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超仁（自律自强）1年前
“一人来一句健身路上激励你的话吧”#花式俯卧撑挑战 #健身 #精神氮泵 #自律 #健身爱好者版救赎之路
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不爱规划饮食（爱健身）10月前
一人来一句健身路上一直激励你的话吧#健身 #健身的意义 #自律
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健身版萨奇3月前
冬训肯吃苦 开春猛如虎，兄弟们天冷了也要坚持训练哦! #健身干货 #健身 #增肌 #减脂
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俊吉陪你自律8月前
如果减肥坚持不住了，就反复看这段话#减脂 #体重管理 #自律的顶端就是享受孤独 #如何突破低体脂 #如何高效减脂不减肌
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熊征赢Bernard8月前
#打破新手健身信息差 一人说一句让你一直坚持健身的话吧
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内啡分肽1周前
自律不是枷锁，是让你挣脱平庸的钥匙. #自律 #健身 #日常vlog #健身日常 #坚持锻炼给自己一个好身体
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小烈6月前
能改变你的，只有你自己。#彭于晏#健身#精神氮泵 #别让欲望击穿你的意志 #自律
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Dong1周前
不要害怕失去任何人，就像…..#坚持的意义 #健身 #励志 #俯卧撑
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冰美式遇萌男（关必回）6天前
健身day5，汗水是内啡肽的入场券 快乐从不辜负坚持的人💪#健身不会辜负你的努力 #健身 #精神氮泵 #内啡肽才让你快乐 #创作灵感
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大岩5天前
🌊 流水不争先，争的是滔滔不绝！ 人生不必急于一时，持续的力量才是真正的赢家。像溪流一样，温柔却坚定，终将汇成江海✨ #徒手健身 #持续成长 #慢就是快 #坚持的力量 #心灵鸡汤
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U.shape优塑运动_yanG.6天前
简单的事情每天做 它就会变得不简单 最近很喜欢的一句话 “比起好看 更喜欢自己充满生命力的样子”坚持健身🏋️‍♀️#南阳健身 #健身工作室#减脂 #功能性训练#南阳私教
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不渡世人只渡己（互关）6天前
你的努力，时间都会记得，好好坚持吧，中年少女！ 健身是最诚实的修行：欺骗饮食，身材会出卖你；敷衍训练，镜子会揭穿你；假装努力，结果会打脸你。但只要你真心以待，他肯定会还你惊艳蜕变✊🏻✊🏻✊🏻 慢慢打磨自己，只管努力，一切交给时间！#每个动作都是用汗水换来的 @晶晶力量塑形(直播回放) @晶晶健身运动(力量塑形)
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酷爱健身私教馆官方号6天前
把懒惰丢在身后，把活力装进行囊。 每一次发力都在突破自我， 每一滴汗水都在浇灌成长， 坚持健身，让生活自带光芒～ #减脂塑形 #爆汗
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撸铁叔叔爱健身（自由教练）5天前
在汗水中磨砺自我，让坚韧和毅力成为你的新标签！ 健身是重塑自我的艺术，每一滴汗水都是蜕变的印记。 通过锻炼打破平庸，用力量雕刻出属于你的非凡人生。 #40+的健身教练#今日臀腿和肩训练#减脂塑形增肌#私教一对一#你的坚持终将美好
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自律格局5天前
你一定要狠下心来改变，努力变成一个很厉害的人。没有必要让别人知道你的计划，一定要记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声#自律#精神氮泵#改变#励志#坚持健身
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太空大萝卜5天前
每天坚持健身，不是为了励志，是我成功的秘诀#生活感悟 #日常分享 #创作人计划 #内容过于真实 #干货分享
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@自律文文（跑互）5天前
坚持，自律，乐观，才是面对生活的态度，去健身，去流汗，去制克多巴胺，去泌分内啡肽。去做最真实的自己!#夜景 #感觉累了就放空自 #努力才有好成果 #今天你跑步打卡了吗
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学颖在健身（67年的羊）1月前
运动健身，是在为未来储存“财富”，现在开始完全来得及#运动健身 #财富 #正能量 #居家健身#坚持锻炼给自己一个好身体
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闻喜龙华体育健身官方号6天前
#致每一位认真生活的人们 #生命在于运动一起锻炼吧
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双木灵炼体日常6天前
#正能量激励语录 不要放弃，看似不起波澜的日复一日，会突然在某天让你看到坚持的意义#健身氮泵 💪
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保军在跑步🐯6天前
每个人都可以改变，只要你肯，只要你敢#跑步 #改变#运动 #健身 #今日腊八
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黄媛媛健身2周前
没有天赋那就赢下坚持 如果没有天赋，那就不断的重复！#居家健身 #励志 #努力 #改变自己 #逆袭
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辉辉有氧健身7月前
运动是件很神奇的魔法!它可以让你变瘦，变年轻，变自信，变好看!无论多少岁，年轻万岁，坚持运动，做好保养，好好爱自己#瘦全身 #瘦肚子 #简单易学的健身操动作 #适合所有人
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诗酒趁年华6天前
#运动 #健身 #知行合一 给自己设定一个容易达成的小目标，慢慢开始，每天坚持一点点！你会很快找到前进的动力！加油！
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叁拾叁（自律）1周前
#自律健身打卡 #创作者中心 #创作灵感 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持 只有你自己才是自己最大的靠山，过度的依赖只会迷失自己，让自己强大起来才是一劳永逸的关键
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运动达人1周前
“天行健，君子以自强不息。”户外健身，给我力量吧！💪 用汗水书写坚持的篇章。#让健身成为一种习惯#加油💪🏻
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在路上6天前
健身打卡！从来没有天生的强者，只有简单的重复！让运动成为一种习惯！加油！#我的运动日记 #健身打卡 #自律的顶级是享受孤独 #你的坚持终将美好 #撸铁
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linmeirong6天前
健身打卡#健身的起点是行动，健身的终点是坚持#健身让你的生活更自律
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健身话题社1周前
“健身的意义：不是鹤立鸡群，而是离开鸡群”🫵 #健身的意义 #寒假健身卡 #自律的顶端就是享受孤独 #真实生活分享官
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一抹微光1周前
如果你也曾为坚持运动找理由，或许这就是其中一个——运动不是为了不死，而是为了好好活到最后一刻。 #运动的意义 #怕的从来不是死 #健身真相 #宾大研究 #今天你运动了吗
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啵啵（减脂版）6天前
让我坚持健身的原因是因为心里的声音一直告诉我：你瘦下来一定是个小美女 #我的减脂日记 #健身日常 #健身女孩 #减脂期主食 #力量训练
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骐源的俯卧撑日常5天前
汗水浸透衣衫，力量刻进骨骼，俯卧撑的坚持，终会让你遇见更好的自己💪 #俯卧撑打卡 #每日俯卧撑 #俯卧撑 #俯卧撑训练 #健身打卡加油
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超有料5天前
我求你了，你变回去行吗？我那时候没笑话你#杠铃 #佛系健身 #增重 #腰腹
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强强要自律1周前
稳稳的站着，别急 ，该你的时候它自然会来的 #励志#个人成长#因为热爱所以坚持#运动健身#文字投稿激励计划
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我爱健身（橱窗有好物）5天前
坚持的意义，是为了让自己一天比一天更好，每一个人都不可能成为最优秀的人，但是可以成为更好的自己#健身训练 #瑜伽
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减脂撸铁的胥胥呀5天前
37岁未婚，下班坚持撸铁，姐妹们，健身不一定非要练成什么样，健身能让我们释放情绪，让我们变得更加精神，37岁的时候都可以找回以前的自己，女孩们你们也可以，一起吧！ #励志正能量 #每一份努力都是坚持 #爱撸铁的小姐姐 #女性力量 #精神氮泵
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长沙爱健身的托尼6天前
#健身不是为了鹤立鸡群。#健身撸铁。
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巨力健身会所官方号1周前
健身从不是一蹴而就的奇迹，而是日复一日的积累。那些流过的汗，会变成铠甲；那些熬过的训练，会成为底气，让你在生活里，永远有直面一切的勇气。#健身#健身打卡
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热爱运动军嫂丽丽5天前
人生贵在坚持#健身 #运动 #今天你运动了吗 #运动女孩 #生活与我 听过最有力量的一句话：喷泉之所以漂亮，是因为它有压力；瀑布之所以壮观，是因为它没有退路；滴水之所以可以穿石，是因为它贵在支持。只有坚持，别人无法坚持的坚持，才能拥有别人无法拥有的拥有。 支撑你变得越来越好的，是你的意志、修养、品行、认知，以及不断的反思和修正人生，最好的贵人，其实一直都是努力的自己，你拼命的样子，或许有些狼狈，但你靠自己的样子，真的好帅！ 致敬那些贵在坚持的人💪
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曾曾 （线上健身饮食指导）5天前
#女性力量#女性增肌塑形#女性减脂#日常分享 关于健身的心灵鸡汤来喽❗️ @抖音创作小助手
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干健身的龍总2月前
零下结冰甚至下雪的天还坚持健身的人，什么水平？你能不能做到？ #健身小白必看经验#千里挑一#肃然起敬
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狗蛋儿说健身9月前
这是我认为最有效，最能融入生活，也最能坚持下来的减脂方法 #健身 #减脂 #力量训练 #塑形 #健身知识
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铁林（自律中）6天前
#锻炼 有些人是充电器，聊几句就能让你满血复活； 有些人是榨汁机，一句话能让你少活好几天！ 时间识人，落难知心，凡事磨你，皆为渡你！#徒手健身 #精神氮泵
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运城小五川菜馆（海星）6天前
季节在变，坚持不变，温度在变，热爱不变，永远，永远向着让自己更有生命力的方向前进#健身 #女性力量#自律#爱撸铁的小五姐
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不动产风景6天前
保持热爱，运动健身就是最好的多巴胺！💪 没人疼？那就往死里练，练完哪哪都疼！🔥 汗水不会骗人，肌肉会记住每一次坚持🏋️♂️ 今天的酸爽，明天的骄傲！✨ #保持热爱 #运动健身 #多巴胺 #自律即自由 #练就完了
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三明健界fitnessworld健身馆6天前
这个时代是最好让女生表示力量美及健康美的时代 未付出而收获的美 是要“还债”的 大胆走进你家旁的健身房撸铁 坚持努力下去 包你美的#健界fitness
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跟着感觉走....5天前
#瑜伽路上我一直在坚持 #每日分享 #健身 #课堂随拍 #瑜伽路上 很喜欢的一句话：🫵 “阳光很好的日子，会觉得自己可以活很久，甚至可以活出喜悦。 阳光明媚的日子，带给我们的是无尽的希望，让我们尽情感受这生命的美好～🧏‍♀️
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吉姆健身1周前
#我要上热门 #就想说点大实话 #正能量 #健身 的目的就是为了离开你不喜欢的圈子，离开油腻颓废，这是我的一点#人生领悟道理 。@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音
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@减肥的大瑶（分享版）6月前
减肥哪有什么秘诀呢，无非就是6个字，挨饿，运动，坚持，仅此而已……#健身逆袭 #减肥vlog #自律改变生活 #健身 #自律
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丝路漫游者✨✨互关6天前
#热门 #跑步治愈一切 #今天你运动了吗 #一张图证明你在健身 #坚持锻炼就会收获健康 每天抽点时间坚持锻炼，让汗水带走烦恼，让活力充满全身。锻炼不仅塑造好身材，更让心情愉快，心态平衡。别犹豫，动起来，你会发现生活更加精彩，每一天都充满阳光！
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小虞爱健身1周前
#健身干货健身不是魔法，但坚持能创造奇迹💪！“汗水是脂肪的眼泪，酸痛是成长的勋章”，别问练多久见效，你流的每一滴汗，都是对抗岁月的子弹！今天多举一次铁，明天少说一句怨，动起来，你就是健身房最靓的仔！#健身打卡
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万马健身中心6天前
"来万马，让每一次深蹲都为初心蓄力，每滴汗水都在雕刻「本来的你」。 💥 现在进店，解锁30+专属塑形计划，我们陪你把被偷走的时光，炼回来！"#初心#本来的你#练回来#健身#太原 评论区置顶：你的30岁关键词是____？
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练了个锤子的柏拉图6天前
#总有一句话戳心 #一张照片说明你的专业 #练三分 每天坚持健身不是自律，每周坚持两天休息，一天放纵才是
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Ddddd（戒糖失败）5天前
是什么促使你开始努力健身的？是旁人的讥讽？是自己不甘堕落吗?还是因为某个人？#自律 #坚持的意义#总有一句话戳心 #vlog日常
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黑黑教练1号健身 FITNESS6天前
运动就是没有任何捷径，只有不断的努力。迈出一步你就成功了#同城优先推荐 #贺岭峰经典语录 #上热门
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一路陪伴5天前
坚持但凡不能打败你的，必将使你更强大 。付出和收获也许不会完全成正比，但是你付出的多，才可能收获的更多#原创作品 #生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻炼 #健身
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BApro健身官方号5天前
所有不可能都被推翻的瞬间，剩下的答案，就是藏在汗水里的真相。运动从无捷径，坚持终见答案，每一次突破，都是对自我的笃定印证。 #健身干货 #运动自律 #突破自我 #汗水不负努力 #青年运动派
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