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猪妹超有料2年前
肚皮舞演员对腹肌的控制力，练成这样真的付出了很大的努力吧！#肚皮舞 #舞蹈
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舞酷舞库1年前
胖女孩跳肚皮舞被嘲笑，坚持不懈终成网络红人。#跳舞 #舞动人生 #感受舞蹈魅力#肚皮舞 #灵活的胖子
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猪妈妈爱跳舞6月前
为什么现在跳肚皮舞的人越来越少了？十多年前学习肚皮舞的人现在还在坚持跳吗？#日常唠嗑 #日常分享 #东方舞 #肚皮舞 #内容太过真实
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哆拉小肚皮4年前
原来肚皮舞是真的用肚子跳舞的#东方舞
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宁佐寒Ailyyah东方舞1周前
是不是这样就能学会了#宁佐寒肚皮舞教学 #东方舞肚皮舞 #海边
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小雨飞飞燃脂肚皮舞10月前
🌟 10分钟肚皮舞基本功左右甩胯分解加跟练🌟 你是否曾经羡慕那些优雅的肚皮舞者，却因为零基础而望而却步？现在，机会来了！我们为你准备了10分钟的肚皮舞入门基本功跟练视频，专为初学者设计，让你轻松上手！ 💃 **内容亮点**： 🌈基本功分解：详细分解动作，逐步跟练，确保你每个动作都能掌握。 🌈不同速度的跟练：让你可以跟随不同的节奏起舞。 🌈配合不同手臂的小组合: 让你学会基本动作的同时还能举一反三 🌈高效练习：只需10分钟，随时随地都能练习，轻松融入你的日常生活。 🎯 **适合人群**： - 对肚皮舞感兴趣的初学者 - 想要通过舞蹈锻炼身体的你 - 寻找新兴趣爱好的朋友们 📢 **学不会你打我！！！** 快来加入我们，一起感受肚皮舞的魅力吧！ 记得点赞、收藏并分享给你的朋友们，让我们一起舞动起来！💃✨ #爱舞蹈爱生活 #好身材练起来 #东方舞肚皮舞 #零基础学舞蹈 #基本功
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肚皮舞哈比比3年前
阿拉伯美女在海边跳肚皮舞真有韵味，天然条件优越了 #肚皮舞 #最美东方舞 #舞蹈让我快乐 #舞蹈 #东方舞
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肚皮舞哈比比3年前
皇后娘娘跳肚皮舞真美 #肚皮舞 #舞蹈让我快乐 #最美东方舞 #舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #不一样的肚皮舞
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评果视界3年前
女孩是肚皮舞神童，10岁就把奖项全拿了，真是所有舞者羡慕的对象 #奇人异事 #奇闻奇事 #奇闻异事 #奇葩说
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肚皮舞哈比比3年前
埃及金字塔走出的肚皮舞美人 #最美东方舞 #肚皮舞 #视觉冲击 #舞蹈让我快乐 #不一样的肚皮舞 #t台走秀
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肚皮舞哈比比3年前
日本小姐姐也喜欢跳肚皮舞 #肚皮舞 #最美东方舞 #舞蹈让我快乐 #视觉冲击 #舞蹈 #不一样的肚皮舞
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猪妈妈爱跳舞6月前
看东方舞（肚皮舞）演出，Dariya老师实在是太美了！#演出现场 #舞蹈演出 #东方舞 #肚皮舞 #dariya
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@Samia东方舞解剖美学 原创舞蹈分享10月前
肚皮舞能跳到80岁 #无锡samia肚皮舞 #无锡samia东方舞 #samia东方舞肚皮舞 #无锡虾米老师
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夕阳太美9月前
这是我见过最正宗的肚皮舞。#灵活的胖子 #灵魂舞者 #这舞姿这步伐 #肚皮舞
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唐帮主1号（清晨东方舞）1周前
如果你想看见自己的另一面，快来跟我学跳肚皮舞吧。 我的坐标 湘超冠军城祁阳市😊 没有哪种舞种是比肚皮舞更适合女性来跳的了，妩媚中又不失优雅，优雅中又带有女人味，性感却不低俗。#肚皮舞 #东方舞 #东方舞肚皮舞 #肚皮舞老师
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哥哥吃瓜聊娱1年前
32岁辣妈携埃及丈夫，舞台秀绝技肚皮舞，程雷眼睛都看直了！ #妈妈咪呀 #肚皮舞 #程雷 #鹅厂踏春观影季 #鹅厂新春种草指南
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海口龙华巧韵运动生活馆官方号2周前
谁懂啊！十几年前跳肚皮舞，跟着音乐晃胯就很嗨；现在练肚皮舞，光西米就分直腿、弹跳、线性，还要叠加各种复合技巧，胯部忙到怀疑人生～ 从“随便跳跳”到“精准发力”，这难度升级得也太狠了！有没有同款练到崩溃的姐妹🙋 #肚皮舞难度天花板 #舞蹈十年对比#肚皮舞进化史 #西米复合动作杀 #运动
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春晓 塑形肚皮舞2年前
肚皮舞为什么不火🔥了？ 1.主流审美的变化 2.现在的肚皮舞追求专业而非快乐 3.肚皮舞没有下沉市场 4.肚皮舞的圈层文化#东方舞肚皮舞 #就想说点大实话 #经验分享 #口播 #适合初学者
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中国出境领队阿耀2年前
这才是真正的阿拉伯肚皮舞娘#旅行推荐官 #阿联酋 #迪拜 #说走就走的旅行 #肚皮舞
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紫罗兰东方舞（湖南长沙）6天前
害怕是本能，勇敢是选择#肚皮舞东方舞#全网都在跳这个舞 #每天扭一扭
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周欣欣东方舞（肚皮舞）～欣未来舞蹈6月前
当敦煌舞遇见肚皮舞将会擦出什样的火花，这是我为数不多敦煌舞融合肚皮舞的编舞，这次拍摄也非常的到位#敦煌舞 #肚皮舞#无锡舞蹈#周欣欣编舞#古典舞的美 #舞台表演
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李木晓•丝路文化5月前
埃及新舞者！Sherihan即兴baladi和鼓舞。李木晓肚皮舞精选赏析。@李木晓灵塑身心 #肚皮舞 #东方舞 #埃及肚皮舞 #女性力量
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灰灰万物1周前
盘点13种舞蹈#机械舞#肚皮舞#非洲烫脚舞 #手指舞#印度舞
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夕阳太美9月前
这是我见过最正宗的肚皮舞，此乃灵活的胖子。#灵活的胖子 #灵魂舞者 #这舞姿这步伐 #没点本事都跳不了这舞 #肚皮舞
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凭什么温柔6天前
人们总是误解肚皮舞，常有人说，跳舞的人不顾家，其实那个跳舞指的并不是肚皮舞，而是那些男女混合的交谊舞，我们肚皮舞在教室里基本上都是女性，乱，那是不存在的#内容太过真实 #讨论 #心得分享 #肚皮舞
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雪域2月前
观赏迪拜沙漠营地表演的肚皮舞 #阿拉伯风情 #肚皮舞
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泡面头.猛虎1周前
丁学勇肚皮舞表演 #丁学勇 #猎奇 #侃爷 #白虎
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小政视频3年前
景区男演员跳肚皮舞，员工放假 老板上？网友：这是真肚皮舞。关注👉@政法报道 #广东dou知道 #抖音小助手 #肚皮舞 #男演员跳肚皮舞 #视觉震撼
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我忘了2年前
韩国女团肚皮舞系列 #肚皮舞 #百度百科 肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。 肚皮舞 土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。肚皮舞源自埃及，最开始它不过是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热点，但最终，肚皮舞很快风行全美。令美国人大开眼界，于是肚皮舞美国人将法文Danse Du Ventre，(直译成英文"The Dance of The stomach")翻成 "Belly Dance"。这种舞蹈经常出现在百老汇的歌舞喜剧电影中。肚皮舞通过世博会走向了世界，其精致的服饰，花哨的胯部动作及性感妩媚的姿态风靡全球。 -----视频内容搬迁自网络
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满城风沙2周前
轻松片刻，欣赏一段Aida Bogomolova的精彩沙滩舞 Aida Bogomolova 是一位在肚皮舞领域备受尊敬的俄罗斯舞蹈家，以其优雅的风格和深厚的艺术表现力闻名，被无数爱好者誉为“女神”。#娱乐 #歌舞欣赏
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深圳世界之窗3年前
老板牌肚皮舞正主来啦！补位走红，20年舞蹈功底，满满技能包#深圳世界之窗
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谷雨老师聊舞者IP10月前
#创作灵感 跳肚皮舞的人越来越少，现象背后的原因分析** 1. **文化潮流更迭** - 新兴舞蹈（如KPOP、爵士编舞、国风舞等）借助短视频平台快速崛起，分流了年轻群体兴趣。 - 肚皮舞的“异域风情”标签在全球化背景下可能被部分人视为“小众”或“过时”，缺乏本土化创新。 2. **传播与认知局限** - **刻板印象**：仍有人将肚皮舞与“性感”“娱乐化”过度绑定，忽视其艺术性与健身价值。 - **缺乏破圈营销**：传统宣传依赖线下招生，未充分结合短视频、直播等新媒体形式触达潜在人群。 3. **教学模式固化** - 部分课程停留在基础动作教学，缺乏趣味性与进阶体系设计，难以满足现代学员对“沉浸体验”“社交属性”的需求 4. **健康价值未被深度挖掘** - 未充分宣传肚皮舞对核心肌群训练、产后修复、身心疗愈（如缓解焦虑）的独特功效，错失健康需求旺盛的群体。 舞蹈形式的兴衰本质是时代需求的映射。肚皮舞若要重获生命力，需在坚守文化内核的同时，主动拥抱变化——**从“教授一种舞蹈”升级为“推广一种生活方式”**。作为先驱者，我们的角色不仅是技术传承者，更应是行业革新者与文化布道者。#女性智慧 #南京谷雨东方舞 #南京舞蹈培训 #肚皮舞
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央视网产业4年前
杨帆现场与美女大跳肚皮舞，李佳明调侃：像做康复训练
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天津卫视1年前
小女孩上台表演肚皮舞身上的服装都是母亲亲手缝的#幸福来敲门 #天津卫视 #综艺节目
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美羊羊杨老师1年前
肚皮舞《美丽的姑娘》＃肚皮舞《美丽的姑娘》背面完整版，欢快的音乐，跳起来是快乐的！
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肚皮舞哈比比2年前
40岁跳肚皮舞的女人成熟有魅力
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李木晓•丝路文化6月前
埃及人是肚皮舞的灵魂！ 太赞了，味道满满！Aziza of Cairo埃及民俗舞藤杖Baladi。#肚皮舞 #埃及 #东方舞美学
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内江小雨东方舞学院（若如初）8月前
今天带了几个仙女去户外跳肚皮舞 好多群众围观 都夸我家仙女们漂亮跳得美跳得好#户外舞蹈 #肚皮舞#你是我命定之人#Aida
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用户7925400271583年前
越南小姐姐芸芸海后，抖抖肚皮燃烧整个冬季 #扭一扭 #越南网红 #肚皮舞 #闺蜜舞
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贵阳梅莉雅东方舞田旭梅Melia官方号4周前
东方舞人物篇ⅠⅠ土耳其肚皮舞舞者Princess Banu公主巴努 Princess Banu是罗马裔土耳其国宝级肚皮舞艺术家，被土耳其国家地理学会评为世界十大肚皮舞舞者之一，获得土耳其传统艺术传承奖。活跃在土耳其肚皮舞黄金年代70-90年代。她的更多更多介绍我将放在评论区。 这里我想借着视频表达一下欣赏作品的感受:一方面是纱巾的运用技巧，她这个作品大约是1981年表演的作品，纱巾的运用或许碍于表演场所与审美的不同，几乎都是近身立体的交替8字，与我们当下盛行大舞台上增强气势与丰富多样的飞转抛纱非常的不同。与埃及同时期的纱巾运用技巧有些许类似，国内近些年餐厅东方舞表演也越来越多，感觉不少舞者可以借鉴编舞。另一方面地板技巧与Inci Birol有一脉传承的味道。@田旭梅Melia东方舞（小号） #土耳其肚皮舞
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辽宁广播电视台 辽宁之声1周前
非洲女孩爱上中国小伙，跳着肚皮舞登台向其告白#综艺 #完美告白 #情感节目
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奇幻星星音乐2年前
肚皮舞太魔性了 ，盘点7组小姐姐的肚皮舞，快来欣赏一下吧#音乐 #肚皮舞东方舞 #西域风情舞蹈
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一蕾艺术-东方舞小课堂4月前
李琪琪老师埃及游学归来学习的Dina东方舞艺术家的私教作品 埃及人跳popsong 真的是音乐大于动作，看起来简单的舞要跳的高级才是难点 #肚皮舞 #东方舞 #一蕾艺术 #武汉肚皮舞 #舞蹈
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利津融媒8月前
儿童节90后爸爸们在幼儿园表演肚皮舞，各跳各的让人哭笑不得，网友：这都是有闺女的，但凡是儿子来都不来##爸爸#儿童节
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肚皮舞哈比比3年前
海边跳肚皮舞真美 #比基尼 #海岛度假 #一起看海 #海边美女 #辣妹 #异国风情 #西域女神 #身材
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vic1周前
Coco Lee 李玟 - Belly Dance 肚皮舞 (2005) 说李玟是女人中的女人显然是bias的，因为女人有千万种，我只能说，李玟把其中一种女人做到了极致，没有一点点的生涩。这首歌太性感了，自然神秘，加上相对于R&B root的异域风情（中东），让整首歌具有了一种女神飞天的仙气。 最难得的是她的女人味不是随意廉价给人看的，而是通过音乐展现的，因为你要对人家说“老娘是最美的”，根本没有人care，但是当你把sophisticated的节拍带上的时候，就没有人可以反驳一句。 当你晃动你的肩膀跟着音乐摆动时，只要有一秒，你就被她勾引了。文字来自逆时装
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郭伟东方舞（肚皮舞）10月前
68岁，正是闯的年纪#68岁 #这才是猛男该跳的舞蹈 #泫雅 #爵士舞 #肚皮舞
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艾米同学👑3年前
埃及人的肚皮舞 #埃及 #肚皮舞
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旅游景区男演员跳肚皮舞，员工放假了 老板自己上
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崔氏好物1周前
西班牙的肚皮舞，有人一战成名有人尴尬 #音乐会现场实拍
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米亚妮.葛朗台4周前
沙漠中舞蹈的天使，你是风儿，她是沙，缠缠绵绵走天涯。#我的沙漠世界 #马背上的民族 #肚皮舞 #西域女神 #旅行穿搭
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小破孩(搞笑名场面)1周前
沈腾跳肚皮舞！这哪是肚皮舞，好像丧尸来了！哈哈笑发财了#灵魂画手#灵魂画手全民挑战#搞笑视频#搞笑段子#搞笑
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李木晓•丝路文化1年前
伊拉克甩发舞by Oxana 舞者是俄罗斯人，长期在埃及生活和工作。伊拉克的甩发舞的经典动作是甩发技巧，但原本民俗里的动作没有这么炫目暴力。没有学过的宝子请勿模仿~#演出现场视频 #舞美视觉 #肚皮舞 #东方舞
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石英Sofia东方舞4周前
国际范实力派东方舞名师石英Sofia Khalegy是源自于红海波斯湾民间舞，用于女性社交节日聚会，在伊朗 伊拉克 科威特 巴林 卡塔尔 阿联酋和沙特阿拉伯都有不同变化，各个地区形成了自己的独特风格#肚皮舞演出#深圳肚皮舞商演#阿拉伯音乐舞蹈#石英Sofia肚皮舞#深圳肚皮舞培训
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鹅厂综艺课代表2周前
腾哥跳肚皮舞，嘴是最受累的 #现在就出发 #现在就出发3 #沈腾
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木焱7月前
Leg shimmy 小窍门 #肚皮舞 #肚皮舞基本功 一直搞不懂直腿西米和膝盖西米的区别。他们到底是一个动作？还是不同的两个动作？
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都市现场3年前
#男演员在景区跳肚皮舞 员工回家老板亲自上了？#万万没想到 #景区
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爆笑阿龙6天前
五哈第二季 第七期上09 #五哈 #邓超 #陈赫 #鹿晗 #综艺
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Penny质感肚皮舞（线上课在橱窗）1月前
民间舞蹈的共性就是不应该费大劲 #知识科普 #舞蹈基本功 #肚皮舞基本功 #东方舞肚皮舞 #肚皮舞教学
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夏婷婷在成都6月前
人们总以为白色是缺乏色彩的表现，却不知道白色包容了一切色彩。#东方舞 #肚皮舞 #夏婷婷 #成都
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夕阳太美11月前
今年59高龄了，属猪的，体重只有100来斤，腰围两尺的样子，都说我这身材是天生跳肚皮舞的科子，为了维持身材，我严格控制饮食，我性子比较内向缅甸，很害羞容易脸红，这么高难度的肚皮舞动作我都能轻松驾驭。和小哥哥跳完头不晕眼不花的，像是吃了补品，晚上睡觉也好睡了。#老年生活欢乐多#广场舞#双人舞#老有所乐#农村生活
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