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心内科邵一兵2年前
午睡过久竟对心脏不好 最佳午休时间您知道吗？#午睡 #心内科邵一兵 #健康科普 #医学科普#专业科普送给咱爸妈
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心血管杨医生1年前
心脏病人需要睡多长时间？睡眠不足可能导致疲乏、影响血压哦！ #心脏病 #睡眠时间 #睡眠质量 #江苏省人民医院重庆医院
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健康协会秘书长卢俊峰3月前
午时小憩养心指南 #健康 #干货分享 #正能量 #内容过于真实 #长知识
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段洪志医生3月前
熬夜和早睡都伤心脏？医生曝出护心黄金入睡点！ 你一般是几点睡呢？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #睡眠 #熬夜
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心血管博士高登峰6月前
午睡时间过长，会增加心脏病的风险 #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
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心脏健康丽华医生11月前
55岁以上午睡时间过长竟然还会升高血压 #睡眠 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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CQTV健康到家2周前
午睡的时长要尽可能的短，如果午睡时间太长的话，它会增加人的心梗脑梗的风险
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心血管王嵩医生5月前
心脏不好的人，这个点睡一觉好处很多！ #医学科普 #心脏病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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失眠调理专家金明兰主任11月前
健康的午睡需要注意以下几点 #午睡 #睡眠健康 #午休 #金明兰主任
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阜外心外科仲肇基3月前
午睡别超半小时，心脏和你都舒坦。 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #瓣膜病 #心外科 #阜外仲肇基
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毅姐谈心外6月前
夏天远离心脏病，记住3做3不做！ #北京积水潭医院 #心外科 #心脏健康 #饮食 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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心血管博士高登峰2年前
午睡超30分钟，心脏跟着受累，你的午睡时长是多久？#心血管专家高登峰 #医学科普 #心血管健康 #健谈大会第二季 @抖音小助手 @心血管高登峰医生
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心病科杨霞主任1月前
大部分人都不知道 午睡并不是越长越好 #心脏#心内科杨霞医生#医学科普#心内科#健康
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熊猫医生6天前
#午睡 #睡觉 #午觉
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心血管杨医生6月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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常德儿保刘医生10月前
2个黄金时间睡觉，大脑长得好、长得更高！ #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #家长必看 #育儿经验分享 #生长发育
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兰州大学第二医院心脏外科-韦亚林6月前
#心脏 #睡眠 #生活小妙招 #心脏健康 #医学科普
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肝胆赵新阳7月前
医生建议:午睡时间不要睡太久了 #午睡时间 #午睡的好处 #午睡时间多久合适 #硬核科普健康行动
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中医世家曹邦卿2年前
#热门 午睡超30分钟心脏反而受累，最佳的午睡时间或是15-30分钟#dou来涨健康知识 #守护健康计划#提高睡眠质量
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相医生健康课2月前
好心脏都是睡出来的，教你三个小妙招 #医学科普 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏
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小张老师讲健康2年前
适当午睡可给身体带来有哪些好处？！你还不午睡吗？！
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中西医结合心内科专家张家美4月前
最佳午休时常是多少？ #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #午睡
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范哥讲中医7月前
最简单的养生方式，就是睡午觉 #中医 #中医科普 #午休 #抖出健康知识宝藏
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广慈6月前
睡好“子午觉”，养心补阳，防暑抗衰。#养生
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麻醉疼痛罗博士7月前
午睡能够降低心脑血管意外风险，但不正确不科学的午睡，反而适得其反，研究发现，午睡时间超过1小时，痴呆风险增加40%，中风风险增加1.88……#医学科普 #失眠#焦虑#抑郁# 睡眠治疗
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中医李济娜9月前
别再趴桌午睡，午睡这样睡，身体更舒适。
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心血管守护者刘医生7月前
心血管疾病患者的午休秘籍 #医学科普 #心血管疾病 #硬核健康科普行动 #午睡时间 #午休时间
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小莉-说营养5月前
夏季养心，4个时间点卡好，心脏年轻10岁#健康 #养生#养心
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天天生活汇1周前
会午睡的人大脑更健康！午睡的黄金时间你知道吗？#午睡 #知识科普
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心外科米热医生2月前
心脏健康的7个重要提醒 #心脏健康 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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潘医生修心坊5月前
心脏脆弱的三个时间 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #心内科 #医学科普 #心脏病
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谢少波2月前
睡得好才是真的好，心脏每天就靠睡眠的时候才可以放松一下。 #睡眠 #心脏健康 #查房 #心脏病 #抖出健康知识宝藏
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丁香医生1年前
一个习惯让大脑老得慢一点！ #健康科普 #大脑 #午睡 #午休 #睡眠对身体的影响
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Yong20204月前
冠心病患者，睡觉记住三点远离猝死的风险 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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大老郭医生6月前
午睡一般多长时间合适？ #午睡 #医学科普 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医生
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大圣聊健康8月前
午觉三点注意事项#医生 #医者仁心 #午睡 #医学科普 #大圣聊健康
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李鑫主任9月前
好心脏都是睡出来的中医教你这样睡 #中医 #颈动脉斑块 #健康
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消化科林泳医生10月前
午睡“技术”大揭秘：千万别超这个时间！ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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急诊科魏兵7月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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薛医生课堂6月前
夏天想要远离心脏病，牢记3做3不做 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #健康科普
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老杨谈养心1月前
午觉有5大讲究，睡对才能精神足。#午睡养生 #老祖宗的智慧 #养生之道 #正确午睡方法
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上海市一心内周国伟4周前
心脏病高发时间段是早上还是晚上？如何预防？“三要三不要”
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心血管付医生5月前
一天三次守护心脏，记住这些时间 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #心脏病
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心血管王佳医生6月前
好心脏是可以睡出来的，三个不花钱的小妙招#心脏病 #心脑血管 #心脏不好 #抖出健康知识宝藏 #科普知识
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心血管内科李志家11月前
高血糖的午休小秘密 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #心梗 #冠心病 #心脏
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赵巍（骨外科）2月前
睡不对时间，真的会伤“心”！💔牛津大学一项长达6年、覆盖8.8万人的研究发现，存在一个明确的“黄金入睡窗口”#最佳睡眠时间 #健康睡眠 #褪黑素 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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杨士伟医生2周前
晨起、上午、午后心脏最怕这三个时间！#抖出健康知识宝藏 #心脏疾病 #心脏病
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米娜医生7月前
你真的会午睡吗？到底应该怎么午睡？一个视频给大家讲清楚#午睡#医学科普#涨知识#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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陶勇医生6月前
午休质量好，下午能量高 今天和大家分享一下，怎么样才能利用午休高效充电，希望这些小技巧能帮助到大家～ #硬核健康科普行动 #午休 #健康知识
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协和脑血管病赵沃华主任6月前
午睡最佳睡眠时长是多少 #神经科学 #脑科学 #神经外科 #神经介入
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北京医院汪芳9月前
午睡超过一小时会伤心脏吗？ #医学科普 #午睡时间 #心脏健康 #健康科普 #北京医院汪芳
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心外华主任6月前
您睡觉时呼吸是否困难，那可能是肌桥，一定要注意下面这几点#华正东主任 #人工心脏华正东主任 #医疗科普
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单（shan）解仁心1月前
心脏最脆弱的三个时间，做错一步风险大增 #医学科普 #心脏病 #心脏 #高血压
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新华每日电讯8月前
#每日健康 | 喝咖啡也有最佳时机？不同时间段效果大不同！网友：午睡前喝咖啡能睡着吗？#新华每日电讯
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孙力泳1周前
神经外科医生对于午睡的看法 #宣武神外孙力泳 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普计划 #我的年度健康盘点 #午睡
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心内科尚粉青医生1月前
心脏最脆弱时候这三个时间千万要注意!#心脏健康 #心脏病 #心内科尚粉青 #医学科普 #心脏健康
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神经内科牛朋朋5月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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鹏哥谈健康6月前
午睡到底好不好？ #医学科普知识 #午睡时间 #心梗 #老年痴呆
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心血管吴晓青医生4月前
好心脏都是睡出来的，三个小方法坚持做 #心血管 #中医 #心脏健康
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儿科罗妈妈聊育儿1月前
心脏脆弱的三个时间段，千万别拿命赌！ 【内容仅为科普，若有不适，请及时就医，不涉及任何医疗判断和建议！】#心脏病 #心脏 #疾病科普
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