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面香园6月前
一看就会的馒头教程来了，傻甜白模式做法 #馒头#牛奶馒头#奶油馒头#钟祥#钟祥美食
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懒妈辅食研究所2月前
零失败蒸馒头教程！松软到掉渣，新手小白也能轻松拿捏#馒头 #蒸馒头 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #水光肌馒头
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童心小宇宙7月前
无麸质纯小米馒头，超简单做法！ 无麸质纯小米馒头，超简单做法！ 原料：小米饺子粉100克，酵母2克，葡萄糖粉2克，温水70克（35度左右） 工具：电子秤、蒸锅、大号碗、勺子、揉面案板（非必要，可以用菜板）、切面刀（非必要，可以用菜刀）、温度计（非必要，可以用手感觉温度）、计时器（非必要，可以用手机时间计时）、蒸锅垫纸（非必要，可以不放）、食品接触用手套（非必要，可以不戴） 关键点：小米粉要用小米饺子粉，也叫小米精粉，普通的小米粉是“生粉”没有粘性口感不好，而小米饺子粉是小米经过熟化等工艺，使小米淀粉糊化，和水混合时会产生“粘性”，有“粘性”才可以包饺子或者“发”起来做馒头！ 小米馒头制作方法 第1步 混合原料揉成馒头：2克酵母和2克葡萄糖粉倒入70克温水中（35度左右，没有温度计用手感觉温度，和体温差不多），充分搅拌均匀，然后加入100克小米饺子粉，用勺子搅拌成面絮，然后用手反复揉搓面团，最后分成2份或4份，揉成馒头形状，放入蒸锅发酵 第2步 放入蒸锅发酵：在蒸锅中加入温水或者锅里冷水加热一下，温度35度左右，把馒头放在蒸锅垫纸上，盖上锅盖进行发酵，大约发酵30分钟，酵母在温暖潮湿的环境下分解葡萄糖和淀粉产生二氧化碳气体，使面团膨胀。 第3步 加热蒸制出锅：通电开火把水烧开蒸15-20分钟，蒸好后不要打开锅盖，焖3-5分钟再出锅。焖的过程能让馒头内部的蒸汽慢慢散去，防止突然遇冷回缩，保证馒头饱满松软。 小米馒头营养价值 易消化吸收：小米富含支链淀粉，颗粒细小，儿童肠胃容易消化吸收。 营养密度高：提供优质碳水化合物及B族维生素（如B1、B2），支持能量代谢与神经系统发育；含钙、铁、锌等矿物质，促进骨骼生长和免疫力。 低敏温和：不含麸质，降低过敏风险，适合作为幼儿过渡主食。 膳食纤维：适量促进肠道蠕动，预防便秘。 建议搭配优质蛋白质（如肉类、鸡蛋、豆类）和蔬菜，以弥补小米赖氨酸不足，实现营养均衡。 欢迎宝子们分享自己做的小米馒头，大家相互学习、共同进步～✨ #小米馒头 #纯小米馒头 #无麸质 #无麸质馒头#发育迟缓
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蒋一依一3月前
馒头大战，屡战屡败感谢广大热心网友支招， 补充说明如下: 1.材料:普通中筋面粉，安琪酵母，喜欢有光泽表皮可以放一勺猪油; 2.比例:1000克面粉，450克冷水，面团手感偏硬;醒半个小时，取出揉到表面光滑。 3.面剂子；把10克酵母膏(酵母和水1:1混合)抹在面团上，仔细揉匀，这一遍可以多揉一会儿~我揉挺久（可以借力用擀面杖擀成薄片卷成卷）揉到光滑切开内里无气泡，分成需要的大小。 4.醒发:室温20度左右，揉好的馒头在蒸屉里醒发了50分钟;按压迅速回弹即可。 5.蒸:冷水下锅，大火蒸，上汽后转为中火开始计时，蒸了18分钟，关火后焖了3分钟才揭盖; 6.成品:竹子笼屉导致馒头底有轻微的竹水颜色;内部组织松软，口感细腻回甘，凉透依然有麦香味。#手工美食 #蒸馒头 #面食分享
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鹿鹿爱吃包2月前
很认真教大家做手揉刀切馒头#自制馒头 #蒸馒头 #水光肌馒头 #馒头教程
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静静美食1天前
今日复刻野猪啾一红糖馒头，保姆级教程分享给大家，过年了大家快去蒸馒头吧#抖音年味争霸赛 #邪修派 #红糖馒头 #蒸蒸日上 #馒头
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木木的荔枝1月前
馒头又生馒头·老面馒头生生不息 老面馒头的制作方法多样。 将生面团扔面粉堆里，超级方便！ 材料： 1块四天前发过的生面团（初始重量50g） +210g温水 +400g中筋面粉 +1小撮食用碱（0.5g） 注意： 留一个生面团，用来下次做老面馒头用哦～ #老面馒头 #面种 #酵母
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Sz的烘焙日常6月前
懒人馒头 | 手揉快速版 最近一直在学做馒头，分享一个我认为适合懒人、小白的做法。 能通过简单手揉做出一款好吃的馒头。 - 【懒人馒头】配方： 中筋面粉 300克 水 150克 耐低糖干酵母 2克 细砂糖 3克 猪油/玉米油 10克（可不放） - 步骤： 1. 食材全部揉成团，醒面10分钟 2. 揉几下，感觉没有干粉，然后密封发酵到2倍大。 3. 像搓衣服一样给面团排气，约5分钟。 4. 均分成5个，每个约重90克。 5. 分别再揉40-50下，彻底排气，然后整理圆润。 6. 常温发酵15-20分钟到1.5倍大，天气冷时要适当延长时间。 7. 凉水上锅蒸，水开后计时20分钟，关火焖5分钟。 #馒头 #在家做面食 #在家做馒头 #蒸馒头#青年创作者成长计划
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小舒同学呀～2月前
蒸馒头步骤： 一碗面粉，半碗水，冬天水一定是温水，酵母在水的表面上撒上厚厚一层即可，如果非要按照精确的比例的话，那就是，100克面粉放一克酵母100:1的比例 酵母在温水中化开，倒入面粉里，把面搅成面絮后移到小案板上揉搓，直到表面光滑，盖上面板发酵两小时，发酵好的面粉里面成蜂窝状，把面剂子分成四份，每一份按压揉搓一分钟左右，整理成小面团 小锅里倒入一半的水，用小火烧四分钟，把小面团放入蒸笼里，蒸笼一定要提前抹好油，防粘，盖上盖子醒发15分钟，然后我们开大火把水烧开，转小火蒸二十分钟，蒸好以后关火焖三分钟左右再开盖，然后你就会得到一笼香喷喷的大馒头#自己做美食 #美食教程
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伊可爸包子馒头教学5月前
一看就会的馒头制作方法和配方来了 1斤面260克水，5克普通干酵母，15克糖，一发28度室温50分钟，二发15分钟，三发根据自己口感喜欢紧实的二发后直接蒸喜欢松软的可三发（5~10分钟），蒸制时间100克馒头18分钟，我的130克20分钟，水开后开始计时，一定要有准确的室内温度也就是你的发酵环境温度，不是看天气预报的温度，不需要反复揉不需要压面机，全程只有和面机和好拿出来揉几下就开始一发，赶快做起来吧，评论区期待你的成品图#蒸馒头 #馒头 #馒头教程
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张张❤️1月前
#真实生活分享计划 #霍霍面粉 #跟着抖音做美食 #汤圆馅馒头 汤圆馅馒头教程来咯！
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哆馒馒5月前
全网最适合新手的馒头教程，就学吧，零失败！手残党必学 配方：低筋面粉250克（适合喜欢松软口感） 白糖30克 纯牛奶130克 猪油10克 酵母2克 关于面粉，低筋更松软无嚼劲，喜欢有嚼劲用高筋。 视频里出现两种保姆级馒头技巧 第一种是后酵母法，无需担心酵母没有完全融合，只要把酵母用少量水化开就可以 第二种是二倍瓶盖法，怡宝的瓶盖，9克面皮（一定是9克刚刚好），面皮发酵出来跟瓶盖一样厚就可以 发酵： 常温找个温暖出处，发酵需要密封盖好。 也可以把馒头放在蒸锅里，底部用35°温水去发酵。 瓶盖里的面皮没有2倍就不蒸，肉眼看得出来的 发酵好的馒头需要锅里加水煮开后，再放馒头上去蒸10分钟。猛火快蒸#馒头 #保姆级教程 #新中式馒头 #在家做美食
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一分吃点啥2天前
奶香十足！#抖音美食创作者 #美食教程 #早餐吃什么 #奶香馒头 #面食
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晴天 · Cake1周前
水光肌馒头从克数到手法，保姆级拆解。看完还不会，我带着面粉去你家！#面食 #面食分享 #在家做美食 #馒头 #纯手工制作美食
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🐑大文5月前
七分钟超详细手揉馒头教程！ 从和面比例到面团整形再到基础发酵 一步一步教你从零开始！ 这里我就不at某人了 希望你看到了可以自觉跟做（严肃脸 #在家做美食 #美食制作分享 #馒头
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天津强妈妈2天前
蒸馒头又快又简单的做法，用发面#美食分享小技巧 #家常美食推荐
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简悦好物4月前
赶紧给宝宝做，吃完个头蹭蹭涨！！#美食教程 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #馒头做法
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那一抹飞红1周前
🥔土豆馒头做起来！连土都可以吃的土豆🥔新手小白必学#跟着抖音做美食 #土豆馒头怎么做 #抖音乡村美食 #纯手工制作美食 #土豆的神仙吃法
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陈一一妈6天前
#红糖馒头 #烘焙新手 #美食分享 红糖馒头的详细教程
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南汐来啦1天前
自己做的就是好吃😋#美食 #自制开花馒头 #动手自己做美食
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阿玉揉馒头2月前
❗️新手0失误｜蛋奶开花馒头 面团材料： 中筋面粉250g、糖20g、鸡蛋液130g（1颗鸡蛋加水）、玉米油10g、酵母2g 这个馒头奶香味十足，蓬松暄软像吐司，减脂期吃起来也无负担～ #馒头 #手作的尽头是馒头 #低油低盐低糖 #干净碳水最养胃 #食养
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哆馒馒5月前
全网最适合新手的馒头教程来啦！ 零失败保姆级馒头教学 无油菠菜奶香馒头 配方：菠菜汁115克 面粉250克 白糖30克 奶粉15克 小苏打一克 酵母2克 很多姐妹问前几个教程能不能换其他的油或者不加油，当然可以啦，这个教程用无油版本，一样会可以做出蓬松馒头 加猪油会让面团润一点，保持水份 馒头发酵技巧： 后酵母法：这个方法适用于新手，手揉馒头，夏天这几个因素 有些姐妹觉得没必要这么复杂，老师教的是哪个阶段学哪种方式，能增高成功率，让姐妹们有成就感 二倍瓶盖法：对于无法理解馒头发酵程度的姐妹就非常适合 已经有很多姐妹反馈做成功啦，当然也有说表皮不光滑，手揉是需要用力气，巧劲。多做几次，能体验其中的原理。#美食制作分享 #美食教程 #花样馒头 #馒头
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颜小安的烘培日记2周前
0失败的红糖开花馒头，一发和二发的区别，个人更推荐二发 红糖开花馒头: 红糖100g 水240g 普通面粉500g 耐高糖酵母5g 水开上锅蒸15分钟，再闷3分钟 #真实生活分享官 #抖音美食创作人 #红糖馒头 #馒头 #在家做美食
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小武哥美食1月前
在家自己做馒头，太好吃了，和外面卖的根本不是一个味道，让我们一起做尝尝您就知道啦。#家常饭菜就好吃 #家常菜 #馒头 #馒头做法 #美食教程 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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彬彬的花样馒头、3天前
学馒头最重要的基础课—黄金面团公式！分享给大家、 学会之后 你们随随便便在家就能做出蓬松暄软的馒头，当然它还有一些调整原则 想学 别忘了点关注#馒头技巧 #花样馒头 #新中式馒头 #在家做美食
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阿芷大王🍚3周前
宿舍小锅版-南瓜馒头 宝宝们，南瓜馒头来啦。想尝试做馒头的跟着我做，包成功的。南瓜300g，面粉320g，酵母3g。不加水哦（每个南瓜含水量不一样，含水量多的就一盖一盖的加面粉。少量多次的加）#南瓜馒头 #美食vlog #馒头教程 #宿舍电煮锅 煮#小锅一人食
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汐熙美食记1天前
#动手自己做美食 #健康美食亲手制作 #美食纯手工制作 #美食 手工馒头，老人小孩都很适合，奶香味十足#手工糕点
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哆馒馒5月前
全网最适合新手学馒头的教程，零失败，手残党必学的馒头教程！！！ 南瓜云感奶香馒头 配方： 南瓜泥125克 白糖30克 奶粉15克 面粉250克 猪油10克 酵母2克（用少量水化开） 老师是南方人，面粉用低筋，追求绵密蓬松口感的可以跟老师用的一样，喜欢嚼劲的用高筋 后酵母法与先加酵母效果是一样的，问题在于手揉会加速发酵，在夏天30°以上的天气+酵母量比较大的条件下，后酵母法就很有优势，不需要担心发酵的问题。 老师教的是省时省力，做出水光肌效果与内部绵密效果更好的方式，很多姐妹觉得麻烦，不在意做出来的效果，可以所有程序简单化。 发酵一定要找温暖处，不然会发的很慢哦，或者用温水发酵，用35°的温水，馒头放在上面发，既有湿度又有温度，发的快很多。 瓶盖法是里面的面团发酵两倍大，就等于跟瓶盖厚度一样大小即可 蒸需要猛火快蒸，水煮开放上去蒸10分钟，闷一分钟#在家做美食 #南瓜馒头 #美食制作分享 #花样馒头 #美食教程
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游妹儿好物分享6天前
朋友们、你们要的开花馒头教程来啦！方法简单、平常在家馒头像我这样做、个个蓬松暄软、奶香味浓郁、大人小孩都喜欢，关键是自己做的吃着放心！#馒头 #开花馒头 #花样面食 #面食分享 #美食教程
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付钱的付付1天前
肥呀肥老师的南瓜馒头 1️⃣南瓜泥比例： 南瓜（去皮生重）620g 牛奶150g 2️⃣馒头面团 面粉500g 白砂糖30g 酵母粉3g 南瓜泥315g 南瓜用蒸屉直接蒸熟，和牛奶一起打成泥，过筛冷却备用 取315g南瓜泥和面粉白砂糖酵母粉一起用厨师机打成光滑面团。 面团反复折叠擀压5-6次，分割10等份 整形后发酵 大火蒸15分钟，关火焖3-5分钟开盖
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爱学习的寜寜子～2周前
红糖馒头开花的秘诀❗蓬松萱软巨好吃❗新手也能一次成功❗ 配方: 红糖100g 开水250g 耐高糖酵母5g 面粉500g 红枣碎适量 🔥水开以后上锅，一定要大火蒸16分钟，关火以后焖3分钟再开盖！ ⚠️一定要用耐高糖酵母，水量根据面团状态调整，酵母一定要等到红糖水晾到40以下再加～ #红糖开花馒头 #红糖馒头 #养生馒头 #自制馒头 #馒头
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MPP1月前
矿泉水瓶一瓶水做馍馍教程来了！搅面，放碱，揉面，看碱，做馍。详细的步骤，精准的克数。助你自信出锅，改写血泪史👊#矿泉水瓶做馍馍 #抖音创作者 #开花馒头
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MPP1月前
来了来了，矿泉水瓶做馍馍，半瓶水教程旗舰版来喽，精准到克，一次成碱。不怕你学不明白，就怕你不学。#矿泉水瓶做馍馍 #开花馒头#抖音创作者
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*小小🌈贞1天前
#真实生活分享官 #抖音美食推荐官 大家要的百分馒头教程 今天来啦🤣超级简单 #抖音美食创作人 @抖音小助手 #抖音二创激励计划
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慕禾麻麻1天前
蓝莓爆浆馒头｜想要养好脾胃要多吃发酵面食，给宝宝做一口爆浆的蓝莓馒头，酸甜松软好消化#辅食 #馒头 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝妈分享
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林师傅家常菜1月前
#美食教程 #面食做法#小馒头做法#美食推荐官#家常面食做法
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小汤圆不胖1周前
#生活真实分享计划 #美食教程 #美食制作过程 #美食展示 #教你做美食
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菲妮的厨房5天前
香浓不腻的黑芝麻流心馒头，真的超绝！！！ 馒头柔软有弹性，流心黑芝麻馅不甜不腻，每一个都爆浆流心。 1️⃣黑芝麻流心馅： 黑芝麻粉100克 水150克 黄油25克 糖45克 糯米粉水（糯米粉10克+水20克） 吉利丁片10克（提前冷水泡软） 2️⃣ 馒头材料： 中筋面粉300克 黑芝麻粉30克 干酵母3克 糖5克 水165克 #黑芝麻流心馒头 #黑芝麻馒头 #馒头 #创作者中心 #创作灵感
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双姐4月前
现在做馒头真是强的可怕，用哇哈哈矿泉水瓶子当电子秤就能做出水光肌馒头，保姆级教程，新手小白一看就会，蓬松柔软的馒头你喜欢吃吗#做馒头#馒头#面食#在家嚯嚯面#老面馒头
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馒力十足呀2周前
开心果奶酥卷馒头 🛒食材准备： 面团部分 150g中筋面粉｜100g低筋面粉｜115g水｜酵母2g｜开心果酱7g 馅料部分 80g奶粉｜50g软化黄油｜30g开心果酱｜半个鸡蛋｜糖随意 欢迎大家一起来交流哦！ #美食制作教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #纯手工美食制作 #纯手工制作美食
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小路美食记1月前
苹果山药馒头 150g去皮山药，130g苹果切块上锅蒸熟；捣成泥放温后 加300g面粉，3g酵母，80g红枣碎，10g熟芝麻。#抖音美食推荐官 #美食教程 #面食 #苹果山药馒头
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是小宝呀3月前
只用一次发面的全过程来喽，不只包子喜人，馒头也是奥#制作过程 #手工 #新鲜出炉 #原创视频
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木禾发酵食养记3周前
压面机做老面馒头的方法 用压面机做出来表面会比较光滑，但是表面又容易出现气泡，需要内部组织更密实。 老面：20克的酵头，100克温水，200克面粉。 二次发酵：150克温水，300克面粉，1克食用碱或者1.5克小苏打。 #老面馒头 #养生 #老面引子 #早餐 #天然发酵
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二姐爱美食❤️2周前
500g面粉，5g酵母，30g白糖，50g奶粉，3个鸡蛋125g，140g牛奶，20g实用油。#面食分享 #开花馒头的做法 #奶香开花大馒头
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锦高高4天前
我个人很喜欢红糖馒头，做出开花也是口感好的关键，今天就用三种方法试试那种效果最满意。 配方:面粉1000g 、红糖200g（面粉量20%）、水530g(含水量50～55%）、160克左右、耐高糖酵母10g克、泡打粉5g（辅助开花，可选）#美食自己动手做 #红糖馒头 #红糖开花馒头 #中式面点
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福家德老厨东北菜1天前
和面有配比，关键在面发的如何，老厨教你诀窍，戗面馒头暄软不塌 #小妙招大作用 #抖音美食创作人 #美食教程
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阿涛3天前
记录尝试一种新的方法，做包子馒头。实践证明，我更喜欢吃这种方法做的包子馒头，以后我都用这种方法制作包子馒头了。
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齐河🌈元气马尾的美食日记2周前
最近有几个同行姐妹私信我 一块钱亏不亏🧐正好电脑开机 来算一下～ 外地的姐妹也有私信让冷冻邮寄的 暂时不支持哦 快跟着配方过年期间做起来 霍霍面🤭另外教给你们如何在当地选择性价比高的花样馒头 1.首先看克重，不能看大小 因为有的是发酵1.5倍大 有的发酵2倍大。2.看馅料，比如都是110克，价格差一块钱 那就得看看谁放的多了。根据表格你们就算吧 中式馒头就贵在了馅料😂#齐河摆摊 #新中式馒头 #紫米馒头 #教程分享 #真实生活分享官
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嘉的生活日记1周前
#花样馒头 #花样馒头做法 #花样馒头教程 南瓜馒头教程来喽～
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跟着杨梅做馒头4月前
500克面粉，250克水，3克益生菌发面旺，20克油，搅拌均匀后，揉5分钟，擀成硬币厚度的面皮，铺紫薯馅，在家也能轻松做出好吃的紫薯千层馒头，层层都有紫薯馅，真的好满足！#花样面食 #创作者扶持计划 #抖音美食推荐官 #紫薯馒头 #需要大声安利的烟火气美食
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年糕美食记1天前
今日份面食美食红糖馒头，开始是美好的，结局……发一张你做的馒头吧#美食教程面食 #今日份美食分享 #一起学做美食 #面食手艺人 #馒头的花样做法 @DOU+小助手
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娜娜美食1月前
今天用苹果搭配山药做了馒头，里面还加了红枣，不加糖也自带香甜，而且还特别松软，真的很香很好吃#山药苹果馒头 #早餐 #面食 #美食教程#膳魔师和面绞肉机
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好运降林（临）4天前
#自制馒头 #纯手工制作美食 无糖奶香馒头和南瓜馒头，学废了吗？#我的厨房日记 #跟着抖音做美食
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哆馒馒5月前
全网最适合新手的馒头教程！零基础手揉不失败 紫薯小方馒头（无油无糖） 配方： 紫薯泥50克 配方奶粉5克（宝宝平时喝的） 蒸熟加奶粉捣碎，要放凉再用，如果紫薯泥比较干，可以加少量水搅拌一下，比较好抹开 面团：低筋面粉250克，水120克，酵母2克 由于是给小月龄宝宝的一款馒头，无油无糖无牛奶零添加，最健康的食材 老师为了做出来好看，整块面团擀成长20宽17的规格，把边缘不规则部分大概2cm切除，剩下就是长18cm宽15cm，切成3×3cm方块 如果有和面机，可以不使用后酵母法，后酵母法适合新手手揉 注意：二倍瓶盖法是一定要发酵到二倍程度才算完成，没有达到就不蒸 最后锅里加水，煮开后，再把馒头放上去蒸8分钟，闷1分钟 #在家做美食 #抖音美食创作者 #馒头 #宝宝辅食 #新中式馒头
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哆馒馒5月前
全网最适合新手学馒头的第三个教程来啦！ 新手版保姆级！零失败！！！ 无糖山药红枣馒头，给小月龄宝宝练习手抓能力，咀嚼能力的一口小馒头 配方：去皮去核红枣40克 山药100克 蒸熟后加100克水打泥，放凉 山药红枣泥150克（剩下的给宝宝放辅食吃） 低筋面粉250克 奶粉15克#在家做美食 酵母2克 不需要加糖，甜度是枣泥的清甜 山药与红枣的纤维多，过筛一遍更细腻顺滑，属于一款膳食养胃馒头 视频里出现两种保姆级馒头技巧 第一种是后酵母法，无需担心酵母没有完全融合，只要把酵母用少量水化开就可以 第二种是二倍瓶盖法，怡宝的瓶盖，9克面皮（一定是9克刚刚好），面皮发酵出来跟瓶盖一样厚就可以 发酵： 常温找个温暖出处，发酵需要密封盖好。 也可以把馒头放在蒸锅里，底部用35°温水去发酵。 瓶盖里的面皮没有2倍就不蒸，肉眼看得出来的 发酵好的馒头需要锅里加水煮开后，再放馒头上去蒸10分钟猛火快蒸#花样馒头 #在家做美食 #美食教程 #新中式馒头
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笑妈的厨房1天前
今日份南瓜馒头，好看营养又美味，过年蒸这么一筐，金黄金黄的非常好看，快来给家人做起来吧#今年年夜饭馒头先卷一步 #美食教程 #南瓜馒头 #年夜饭 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖音热点 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手
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二姐爱美食❤️1天前
500g面粉，5g酵母，10g白糖，250g牛奶，10g猪油，不喜欢可以不放，熟芝麻用擀面杖压碎。#自制馒头 #花样面食 #开花馒头 #奶香开花馒头
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静静流呀5天前
养生黑芝麻全麦馒头｜0糖0油优质主食，太香太好吃啦！ 面团： 全麦粉100克 中筋粉100克 黑芝麻粉20克 代糖15克 鲜酵母6克 水110克 黑芝麻馅： 黑芝麻粉50克 代糖15克 水20克 #馒头还可以这样做 #烘焙教程 #抖音美食创作者 #家庭烘焙 #跟我学烘焙
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亮哥教做菜1天前
元宝馒头，好看好吃，有营养。做法简单，#元宝馒头 #美食#南瓜馒头#跟着抖音学做菜 #面食@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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糖糖小可爱5月前
第一次复刻露思同款红糖馒头就成功 买不到的姐妹咱就自己做吧，真的超简单，松松软软的特别好吃 8个 红糖120克 热水250克 高筋面粉250克 中筋面粉250克 耐高糖酵母5克 猪油15克 老抽5克 没有高筋粉全部用普通面粉也没问题 红糖水一定要凉了再放酵母哈 #烘焙人的日常 #美食制作分享 #红糖馒头 #红糖肉松馒头 #红糖肉松花卷
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雯雯呀3月前
水光肌馒头详细教程 之前好多姐妹问我馒头是怎么做的，终于有时间出个视频教程了，按这种方法只需要一次发酵，做出来的馒头暄软可口，掌握这几点在家轻松get！我家娃非常爱吃，外面的都不吃😅#蒸馒头 #馒头教程 #手工馒头 #健康生活 #爱美食爱生活
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臻致凝远1月前
面发不好试试这款高活性#酵母粉 ，配合温水发面，做出的面食暄软蓬松#发面 #馒头包子
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一粒小敏5天前
周末时间备餐了一周的主食，恰巴塔和馒头，恰巴塔是第一次做，感觉也挺简单，关键是自己做的确实好吃。#无添加健康 #主食#恰巴塔做法 #全麦馒头做法 #懒人美食
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您在查找“用克算的做馒头教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-31 20:25

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