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仁妹8月前
低成本补气血 适合大部分人的家常补气血小饮料 经常头晕，脸色发黄的可以试试看#补气血 #养生 #健康
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甘肃珍景源健康咨询有限公司4天前
用心日常养生，简单小方法，轻松养出好状态！#日常养生小技巧#轻养生的正确打开方式#养生其实很简单 #懒人养生法
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安贞晓川大夫4月前
不吃药也能#降血压 ，这4个方法简单有效！#高血压 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普
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小悠的厨房5天前
周末家里来客必吃的十种家常美食，做法简单营养又健康 #美食 #美食分享 #周末愉快
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助你身心健康1周前
#健康 #养生知识 容易坚持的养生小方法
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健康私享家2周前
养生不一定花钱，简单实用的免费养生小妙招#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 #零成本养生 #健康 @DOU+小助手
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老郭的养生避坑99招1周前
零成本养生的四个小妙招。 #闪利美固体饮料 #养生
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CCTV健康中国1周前
【冬日养生“六字诀”】冬日养生不用愁，“懒人”也能轻松拿捏！要知道，五脏调和可是维持身体节律稳定的关键。广东省中医院院长张忠德带来超实用的冬日养生呼吸“六字诀”，这套方法简单易学，无需繁琐步骤，不用费力运动，跟着练习就能在轻松惬意中滋养身心、增强体质。赶紧收藏起来，轻松开启健康好状态！#典籍寻冬记 #中医养生 #德叔
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施老师站桩养生7月前
跟练这个动作，畅通全身12条经络！#拉伸 #经络 #居家锻炼 #养生运动 #健康养生
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田宁讲堂1月前
#创作者中心 #创作灵感 #健康生活小知识 #健康小妙招 #养生知识
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健康主播:村长聊进口谓，出口肠(收徒)1周前
养好脾胃，不求人。两个简单动作，守护你的健康。💪🌿 #健康生活 #养生小技巧#肠胃 #健康主播 #创业 #知识科普
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医姐管主任4天前
只需4招，一年长高15厘米 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #小黄条K2钙 #长高
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岁岁不熬夜10月前
曲黎敏：坐着一招就能疏肝解郁 #养生局 #养生知识 #变美 #养肝 #健康
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新华社6月前
长期使用化妆品堵塞毛孔？跟着老中医学做“美容操”，坚持二十天，皮肤红润细白。
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中国新闻网2周前
养生别花太多冤枉钱，记住这几个简单动作#中新健康 #媒体精选计划
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锦汐优选9月前
老年人要多吃的10道健康家常菜#美食教程 #一起学做菜 #适合中老年人吃的食谱 #抖音美食推荐官 #碱性食物
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知安师妹1月前
最好的养生往往很简单，随时随地都能做#养生 #养生就是养健康 #古人的智慧
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丁老师唠健康3天前
养好肠道不费力，这3招日常就能做#肠道健康#每日养生 #肠道健康身体才健康
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阜南刘德臣1周前
几个锻炼身体的动作，大家跟着做起来！#养生#锻炼身体 #健康养生#阜南刘德臣
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健康生活3月前
最简单的养胃方法#养胃#健康 #养生 #健康科普 #健康养生
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南姐陪你健康生活1周前
最简单的方法，往往最有效|中医养生智慧#健康从养生开始 #中医养生#知识分享
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禅铭（说养生）5月前
一定要掌握的养生小技巧#知识分享 #养生 #健康 #中医养生 #生活
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暖冬4天前
通阳调理方法简单又实用#养生就是养健康 #养生知识 #创作者扶持计划
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小小养生8月前
跟着做就会越来越健康#古人的智慧 #养生之道 #养精气神的简单方法 #养生就是养健康
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内分泌科殷智晔3天前
健康的秘诀居然这么简单？ #健康#长寿#内科#抖出健康知识宝藏 #健康知识科普
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魏一招4天前
简单的动作重复做，你会笑呵呵#养生就是养健康 #小动作大作用 #手指操作用大 #养生
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陈武山•守护健康4天前
#中医 #健康科普3000问
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小师学历史5天前
从脚底开始养生：踮脚尖的5大好处 一个动作，坐着就能做，血管悄悄变年轻！中老年朋友必看，简单又实用。让我们从“踮脚”开始，激活身体的活力之源，稳稳地走向健康、快乐的每一天！#健康科普
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养生阿廖1周前
养生其实很简单#养生 #养生就是养健康 #养生知识
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好孕方舟5天前
肝不好人显老 简单一招调理#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#关爱女性健康
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西西蒙读书局3天前
真正的健康在于这八个简单习惯 你敢信吗，养成这八个习惯，胜过万千泛泛之交 #享受生活带给你的美好 #人生就是一场自我的修行 #认知觉醒开启自我改变 #好书推荐
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小凯的养生指南1周前
简单有效的养生方法！#养生 #健康科普 #健康 #养生就是养健康
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静妈美食记4天前
99岁老奶奶教我的土办法，做法简单，营养又美味，喝完身上暖暖的很舒服，特别适合寒冷的冬天，你也赶快试试吧！#黄芪炖蛋#喝出好气色#炖盅#醪糟#吃出健康
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小崔不崔4天前
改善便秘有办法！5个简单小妙招帮你通畅肠道#AI动画养生 #中老年健康 #简单实用小妙招 #居家养生
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鹭姐的养生记4天前
普通女生最最简单的养气血方法#就想说点大实话 #我的健康生活 #健康守护计划 #健康养生#生活小建议
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小崔不崔4天前
护膝盖有讲究！5个日常小细节帮你养好不受伤🤕#AI动画养生 #中老年健康 #简单实用小妙招 #居家养生
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朱侯千方百剂4天前
一套简单方便的养生动作赶紧学起来！#养生 #健康科普 #创作灵感 #涨知识 #上热门
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中医呼吸科彭波教授4天前
不打针不吃药，三个呼吸训练，让你呼吸更轻松！#健康科普 #肺部健康 #四川成都
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陈武山•守护健康1周前
#中医 #健康科普
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健康运动塑形1月前
养护膝盖的简单动作#热门话题 #健康运动 #居家锻炼好方法 #膝盖养护
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中医刘锟5天前
最后一次说了血管越堵头越晕简单三味药煮水喝#我的年度健康盘点 #硬核健康科普行动 #健康科普破圈计划 #医者仁心 #健康科普有真知
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陈雄医生4天前
咳嗽不用甘草片，记好简单1碗汤#咳嗽 #咳嗽小妙招 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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西哥超会养3天前
信我！！养脾胃真的很简单！！！就两点！！所有脾胃不好的家人必看！！！！#健康养生#养脾胃 #养脾胃就是养命 #养生 #脾胃虚弱
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晓玲美食记3天前
99爷爷教我的土办法，做法又简单，营养又美味，合家人和自己，喝完身上暖暖的很舒服，特别适合寒冷的冬天#黄芪炖蛋#喝出好气色#吃出健康#食养#醪糟
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儿科林少勇6月前
咳嗽半个月都没好 告诉你一个土方法 #咳嗽 #痰多 #儿科 #儿童健康 #儿科医生
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以食为养7月前
最简单的长寿方法，给老李拿小本本记好喽~#养生 #长寿秘诀 #养生就是养健康 #李时珍
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康哥爱养生（下午17.10开播）3天前
18个零成本养生秘诀，轻松养出健康好身体！#18种零成本养生法 #健康养生小妙招 #不花钱的养生秘诀 #简单养生法则 #养生 @DOU+上热门 @头条创作者变现小助手 @永远健康 @朱文君 @寻美羊 @爱吃零食的馋嘴e族
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军嫂陶姐4天前
老祖宗的9个养生小动作，每天坚持五分钟#养生动作健康生活#五分钟养生#老祖宗智慧 #简单易学每日习惯
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勒一昂梁.7月前
给大家分享四个强肾养肾的按摩方法，非常简单明了好操作，大家再也不用花钱去买补肾的药了，祝大家都能有一个好的身体。#中医#中医养生#居家锻炼 #健康养生 #补肾 #中医
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晓爱的健康生活4天前
95岁姥姥分享的土方法，做法简单，营养美味，冬天吃暖暖的很养人！#喝出好气色#醪糟蒸蛋#酒酿#养生食谱#吃出健康
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皮肤科陈慧琴主任2月前
“天下第一痛”，教你一碗生姜水，简单调理#抖出健康知识宝藏#医学科普#皮肤#带状疱疹
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安掌柜3周前
#养生日常 #传统养生 #养生分享 #健康生活 你知道山楂和白芍的妙用吗？中老年人大概都知道吧
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女科养护大师姐3月前
找准这两个穴位推一推，原来通全身这么简单！ #民间手法#传递健康传递爱#调理身体#健康养生好方法
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美朵小师妹5天前
爷爷教我的老祖宗的智慧看到了就是赚到了，转发给你你的家人朋友👍🙏#健康#养生#气血#养生就是养健康
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CCTV健康中国2周前
护血通脉导引操 简单中医导引运动方法，如摇肘式、两手托天理三焦、引热导引，可通利血脉、驱邪外出，预防血液疾病。#中医导引 #血液疾病预防 #CCTV健康中国
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杭州七堡潘大大3天前
错过这么简单的养肺法就可惜了#健康#养身#养肺#大健康
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心血管黄医生3天前
9类食物，最养血管！医生详细讲解饮食健康！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康养生 #血管 #真实生活分享计划
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
一分钟徐医生教您个保养膝盖的好方法，方法很简单，来大家跟我学一下#膝盖 #徐文斌医生 #锻炼 #抖出健康知识宝藏
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️4月前
霉菌性阴道炎，最简单的治疗方法！ #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #妇产科陈姐 #健康科普不基础
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为谁而健康2周前
最简单，最有用的养生之道#科普 #健康养生 #养生就是养健康 #养生之道
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肇庆中医何大夫5月前
再说一次，女性补气血，最简单的方法 #气血不足 #女性健康 #补血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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GTV百姓健康3周前
老中医教你几个简单养生动作，不花一分钱 养气 养心 养身！#养身 #中医 #宋兆普 #保暖 #健康
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消化内科唐医生4天前
#养胃护胃#抖音科普健康知识
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养生健康知识小陈1月前
养脾胃根本不用花钱，教你三个简单的方法，每天都能用#养脾胃 #养脾胃的好方法 #养生就是养健康 #养胃 #养生知识
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