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马姐美食记1周前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始！ 多加三个窍门，熬出来香糯浓稠，全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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听雪snow❄️🦋5天前
今天 #腊八节 你吃 #腊八粥了吗？#腊八过了就是年 #腊八粥这样做才好吃 #美食 视频一 cr：@知味观 味庄 视频二 cr：@马姐美食记
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张姐的美食厨房1周前
腊八粥做好啦 #腊八粥#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥手工 #亲手制作美食 #在家做美食
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爱捣腾的马姐6天前
腊八一过，年就不远啦！爱捣腾的马姐上线，熬一锅腊八粥，把思念和祝福都熬进粥里～ 愿家人安康，朋友顺遂，万事皆如意！#腊八节 #腊八粥 #人间烟火气 #2026马年大吉 #美食
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月棠渡晚🌙🦋5天前
今天 #腊八节 你吃 #腊八粥了吗？#腊八过了就是年 #腊八粥这样做才好吃 #美食 视频一 cr：@知味观 味庄 视频二 cr：@马姐美食记
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吉祥沐沐5天前
腊八粥的方法是参照@马姐美食记 做的，有个小提醒，中途我忘记把红枣先放进去了，然后又挑出来放在后面再放，确实很香甜软糯好吃，大家可以试试#真实生活分享官 #来煮一碗香甜软糯腊八粥 #我的厨房日记 #我的茶生活 #vlog日常
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0σ5天前
和 @马姐美食记 一起 #合拍
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二板【美食分享】1周前
#腊八粥#腊八节#大同腊八粥做法
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马姐的戊午灶5天前
养生腊八粥，暖身又滋补，腊八安康！#腊八粥#杂粮粥#养生#健康养生#健康饮食
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秦霄賢‼️5天前
和 @马姐美食记 一起 #合拍
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多多·6天前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。#腊八粥 #八宝粥 #杂粮粥
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一对鱼脑袋的~厨房日记5天前
腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三#腊八 #腊八粥 #传统习俗 #在家做美食 #养生
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梦想(爱美食）1周前
传统的腊八粥做法#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥 #美食教程
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马姐日常5天前
家用电饭煲做腊八粥软糯香甜#美食 #腊八节#腊八粥 #美食教程 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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zhou小姐的烘焙日记5天前
腊八粥这样做又黏又香！ #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥 #腊八节快乐
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饭家 FAMICANTING5天前
🔥腊八一碗粥，来年好兆头！吉祥 #腊八粥这样做才好吃 #饭家famicanting #美食教程
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爱笑的梨涡4天前
你们那边腊八吃什么 腊八，在西北小村熬一锅时间的甜…#腊八粥 #天水 #农村生活
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大宝爱做菜5天前
无论走多远，腊八那碗粥的滋味，是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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马姐5天前
过了腊八就是年！这碗腊八粥，熬的是粥，暖的是心。愿你我万事“粥”全。#腊八粥#腊八节#传统习俗 #美食 #舌尖上的味道 @抖音小助手
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黄先森的早餐日记5天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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吃了吗于姐6天前
过了腊八就是年，一年一岁皆团圆。愿您2026:八方来财，万事“粥”全，烦恼消散，笑容灿烂，所求皆遂，所行皆坦，岁岁年年，喜乐平安，腊八节快乐！#腊八粥 #家乡特色小吃 #美食教程
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小佟不会做饭1周前
马上就到腊八节了，腊八粥必不可少，软糯香甜的腊八粥做法简单又营养#腊八粥 #纯手工制作美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #腊八节 #营养粥
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知名观众绵绵雨6天前
腊八粥暖乎乎喝一碗，从头暖到脚#来不及了八宝粥也能凑合
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磨谷森林食品坊5天前
腊八粥一学就会，6种保姆级做法全家都爱！ 俗话说：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。明天就是腊八啦，腊八节不仅是一个重要的传统节日，更预示着新年即将到来。 腊八粥又叫“福寿粥”，寓意着家人安康顺遂，健康长寿，便是家的福气。腊八粥的主要原材料是各种谷类，谷类合理搭配养颜去寒气，.养脾保胃气、存津.液，可扶阳补.气。 天气寒冷，给大家分享6种养生腊八粥搭配做法，赶紧收好，给家里人熬上一碗暖暖的、软糯糯的腊八粥，营养又美味！新年仪式感满满！无论身处何方，记得要喝一碗腊八粥！祝大家腊八节快乐！万事粥全哦！❤#五谷杂粮养生粥 #腊八粥 #每天学习一点点对身体好的食物 #美食科普 #红红火火过春节
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Win的慢生活4天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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月下1周前
十分钟就能煮好腊八粥，那我以前的早起算什么 #腊八粥 #小技巧 #邪修
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马姐的戊午灶1周前
家常养生腊八粥！无糖低卡超滋补！#腊八粥#杂粮粥#养生#健康养生#健康饮食
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馋嘴儿媳妇6天前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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马姐爱做菜1周前
过了腊八就是年，记得喝一碗腊八粥#腊八粥#美食#在家做美食#美食分享
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济南彩霞5天前
过了腊八就是年，提前祝朋友们新年快乐！#腊八 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃
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欣祺有点饿6天前
明天就是腊八节，把我家的做法分享给大家，赶紧做起来。#腊八粥 #腊八节 #美食 #养生粥 #年味儿
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花姐的菜5天前
腊八粥来了，如果还没有煮的，快来，花姐已经给大家准备好了，花姐喊你们来吃腊八粥#分享家乡美食 #腊八节 #花姐的菜 #花姐蒸碗
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徐涵5天前
腊八粥 刚出锅的腊八粥冒着热气，稠稠糯糯的，喝一口暖到胃里，满满都是烟火气#家的味道 #美食教程 #腊八粥 #在家做美食
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麻辣刚子5天前
腊八节熬腊八粥，腌腊八蒜，过年的气氛越来越浓了#腊八粥 #腊八蒜 #民俗文化
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八月的小食光6天前
每年腊八都会煮上一碗腊八粥，热热乎乎的软糯又香甜！一代人有一代人的腊八粥，愿新的一年万事粥全#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意 #充能小事叫吃饭
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马姐的幸福生活（2号年货旭东瓜子专场5天前
腊八节快乐，你们今天都吃了腊八粥了么？#腊八节#腊八粥#自制美食#真的很好喝
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馋嘴草原6天前
一代人有一代人的腊八粥，美食教程 舌尖上的腊八粥，新派制作美食教程#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意
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粒粒1周前
#真实生活分享官 今日美食分享:腊八粥的做法#腊八粥这样做才好吃 #自己做腊八粥 #美食教程 #粥
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六六会做饭6天前
马上就是腊八了，可多人做下的腊八粥，不是个灰迷处眼，就是个夹生半熟，腊八粥要想做得好，六六这里有妙招，跟上上视频往下瞧 #腊八粥#腊八节#中国年#腊八#八宝粥
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老乡爱美食6天前
腊八粥怎么做#纯手工制作美食 #美食 #腊八粥 #我的厨房日记
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春花和婆婆6天前
城里啥都买得到，但就馋婆婆这一口“土”办法熬的腊八粥！#腊八粥 #腊八 #婆媳
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犟种的家装日记6天前
过腊八就是年🥣 腊八粥食材放在视频最后啦@#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥你喝了吗
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七月5天前
#腊八粥的做法 腊八粥，过了腊八就是年，腊八粥做法#腊八粥 #早餐 #营养粥
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乡村马姐爱生活5天前
腊八至年味浓，一碗腊八粥暖透心头，中午再炒一锅鲜香的大锅白菜，烟火气拉满！过了腊八就是年，愿日子红红火火，事事顺顺利利，腊八安康，新年可期～#我的乡村生活 #腊八节 #乡村守护人 #抖音助农 #上热门
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家常👄美食6天前
解锁家常腊八粥选用食材，清甜不腻！#美食 #腊八粥 #八宝粥 #舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @@抖音美食创作者
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新华社5天前
腊八粥这么吃更健康！快来解锁你的“定制养生粥”！ （记者：张宋红、马丽娟、唐紫宸）
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二姐的节气厨房6天前
俗话说，过了腊八就是年。明天就是腊八节了，记得给家人煮一锅软糯粘稠的腊八粥，清甜又好喝。#腊八节#腊八粥#年货节#营养粥#早餐
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呼和浩特市马姐4天前
呼市人过腊八，这些来历和老讲究记心间#呼和浩特城市政策 #呼市同城 #抖音创作者服务中心
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马姐6天前
明天就是腊八节到了，新年的脚步越来越近了！俗话说:过了腊八就是年，家家户户都煮腊八粥，这款腊八粥您收好！#美食 #腊八粥#腊八节 #民间风俗#过了腊八就是年
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马姐的日常5天前
口口都是料的八宝饭，每一口都好吃，年夜饭上面一定要有这道菜#八宝饭 #腊八节 #八宝饭软糯香甜 #年夜饭 #真的很好吃
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方中原胡辣汤(收学员)5天前
腊八粥制作方法 #今日腊八 过了腊八就是年，今天我把腊八粥的制作方法分享给大家#腊八粥 #腊八粥你喝了吗
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婷妹儿呀1周前
过两天就是腊八节了，分享一个简单的电饭锅腊八粥做法～腊八粥食材我准备了八样寓意丰收喜欢吃什么就准备什么#腊八粥 #腊八节记得喝粥哦 #八宝饭 #马年一起Prada啪哒
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咸淡超人4天前
腊八节。#粮有好戏抓马开饭 @京东#一声脆响马上太平 @太平Pacific官方旗舰店零食号 #抖音美食创作者 #商业八宝粥做法 #抖音美食创作者 祝大家腊八节快乐
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诗婷诗雯奶奶5天前
过了腊八就是年，愿你事事“粥”全，万事“粥”到，记得喝腊八粥！#过了腊八就是年 #腊八节 #腊八粥 #马到成功
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茉莉的分享日记6天前
电饭锅做腊八粥 #腊八粥 #电饭锅做腊八粥 #我的厨房日记 #纯手工制作美食 #健康美食自己做
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丽6天前
一碗热粥香又糯，料足味浓暖心窝。馋虫勾得直打转，赶紧下单别错过。#味道好极了你们想吃吗 #腊八粥手工 #腊八粥
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懒惰的小厨娘6天前
过了腊八就是年，今天别忘了喝一碗腊八粥哦！这样做的粥，香甜软糯，全家都爱喝！#腊八粥 #香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八节 #电饭煲美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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央视一套6天前
明天就是#腊八节 了！腊八时节，喝碗热乎乎的腊八粥正合适。这款改良版腊八粥，暖身养气血，既美味又养生！#生活圈
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低碳生活5天前
#腊八粥 #腊八节 #热门 #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥的做法
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舌尖上的河南6天前
欢迎收看《舌尖上的河南》之腊八粥#河南美食 #舌尖上的河南 #腊八粥 #家乡的味道 #腊八节
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小饭粒的厨房4天前
一碗热乎腊八粥，熬煮着腊八的暖，也熬着岁岁年年的甜～#腊八美食图鉴 #腊八粥 #腊八节 #百大厨神年味赛 #上热门🔥 @DOU+小助手
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