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盐城纯玺酒庄老纪1月前
破解自卑死结的关键：别让“怕犯错”困住你的体验力，所有从容都藏在“敢试错”的练习里～#自卑心理 #试错成长 #实践积累 #自我突破 #认知觉醒
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不晚师兄6月前
克服自卑心理， 内心才会更通达#自卑 #克服自卑 #个人成长 #干货分享 #成长
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润风心理成长10月前
从焦虑自卑，到稳定自信，通常都要经历这三步#自卑 #自卑女孩 #变自信 #疗愈自己
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卓界-大冬10月前
懦弱自卑 三招轻松解决#如何克服自卑 #提升自己 #突破自我 #如何走出自卑与内向 #如何增强自信心
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猫教授🐱4月前
自信需要通过实践建立 给自己制定目标，去努力实现去收获正反馈，长此以往你的自信就逐渐建立，告别自卑你便不会再因为他人的一句话而无故内耗！#女性智慧 #认知 #女生必看 #猫教授
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天台上的小开4月前
聊聊自卑#自卑 #心理学 #心理健康 #个人成长
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刘得青山在🌋5月前
摆脱内耗重塑内心，告别社恐高敏感自卑焦虑-反内耗心理学#焦虑 #内耗 #好书分享 #心理学 #提升自己
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一只嫣6月前
普通人如何快速摆脱自卑？或许自卑根本没有必要摆脱，它可以变成帮助我们成长的动力。 第一次尝试拍这种一人分饰两个角色的视频，希望大家喜欢，也欢迎大家提建议！ #自卑#认知#被讨厌的勇气#自媒体#个人成长@DOU+小助手 @抖音小助手
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心理知点4天前
别让那些“我不配”的自卑念头成为束缚你的牢笼 #心理学 #人生感悟 #个人成长 #清醒 #认知
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天赐先生1周前
做自己吧！#做自己的主角 #残疾人正能量 #拒绝自卑 #焦虑
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晓晓看动漫1年前
大雄自卑的想要逃避现实，躲进自己的梦中不愿醒来 #哆啦a梦 #动漫解说 #动画
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河南大牙姐4天前
自卑的姐妹每天学我这样说几遍，你就找回自信了
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张开水9月前
感情自卑敏感要怎么办 #感情观 #女生必看 #恋爱观 #情感 #亲密关系
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老佟讲养娃（A娃爸比）2月前
自卑娃儿的“低成本改命术” #亲子教育 #孩子自卑怎么办#孩子不自信怎么办#家庭教育#智慧父母
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大垚不太爱说话2月前
如何接纳自己？自卑、敏感、焦虑怎么办？ #与自己和解 #自卑 #焦虑 #接纳自我 #芒果造星心法
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疯批姐讲心理1月前
自卑怎么办 #自卑 #提升自我 #心理学知识 #与自己和解
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独坐盛夏1周前
从一个梦出发去聊聊自我
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娜老师心理学3月前
自卑的人怎么自我救赎 #自卑 #心理学 #情绪 #大学生#抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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天凉好个秋3天前
停止“弱者叙事”，摆脱自卑内耗，去做具体的事 #自卑#内耗#敏感#成长#行动
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大头在进化3天前
建议所有敏感自卑的人，反复背诵这段话！ #个人成长 #原生家庭 #自卑 #职场心态 #深度共鸣
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娱圈小福星4天前
我们只是需要一个问题的解决方法 #自卑 #期末考试 #焦虑 #情感共鸣 #原生家庭
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米一娅3天前
#米一娅 #自卑 #自我怀疑 #自卑感 #自卑感涌上心头
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佳音6月前
学艺术出现自卑很常见，可以这样破局…#知识分享 #艺考 #播音主持
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一静心无尘3天前
别让自卑、敏感困住了…#上热门
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明悟2周前
不自信怎么办 #不自信 #自卑 #心理咨询
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瑾李悦读3天前
《就用睡前3分钟“独白”，治好你“想尝试又怕丢脸”的心病》#真实生活分享官 #上热门🔥 #抖音小助手#口播#正能量
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长乐书店4天前
反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心#一本好书#书籍分享#即将抢光#老师推荐#爆款热门
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拾光1周前
口吃自卑怎么办？自卑的对面是勇敢，让世界慢慢等，我慢慢说。#口吃 #口吃矫正 #口吃怎么办 #口吃结巴
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头发很多的曹老师3月前
因为性格，外貌自卑焦虑怎么办？改变自卑增强自信的方法？记住，你是因为勇气而绽放的 #如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感 #自信 #自卑
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南尘知意5月前
#中医 #健康 #自律 #长高 #身高
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欣琳.心调频3月前
解锁内心的勇气能量： 敢在梦里较真， 就是勇敢做自己 #提升能量 #勇敢做自己#身心健康 #女性力量
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学爱自己的羊10964周前
当我学会用豆包解读困惑的梦境……#这话没毛病经历过的人才懂 #拒绝废话 #豆包知道 #困惑了很久的问题
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师兄的悄悄话1月前
丢掉自卑，你会发现更完美的自己！#个人提升 #个人成长 #表现力训练
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西哥1周前
还在被自卑困住？学会这“目中无人”的狠招，让你从唯唯诺诺秒变自信王者
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南尘知意9月前
#长高 #健康 #中医 #养生 #南尘知意
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宣萱心伴-冥想花园5月前
本冥想适合场景：总觉得自己不够好，在别人面前容易缩、退、躲，渴望被肯定，又不敢表达。 目标：看见自卑背后的渴望，不是自责，而是想被理解、被认同。 #自卑疗愈 #正念陪伴 #自我接纳 #内在觉察
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配音人甜笑2周前
声音不好听，自卑怎么办？我想说…… 事实上在我开始做自媒体之前，我从没有意识到有这么多的人会因为自己声音不好听而难过甚至自卑，我一向觉得声音是人的特征中非常微不足道的一件事，直到……#配音 #声音控 #声音疗愈 #自信最美 #自卑
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张愿繁7月前
自卑的人这条视频可以看看～#每日分享 #内容过于真实 #自卑
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Olga姐姐5天前
天才女友｜焦虑时，如何走出“失败”与自我否定 @好笑那个小鹿 的分享，如同一场温暖的自我疗愈。她将焦虑写成段子，把脆弱摊开在舞台上，从“觉得自己不够好”到坦然说出“我尽力了”。她的故事告诉我们，自我接纳并非终点，而是用幽默和勇气与焦虑共处的开始。愿她的讲述，能给你一份走出内耗、拥抱自己的力量。 Olga姐姐衣服：Sense by Mei Olga姐姐首饰：ooak #脱口秀 #喜剧 #女性成长 #欢迎来到中女时代 #视频播客扶持计划
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尹半斤（可以叫我倩倩🥤）4周前
20min是我浓缩的2025。爱你老己，明年见！#2025总结 #敏感 #自卑 #讨好型人格
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心理成长导师闻莉4天前
当你控制不了感性思维发散时，一定要及时打断 #心理 #情感共鸣 #内容过于真实 #感性思维 #深夜emo
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顾珈在发光6月前
实修+解构，剪辑绝对压不垮的自信 #自信#自卑#讨好#成长思维 #心理学
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洋洋在学习1月前
#学霸秘籍#高效学习#学霸养成记#每天学习一点点 青春期反内耗心理学 赢在断舍离起跑线漫画版内心强大家庭教育书
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正能量-戒色君3天前
梦里控制不了怎么办#戒色 #陈昌文老板社群
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萌萌姐1周前
自卑是个无底洞，得需要多大的勇气才能填满#控制不住的情绪 #自卑#战胜心魔
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豆芽儿4天前
开启智慧的一本好书 #就想说点大实话 #圣贤文化 #焦虑 #身高
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杨喜爱的猜想6月前
如何练就自己的核心自信心？#祛魅 #认知觉醒 #冒充者综合征
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小鱼不emo3天前
你有没有因为喜欢一个人而感到自卑过？#爱情#暗恋#喜欢#emo
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六又又1月前
如果你怀疑自己得了抑郁症，别怕，接受它，就像对待感冒一样，病来了咱就治，学会和它共生#内容太过真实 #每日分享
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莉莉安1周前
“勇敢做自己“ #大学生短视频 #勇敢做自己 #容貌焦虑 #学业压力 整体制作流程是主人公在宿舍通过各种小动作睡不着，辗转反侧，直到回想自己去图书馆认真学习，和男孩的快乐时光想着想着不知不觉睡着梦里哭这里也为她心情不好，不知怎么办做铺垫，镜头跨越到第二板块她在梳理自己自我救赎（自我内心崩溃挣扎，）到第二天第三板块通过宿舍围绕普通聊天方式既展示客观展示主人公遇到困难，也鼓励主人公，自我救赎与外力舍友鼓励双管齐下第四板块主人公找回自信，最终主人公通过跑步，打篮球释放压力，最后做成功项目，继续学习，也预示主人公在往好的状态发展。非专业拍摄，只是爱好。欢迎大家可以提取宝贵意见，因为时间有限制，最后剪辑的节奏偏快，宿舍一饰四角也删了。我本身是非专业的，纯属爱好，属于高敏感型类人群，从最开始失落临时定故事，找演员坎坷，到最后自导自演，一边被拍，一边给临时找的朋友说运镜，自己找好的场景找好角度让朋友临时拍，最后整体思路整合用6个小时临时剪辑快速版本，删除自己饰演宿舍四个角色和一个朋友客串的宿舍戏份，慢慢磨合，整体自创自演自剪辑下来自大的感悟就是如何通过镜头语言简洁明了去表达呈现我想去表达的内容，这也是我今后要学习和成长的地方。
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A小帅和108位中医2月前
小问题，让8岁孩子陷入极度自卑！ #尿床怎么了 #传统文化#说真话#说实话#小孩自卑没自信怎么办
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青柚刘老师3天前
孩子躺平并非冷血 一、老父亲的恳求 1.1父母愁断肠 孩子藏被窝 躺平孩子心理疏导方法 二、父母的委屈 2.1你掏心掏肺 她却闭门不理 三、不是冷血是太自卑 3.1怕自己狼狈 毁家人体面 怎么帮助躺平的孩子走出困境 四、想救她先放弃她 4.1少点要求 多点接纳 如何帮躺平的孩子重塑信心 五、用爱破冰静待花开 5.1陪伴是底气 接纳是救赎 #孩子躺平 #家庭教育 #父母必看系列 #成年孩子 #孩子躺平怎么办
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马方出海+1周前
三十多岁了还自卑该怎么办？ 三十多岁了还自卑该怎么办？#人性#思考#成长#海外商务考察#海外留学
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刘佰萬2周前
#情感 #自卑 #代驾 #女仆装
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布鲁拌饭6月前
#独立思考 #焦虑 #中年危机 #焦虑情绪
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红丽超幸运3天前
不要自卑 你不要自卑，因为你是那个船翻了，依然可以活下来的人。#励志#情感#正能量#自我成长#女性独立
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杨律父母课堂1月前
我本科 月入5千 不会跟同事沟通 我很自卑 又穷又爱面子 很在意别人的评价 怎么办？#个人成长 #情商思维 #女性成长
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英子-恒心会练口才4周前
每天5分钟，让你告别社恐，内向#表达力#表达能力#表达能力提升#恒心会@DOU+小助手
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阿珍～恒心会练口才2周前
#表达能力提升 每天5分钟、让你告别社恐、内向 #恒心会 #表达 #表达能力 @DOU+小助手
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