月前
连续熬夜一个月肺部结节几率会增加给肺放个假吧！#熬夜 #连续熬夜一个月 #晚睡 #结节 #抖出健康知识宝藏
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少林侠客（正义大队）6天前
转发提醒！千万别再长期超强度熬夜了！#珍爱生命 #守护健康 #支持抖音传播正能量
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养生小课堂5月前
长期熬夜的危害，你知道吗？#熬夜 #养生 #健康科普 #涨知识 #熬夜的危害 @DOU+上热门 @DOU+小助手 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演！(内容由AI生成)请审慎辨别！内容仅供参考。
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普外科曾医生3年前
通宵熬夜后应该如何补觉？医生用自身经历告诉你，效果真的好！#在抖音关注世界睡眠日 #抖音好眠夜
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工程师爸爸|AI带娃1周前
看着孩子每晚熬到 11 点，你是不是既心疼又无奈？😔 醒醒吧！在我的工程管理视角里，这不叫勤奋，这叫 “高负荷空转”。🚫 我是工程爸，在比亚迪管了 10 年技术。 如果工厂流水线只靠通宵加班来凑产量，那就是生产事故。 教育也是一样。让孩子用“肉身”（时间）去拼别人的“挖掘机”（系统），这不仅低效，更是送死。📉 📖 读懂《纳瓦尔宝典》和《心流》就会明白： 没有杠杆的勤奋，一文不值。 当大脑疲劳时，意识陷入“精神熵增”，这时候的每一分钟都是垃圾时间。 🛠 真正的解法是：APS 排产思维。 拒绝盲目开工，利用 「时光守护兽」 建立单任务闭环。 让机器去管理流程，让大脑去负责思考。🧠 未来的竞争，不是看谁睡得晚，而是看谁拥有一套 “自我进化的操作系统”。 👇 想要这套我带孩子亲测有效的《排产守护兽·工程级SOP》？ #家庭教育 #高效学习 #工程思维 #系统思维 #育儿干货
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_依依超懒的💕6月前
自媒体女大挑战健康熬夜工作到天亮vlog #vlog日常 #欧诗漫第二代安心小白管 #次抛
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医脉说5年前
#熬夜对身体不好，干脆通宵吧？
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小猫动画7月前
#周六 #日历 #半猫 #ai动画 #大学生
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小猫动画8月前
#周六 #日历 #半猫 #ai动画 #大学生
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知了养生堂5月前
长期熬夜的危害，你知道吗 #熬夜 #万万没想到 #原创动画 #涨知识 （内容皆有AI 生成，无不良引导，皆在提供参考，使用时清结合实际情况谨慎甄别，审慎判断）@DOU+上热门 @DOU+
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悦己摘文1周前
经常熬夜真的可以补回来吗？#金句 #每日一读 #每日必看 #每天学习一点点
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胡同里的蛋糕店（金利来）1周前
腊月初六，熬了腊月里的第一个通宵 年龄大啦，熬夜有些吃不消，身心俱疲#搬砖赚大米 #记录自己的点点滴滴
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骑驴来探案1周前
你还敢仗着自己年轻熬夜吗，#真实故事#中国救护#纪录片
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夏冬树6天前
18岁后第一次跌破100斤 戒色+早睡早起+健身+读书 2月1号开始打卡100天 苦海无涯，唯有自渡 一起加油吧 #通宵 #熬夜 #抑郁 #暴瘦 #自救
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洗最小的锅2周前
谁来救救我#通宵 #熬夜 #真实事件 #无畏契约
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阿雨啊，阿雨5天前
熬夜脑袋宕机？30秒教你快速重启，清醒大脑，提高工作效率#真实生活分享计划 #青年创作者计划 #熬夜通宵复习 #精神状态 #自我提升@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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渔村么哥海享玩营地9月前
熬夜变猫头鹰？揭秘最硬核加班文化！打工人看完笑到裂开… 老板：年轻人就该通宵奋斗！ 同事：熬到病历单都开好了😂 甲方：凌晨交方案？你们是魔鬼吗！！ （宝哥：小赫我***！！） 全程高能反转，打工人看完直呼真实！ #片场日记 #职场搞笑 #办公室搞笑 #内容过于真实 #职场段子
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阿雨啊，阿雨6天前
兄弟们，别再熬夜了#熬夜的危害 #通宵 #大学生 #个人成长 #真实生活记录 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音推广顾问 @央视新闻
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月亮分享1月前
#职场加班 25岁小伙子蹊跷离世 生前通宵加班 累到上吐下泻
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苏阳的中医笔记1周前
熬夜通宵白天补觉可以么？#学中医前后 #苏阳养生 #养生 #中医 #健康科普
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精彩小胖2月前
山东到福建宁德全程1250公里 熬夜通宵干 历史最快 #vlog日常 #一人一车一世界 #记录卡车生活 #运满满
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稚川2月前
熬夜族注意了#大健康 #涨知识 #知识科普 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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Lil Dudu1周前
伦敦高能量老鼠人的一天 通宵打碟 熬夜备课 经历满课 早早睡觉 声明一下其实我的作息是很规律的，只是情况特殊，要给国内的人上早课，所以就通宵了一天，请勿模仿，因为在这天的前一天，我是睡得很充分 #留学vlog #ual #搞笑 #下饭 #离婚迁户口
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陈晨脑科医生3月前
熬夜危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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谭棉花1月前
嘘，别告诉她#搞笑#剧情反转#抖音商城年终狂欢季#来抖音商城选好礼#小众满分好礼
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快看3周前
熬夜熬到什么程度身体会受不了？熬夜会让猝死风险飙升，如果出现以下4种情况，必须赶紧休息。
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百灵酱5年前
我来告诉你们，长时间熬夜不睡觉，会发生什么？
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留着桶桶🪣1周前
重生之《自讨苦吃自找麻烦自作自受作茧自缚自食其果咎由自取》我老公想了一晚上也想不明白为什么两个月大的婴儿能熬一夜🥲#男人带娃系列 #粑粑的小棉袄 #第一次通宵 #哄睡 #二月闹
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浙江创展1月前
通宵熬夜更精神？小心，身体在报警！ 越熬越精神？错，是越熬越危险。 #熬夜 #心脏病 #医疗险 #百万医疗险 #平安创展保险
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周一件5月前
你还记得网吧通宵最长是几天吗？ #8090后的回忆 #热血传奇 #搞笑
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坚强小陈最坚强1周前
熬夜冠军 #熬夜冠军 #熬夜 #我怎么都不想睡 #夜猫子 #通宵
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