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好奇君9月前
有什么不能做熟了吃的食物？ #美食#生物#大自然 #好奇君#生吃
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可可疯了🌴2年前
打工人不做饭也能吃上精致营养餐！减脂期就要吃好喝好！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #零食推荐 #减脂餐 #低卡零食
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李小姐食记3年前
不用煮就可以吃的小馄饨， 非油炸，健康又美味#速食美食 #馄饨
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易芝熊3周前
好吃又健康的伪芝士蛋糕，竟然只需要饼干和酸奶就可以轻松解锁？！#邪修美食 #diy美食 #不用烤箱就能做的甜品 #好吃又健康 #神仙吃法
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大杨杨7月前
挑战七天不开火烹煮，只用盒马食材做减脂餐Day1#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥vlog #减肥吃什么 #越吃越瘦
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小新的晚餐5月前
夜深了 给老婆弄点宵夜吃吃叭～ #美食教程 #宵夜 #夜宵吃什么 #烧烤 #啤酒
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元气妈妈辅食记6月前
不需要揉面的发面小软饼，有蛋有菜营养均衡的宝宝手指食物，发酵面食更容易消化和吸收，赶紧试试这个时蔬小软饼吧。#宝宝辅食#宝宝爱吃#小月龄辅食#手指食物#宝宝辅食跟我学
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@努力的胖哥1月前
瘦了八十斤说一个减肥的真相 #减肥小知识 #减肥经验分享 #减肥大实话 #逆袭
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是豆妈呀～8月前
搅一搅，不用揉面的发面葱香肉饼～ 小朋友可以多吃发面食物，减脂期需要控热量，那就……做发面的粗细结合的少油的～但其实，真的也很好吃啊！搭配个蔬菜汤，是一份营养均衡的营养早餐，然后再控个量，也不影响它是一份减脂早餐呀～#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #日常做饭 #日常分享 #减脂期 ～
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小琴家1周前
不用赶时间的周六，可以慢吞吞地给一家老小做早餐，然后慢悠悠地享用早餐，爱在一餐一食，家人闲坐，灯火可亲～#记录真实生活 #vlog日常 #早餐吃什么 #鸡排三明治 #松饼
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小泽麻麻4月前
只要2个鸡蛋，不用烤箱也能做的鸡蛋小球面包，给娃当主食或小零食都不错，造型可爱蓬松暄软，妈妈们快试试吧！#小月龄宝宝辅食分享 #手指食物 ##饭霸宝宝养成记 #宝宝爱吃 #DOU上热门 @DOU+小助手
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富贵妈妈👱🏻‍♀️2周前
不用烤箱就能做的奶香南瓜小蛋挞，8个月以上的宝宝就可以吃了，外层香甜软糯，里面像布丁一样嫩滑～#宝宝辅食 #手指食物 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #抖音生活观察计划
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小鹿的养生日记2周前
米饭的神仙吃法｜不好吃我倒立！ 自从看完「小森林」就立马去做了这个核桃饭团🍙，吃了一次还会有无数次。 不吹地说干吃饭能干两碗！如果用电饭煲连火都不用开就能美美吃上一顿核桃拌饭～ 做法在这里： 1.核桃剁碎，混入洗好的米中 2.加入少许酒，酱油一勺 3.米：核桃的比例是10:2-3，我用了300g米：60g核桃 香味浓郁 口感醇厚 大家快去做起来吧～ #米饭的神仙吃法 #米饭 #拌饭 #纳豆 #一人食记
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霖宝辅食记👑4月前
懒人版的牛奶松饼~只需要简单的摇一摇就可以做！松软q弹，奶香浓郁~搭配上酸奶和喜欢的水果~小朋友超喜欢吃~#宝宝辅食 #饭霸宝宝养成记 #松饼 #早餐吃什么 #手指食物
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爱吃锅边素3月前
不需要厨艺，跟着做100%能成功的神仙美食，不愧是被央视点名的广东名菜，一滴水不加，食物本身的鲜甜美味，低卡健康没油烟，做法也简单#懒人美食 #桑拿鸡 #厚皮橙 #低卡低脂餐 #健康饮食
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Q酱(食物热量侠）8月前
不用煮就能吃，QQ弹弹乌冬面#乌冬面 #炒面
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静姐家有小吃货5月前
不用揉面，只需搅一搅，就可以做出好吃的红豆糯米饼，表皮脆脆的，里面糯叽叽的，真的的是太好吃了#早餐吃什么 #在家做美食 #糯米粉美食 #懒人美食#不粘锅
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Mingo unique1周前
打工人不墨迹！5分钟搞定早餐！ #补气血的最佳吃法 早起来不及做早饭的姐妹们！🥣紫薯燕麦黄豆奶！这杯紫色能量饮我锁死🔒 低卡低糖高蛋白高纤维的代餐饮，花上5分钟把所有食材放入破壁机，然后就去洗漱化妆，再也不用担心时间不够用啦！！！ - 肠道通畅小能手：紫薯+燕麦的膳食纤维双倍暴击，早上喝一杯，噗噗超顺畅。 - 抗饿一整天：黄豆的植物蛋白+燕麦的可溶性纤维，喝完撑到中午都不饿，比吃面包还抗饿😋 - 抗氧化养颜：紫薯里的花青素抗氧化能力很强是“自由基克星”，搭配牛奶钙质，喝出好气色不是梦～ 紫薯奶昔食材： 🍠紫薯｜燕麦｜黄豆｜🥛牛奶｜清水 ⚠️tips： 黄豆最好提前一晚泡水，因为有些破壁机是达不到100度煮沸条件的，长期饮用不好👎。牛奶一定是最后再加入，直接打容易糊底，后放还能让口感更丝滑！#养生 #懒人早餐拯救计划 #减肥 #减脂期
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小小元宝爱辅食4月前
不加鸡蛋，不用打发，很适合小月龄的宝宝👶🏻作为手指食物，香甜软糯，一口一个，没牙的宝宝也能吃哦～ 失败了N次总结了一些注意事项😂 1️⃣一定要小火小火小火，不然很容易糊底 2️⃣松饼如果做的比较大，要多焖一会，表面明显变色就是熟了 3️⃣面糊一定要是这种流动的酸奶状，不同南瓜水分不同，所以面糊保持这种状态比较容易煎出圆圆的圆形。 4️⃣因为是无蛋版，所以里面是糯叽叽的口感哦，不是没熟 #宝宝辅食 #手指食物辅食 #南瓜松饼 #无蛋版辅食 #饭霸宝宝养成记
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楷楷辅食记2月前
不用鸡蛋 ！不用淀粉！时蔬鸡肉肠入口即化～没牙宝宝也能吃#辅食教程 #小月龄辅食 #辅食 #鸡肉肠 #楷楷辅食记
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金豆豆的小厨房4月前
喝剩的“瓶子”你别丢！摇一摇就能给宝宝做好吃的奶香松饼，奶香浓郁松软香甜，宝宝超爱吃。#宝宝辅食 #做法简单又好吃 #奶香松饼 #手指食物 #抖音美食创作者
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识食物者是小胡吖1月前
不需要和面也不用打发，零失败的鸡蛋松饼好吃好做，10分钟搞定！松软香甜，小朋友大朋友吃的停不下来。#松饼 #小学生早餐 #早餐吃什么 #低手料理 #懒人美食
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二胖_辅食日常1周前
八个月宝宝就可以吃的手指食物，无蛋版紫薯松饼，不用鸡蛋，也不用打发，就可以做出松软绵密，香甜好吃的松饼，很适合宝宝当手指食物，锻炼咀嚼和抓握，没牙宝宝也可以吃#宝宝辅食跟我学 #手指食物 #宝宝辅食 #辅食教程 #蒸糕
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小文子日记5月前
宝宝一周发糕不重样来啦，不加鸡蛋和牛奶的配方，敏宝也可吃，宝宝多吃发酵食物好处多，文子半个月长了一斤，老母亲太欣慰了#宝宝辅食 #辅食教程 #抖音美食创作者 #手指食物 #宝宝爱吃
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福福吃不饱6月前
蛋黄奶香小软饼 闲置米粉不要扔，做成这样的蛋黄小软饼，宝宝超爱吃 还能锻炼咀嚼和吞咽能力，快给你家宝宝安排起来吧#宝宝辅食 #秋田满满米粉 #手指食物 #夏天宝宝吃什么 #辅食教程
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可乐妈辅食5月前
菠菜新吃法来咯，不用加面粉就可以做的菠菜米粉蒸糕，软嫩营养，还能锻炼咀嚼和抓握，没牙宝宝也能吃哦#小月龄辅食 #蒸糕#手指食物 #好吃到停不下来 #宝宝爱吃
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超越的妈2月前
不用鸡蛋，不用打发的紫薯松饼，8月以上就可以吃#宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #辅食 #宝宝辅食跟我学
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伊伊妈咪3月前
🍳全程不需要揉面，也不用擀面就可以做的鸡蛋饼，真的简单又好吃❗️小朋友的早餐可以多吃一点发面食物#早餐饼 #鸡蛋饼 #发面饼 #早餐吃什么 #面食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁宝贝sweet1年前
不用蒸不用煮，开袋即食的小蜜薯！好吃又方便！ #早餐吃什么 #紫薯 #懒人美食 #碳水 #粗粮
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乐多食光记9月前
不加鸡蛋做的南瓜松饼🥞 松软香甜，宝宝爱吃，不能吃鸡蛋的宝宝可以安排啦#宝宝辅食 #手指食物 #松饼 #宝宝爱吃 #早餐饼
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小月亮辅食日常6天前
宝宝吃不完的米粉千万不要扔，拿来做不用烤箱也能一次就成功的黑芝麻米粉小饼干，外酥里软，太香太好吃了！#宝宝辅食 #手指饼干 #宝宝爱吃#宝宝米粉辅食 #手指食物
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贺贺辅食日常5月前
不用揉面不用发面 家里有平底锅就能做的鲜肉锅盔 香酥掉渣 外酥里嫩 做法超简单 宝宝巨爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #手指食物 #锅盔
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精致妈妈做辅食6月前
一根香蕉不用鸡蛋就可以做的松饼，敏宝也可以安心食用！ #宝宝辅食 #做法简单又营养 #美食制作分享 #࿆࿆抖音美食创作者 #手指食物
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悦悦辅食日记3周前
宝宝今日辅食做的红薯布丁蛋挞.不用烤箱就可以做，香甜软糯 超好吃哇.9月龄以上宝宝就可以吃##辅食日记 #宝宝辅食#宝宝爱吃 #手指食物 #辅食教程
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柠檬的老妈6天前
家里有土豆就能给宝宝做这个香酥的脆脆薯饼，外酥里嫩，不用油炸，宝宝超爱的！ #宝宝辅食 #小月龄辅食 #脆脆薯饼 #手指食物 #宝宝爱吃
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二胖_辅食日常4月前
8个月以上宝宝就可以吃的奶香红薯蛋挞，不用烤箱就可以做，外糯里嫩，奶香十足好吃又营养，还可以锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力 #小月龄辅食 #辅食教程 #手指食物 #人类高质量暑假 #10分钟宝宝营养餐
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石榴公主3周前
不用揉面只需要筷子搅一搅就能做出好吃的香蕉发面饼#辅食教程 #香蕉 #发面饼 #一岁宝宝辅食
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潼宝爸爸做辅食5天前
不用烤箱就能做的小蛋糕，松松软软很好吃，再也不用出去买了，在家用平底锅和3个鸡蛋就能搞定，新手小白也能做成#手指食物#宝宝辅食#舒芙蕾蛋糕 #宝宝爱吃#宝宝蛋糕
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目目爱吃饭1月前
不用模具也能自己在家做海苔鲜虾肠！营养丰富，简单好做， 这个海苔片是我家常备的，可以做辅食也能当零食吃！宝宝很喜欢 #宝宝辅食 #辅食 #海苔片 #儿童美食
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墩墩辅食日常4月前
不用烤箱就能做的宝宝版红薯蛋挞 外皮软糯香甜，里面像布丁一样嫩滑，做法超级简单新手妈妈也能一次搞定，奶香浓郁，宝宝很喜欢吃哦～ #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #科学育儿我有妙招 #宝宝的秋日食谱
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小书爱吃辅食1月前
不用揉面，只需简单搅一搅就能做的鸡蛋泡泡饼，超级蓬松暄软，放凉了也不好硬，宝宝超级爱吃#辅食教程 #辅食 #手指食物 #宝宝爱吃#鸡蛋泡泡饼
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可乐辅食日记1月前
圣诞小零食来啦，香甜软糯的土豆软曲奇，不用打发，超级简单好做，无糖无油无蛋，敏宝也可以吃，可可爱爱的小熊造型，圣诞氛围拉满咯🎄#宝宝辅食 #手指食物 #圣诞辅食#小熊软曲奇#土豆软曲奇
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@玥玥妈做辅食🫕1周前
8个月宝宝就可以吃的玉米蒸糕！ 不加鸡蛋，不加糖，口感软糯香甜，用来给宝宝做手指食物锻炼抓握很不错，好咀嚼易消化#宝宝辅食 #手指食物 #无蛋版辅食 #人类幼崽成长计划 #抖音生活观察计划
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晚晚baby～3月前
不用发酵就可以做这个超级松软的山药红枣蒸糕，不加糖也自带香甜，对宝宝肚肚也非常友好，8个月的宝宝就可以吃了#宝宝辅食#宝宝营养辅食#辅食分享#手指食物#辅食教程
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阿花的厨房1周前
#美食 #美食分享 #家常菜教程
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赞儿妈辅食分享5天前
7月龄宝宝就可以吃的手指食物，不用烤箱，一出锅就能闻到奶香味，还能锻炼宝宝咀嚼和抓握#宝宝爱吃 #手指食物 #蛋黄溶豆 #宝宝辅食 #小月龄辅食
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爱做饭的森森妈妈6天前
12m+无蛋版紫薯软曲奇，只需要搅一搅就能做的宝宝小零食，软糯香甜，宝宝超爱吃，食材健康做法简单，妈妈们可以放心做给宝宝吃哦#宝宝辅食 #不重样宝宝食谱 #手指食物 #紫薯软曲奇#创作者伙伴计划
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鼎妈的小厨房2月前
不用油炸也可以做出香甜酥脆的#琥珀核桃 一口一个，好吃到停不下来，做法简单，再也不用去外面买了！#核桃的神仙吃法 #补钙食物 #好吃到停不下来 #我的厨房日记
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YOYO的菜单5月前
不加鸡蛋，不用揉面，搅一搅就能做的无蛋奶版南瓜发糕，像蛋糕一样松软好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #发糕 #南瓜发糕
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牛牛啃辅食2周前
不用揉面也能吃的发酵食物小米发糕，松松软软，口感绵密，小米的香甜味道，好吃又营养，多给宝宝吃发酵类食物好处多#宝宝辅食 #小米发糕 #发糕
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张护讲健康5天前
四周减肥法 #减肥 #减重 #肥胖 #中医
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是小樱芽（辅食日记）1月前
12m+｜巨简单手抓饼香蕉披萨，香酥到掉渣～不用揉面不用发酵，两张手抓饼就能搞定！外酥里软还能拉丝，厨房小白就闭眼冲吧，娃一口接一口超爱吃的～#宝宝辅食 #手抓饼披萨 #孩子爱吃 #香蕉手抓饼 #手指食物
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夏哥教做菜6天前
#美食教程 #家常菜 #美食
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拾贰与鹅🦢3周前
自制宝宝鲜肉香肠原来这么简单，不用模具半小时轻松搞定❗️ QQ弹弹肉香十足，没有加任何调料也超级香，小月龄的宝宝也能吃，妈妈们快去安排吧～#辅食教程 #鲜肉香肠 #宝宝爱吃 #抖音小助手dou上热门 #手指食物
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月亮麻麻3周前
超好吃的红薯扭扭酥！ 不用和面揉面，一张手抓饼就能搞定，酥酥脆脆的，香甜可口#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食分享 #手指食物
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宇妈廖爸😘11月前
不用和面就能做出好吃的素馅饼，新手小白也能做出美味的食物啦，赶紧学起来#我的厨房日记 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了
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龙哥聊点啥5天前
藜麦是营养全面的超级食物！
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土豆妈妈2周前
湖北人做风干鸡真的有一手！天一冷这种腊香味的食物就特别受欢迎，不用炒不用炖，蒸个几分钟就可以开吃了，紧实有嚼劲的鸡肉越吃越香，而且不会齁咸，一定要试试！#风干鸡 #太好吃了 #好香 #下饭菜
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阿雅家百货铺1周前
一个蛋黄就可以做奶香好吃的蛋黄小奶豆，不用烤箱，出锅就能闻到香味，还能锻炼宝宝咀嚼和抓握 #宝宝辅食 #蛋黄溶豆 #宝宝爱吃 #手指食物 #小月龄辅食
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