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陈耐心3年前
玩手机的正确姿势✨边玩边瘦&轻松改善体态✅ 今天来教你们5个在床上玩手机的正确姿势～不但玩的轻松，还能边玩边矫正体态#居家锻炼 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 #健身 #健身女孩 #健身打卡 #潮流运动笔记
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新安县人民医院1年前
三招教你如何正确躺着玩手机！一定要看到最后！ #爱眼日 #医学科普 #全国爱眼日 #爱眼护眼 #热点
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音音不再爱喝奶茶3月前
原来这样躺在床上玩手机才不伤身，早看早受益#记录生活 #眼睛保护 #保护视力 #养生就是养健康
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莫谋斌面部矫正1周前
躺在床上这样玩手机，不影响体态也不会变丑！还会保护我们颈椎 #玩手机姿势 #体态纠正 #变美 #床上玩手机的正确姿势 #科普
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夜忙症1年前
原来躺着玩手机也能变美 #体态纠正 #医学科普 #玩手机姿势 #居家锻炼 #好身材练起来
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卢骁的急诊日记11月前
躺着玩手机的正确打开方式。 #抖出健康知识宝藏
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骨科赵立勇主任1年前
生活中的你也这样刷视频玩游戏吗？骨科医生告诉你，玩手机的正确姿势！ #玩手机 #腰椎 #颈椎 #医学科普 #骨科
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康虹路博视眼科6月前
晚上在床上玩手机 怎么做才能不伤眼呢？#护眼爱眼
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田主任健康说8月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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运动养生小王老师4周前
平常在家试试这样玩手机#居家锻炼 #涨知识 #伤腰姿势 #护腰 #玩手机姿势
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哎哟喂天内4周前
到底怎么在床上玩手机 #段子 #玩手机姿势 #熬夜 #晚睡的小朋友 #玩手机
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颐小宁的陪伴日记1月前
你知道如何在床上玩手机吗❓#健康科普 #体态纠正 #玩手机的最佳姿势
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腰腿痛于彬医生9月前
看手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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Apple授权专营店-校园优选4周前
冬天在宿舍玩手机教程 #iPhoneAir #分享生活小技巧 #冬季必备 #搞笑
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骨科康复何小平6月前
玩手机正确姿势是什么样子的?一个视频来教你！ #体态纠正 #玩手机的最佳姿势 #体态纠正 #骨科 #中医
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武汉市金银潭医院10月前
晚上躺在床上玩手机怎么才不伤眼？ #玩手机姿势 #关灯玩手机 #硬核健康科普行动
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乐享生活9月前
躺在床上玩手机的正确姿势
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忘川爱瑜伽5月前
趴在床上玩手机治腰突#瑜伽 #腰突康复训练 #腰椎间盘突出康复 #床上瑜伽 #懒人瑜伽
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骨科陈永和医生5月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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叫我金艺宣1周前
喜欢躺着玩手机的宝子看过来# #居家锻炼#一般人不告诉他 #健身
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婴田美牙9月前
3个玩手机姿势，0成本拥有好体态❗ 躺着变美 有多少人还在错误玩手机！！ 脖子前倾，体态难看 赶快把这几个动作学起来！ 每天躺在床上玩手机就能变美 #玩手机的最佳姿势 #改善体态 #保护视力 #斜视危害 #躺着玩手机
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袁微4月前
三个方法教你如何正确躺着玩手机
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夏梦2月前
床上玩手机 正确姿势 推荐～#床上玩手机的正确姿势 #睡前瑜伽拉伸 #玩手机姿势 #床上运动 #爱生活爱运动
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生活趣3周前
教你正确玩手机#
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骨小周11月前
玩手机也有正确姿势，减少对脊椎损伤 #正确玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #怎么躺着玩手机不伤颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #抖出健康知识宝藏
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与康同行4月前
戒不掉在床上玩手机？那就别硬戒！ 学会这几个姿势，玩再久也不怕脖子疼腰疼 #跟着专业派练出好状态 #睡前玩手机 #睡个好觉 #玩手机姿势 #睡前 @DOU+小助手
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蜡笔小c（养生版）4月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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TANK和嫂子9月前
如何正确的躺在床上玩手机 #躺着玩手机的最佳姿势 #自律 #亲测分享 #居家锻炼 #tank和嫂子
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妇产科妈妈黄主任7月前
医生教你如何正确玩手机，既能矫正姿势，还能零成本变美～ #变美 #玩手机姿势 #关爱女性健康 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏
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叫我金艺宣1周前
躺着玩手机的宝子们看过来#居家锻炼#健身
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梁成振骨科医生9月前
三甲医生教你怎么舒服地在床上玩手机#健康科普 #玩手机 #涨知识
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关节微创医生车向东1年前
靠在床上玩手机，伤腰伤颈椎；侧躺玩手机，散光斜视；趴着玩手机，肩颈酸痛；盘腿低头玩，弯腰驼背。骨科医生教你如何玩着手机，放松肩颈腰背？ #骨科 #腰椎 #硬核健康科普行动 #玩手机姿势 #运动损伤
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眼科医生李泽10月前
眼科医生教你如何在床上正确的玩手机 #医学科普视频
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重庆长城康复中心1年前
如何躺在床上正确玩手机 #颈椎腰椎 #颈椎酸痛 #腰椎疼痛 #长城医院 #床上玩手机的正确姿势
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春明一针镇痛2月前
骨科医生告诉你，在家躺着玩手机的正确姿势 #玩手机姿势 #骨骼健康 #居家锻炼 #养生
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骨科张东升医生8月前
骨科医生告诉你，假期在家躺着玩手机的正确姿势！#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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新华社10月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：猜到了开头没猜到结局（来源：健康杭州）
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妇产科王贵芳医生5月前
玩手机的正确姿势☺️##跟着专业派练出好状态 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #全民健康素养提升
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脊柱医生阮恢炳5月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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医路先锋9月前
在床上玩手机怎么玩才是正确的 #颈椎 #腰伤 #散光 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脑花儿王护士9月前
在床上玩手机？脑花儿教你正确姿势~ #床上玩手机的正确姿势 #体态纠正 #健康科普 #护士 #玩手机姿势
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75年兔姐谈养生4月前
玩手机的正确姿势#居家锻炼 #拉伸 #运动健身
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十一聊近视10月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
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方昕宇FXY9月前
玩手机姿势。玩手机同时改善体态 #体态纠正 #体态矫正 #脖子前倾 #玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势
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新华社11月前
睡前玩手机如何避免“越玩越丑”？骨科医生教你正确打开方式，一起“涨姿势”！@骨科张东升医生
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塔河融媒9月前
晚上躺在床上玩手机，怎么做不伤眼？今天教给你！
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深州融媒9月前
科普 | 如何正确躺在床上玩手机，骨科医生来教你！ #终于可以躺床上玩手机了
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兔兔健身日记4月前
到家就想躺着，倒下又离不开手机？@总爱在睡前玩手机的你。#睡前玩手机的正确姿势 学起来吧
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杨老师动养健康6天前
正确的玩手机姿势跟着一起学起来吧#居家锻炼#体态纠正 #健康#玩手机姿势
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徐医附院眼科王贺10月前
在床上玩手机怎么不伤眼 #眼科 #护眼爱眼 #医生AI分身 #徐医附院眼科王贺
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心病科乔亮8月前
床上玩手机的正确姿势，医生亲测有效 #科普 #心脑血管 #心内科 #颈动脉斑块
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白衣小帖士6月前
关灯侧躺玩手机的危害，超过你的想象#玩手机姿势 #冷知识 #熬夜 #眼睛 #父母课堂
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心内科四火医生9月前
教你怎么正确玩手机 #医学科普 #颈椎病 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏
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吴忠宁联智慧视光（配镜）2周前
#视力#近视 #配镜 #手机 在床上玩手机的正确方式
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佳飞居家养生3周前
骨科医生告诉你，正确的看手机姿势#抖出健康知识宝藏#用健康的方式做不健康的事#每日精选爆款
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小厘要吃饭4天前
此等妙用怎能我一人珍藏😋🤓都给我用起来🤪#妙用 #充电宝 #玩手机 #充电 #真实生活分享计划
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运动养生小王老师3周前
护腰在于日常生活中的点滴细节#居家锻炼 #腰部锻炼 #护腰 #养腰 #腰椎
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壬含巧优选3天前
喜欢躺在床上玩手机的朋友，一定要入手这个柔软舒适的床头靠垫，它能够很好的贴合人体曲线，缓解腰酸背痛 #推荐好物
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广州市八医院健康管理中心1周前
正确的玩手机姿势 不良的玩手机姿势小心得颈椎病，今天教您正确的打开方式，既能舒服玩手机又能保持健康。#侧躺玩手机 #颈椎病#正确玩手机的姿势 #医学科普
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塑形探寻🏃‍♂️Thor6月前
🇨🇳《央视新闻》推荐的3个✨#改善体态 动作✅。 做了一遍又想做一遍😃！真的超级舒服😌、小伙伴们如果回到家就想躺着，又离不开手机？？那就赶快照着#睡前玩手机的正确姿势 、学起来吧～#干货分享 #自律 #抖出健康知识宝藏
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都市新媒体4天前
#靠枕 #好物 #推荐 1.23
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瓜瓜想偷懒2月前
真的不冻手👋南方人被窝玩手机有救了‼️ #生活小妙招 #知识科普 #懒人必备 #一定要看到最后 #科普涨知识
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